Las Banderas
Bentheimerstraat 73, 7587 NG De Lutte
Κλειστό τώρα · ανοίγει 15:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Aperitivo
Guacamolevegetarian
8.75
Dip aus frischen Avocados, Tomaten, saurer Sahne und Kräutern, serviert mit Tortilla-Chips.
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακες
Nachos Supremosvegetarian
8.50
Tortilla-Chips bedeckt mit geschmolzenem Käse, saurer Sahne, Jalapeños und Tomate.
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακες
Muchos Nachos
10.50
Tortilla-Chips bedeckt mit Bohnen, Rindfleisch, geschmolzenem Käse, saurer Sahne, Jalapeños und Tomate.
εκτίμηση≈ 850 kcal50 g υδατάνθρακες
Taco
8.75
Frittierte Maistortilla gefüllt mit Hackfleisch, Hähnchen oder Gemüse, serviert mit saurer Sahne und Käse.
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακες
Empanadas
8.50
Südamerikanische Pasteten, gefüllt mit gewürztem Hackfleisch, Pulled Chicken oder Gemüse.
εκτίμηση≈ 300 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Choclo de Maisvegetarian
7.50
Grilled Corn — Gegrillter Maiskolben.
εκτίμηση≈ 150 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gamba's con Salsapescatarian
12.50
Shrimp Salsa — Gebratene Garnelen mit einer Salsa.
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Alitas de Pollo
8.00
Chicken Wings — Gegrillte Hähnchenflügel.
εκτίμηση≈ 380 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Carpaccio
12.75
Beef Carpaccio — Dünn geschnittenes Rinderfilet.
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tapas (vanaf 2 personen)
8.50
Tapas Platter — Verschiedene Häppchen, 5 Häppchen pro Person.
εκτίμηση≈ 700 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Pan de Ajovegetarian
8.00
Garlic Bread — Vers gebakken brood met kruidenboter en knoflooksaus
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
Sopas & Ensaladas
Sopa de Tomatevegetarian
6.75
Tomato Soup — Würzige Tomatensuppe.
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Sopa de Pollo
6.75
Chicken Soup — Mexikanische Hühnersuppe.
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Ensalada Ceasar
10.50
Caesar Salad — Der 'echte Caesar Salad' mit Römersalat, Croutons und Sardellen, original serviert.
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ensalada de Atúnpescatarian
11.50
Tuna Salad — Frischer Thunfischsalat mit Baja-Dressing, serviert im Tortillakorb.
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακες
Ensalada de Pollo
11.50
Chicken Salad — Frischer Salat mit Hähnchen.
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Fajitas
Pollo
42.75
Chicken Fajitas — Gegrillte Hähnchenbrust, geschnitten und übergossen mit Fajitagemüse.
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Pescadospescatarian
45.50
Seafood Fajitas — Gegrillte Garnelen, Lachs und Kabeljau, übergossen mit Fajitagemüse.
εκτίμηση≈ 600 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
La Combinación Exceptional
49.50
Mixed Fajitas — Kombination aus Garnelen, geschnittenem gegrilltem Steak und Hähnchenbrust, übergossen mit Fajitagemüse.
εκτίμηση≈ 750 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Taqueria & Platillos
Enchilada
20.25
Gerollte Maistortilla gefüllt mit Rindfleisch oder Hähnchen, mit Enchilada-Sauce.
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Burrito
19.50
Frittierte Weizentortilla gefüllt mit Rindfleisch oder Hähnchen, mit Tomate.
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Combo Las Banderas
22.75
Chicken and Shrimp Combo — Kombination aus gegrillter Hähnchenbrust und Garnelen, übergossen mit unserer köstlichen Las-Banderas-Sauce.
εκτίμηση≈ 620 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tex Mex
23.75
Tex Mex Platter — Eine texanisch-mexikanische Kombination aus Spareribs, Steak und Enchilada.
εκτίμηση≈ 980 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Taqueria Mixto
21.75
Taqueria Mixed Platter — Eine mexikanische Kombination aus Enchilada, Burrito und Flautas.
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Chili Verde
20.25
Würziger Rindfleischeintopf.
