Moya Tapas Club
Plein 14, 2511 CR Den Haag
Κλειστό τώρα · ανοίγει 10:00
tapas€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
PASTELERÍA | PIE
Pastel de nata
3.50
Portugees custard gebakje
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Torta caprese
5.50
Italiaanse chocolade-amandel brownie
εκτίμηση≈ 410 kcal32 g υδατάνθρακες
Tarte de queso
6.25
Basque cheesecake — Baskische cheesecake
εκτίμηση≈ 450 kcal28 g υδατάνθρακες
ENSALADA | SALADS
Sandíavegetarian
15.00
Watermelon salad — Salade | watermeloen | feta | avocado | zwarte olijven | basilicum | munt | pijnboompitten (v)
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Caesar
17.50
Caesar salad — Salade | Parmezaanse kaas | kip | ei | croutons | ansjovis | knoflook | Caesar dressing
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BOCADILLO | SANDWICH
Jamon
16.00
Jamon sandwich — Ibéricoham | tomaat | olijfolie | balsamico
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Salmón
15.00
Salmon sandwich — Gerookte zalm | avocadocrème | ui | radijs | komkommer-yoghurt
εκτίμηση≈ 460 kcal40 g υδατάνθρακες
Pollo
13.50
Chicken sandwich — Gegrilde kip | paddenstoelen | padron peper | rode ui | gerookte paprikacrème
εκτίμηση≈ 510 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Burratavegetarian
14.00
Burrata sandwich — Burrata | tomaat | pistache | citroen | rucola (v)
εκτίμηση≈ 540 kcal40 g υδατάνθρακες
Carillada Ibérica estofada
15.00
Iberico pork sandwich — Gestoofd Ibérico varken | cabrales | baconjam | krokante ui
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακες
Huevovegetarian
12.00
Egg sandwich — Gepocheerd ei | avocado | tomaat | dukkah (v)
εκτίμηση≈ 440 kcal38 g υδατάνθρακες
PINTXO
Pintxo sardina
4.00
Sardine pintxo — Gegrild brood | sardine | ricottacrème | guindilla | kappertjes
εκτίμηση≈ 180 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pintxo burratavegetarian
3.75
Burrata pintxo — Gegrild brood | burrata | pistache | citroen | courgette (v)
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pintxo jamon
4.50
Jamon pintxo — Gegrild brood | Ibéricoham | vijgenjam | rucola | Manchego
εκτίμηση≈ 230 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LUNCH TAPAS | COLD
Cecina entrecot curada
14.50
Cured rib-eye — Dun gesneden gepekelde rib-eye | romesco | antiboise | krokante kappertjes | pijnboompitten
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ceviche salmonpescatarian
14.50
Salmon ceviche — Zalm ceviche | avocado | passievrucht | leche de tigre | aji amarillo | rode ui | radijs
εκτίμηση≈ 280 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
LUNCH TAPAS | HOT
Sardinas parillapescatarian
11.50
Grilled sardines — Gegrilde sardines | limoen | zeezout | aïoli
εκτίμηση≈ 340 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Albóndigas de cordero
14.00
Lamb meatballs — Lamsgehaktballetjes | shaksuka saus | Parmezaanse kaas | harissa | peterselie
εκτίμηση≈ 380 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Setas y champinonesvegetarian
12.00
Mushrooms with egg — Bospaddenstoelen | gepocheerd ei | chimichurri | dukkah (v)
εκτίμηση≈ 260 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Coliflor fritosvegetarian
12.00
Fried cauliflower — Krokante bloemkool | curry kruiden | mango | raita (v)
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Patatas bravasvegetarian
6.75
Krokante aardappel | bravassaus | aïoli (v)
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
TABLA MIXTA | MIX PLATEAU
Tabla Mixta
35.00
Mixed platter — Jamon Ibérico | sobrasada | Manchego | gevulde olijven | brood | olijfolie | aïoli
εκτίμηση≈ 1100 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CHARCUTERIE Y QUESO | COLD CUTS & CHEESE
Jamon Ibérico
18.00
Jamon Iberico — Rauwe Ibérische ham
εκτίμηση≈ 280 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sobrasada
11.00
Pittige smeerbare Ibérico chorizo | gekarameliseerde ui | mais Pavesi
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Manchegovegetarian
13.00
Manchego cheese — Spaanse kaas | Pedro Ximénez siroop (v)
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Plato de quesovegetarian
16.00
Cheese platter — Vier soorten kazen | vijgenbrood | vijgenjam (v)
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακες
PARA PICAR | SNACK TAPAS
Aceitunasvegetarian
5.75
Marinated olives — Gemarineerde groene olijven (v)
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Almendra ahumadavegetarian
6.00
Smoked almonds — Gerookte amandelen (v)
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Chipironespescatarian
13.25
Fried squid rings — Inktvisringen | zwarte aïoli | citroen
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croquetas espinaca y quesovegetarian
8.75
Spinach and cheese croquettes — Spinazie-kaaskroketjes | gerookte paprikacrème (v)
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croquetas jamon Ibérico
9.75
Jamon Iberico croquettes — Ibérico kroketjes | dragon mayonaise
εκτίμηση≈ 340 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pimientos de padronvegetarian
9.50
Padron peppers — Groene pepers | zeezout | aïoli | pangrattato (v)
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
PAN | BROOD
Pan planovegetarian
7.00
Flatbread — Brood | aïoli | anticucho boter (v)
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
Pintxo sobrasada
3.50
Sobrasada pintxo — Gegrild brood | pittige smeerbare Ibérico chorizo | Pedro Ximénez | gekarameliseerde ui | crispy bacon crumble
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TAPAS FRIAS | TAPAS KOUD
Taco tártar de solomillo
14.00
Steak tartare taco — Steak tartaar | maistaco | avocado | Pecorino | guindilla
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Tártar de atunpescatarian
16.50
Tuna tartare — Tonijntartaar | krokante sushirijst | pittige mayonaise | avocado | zwarte sesam | ponzu
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
TAPAS CALIENTES | TAPAS WARM
Coles de Bruselas cruijentesvegetarian
11.00
Crispy Brussels sprouts — Krokante spruitjes | Sriracha honing | hazelnoot | krokante sjalot | sesam (v)
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Mejillonespescatarian
14.75
Mussels with yuzu — Mosselen | yuzu | chili | room | boter | truffelolie
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gambapescatarian
13.50
Piri piri prawns — Grote garnalen | piri piri | gekarameliseerde ananas saus | aji panca mayonaise
εκτίμηση≈ 340 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Pulpo alla gallegapescatarian
17.00
Pulpo a la gallega — Gegrilde octopus | aardappel | gerookte paprika | salsa verde | mosterd kaviaar
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Pollo anticuchos
13.50
Chicken anticuchos taco — Gegrilde kipspiesjes | achiote marinade | soft taco | avocado | pico de gallo | Manchego
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Bistec de paletilla
16.00
Flat iron steak — Flat iron steak | aubergine-truffel kaviaar | sanbaizu saus
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
CHULÉTON
Chuléton – 800 gr
79.00
Côte de boeuf — Côte de boeuf | chimichurri | komkommer sumac
εκτίμηση≈ 1800 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηβαρύ 37
POSTRE | DESSERTS
Crèma Catalana
9.25
Crema Catalana — Catalaanse gekarameliseerde crème | mango sorbetijs
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Tarta de queso
12.00
Basque cheesecake with pear — Baskische cheesecake | peer | moscatel | walnoot
εκτίμηση≈ 520 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Porn Star Pavlova
10.00
Pavlova | passievrucht | witte chocolade | limoen | sgroppinoijs
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Chocolate
10.00
Chocolate churros dessert — Churros | chocolade-amandel brownie | gezouten dulche de leche | wit chocolade ijs
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
GROEPSMENU’S
LUNCHMENU TO SHARE
23.50
Lunch menu to share — Ensalada, Bocadillo, Tapas
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
GROUPMENU TO SHARE
39.50
Group menu to share — Tapas, Plato, Postre
εκτίμηση≈ 1600 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
GROUPMENU TO SHARE DELUXE
45.50
Group menu deluxe — 4 RONDES / 5 RONDES
εκτίμηση≈ 2100 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
73dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια επιλογή πρωτεϊνών
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές χαμηλών υδατανθράκων. Υπάρχουν πολλές πρωτεΐνες και σαλάτες.
30 φιλικά προς τον διαβήτη · 50 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Plein 14, 2511 CR Den Haag
- Ώρες
- Δευ10:00–01:00Τρι10:00–01:00Τετ10:00–01:00Πεμ10:00–01:00Παρ10:00–03:00Σαβ10:00–03:00Κυρ10:00–00:00
- Επικοινωνία
- +31702171072 info@moyatapasclub.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), moyatapasclub.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %