La Tabla - Den Haag, Denneweg
Denneweg 41A, 2514 CD Den Haag
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:30
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Tablas para picar / for starters / borrelplank
Tabla de Buenos Aires
37.50
Buenos Aires Platter — A selection of Argentina’s finest cheeses, hams and chorizos paired with grilled vegetables, olives and homemade empanadas.
εκτίμηση≈ 1200 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tabla de Saltavegetarian
37.50
Salta Platter — A vegetarian picada, inspired by the magical region of Salta in the North of Argentina. A lot of cheese topped with our own homemade sweet potato jam with a hint of Inca chocolate, empanadas with choclo (corn), grilled vegetables, salted peppers & sweet potatoes.
εκτίμηση≈ 950 kcal40 g υδατάνθρακες
Las Tablas Compartidas / for shared dining
Tabla de la Pampa
79.50
Pampa Platter — premium Argentinian Tenderloin or Ribeye paired with homemade chimichurri & criolla, fries, vegetables and more tasty appetizers.
εκτίμηση≈ 1800 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Tabla de Patagonia
79.50
Patagonia Platter — Fresh fish, the famous cordero (lamb) de Patagonia or juicy ribs together with seasonal herbs and vegetables.
εκτίμηση≈ 1500 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Acompanamientos caseros / homemade appetizers
Papas fritas caseras o batatavegetarian
5.80
Homemade Fries — hand cut (sweet) potato fries
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Papas bravas con salsa roja y blanca
9.50
Patatas Bravas — crispy triangular potatos with red and white sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Ensalada mixtavegetarian
6.00
Mixed Salad — fresh side salad with onions, tomato, lettuce, olives and mustard cumin seed dressing
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ensalada criollavegetarian
12.50
Criolla Salad — fresh side salad with radish, cheese, tomato, cucumber, onion and olives
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Berenjena o zapallito rellenovegetarian
9.50
Stuffed Eggplant or Zucchini — grilled eggplant or zucchini grated with cheese and honey
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Pimientos del padronvegan
12.50
Padrón Peppers — salted peppers in olive oil
εκτίμηση≈ 200 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Croquetas de jamon, atun o vegetales
12.50
Croquettes — homemade ham, tuna or vegetable croquettes
εκτίμηση≈ 400 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Provoletavegetarian
11.50
a typical Argentinian grilled cheese
εκτίμηση≈ 450 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Empanadas de carne, mais, queso, pollo o atún
12.50
Empanadas — the emblematic Argentinian pastries stuffed with meat, corn, cheese, chicken or tuna
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Gambas al ajillo
12.50
fresh prawns baked in garlic and dressed in tomato/basil sauce
εκτίμηση≈ 300 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Chorizo al infierno
9.75
marinated spicy sausages flamed in brandy
εκτίμηση≈ 400 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Alitas de pollo
12.50
Chicken Wings — chicken wings with Argentinian herbs
εκτίμηση≈ 450 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Jamon Iberico de Bellota
23.50
Jamón Ibérico de Bellota
εκτίμηση≈ 300 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salsas & dips
Chimichurrivegan
4.00
made of finely chopped parsley, minced garlic, olive oil, oregano and red wine vinegar
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salsa criollavegan
4.00
a South American sauce with onion, red bell pepper, tomato, vinegar, oil and garlic
εκτίμηση≈ 100 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pimienta Verde
4.00
Green Pepper Sauce — a creamy, homemade pepper sauce
εκτίμηση≈ 150 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salsa Picantevegan
4.00
Spicy Sauce — a spicy sauce with habaneros, mint and roasted paprika!
εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Aioli
4.00
mediterranean sauce made of garlic and olive oil
εκτίμηση≈ 120 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Guacamolevegan
5.75
avocado-based dip
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Carnes / meat dishes
Hamburguesa casera
18.50
Homemade Burger
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακες
Spare-ribs
22.00
Spare Ribs — sweet marinated ribs with fries
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Milanesa de pollo
25.00
Chicken Milanesa — Argentinian style breaded chicken filet
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Milanesa de ternera
27.00
Beef Milanesa — Argentinian style breaded tenderloin filet
εκτίμηση≈ 700 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Costillas de cordero
29.50
Lamb Racks — Patagonian lamb racks with a nice crust and baked potato w/ grilled vegetables
εκτίμηση≈ 800 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife de Chorizo
28.00
entrecote Argentinian steak
εκτίμηση≈ 600 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife de Ancho
28.00
Argentinian rib-eye
εκτίμηση≈ 650 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife de Lomo
31.00
premium Argentinian tenderloin
εκτίμηση≈ 550 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Ensaladas / salads
Ensalada Reinaldovegetarian
17.00
Reinaldo Salad — a delicious Latino salad with avocado, roasted corn, broad & black beans, crema fresca, tomato, mint, quinoa and a lemon dressing
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Ensalada Capresevegetarian
18.00
Caprese Salad — buffalo mozarella, tomato, oregano and balsamico-basil pesto
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ensalada Dulcevegetarian
16.50
Sweet Salad — salad with sweet potato, couscous, lettuce and a honey dressing
εκτίμηση≈ 500 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Pescados / fish dishes
