Mantra Indian Restaurant
21 Princes Street, T12 HF4A Cork
Κλειστό τώρα · ανοίγει 16:00
Indian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ΟΡΕΚΤΙΚΑ
Vegetable Bhajiavegetarian
10.00
Τραγανά λαχανικά με πατάτα, κρεμμύδι & σπανάκι, με chutney χουρμά & ταμαρίνδου, chutney μέντας και μπαχαρυμένο γιαούρτι
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Alu Tikkivegetarian
11.00
Τραγανές μπιφτέκια πατάτας με τζίντζερ, μπιζέλια & σταφίδες, με chutney χουρμά & ταμαρίνδου και chutney μέντας
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακες
Punjabi Samosa Chaatvegetarian
11.00
Τραγανές samosa με πατάτες & μπιζέλια, με chutney χουρμά & ταμαρίνδου, chutney μέντας και μπαχαρυμένο γιαούρτι
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Chicken 65
12.00
Τηγανητές φτερούγες κοτόπουλου lollipop, μαριναρισμένες με kashmiri chilli, μαύρο πιπέρι, φύλλα κάρυ & γλάσο ταμαρίνδου
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kurkuri Jhinga
13.00
Τραγανές γαρίδες tigre με σπόρους νιγέλα & φέννομαχο, φύλλα κάρυ, με raita άνηθου
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Scallops
15.00
Σω테ρές scallops με φέννομαχο & καρδάμωμο. Σερβίρονται με πατέ γαρίδας και πουρέ μπρόκολο & μπιζέλια
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mo Mo
16.00
MO: MO (for sharing) — Νεπαλέζικα dumplings κοτόπουλου στον ατμό με chutney ντομάτας, κρεμμυδιού, chilli και σουσάμι
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Achari Paneer Tikkavegetarian
13.00
Τυρί paneer, κρεμμύδι και πιπεριές μαριναρισμένα με γιαούρτι και achari masala, ψημένα σε φούρνο tandoor
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Murg Malai Tikka
12.50
Γριλ κοτόπουλο με τζίντζερ, σκόρδο, κρέμα τυριού, με γιαούρτι παντζαριού και chutney μέντας
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Seekh Kebab
13.00
Κεμπάπ αρCίνο σε σουβλάκι ψημένο σε tandoori με γιαούρτι μέντας-πιπέρι & μουστάρδα
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Amritsari Lamb Chops
14.50
Μαριναρισμένα παϊδάκια αρCίνο σε φούρνο από πηλό, με γιαούρτι μέντας-πιπέρι και πικάντικη σαλάτα κρεμμυδιού
εκτίμηση≈ 420 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tandoori Duck Tikka
14.00
Φιλέ πάπιας μαριναρισμένο με γιαούρτι chilli και αστεριξόρτο, με σπιτικό chutney από μούρα & βερίκοκος
εκτίμηση≈ 360 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tandoori Jumbo Prawn
15.00
Φρέσκιες γαρίδες jumbo με φέννομαχο, μπαχαρικά, γιαούρτι & χυμό λεμονιού, ψημένες σε φούρνο από πηλό
εκτίμηση≈ 310 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ΚΥΡΙΟΣ ΦΑΓΙΤΟΣ
Lamb Roganjosh
20.50
Αρνί μαγειρεμένο με κρεμμύδια, kashmiri chilli, ντομάτα, σκόνη τζίντζερ & μπαχαρικά του καταστήματος
εκτίμηση≈ 650 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Madras
20.00
Μαγειρεμένο με κρεμμύδι, φρέσκα φύλλα κάρυ, μπαχαρικά madras & γάλα καρύδας
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Goa Vindaloo
20.00
Σιγομαγειρεμένο σε παραδοσιακή σάλτσα vindaloo με εσχαλωτιόν
εκτίμηση≈ 620 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Rara Ghost
26.00
Παϊδάκια & κιμάς αρCίνο, μετριοπύρο καρέ με υψίμνο μπαχαρικά, σερβίρεται με μέντα paratha
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Chicken Tikka Masala
20.00
Chicken tikka σιγοβρασμένο σε βελούδινη σάλτσα tikka masala
εκτίμηση≈ 680 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Farmer’s Butter Chicken
21.00
Παραδοσιακό πιάτο Punjabi - chicken tikka με σάλτσα κρεμμυδιού & ντομάτας, με φενουγρέκο & κρέμα
εκτίμηση≈ 720 kcal20 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Chicken or Lamb Saag
20.00
Μαγειρεμένο με πουρέ φρέσκου σπανάκι, σκόνη ωμό μάνγκο & φρέσκο τζίντζερ
εκτίμηση≈ 550 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Badami Korma
Κομμάτια κοτόπουλου ή αρCιού σιγοβρασμένα με καστένια και κρεμμύδι, με καρδάμομο, μοσχοκάρυ και κρόκο.
εκτίμηση≈ 650 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Seafood Currypescatarian
23.00
Κάρυ με γαρίδες, μπαكάλο και μύδια με αρωματική κανέλα, πράσινο καρδάμομο και μουστάρδα.
