Tinos Grill
Oldenburger Str. 108, 27753 Delmenhorst
Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Vorspeisen
Hirtenkäse (natur) mit Beilagevegetarian
6.00
feta cheese
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hirtenkäse überbacken mit Beilagevegetarian
7.50
baked feta cheese
εκτίμηση≈ 350 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Dolmadakia gefüllte Weinblätter mit Tzatzikivegetarian
6.50
dolmadakia
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kräuterbutter mit Brotvegetarian
6.00
herb butter with bread
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακες
Bruschettavegan
8.00
geröstetes Brot mit Tomaten, Pepperoni, Zwiebeln, Knoblauch und Olivenöl
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Portion frische Champignonsvegan
7.00
fresh mushrooms — mit Paprika, Zwiebeln u. Knoblauch
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Champignons-Spezial
8.00
stuffed mushrooms — frische Champignons mit Hackfleisch gefüllt, pikanter Sauce und Käse überbacken
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Gigandisvegetarian
7.00
gigantes beans — dicke Bohnen mit pikanter Sauce und Käse überbacken
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Champignons gebratenvegetarian
7.50
fried mushrooms — mit Paprikaund Zwiebeln in cremiger Sauce
εκτίμηση≈ 240 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Scampis Creme
10.00
scampi cream — 3 Scampis mit frischen Pilzen in Sahnesauce und Brötchen
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακες
Scampis alla Metaxa
11.00
scampi alla metaxa — 3 Scampis mit frischen Pilzen in Metaxa-Sauce und Brötchen
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Papuzaki
9.00
gebratene Auberginen mit Hackfleisch, Tomaten-Sahnesauce und Käse überbacken
εκτίμηση≈ 360 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Auberginenvegetarian
9.00
baked eggplant with feta — gebackene Auberginen mit Hirtenkäse und Tzatziki
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Suppen
Hühnersuppe
5.00
chicken soup
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Zwiebelsuppevegan
5.00
onion soup
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Zuppa die Pomodorovegetarian
5.00
tomato soup — Tomatensuppe mit Sahne
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gulaschsuppe
5.00
goulash soup
εκτίμηση≈ 280 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
gYROS
Gyros Brötchen
5.00
gyros roll — mit Krautsalat und Tzatziki
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Gyros Pita
8.00
mit Krautsalat und Tzatziki
εκτίμηση≈ 550 kcal52 g υδατάνθρακες
Gyros-Teller (klein)
10.00
gyros plate small — mit Krautsalat, Tzatziki und Reis
εκτίμηση≈ 720 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Gyros-Teller (groß)
12.00
gyros plate large — mit Krautsalat, Tzatziki und Reis
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Gyros Spezial
15.00
gyros special — mit frischen Pilzen, Tomatensauce, Käse überbacken, dazu Reis und gem. Salat
εκτίμηση≈ 980 kcal70 g υδατάνθρακες
Gyros Hirtenkäse
15.00
gyros with feta — mit frischen Pilzen, Tomaten-Sahnesauce, Hirtenkäse überbacken, dazu Reis und gem. Salat
εκτίμηση≈ 1050 kcal68 g υδατάνθρακες
Gyros-Pfanne
15.00
gyros pan — mit Champignons, Zwiebeln, Paprika, Tomatensauce, dazu Reis und gem. Salat
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Gyros-Gorgonzola
16.00
gyros gorgonzola — mit Paprika und Zwiebeln in Gorgonzola-Sahnesauce, dazu Reis und gem. Salat
εκτίμηση≈ 1100 kcal62 g υδατάνθρακες
Gyros alla Chef
17.00
in sahnig-cremiger Metaxa-Sauce, mit frischen Champignons, Käse überbacken, dazu Reis und gem. Salat
εκτίμηση≈ 1020 kcal68 g υδατάνθρακες
Gyros Curry
17.00
mit frischen Champignons, Zwiebeln und Krabben in Curry-Sahnesauce, dazu Reis und gem. Salat
εκτίμηση≈ 950 kcal72 g υδατάνθρακες