Grilled doradapescatarian
25.00
freshly grilled fish with steamed vegetables, lemon and Patagonian herbs
εκτίμηση≈ 400 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gambas a la parillapescatarian
25.00
Grilled Prawns — the king of prawns, caught and grilled, garnished with steamed vegetables and a black lemon sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Merluza a la Bilbainapescatarian
28.00
Hake fish prepared in a traditional Basque way with vegetables and marinated in a homemade tomato sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sopas / soups
Sopa de tomatevegetarian
9.00
Tomato Soup — fresh and creamy tomato soup
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sopa de verdurasvegan
9.00
Vegetable Soup — vegetable soup
εκτίμηση≈ 100 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Postres / homemade desserts
Flan con dulce de lechevegetarian
9.00
Flan with Dulce de Leche — Argentinian flan with the famous caramel topping, fresh cream and a hint of vanilla
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Crema Catalanavegetarian
9.50
the original Spanish cinnamon & vanilla flavoured masterpiece
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Cheesecakevegetarian
9.50
flavoury, heavy and sweet
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Moelleux de Dulce de leche & chocolatvegetarian
11.50
Dulce de Leche Chocolate Lava Cake — lava cake with a liquid heart of dulce de leche, topped with red fruits
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Sandwiches
Rib-Eye
12.50
Rib-Eye Sandwich — Argentinian shredded rib-eye steak with chimichurri, lettuce, tomato and fresh onions in a baguette
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Lomito
13.80
Lomito Sandwich — Thin-sliced tenderloin in a toasted brioche bun with cheese, caramelized onion, lettuce and guacamole
εκτίμηση≈ 700 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Provoleta (V)vegetarian
11.50
Provoleta Sandwich — A sandwich with a typical melted Argentinian cheese with oregano and grilled paprika
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Jamon Iberico
9.50
Jamón Ibérico Sandwich — Spanish premium ham with tomato, olive oil and salad
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Chorizo
9.50
Chorizo Sandwich — Grilled chorizo with chimichurri or criolla
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Milanesa de polllo
12.50
Chicken Milanesa Sandwich — A slim breaded chicken filet with lemon, lettuce and criolla dressing. Fresh and healthy
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Milanesa de carne
14.50
Beef Milanesa Sandwich — A typical Argentinian sandwich with a breaded meat filet, with salad, cheese and tomatosauce
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Tuna
8.50
Tuna Sandwich — Homemade mix of tuna, onion and criolla with rucola. Nice, savoury and fresh
εκτίμηση≈ 500 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Starters
Jamón ibérico
23.50
100grams of Iberian Ham
εκτίμηση≈ 320 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Empanadas mixtas
12.50
Mixed Empanadas — Empanadas with beef, chicken, corn, cheese or tuna
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Ensaladas / salads
Ensalada Ribeye
21.00
Ribeye Salad — salad with fresh onions, tomato, lettuce and ribeye covered with chimichurri
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Plato principal / main course
Tabla Vegetarianavegetarian
37.50
Vegetarian Platter — Spicy guacamole, Argentinian pastrie stuffed with corn or cheese, grilled Provoleta cheese and more
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακες
Bife de Ancho* – Argentinian rib-eye (200g)
28.00
Bife de Ancho (200g) — w/ fries or a baked potato and grilled vegetables
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Bife de Ancho* – Argentinian rib-eye (250g)
35.00
Bife de Ancho (250g) — w/ fries or a baked potato and grilled vegetables
εκτίμηση≈ 950 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Bife de Ancho* – Argentinian rib-eye (300g)
42.00
Bife de Ancho (300g) — w/ fries or a baked potato and grilled vegetables
εκτίμηση≈ 1050 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bife de Lomo* – premium Argentinian tenderloin (200g)
29.50
Bife de Lomo (200g) — w/ fries or a baked potato and grilled vegetables
εκτίμηση≈ 800 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife de Lomo* – premium Argentinian tenderloin (250g)
35.50
Bife de Lomo (250g) — w/ fries or a baked potato and grilled vegetables
εκτίμηση≈ 900 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Bife de Lomo* – premium Argentinian tenderloin (300g)
45.50
Bife de Lomo (300g) — w/ fries or a baked potato and grilled vegetables
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
75veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Αργεντινή κουζίνα με χορταγωγές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει μια ειδική χορτοφαγική πιατέλα με guacamole, empanadas και τυρί provoleta. Σερβίρουν επίσης σαλάτα Reinaldo και σούπα λαχανικών.
22 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 61
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Αργεντινά κρέατα και φρέσκα ψάρια
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές υψηλής πρωτεΐνης με μπιφτέκια και ψάρια. Υπάρχουν πολλές σαλάτες και συνοδευτικά χαμηλά σε υδατάνθρακες.
43 φιλικά προς τον διαβήτη · 61 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Denneweg 41A, 2514 CD Den Haag
- Ώρες
- Δευ12:00–23:30Τρι—Τετ12:00–23:30Πεμ12:00–23:30Παρ12:00–23:30Σαβ12:00–23:30Κυρ12:00–23:30Conflicting information: some pages state closing at 22:00, others at 23:30. Lunch menu available from 12:00-16:00
- Επικοινωνία
- +31704062900 info@latablarestaurant.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latablarestaurant.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το La Tabla - Den Haag, Denneweg; Διεκδίκησε το μέρος σου.