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Pescados & Vegetarian
Combinación de Pescadopescatarian
27.50
Grilled Fish Combination — Kombination aus gegrilltem Kabeljau, Garnelen und Lachs.
εκτίμηση≈ 550 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bacalao con Gamba'spescatarian
24.75
Cod with Shrimp — Kabeljau mit Garnelen und Avocado, Sahne und Kräutern.
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Vega Chimichangavegetarian
20.25
Veggie Chimichanga — Frittierte Weizentortilla gefüllt mit Gemüse und Käse, mit Guacamole und saurer Sahne obenauf.
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Quesada Grandevegetarian
20.25
Quesadilla Grande — Weizentortilla gefüllt mit Gemüse und Käse, mit Guacamole und saurer Sahne obenauf.
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακες
Chili sin Carnevegetarian
18.50
Vegetarisches Gericht mit verschiedenem Gemüse in einer Tomatensauce.
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Salmon a la Planchapescatarian
23.75
Grilled Salmon — Verse zalm met kruidenboter
εκτίμηση≈ 520 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Hacienda
Cerdo con Liebre Las Banderas
21.75
Grilled Pork Fillet — Auf überraschende Weise serviertes gegrilltes Schweinefilet mit südamerikanischer Champignonsauce.
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife de Lomo
32.50
Gegrilltes argentinisches Rinderfilet.
εκτίμηση≈ 650 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife de Chorizo
25.75
Gegrilltes argentinisches Entrecôte.
εκτίμηση≈ 720 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife de Ancho
28.75
Gegrilltes argentinisches Rib-Eye.
εκτίμηση≈ 750 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Todas las Cosas
28.75
Mixed Grilled Meat — Kombination aus gegrilltem gemischtem Fleisch.
εκτίμηση≈ 800 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Pincho Mixto
24.50
Mixed Grill Skewer — Ein Spieß mit gegrilltem Steak, Hähnchenbrust und Schweinefilet, serviert mit Stroganoffsauce.
εκτίμηση≈ 680 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Plato Pecina
Poco Costillas
9.50
Small Spareribs — Kleine Portion Spareribs mit Pommes und Apfelmus.
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακες
Poco Bife de Quadril
13.50
Small Steak — Kleine Portion gegrilltes Steak mit Pommes und Apfelmus.
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακες
Poco Burrito
8.50
Small Burrito — Kleiner Burrito gefüllt mit Hackfleisch oder Hähnchen.
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
Postres
Helado de Chocolat
7.50
Chocolate Ice Cream — Vanilleeis mit Schokoladensauce und Schlagsahne.
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Sorbete
7.75
Sorbets — Verschiedene Eissorten serviert mit frischem Obst und Schlagsahne.
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Caramelo Nuez
7.50
Walnut Caramel Ice Cream — Walnusseis mit Karamell.
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Ensalada de Frutasvegetarian
7.50
Fruit Salad — Frischer Obstsalat mit Schlagsahne.
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Tarta de Chocolat
7.50
Chocolate Cake — Ein warm serviertes Schokoladentörtchen mit Schlagsahne und Coulis.
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Crema Brûlée
7.50
Crème Brûlée
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Helado Para Niños
4.75
Kids Ice Cream — Kindereis.
εκτίμηση≈ 200 kcal25 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
55veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Μεξικανικά πιάτα και επιλογές χορτοφάγων
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν κύρια πιάτα όπως το Chili sin Carne και η Vega Chimichanga. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης guacamole και nachos supremos.
9 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 47
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές σε κρέας
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες χαμηλές σε υδατάνθρακες. Τα ψητά μπιφτέκια και τα ψάρια είναι οι καλύτερες επιλογές.
26 φιλικά προς τον διαβήτη · 47 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Bentheimerstraat 73, 7587 NG De Lutte
- Ώρες
- Δευ15:00–22:00ΤρικλειστόΤετκλειστόΠεμ15:00–22:00Παρ15:00–22:00Σαβ15:00–22:00Κυρ15:00–22:00
- Επικοινωνία
- +31541552240
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasbanderas.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 84 %