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
ΑΠΟ ΤΟ TANDOOR
Tandoori Chicken
23.00
Κοτόπουλο με Kashmiri πιπέρι, τζίντζερ και garam masala, ψημένο σε φούρνο tandoor με σαλάτα και μέντα.
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tandoori Lamb Shank
27.00
Μπούκολο αρCιού μαριναρισμένο 34 ώρες σε γιαούρτι και αργοψημένο 8 ώρες με φύλλο δάφνης και καρδάμομο.
εκτίμηση≈ 750 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tandoori Lamb Chops
27.00
Μαριναρισμένα chops αρCιού στη σχάρα, με πικάντικη λιωμένη πατάτα, ρύζι και σάλτσα rogan.
εκτίμηση≈ 720 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Kadai Jhingapescatarian
24.00
Γαρίδες jumbo ψημένες σε κάρβουνο, σε βάση σάλτσας kadai με ψημένο κόλιανδρο.
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bangal Bay Duck
23.00
Ψητό Duck Tikka σε βάση Takatak masala (πικάντικη σάλτσα πιπεριών και ντομάτας).
εκτίμηση≈ 550 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΑ
Paneer Tikka Lababdarvegetarian
18.50
Τυρί cottage σιγοβρασμένο σε βελούδινη σάλτσα ντομάτας και καστένιας με λίγη κρέμα.
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Saag Paneervegetarian
18.50
Τυρί cottage με φρέσκο κρεμώδες πουρέ σπανάκι.
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Dal Makhanivegetarian
16.00
Κρεμώδεις φακές αργοψημένες για 36 ώρες με ντομάτες και ρύζι basmati.
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Chana Bhaturavegetarian
20.00
Κάρυ ρεβυθιών με κρεμμύδι, ντομάτα, κύμινο και κόλιανδρο, με τραγανό νεπαλέζικο ψωμί.
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Mango Okra Masalavegan, vegetarian
15.00
MANGO OKRA MASALA (VEGAN) — Φέτες μπαμιά μαγειρεμένες με καπνιστό πιπέρι, σκόνη ωμό μάνγκο, κρεμμύδι και ντομάτες.
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
ΣΥΝΟΔΕΜΙΑ
Dal Tadkavegetarian
7.00
Κίρινες φακές με ντομάτες και garam masala.
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87
Aloo Gobhivegan, vegetarian
7.00
ALOO GOBHI (VEGAN) — Πατάτα και κουνουπίδι με κύμινο, κουρκουμά, τζίντζερ και ντομάτα.
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
House Special Aloovegetarian
5.50
Τραγανές πατάτες με μείγμα κόλιανδρου, ταμαρίνδου και πράσινου πιπεριού.
εκτίμηση≈ 210 kcal25 g υδατάνθρακες
Lashuni Pattavegetarian
5.50
Σπανάκι σοταρισμένο με σκόρδο.
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Chipsvegetarian
4.00
Πατάτες τηγανητές
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Boondi Raitavegetarian
2.50
Boondi Raita
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ΨΩΜΙ ΚΑΙ ΡΥΖΙ
Aged Boiled Basmati Ricevegan, vegetarian
3.50
Ωριμένο βραστό ρύζι basmati
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Saffron Pilau Ricevegan, vegetarian
3.75
Ρύζι pilau με κρόκο
εκτίμηση≈ 240 kcal48 g υδατάνθρακες
Plain Naanvegetarian
3.50
(5,11,4)
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακες
Garlic Naanvegetarian
4.00
(5,4,11)
εκτίμηση≈ 310 kcal44 g υδατάνθρακες
Garlic Coriander & Onion Naanvegetarian
4.00
(4,11,5)
εκτίμηση≈ 320 kcal46 g υδατάνθρακες
Rotivegan, vegetarian
3.50
Ολοζωμοχώρις ψωμί από διάφορα δημητριακά
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
Peshawari Naanvegetarian
4.50
(5,11,4,3)
εκτίμηση≈ 380 kcal50 g υδατάνθρακες
Butter Naanvegetarian
4.50
(4,5,11)
εκτίμηση≈ 340 kcal44 g υδατάνθρακες
Keema Naan
5.00
(4,5,11)
εκτίμηση≈ 420 kcal42 g υδατάνθρακες
Truffle Cheese & Olive Naanvegetarian
5.50
(5,4,11)
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
ΚΑΙΜΑΚΙΕΣ
Papadomsvegetarian
4.00
Σερβίρεται με ειδικό εποχιακό chutney του καταστημάτων
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 21 Princes Street, T12 HF4A Cork
- Ώρες
- Δευ16:00–22:00ΤρικλειστόΤετ16:00–22:00Πεμ16:00–22:00Παρ16:00–23:00Σαβ16:00–23:00Κυρ15:00–22:00
- Επικοινωνία
- +32214802241 info@mantracork.ie
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mantracork.ie/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %
Σου ανήκει το Mantra Indian Restaurant; Διεκδίκησε το μέρος σου.