gRILLSPEZIALITÄTEN
Souvlaki 2 Fleischspieße
13.50
souvlaki 2 skewers — mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
Souvlaki 3 Fleischspieße
16.00
souvlaki 3 skewers — mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 920 kcal60 g υδατάνθρακες
Spezial-Souvlaki
17.50
special souvlaki — gefüllt mit Hirtenkäse, Tomaten und Pepperoni, dazu Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 980 kcal62 g υδατάνθρακες
Bifteki 2 Hacksteaks
13.50
bifteki 2 patties — mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Bifteki 3 Hacksteaks
16.00
bifteki 3 patties — mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 980 kcal60 g υδατάνθρακες
Spezial-Bifteki
17.50
special bifteki — gefüllt mit Hirtenkäse, Tomaten und Pepperoni, dazu Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 1020 kcal62 g υδατάνθρακες
Sikoti
13.50
sikoti grilled liver — gegrillte Leber mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Leber Spezial
13.50
liver special — Leber aus der Pfanne mit geschmorten Zwiebeln, Reis und gem. Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal62 g υδατάνθρακες
Schweinesteak
15.00
pork steak — mit Reis, Tzatziki, Salat und Kräuterbutter
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
Schmetterlingsfilet
16.00
pork fillet — Schweinefilet gegrillt mit Reis, Tzatziki, Salat und Kräuterbutter
εκτίμηση≈ 820 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Schweinefilet „Cordon Bleu“
19.00
pork cordon bleu — gefüllt mit Schinken und Käse, dazu Reis, Tzatziki, gem. Salat und Kräuterbutter
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακες
Hellas-Teller
15.00
hellas plate — Gyros und Souvlaki mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
Samos-Teller
16.00
samos plate — Gyros, Souvlaki, Leber mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 1050 kcal60 g υδατάνθρακες
Rhodos-Teller
16.00
rhodos plate — Gyros, Souvlaki, Bifteki mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Paros-Teller
15.00
paros plate — Gyros und Bifteki mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal52 g υδατάνθρακες
Mykonos-Teller
17.00
mykonos plate — Gyros und 2 Lammkotelettes mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 820 kcal52 g υδατάνθρακες
Balkan-Teller
19.00
balkan plate — Gyros, Souvlaki und 2 Lammkotelettes mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 920 kcal55 g υδατάνθρακες
Aphrodite-Teller
17.00
aphrodite plate — Gyros, Souvlaki, Schweinefilet mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 840 kcal55 g υδατάνθρακες
Pute gegrillt
16.50
grilled turkey — saftig gegrilltes Putenfleisch mit Reis, Tzatziki, Salat und Kräuterbutter
εκτίμηση≈ 750 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Tinos-Teller
19.00
tinos plate — Gyros, Bifteki, Steak, Leber, Lammkotelett mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 980 kcal55 g υδατάνθρακες
Spezial-Platte
20.00
special platter — Gyros, Leber, Speck, Souvlaki und Bifteki mit Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
Akropolis-Platte
21.00
akropolis platter — Gyros, Lammkotelettes, Souvlaki, Suzuki und Schweinefiletstücke mit Reis, Tzatziki und gem. Salat
εκτίμηση≈ 980 kcal55 g υδατάνθρακες
Olympia-Platte
24.00
olympia platter — mit Gyros, Schweinefilet, Rumpsteak, Leber, Lammkotelett, Suzuki und Souvlaki mit Reis, Tzatziki und gem. Salat
εκτίμηση≈ 1100 kcal55 g υδατάνθρακες
Saloniki-Platte
19.50
Saloniki Platter — Gyros, Souvlaki, Puten- und Schweinefilet, dazu Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 880 kcal55 g υδατάνθρακες
Tinos-Platte
25.00
Tinos Platter — Gyros, Rumpsteak, Lammfilet, Bifteki, Schweinefilet, Speck, Putensteak, dazu Reis, Tzatziki und Salat
εκτίμηση≈ 1150 kcal55 g υδατάνθρακες
sCHNITZELSPEZIALITÄTENS
Schnitzel paniert
13.00
