επιστροφή στην αναζήτηση

Menny's Kitchen

Piet Heinstraat 66, 2518 CK Den Haag

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:00

GreekMiddle Eastern€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Salades
Dakos🌱vegetarian
10.80
Dakos — Gerst beschuit van Kreta eiland met verse tomaat, witte kaas (Mizithra), oregano, kappertjes, olijven en olijfolie.
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Horiatiki🌱vegetarian
12.80
Horiatiki — Tomaten, komkommers, uien, groene paprika, kappertjes, feta kaas, oregano, olijven en extra olijfolie.
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gegrilde groentesalade🌱vegetarian
12.50
Grilled Vegetable Salad — Aubergines, courgettes, rode en gele paprika, paddenstoelen en gegrilde uien met balsamico olijfoliesaus. Geserveerd met zachte witte kaas (Mizithra).
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Horta Vrasta🥦vegetarian
12.50
Horta Vrasta — Gekookte groene groenten als salade.
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kikkererwtensalade🥦vegetarian
12.50
Chickpea Salad — Kikkererwten met lenteuitjes en artisjokken, besprenkeld met olijfolie en citroensap.
εκτίμηση≈ 310 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Tapas - Koude voorgerechten
Bio feta kaas, olijven, fava (spliterwten van Santorini), dolmadakia, taramosalata, hummus, auberginesalade, tzatziki en tyrokafteri.vegetarian
19.50
Greek Mezze Platter
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Tapas - Warme voorgerechten
Melenia🌱vegetarian
9.80
Melenia — Feta kaas gewikkeld in filodeeg, gebakken en geserveerd met honing en sesam.
εκτίμηση≈ 340 kcal22 g υδατάνθρακες
Feta uit de oven🌱vegetarian
10.50
Baked Feta — Fetakaas gebakken in de oven met verse tomaat en basilicum.
εκτίμηση≈ 310 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Saganaki🌱vegetarian
8.50
Saganaki — Gebakken half harde gele kaas.
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Octopuspescatarian
18.50
Grilled Octopus — Gegrilde inktvis met olijfolie en balsamico azijn, geserveerd met hummus van Fava Santorinis.
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kalamaripescatarian
13.50
Calamari — Geserveerd met skordalia.
εκτίμηση≈ 360 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Kolokithokeftedes🌱vegetarian
8.50
Kolokithokeftedes — Gefrituurde courgetteballen.
εκτίμηση≈ 240 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Oesterzwam🥦vegetarian
11.50
Oyster Mushrooms — In knoflook en tijm met peterselie garnituur.
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Worstplateau
15.50
Sausage Platter — Drie soorten worstjes: waterbuffel, varkensvlees met prei en traditionele worst, geserveerd met honing-mosterdsaus.
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Patat🥦vegetarian
4.50
Fries
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Kabeljauw Pastirmaspescatarian
9.50
Cod Pastirmas — Kabeljauwfilet gerookt met fenegriek en kruiden.
εκτίμηση≈ 190 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Brood met aiolie🌱vegetarian
5.50
Bread with Aioli
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Hoofdgerechten
Weekgerecht
Weekly Special — Elke week serveren we een andere Griekse special.
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Keftedakia
18.50
Gehaktballen van hoge kwaliteit rundvlees met kruiden en ui, gebakken in olijfolie. Geserveerd met tzatziki, patat, salade en pita brood.
εκτίμηση≈ 880 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Moussaka / Mouzaka
20.50
Moussaka — Lagen aardappelen, aubergines, courgettes en hoge kwaliteit rundergehakt met huisgemaakte bechamelsaus.
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Lam uit de oven
24.00
Roasted Lamb — Lamsschouder met in de oven gebakken aardappelen, extra vierge olijfolie en Griekse kruiden.
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Garnalen Saganakipescatarian
22.00
Shrimp Saganaki — Gemarineerde garnalen met Griekse kruiden, tomatensaus en feta kaas. Geserveerd met groenten en rijst.
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Gyros (kip of varken)
18.50
Gyros — Geserveerd met pita brood, patat, tzatzikisaus en een kleine Griekse salade.
εκτίμηση≈ 980 kcal85 g υδατάνθρακες
Extra mandje brood🥦vegetarian
2.00
Bread Basket
εκτίμηση≈ 320 kcal55 g υδατάνθρακες
Pita brood🥦vegetarian
1.80
Pita Bread
εκτίμηση≈ 180 kcal32 g υδατάνθρακες
Bijgerechten van de hoofdgerechtenvegetarian
3.00
Side Dishes — Patat, feta kaas, pita brood, rijst of salade.
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Vega Gerechten
Gigantes🥦vegetarian
15.00
Gigantes — Witte reuze bonen uit de oven met uien, prei, selderij, tomaten en peterselie.
εκτίμηση≈ 420 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 91
Imam🌱vegetarian
15.50
Imam — Aubergines gebakken met extra vierge olijfolie, tomaten en uien, afgetopt met feta.
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Briami🥦vegetarian
15.50
Briami — Courgette, aubergine, paprika, aardappels en verse tomaten uit de oven met extra olijfolie.
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gemista🥦vegetarian
18.50
Gemista — Tomaten en paprika gevuld met rijst uit de oven.
εκτίμηση≈ 480 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Taarten
Spinazie-kaas taart🌱vegetarian
8.00
Spinach and Cheese Tart
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kip taart
7.80
Chicken Tart
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hortopita🥦vegetarian
7.50
Hortopita — Brandnetel, prei en bergkruiden.
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Nagerechten
Dessert van de Week
Dessert of the Week
εκτίμηση≈ 500 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Bugatsa🌱vegetarian
7.50
Bugatsa — Gebakje van filodeeg met griesmeelvulling.
εκτίμηση≈ 420 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Baklava🌱🥜vegetarian
8.00
Baklava
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Portokalopita🌱vegetarian
8.00
Portokalopita
εκτίμηση≈ 380 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Baklava cheesecake🌱🥜vegetarian
8.50
Baklava Cheesecake
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Chocolatina🌱vegetarian
8.50
Chocolatina
εκτίμηση≈ 400 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Griekse yoghurt🌱vegetarian
5.80
Greek Yogurt — Met honing of met siroop van fruit.
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

75dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές και θερμά ορεκτικά. Υπάρχουν αρκετές σαλάτες και πιάτα με λαχανικά.

21 φιλικά προς τον διαβήτη · 40 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Piet Heinstraat 66, 2518 CK Den Haag
Ώρες
Δευκλειστό
Τρικλειστό
Τετ16:00–22:00
Πεμ16:00–22:00
Παρ16:00–22:00
Σαβ12:00–22:00
Κυρ12:00–22:00
De keuken is geopend tot 21:00
Επικοινωνία
+31611503903 mennyskitchen@gmail.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mennyskitchen.nl/nl

Σου ανήκει το Menny's Kitchen; Διεκδίκησε το μέρος σου.