Breaded Schnitzel — mit gebratenen Zwiebeln und Champignons, Kroketten und gem. Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Jägerschnitzel
13.00
Hunter's Schnitzel — mit Pommes frites und gem. Salat
εκτίμηση≈ 900 kcal65 g υδατάνθρακες
Zigeunerschnitzel
13.00
Zigeuner Schnitzel — mit Pommes frites und gem. Salat
εκτίμηση≈ 900 kcal65 g υδατάνθρακες
Rahmschnitzel
13.00
Cream Schnitzel — mit Pilzen, Kroketten und gem. Salat
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
Schnitzel „Cordon Bleu“
17.00
Cordon Bleu Schnitzel — gefüllt mit Schinken und Käse, dazu Bratkartoffeln und gem. Salat
εκτίμηση≈ 950 kcal50 g υδατάνθρακες
Schnitzel „Tinos“
15.00
Tinos Schnitzel — mit frischen Champignons, Metaxa-Sauce, dazu Pommes frites und gem. Salat
εκτίμηση≈ 920 kcal65 g υδατάνθρακες
Puten-Schnitzel
13.00
Turkey Schnitzel — mit Bratkartoffeln und Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακες
gEFLÜGELSPEZIALITÄTEN
2 Stück zartes Hähnchenbrustfilet (Sahnesauce)
15.00
Chicken Breast in Cream Sauce — in leichter Sahnesauce mit Kroketten und gem. Salat
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
2 Stück zartes Hähnchenbrustfilet (Curry-Rahmsauce)
15.00
Chicken Breast in Curry Cream Sauce — in Curry-Rahmsauce mit Reis und gem. Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
Zartes Hähnchenbrustfilet
15.00
Chicken Breast — „natur“ oder „paniert“ mit Bratkartoffeln und gem. Salat
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακες
Hähnchen „Cordon Bleu“
16.50
Chicken Cordon Bleu — gefüllt mit Schinken und Käse, dazu Bratkartoffeln und gem. Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
Hähnchenpfanne
15.00
Chicken Pan — mit Bratkartoffeln, Gemüse und gem. Salat
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pute Josefine
18.00
Turkey Josefine — zart gebratene Putenfilets mit Ananas in Sauce Hollandaise, dazu Kroketten und Salat
εκτίμηση≈ 820 kcal45 g υδατάνθρακες
Pute Hawaii
18.00
Turkey Hawaii — geschnetzeltes Putenfleisch mit Ananas, Schinken, in cremiger Sahnesauce, Käse überbacken, dazu Kroketten und Salat
εκτίμηση≈ 910 kcal48 g υδατάνθρακες
Panna Mexicana
19.00
Turkey Mexicana — zart gebratenes Putenfilet mit Bohnen, Paprika und Zwiebeln in pikanter Sauce, dazu Kroketten und Salat
εκτίμηση≈ 790 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
SCHWEINEMEDAILLONS
Scaloppine al Vino Bianco
18.00
Pork Medallions White Wine — Schweinemedaillons mit Weißwein-Sahnesauce, frischen Champignons, Gemüse, Kroketten und gem. Salat
εκτίμηση≈ 810 kcal44 g υδατάνθρακες
Saltimbocca alla Romana
18.00
Pork Saltimbocca — Schweinemedaillons mit Schinken, Käse, Weißweinsauce, Gemüse, Kroketten u. gem. Salat
εκτίμηση≈ 860 kcal42 g υδατάνθρακες
Scaloppine alla Valdostana
19.00
Pork Medallions Valdostana — Schweinemedaillons mit frischen Champignons, Sahne-Sauce, Schinken, mit Käse überbacken, Gemüse, Kroketten und gem. Salat
εκτίμηση≈ 890 kcal42 g υδατάνθρακες
Scaloppine Gorgonzola
19.00
Pork Medallions Gorgonzola — Schweinemedaillons in Gorgonzola-Sahnesauce, frischen Champignons, Gemüse, Kroketten und gem. Salat
εκτίμηση≈ 840 kcal42 g υδατάνθρακες
Scalloppine Hawaii
19.00
Pork Medallions Hawaii — Schweinmedaillons mit Schinken und Ananas, Weißwein-Sahnesauce, mit Käse überbacken, Gemüse, Kroketten und gem. Salat
εκτίμηση≈ 880 kcal46 g υδατάνθρακες
Filet-Pfanne
20.00
Pork Filet Pan — feingeschnittene Schweinefiletstreifen, zart gebraten, mit frischen Pilzen, Paprika, Zwiebeln, Metaxa-Sauce, mit Käse überbacken, dazu Reis und Salat
εκτίμηση≈ 760 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Schweinefilet Hawaii
19.00
Pork Filet Hawaii — saftig gebratenes Schweinefilet mit Ananas und Schinken in leichter Sahnesauce, mit Käse überbacken, dazu Reis und Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal54 g υδατάνθρακες
Scaloppine Pasta
18.00
Pork Pasta — fein geschnetzeltes Schweinefleisch mit frischen Pilzen, Zwiebeln, Penne in Sahnesauce, dazu Salat
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακες
Scaloppine mare i Spinachi
20.00
Pork Medallions with Shrimp and Spinach — Schweinemedaillons mit Krabben und Spinat in Knoblauch-Sahnesauce, dazu Kroketten und Salat
εκτίμηση≈ 830 kcal42 g υδατάνθρακες
Leber Funghetto
15.50
Beef Liver Funghetto — Rinderleber saftig gebraten, mit frischen Pilzen, Paprika und Knoblauch in Cognac-Sahnesauce, dazu Reis, und Salat
εκτίμηση≈ 740 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
rUMPSTEAK
Bistecca al Ferri
21.50
Grilled Rump Steak — gegrilltes Rumpsteak mit Reis, Tzatziki, Salat und Kräuterbutter
εκτίμηση≈ 790 kcal50 g υδατάνθρακες
Rumpsteak Josefine
22.50
Rump Steak Josefine — saftig gebratenes Rumpsteak mit Ananas, in Sauce Hollandaise, dazu Kroketten und Salat
εκτίμηση≈ 880 kcal44 g υδατάνθρακες
Rumpsteak Tinos
23.50
Rump Steak Tinos — saftig gebratenes Rumpsteak mit Metaxa-Sauce, frischen Pilzen, Paprika und Zwiebeln, dazu Reis und Salat
εκτίμηση≈ 770 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Rumpsteak Tzipollo
22.50
Rump Steak Tzipollo — saftig gegrilltes Rumpsteak mit geschmorten Zwiebeln, Champignons, dazu Bratkartoffeln und Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Lammgerichte
Lamm-Souvlaki
23.00
Lamb Souvlaki — 2 Lammspieße mit Reis, Tzatziki und gem. Salat
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Paidakia
21.00
5 Lammkotelettes mit Reis, Tzatziki u. gem. Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
Lammfilet gegrillt
23.00
Grilled Lamb Filet — mit Reis, Tzatziki, gem. Salat u. Kräuterbutter
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
Lamm-Platte
25.00
Lamb Platter — gemischtes Lammfleisch mit Reis, Tzatziki und gem. Salat
εκτίμηση≈ 800 kcal55 g υδατάνθρακες
Lamm-Pfanne
23.00
Lamb Pan — saftig gebratenes Lammfleisch mit frischen Pilzen, Paprika und Zwiebeln in Tomaten-Sauce, mit Käse überbacken, dazu Reis und gem. Salat
εκτίμηση≈ 750 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Lamm, Bauern-Art
23.00
Country Style Lamb — gebratenes Lammfleisch mit Paprika, Zwiebeln und dicken Bohnen in Weißwein-Sahnesauce, dazu Reis und gem. Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Lamm alla Gorgonzola
23.00
Lamb Gorgonzola — gebratenes Lammfleisch mit frischen Champignons, Paprika und Zwiebeln in Gorgonzola-Sauce, dazu Reis und gem. Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Fischgerichte
Calamaris Vino Bianco
15.00
Calamari White Wine — mit Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Weißweinsauce, Pommes frites und gem. Salat
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Calamaris Griglio
17.00
Grilled Calamari — gegrillte Calamaris mit Knoblauchsauce, Pommes frites und gem. Salat
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Calamari-Ringe
14.00
Calamari Rings — mit Knoblauchsauce, Pommes frites und gem. Salat
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Calamari Fritti
15.00
fritierter Tintenfisch mit Knoblauchsauce, Pommes frites und gem. Salat
εκτίμηση≈ 750 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Calamari Spezial
15.00
Calamari Special — Tintenfisch gebacken mit Zwiebeln, Paprika, Weißwein-Tomatensauce, Knoblauch, Pommes frites und gem. Salat
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Fischfilet paniert
16.00
Breaded Fish Filet — mit Pommes frites, Knoblauchsauce und gem. Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
Trotta alla Griglia
18.00
Grilled Trout — gegrillte Forelle mit Knoblauchsauce, Pommes frites und gem. Salat
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Scampis Tinos
24.00
Scampi Tinos — mit frischen Champignons in cremiger Metaxa-Sauce, Pommes frites und gem. Salat
εκτίμηση≈ 820 kcal52 g υδατάνθρακες
Scampis Poseidon
24.00
Scampi Poseidon — gegrillte Scampis mit Speck, Bratkartoffeln, Knoblauchsauce und gem. Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Sardinen
17.00
Grilled Sardines — gegrillt, mit Knoblauchsauce, Pommes frites und gem. Salat
εκτίμηση≈ 620 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Muschelfleisch
17.00
Baked Mussels — gebacken, mit Knoblauchsauce, Pommes frites und gem. Salat
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Aufläufe
Auflauf Spezial
15.00
Special Casserole — Blumenkohl, Broccoli, Hühnerfleisch, Sahnesauce, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Blumenkohl-Auflauf
14.00
Cauliflower Casserole — Blumenkohl, Schinken, in pikanter Sauce, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Broccoli-Auflauf
14.00
Broccoli Casserole — Broccoli, Schinken, in pikanter Sauce, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Vegetarischer Auflaufvegetarian
14.00
Vegetable Casserole — verschiedene Gemüse der Saison in pikanter Auflaufsauce, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Nudelgerichte
Spaghetti Pomodoro
9.00
mit Tomatensauce
εκτίμηση≈ 620 kcal95 g υδατάνθρακες
Spaghetti Bolognese
11.00
mit Fleischragout
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Spaghetti Carbonara
11.00
mit Schinken, Parmesan und Sahnesauce
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακες
Spaghetti Marinarapescatarian
14.00
mit Meeresfrüchten, Knoblauch, Zwiebeln und Tomatensauce
εκτίμηση≈ 680 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Penne al Forno
14.00
mit Fleischragout, Champignons, Schinken, Ei, Sahnesauce, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 920 kcal75 g υδατάνθρακες
Penne al 4 Formaggivegetarian
14.00
Penne Quattro Formaggi — mit vier verschiedenen Käsesorten überbacken, mit Sahnesauce
εκτίμηση≈ 880 kcal70 g υδατάνθρακες
Penne Broccolivegetarian
14.00
mit Broccoli, frischen Champignons in Sahnesauce
εκτίμηση≈ 720 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Tortellini al Forno
14.00
gefüllte Nudeln mit Champignons, Fleischragout, Schinken, Sahnesauce, mit Käse und Ei überbacken
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
Tortellini alla Panna
13.00
gefüllte Nudeln mit Schinken, Parmesan-Käse und Sahnesauce
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακες
Tortellini Spinachivegetarian
14.00
gefüllte Nudeln mit Spinat und Sahnesauce
εκτίμηση≈ 780 kcal68 g υδατάνθρακες
Tortellini Gorgonzolavegetarian
14.00
gefüllte Nudeln in Gorgonzola-Sauce und frische Champignons
εκτίμηση≈ 840 kcal62 g υδατάνθρακες
Tagliatelle al Forno
14.00
Bandnudeln mit Schinken und Champignons, Fleischragout, Sahnesauce, Ei, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 940 kcal72 g υδατάνθρακες
Tagliatelle della Casa
13.00
mit Schinken und Pilzen, Tomatensauce
εκτίμηση≈ 680 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Bandnudelnvegetarian
14.00
Tagliatelle Gorgonzola — mit Gorgonzola-Sauce und Champignons
εκτίμηση≈ 820 kcal68 g υδατάνθρακες
Tristi Pasta
14.00
Bandnudeln, Penne und Tortellini, mit Schinken, Ei und Champignons in Metaxa-Sauce, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 980 kcal80 g υδατάνθρακες
Lasagne
16.00
Lasagna — Eiernudeln mit Fleischragout, Champignons, Schinken, Ei, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 880 kcal65 g υδατάνθρακες
Pizzen
Pizza Margheritavegetarian
9.00
εκτίμηση≈ 750 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Pizza Salami
10.00
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακες
Pizza Salami e Funghi
11.00
mit Salami und Champignons
εκτίμηση≈ 880 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Pizza Prosciutto mit Schinken
10.00
Pizza Prosciutto
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Pizza Prosciutto e Funghi
11.00
mit Schinken und Champignons
εκτίμηση≈ 850 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Pizza Funghi mit Champignonsvegetarian
10.00
Pizza Funghi
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Pizza Pollo
12.00
mit gebratenem Hähnchenfleisch, Champignons, Paprika und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 920 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Pizza Bolognese
11.50
mit Hackfleisch, Zwiebeln und Knoblauch
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
Pizza Italiavegetarian
11.00
mit Broccoli, Blumenkohl und Mais
εκτίμηση≈ 880 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Pizza Hawaii
11.00
mit Schinken und Ananas
εκτίμηση≈ 860 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Pizza Alex
11.00
mit Schinken und Spiegelei
εκτίμηση≈ 900 kcal80 g υδατάνθρακες
Pizza Thunfischpescatarian
13.00
Pizza Tuna — mit Thunfisch und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 880 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Pizza Quattro Stagioni
11.50
mit Schinken, Salami, Artischocken und Champignons
εκτίμηση≈ 920 kcal85 g υδατάνθρακες
Pizza Meik
12.00
mit Schinken, Paprika, Artischockenherzen, Champignons und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 900 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Pizza Milano
11.50
mit Schinken, Champignons und Salami
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
Pizza Tinos
14.00
mit Gyros, Zwiebeln und Pepperoni
εκτίμηση≈ 1000 kcal85 g υδατάνθρακες
Familien-Pizza
19.00
Family Pizza — nach Wunsch 34cm
εκτίμηση≈ 1800 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Pizza Fantasia
12.00
mit Schinken, Salami und Pepperoni
εκτίμηση≈ 980 kcal85 g υδατάνθρακες
Pizza dello Chefpescatarian
12.00
mit Paprika, Champignons,Thunfisch und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 880 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Pizza Vegetarischvegetarian
12.00
Pizza Vegetarian — mit Paprika, Champignons, Zwiebeln und Artischockenherzen
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Pizza della Casa
13.00
nach Art des Hauses
εκτίμηση≈ 900 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pizza di Marepescatarian
13.50
mit Meeresfrüchten, Paprika, Zwiebeln und Knoblauch, pikant
εκτίμηση≈ 850 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Calzone Tinos
14.00
mit Schinken, Salami, Champignons, Pepperoni, Paprika, Tomatensauce und Käse
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Calzone Spezial
14.00
Calzone Special — mit Gyros und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 1050 kcal80 g υδατάνθρακες
Pizza Orient
12.00
mit Knoblauchwurst (Sucuk), Tomatenscheiben und Käse
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακες
Pizza Tomate-Mozzarellavegetarian
11.00
Pizza Tomato Mozzarella — mit Mozzarella, Tomatenscheiben und Käse
εκτίμηση≈ 800 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Baguettes
Baguette Schinken
9.50
Ham Baguette — mit Gurken, Schinken, Tomaten, Käse, Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
Baguette Salami
9.50
Salami Baguette — mit Gurken, Salami, Tomaten, Käse, Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακες
Baguette Hawaii
10.00
Hawaii Baguette — mit Schinken, Ananas, Käse, Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 670 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Baguette Thunfischpescatarian
11.00
Tuna Baguette — mit Gurken, Thunfisch Tomaten, Zwiebeln, Käse, Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 660 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Baguette Tinos
11.00
Tinos Baguette — mit Gurken, Gyros, Tomaten, Zwiebeln, Käse, Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακες
Baguette Vegetarischvegetarian
10.00
Vegetarian Baguette — mit Gurken, Hirtenkäse, Paprika, Pepperoni, Zwiebeln, Tomaten, Käse und Sauce
εκτίμηση≈ 640 kcal55 g υδατάνθρακες
Baguette Champignon
10.00
Mushroom Baguette — mit Schinken, Champignons, Paprika, Käse, Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 660 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Baguette Hähnchen
11.00
Chicken Baguette — mit Hähnchenfleisch, Ananas, Käse, Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Baguette Fantasia
12.00
Fantasia Baguette — mit Schinken, Salami, Thunfisch Pepperoni, Gurken, Tomaten, Käse, Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακες
Baguette Orient
11.00
Orient Baguette — mit Knoblauchwurst (Sucuk), Tomatenscheiben, Gurken, Käse, Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 690 kcal55 g υδατάνθρακες
Baguette Mozzarella
10.00
Mozzarella Baguette — mit Mozzarella, Gurken, Tomaten, Käse, Salat und Sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακες
Rollos
Rollo Gyros
11.00
Gyros Roll — mit Käse, Krautsalat, Tzatziki, Zwiebeln und spezieller Sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Rollo Salami
10.00
Salami Roll — mit Käse, Krautsalat, Tzatziki, u. spezieller Sauce
εκτίμηση≈ 640 kcal50 g υδατάνθρακες
Rollo Schinken
10.00
Ham Roll — mit Käse, Krautsalat, Tzatziki, u. spezieller Sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal50 g υδατάνθρακες
Rollo Thunfisch
11.00
Tuna Roll — mit Käse, Krautsalat, Tzatziki, Zwiebeln und spezieller Sauce
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Rollo Spezial
11.00
Special Roll — mit Gyros, Salami, Pilzen, Pepperoni, Krautsalat, Tzatziki, Zwiebeln und spezieller Sauce
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Rollo Tinos
10.00
Tinos Roll — mit Käse, Gurken, Tomaten, Tzatziki, Zwiebeln, Artischocken und spezieller Sauce
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακες
Rollo Vegetarischvegetarian
10.00
Vegetarian Roll — mit Käse, Gurken, Tomaten, Champignons, Hirtenkäse, Krautsalat, Tzatziki, und spezieller Sauce
εκτίμηση≈ 700 kcal52 g υδατάνθρακες
Rollo Hähnchen
11.00
Chicken Roll — mit Käse, Hähnchenfleisch, Zwiebeln, Paprika, Krautsalat, Tzatziki und spezieller Sauce
εκτίμηση≈ 750 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Rollo Hawaii
10.00
Hawaii Roll — mit Käse, Schinken, Ananas, Krautsalat, Tzatziki und spezieller Sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal58 g υδατάνθρακες
Rollo Orient
11.00
Orient Roll — mit Knoblauchwurst (Sucuk), Käse, Krautsalat, Tzatziki und spezieller Sauce
εκτίμηση≈ 820 kcal50 g υδατάνθρακες
Rollo Mozzarella
10.00
Mozzarella Roll — mit Käse, Krautsalat, Tzatziki, Zwiebeln und spezieller Sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal50 g υδατάνθρακες
Türkische Pizzen
Türkische Pizza (Basic)
5.00
Turkish Pizza Basic — mit Krautsalat und Tzatziki
εκτίμηση≈ 450 kcal60 g υδατάνθρακες
Türkische Pizza (Gyros)
8.00
Turkish Pizza Gyros — mit Krautsalat, Tzatziki und Gyros
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Türkische Pizza (Gyros & Käse)
8.50
Turkish Pizza Gyros & Cheese — mit Krautsalat, Tzatziki, Gyros und Käse
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
Türkische Pizza (Käse)
8.00
Turkish Pizza Cheese — mit Krautsalat, Tzatziki und Käse
εκτίμηση≈ 600 kcal60 g υδατάνθρακες
Türkische Pizza (Thunfisch)
8.00
Turkish Pizza Tuna — mit Krautsalat, Tzatziki und Thunfisch
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Türkische Pizza (Thunfisch & Käse)
8.50
Turkish Pizza Tuna & Cheese — mit Krautsalat, Tzatziki, Thunfisch und Käse
εκτίμηση≈ 710 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Türkische Pizza (Sucuk)
8.00
Turkish Pizza Sucuk — mit Krautsalat, Tzatziki, Knoblauchwurst (Sucuk)
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακες
Türkische Pizza (Mozzarella)
8.00
Turkish Pizza Mozzarella — mit Krautsalat, Tzatziki, Mozzarella
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακες
Türkische Pizza (Sucuk & Käse)
8.50
Turkish Pizza Sucuk & Cheese — mit Krautsalat, Tzatziki, Knoblauchwurst (Sucuk), Käse
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακες
WEITERE GERICHTE
Bratwurst
3.50
εκτίμηση≈ 300 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Currywurst
4.00
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pommes fritesvegan
3.50
French Fries
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Portion Reisvegan
5.00
Rice Portion
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
Portion Kroketten
5.00
Croquettes Portion
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Portion Bratkartoffelnvegan
6.00
Fried Potatoes Portion
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Portion Krautsalatvegan
5.00
Coleslaw Portion
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Portion Tzatzikivegetarian
5.00
Tzatziki Portion
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Portion Pepperonivegan
5.00
Pepperoni Portion
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Portion Olivenvegan
6.00
Olives Portion
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Portion Ketchup oder Mayonaise
0.50
Ketchup or Mayonnaise
εκτίμηση≈ 100 kcal6 g υδατάνθρακες
SALATE
Gurkensalat mit Zwiebelringenvegan
5.00
Cucumber Salad
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tomatensalat mit Zwiebelringenvegan
5.00
Tomato Salad
εκτίμηση≈ 130 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salattellervegetarian
10.00
Mixed Salad Plate — gemischter Salat mit Tomaten, Bohnen, Krautsalat, Oliven, Paprika, Pepperoni und Joghurtdressing
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Insalata Carciofinivegan
9.50
Artichoke Salad — Artischockenherzen auf gem. Salat, Tomaten, Gurken, mit Knoblauch, pikant
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Insalata (Bauernsalat)vegetarian
10.00
Farmer's Salad — mit Salaten der Saison, Oliven, Hirtenkäse, Gurken, Tomaten, Pepperoni und Zwiebelringen
εκτίμηση≈ 420 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Thunfischsalatpescatarian
10.50
Tuna Salad — mit Salaten der Saison, Thunfisch, Gurken, Tomaten, Oliven, Pepperoni und Zwiebelringen, Joghurtdressing
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Insalata Italia
10.50
Italian Salad — mit Eisbergsalat, Thunfisch, Artischocken, Ei, Käse, Gurken und Tomaten, Joghurtdressing
εκτίμηση≈ 510 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Insalata Tinos nach Art des Hausesvegetarian
12.00
Tinos House Salad
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Insalata Casavegetarian
9.00
House Salad — mit Eisbergsalat, Gurken, Tomaten, Zwiebeln, Paprika und Mais, Joghurtdressing
εκτίμηση≈ 310 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Insalata Hawaii
10.00
Hawaii Salad — gemischter Salat, Gurken, Tomaten, Zwiebeln, Käse, Schinken und Ananas, Joghurtdressing
εκτίμηση≈ 480 kcal28 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
57veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ελληνική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πιάτα όπως οι γεμιστές ντολμαδάκια, το Gigandis και το λαχανικά στον φούρνο. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης Penne al 4 Formaggi και πίτσα Margherita.
38 χορτοφάγα και 12 vegan πιάτα σε 197
56dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το εστιατόριο προσφέρει πολλές ορεκτικές λιχνιές και λαχανικά στο φούρνο. Τα κρεατικά στη σχάρα συνοδεύονται συνήθως από ρύζι.
34 φιλικά προς τον διαβήτη · 197 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Oldenburger Str. 108, 27753 Delmenhorst
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι17:00–22:30Τετ17:00–22:30Πεμ17:00–22:30Παρ17:00–22:30Σαβ17:00–22:30Κυρ17:00–22:30
- Επικοινωνία
- +04221983313
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tinos-grill.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %