επιστροφή στην αναζήτηση

Grill N Spice Indian Restaurant

Herengracht 38, 2511 EJ Den Haag

Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00

Indian€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Appetizers
CHICKEN TIKKA
7.95
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
TANDOORI CHICKEN
7.95
εκτίμηση≈ 250 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
CHICKEN MALAI TIKKA
9.00
εκτίμηση≈ 310 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SHEEK KEBAB
8.50
Seekh Kebab
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
LAMB BOTI KEBAB
8.95
εκτίμηση≈ 260 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
LAMB SAMOSA
6.95
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CHILLI CHICKEN
8.50
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TANDOORI PANEER TIKKAvegetarian
9.50
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CHICKEN SAMOSA
5.95
εκτίμηση≈ 190 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TANDOORI MIX PLATTER
17.95
Tandoori Mixed Platter
εκτίμηση≈ 750 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
KING PRAWN TANDOORI
11.95
4 Stuks
εκτίμηση≈ 240 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
VEGETABLES SAMOSAvegetarian
6.75
Vegetable Samosa
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ONION BHAJEvegetarian
6.50
Onion Bhajia
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CHILLI PANNERvegetarian
9.50
Chilli Paneer
εκτίμηση≈ 340 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MUSHROOM KEBABvegetarian
6.95
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VEGETARIAN PLATTERvegetarian
17.95
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
MIXED SALADvegetarian
5.95
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
DAL SOUPvegetarian
6.95
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
TOMATO SOUPvegetarian, gluten_free
6.75
GLUTEN FREE
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
PAPADOMvegetarian
1.50
εκτίμηση≈ 110 kcal18 g υδατάνθρακες
MANGO CHUTNEYvegetarian
1.50
εκτίμηση≈ 60 kcal15 g υδατάνθρακες
CUCUMBER RAITHAvegetarian
4.95
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
PLAIN YOGHURTvegetarian
4.00
εκτίμηση≈ 70 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Grills
CHICKEN TIKKA (MAIN)
18.50
Chicken Tikka
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CHICKEN SHASLIK
18.95
Chicken Shashlik
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
LAMS TIKKA (MAIN)
19.50
Lamb Tikka
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SHEEK KEBAB (MAIN)
19.50
Seekh Kebab
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SEA BASS FISH (WHOLE)pescatarian
19.95
Sea Bass
εκτίμηση≈ 320 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
DORADO FISH (WHOLE)pescatarian
19.95
Dorado Fish
εκτίμηση≈ 340 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
KING PRAWNS TANDOORI (MAIN)pescatarian
22.50
King Prawns Tandoori
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
MIXED GRILL
24.95
εκτίμηση≈ 600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Mains
CHICKEN KORMA (MILD)
18.50
Chicken Korma
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
CHICKEN TIKKA MASALA (MILD OR SPICY)
18.95
Chicken Tikka Masala
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
BUTTER CHICKEN (MILD OR SPICY)
18.95
Butter Chicken
εκτίμηση≈ 580 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
CHICKEN KHASMERI (MILD)
18.95
Chicken Kashmiri
εκτίμηση≈ 510 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
CHICKEN MADRAS (MEDIUM SPICY)
18.50
Chicken Madras
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CHICKEN BHONA (NORMAL SPICY)
18.50
Chicken Bhuna
εκτίμηση≈ 460 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CHICKEN KARAHI (NORMAL SPICY)
18.50
Chicken Karahi
εκτίμηση≈ 470 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CHICKEN ROGAN JOSH (NORMAL SPICY)
18.95
Chicken Rogan Josh
εκτίμηση≈ 490 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CHICKEN BALTI (NORMAL SPICY)
18.50
Chicken Balti
εκτίμηση≈ 470 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CHICKEN JALFZI (MEDIUM SPICY)
18.50
Chicken Jalfrezi
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
CHICKEN CURRY (NORMAL SPICY)
18.50
Chicken Curry
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
CHICKEN SAG (NORMAL SPICY)
18.95
Chicken Saag
εκτίμηση≈ 380 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
CHICKEN VINDALOO (HOT)
18.95
Chicken Vindaloo
εκτίμηση≈ 410 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LAMB KARAHI (NORMAL SPICY)
19.95
Lamb Karahi
εκτίμηση≈ 550 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LAMBMADRAS (MEDIUM SPICY)
18.95
Lamb Madras
εκτίμηση≈ 520 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LAMB BHONA (NORMAL SPICY)
19.95
Lamb Bhuna
εκτίμηση≈ 540 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LAMB ROGEN JOSH (NORMAL SPICY)
20.50
Lamb Rogan Josh
εκτίμηση≈ 560 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LAM BBALTI (NORMAL SPICY)
19.95
Lamb Balti
εκτίμηση≈ 530 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LAMB SAG (NORMAL SPICY)
20.50
Lamb Saag
εκτίμηση≈ 480 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
LAMB VINDIALOO (HOT)
20.50
Lamb Vindaloo
εκτίμηση≈ 510 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LAMB CURRY (NORMAL SPICY)
19.75
Lamb Curry
εκτίμηση≈ 540 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LAMB BALFZI (MEDIUM SPICY)
19.75
Lamb Jalfrezi
εκτίμηση≈ 510 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
KING PRAWN MASSALA (MILD)
22.50
King Prawn Masala
εκτίμηση≈ 410 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
PRAWN MASSALA CURRY (NORMAL SPICY)
19.50
Prawn Masala Curry
εκτίμηση≈ 390 kcal17 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
KING PRAWN BHONA (NORMAL SPICY)
22.50
King Prawn Bhuna
εκτίμηση≈ 430 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
KING PRAWN MADRAS (MEDIUM SPICY)
22.50
King Prawn Madras
εκτίμηση≈ 400 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
KING PRAWN JALFZI (MEDIUM SPICY)
22.50
King Prawn Jalfrezi
εκτίμηση≈ 410 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
KING PRAWN VINDALOO (EXTRA SPICY)
22.50
King Prawn Vindaloo
εκτίμηση≈ 390 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
MIX VEGETABLES JALFZI (MEDIUM SPICY)vegetarian
16.50
Mixed Vegetable Jalfrezi
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MIX VEGETABLES CURRY (NORMAL SPICY)vegetarian
16.50
Mixed Vegetable Curry
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VEGETABLE KORMA (MILD)vegetarian
16.50
Vegetable Korma
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
VEGETABLE KASHMIRI (MILD)vegetarian
16.50
Vegetable Kashmiri
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PALAK PANEER (NORMAL SPICY)vegetarian
16.50
Palak Paneer
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
PANEER KARAHI (NORMAL SPICY)vegetarian
16.50
Paneer Karahi
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
PANEER BUTTER MASSALA (MILD)vegetarian
16.95
Paneer Butter Masala
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
MUSHROOM BHINDI KARAHI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY)vegetarian
16.50
Mushroom Bhindi Karahi
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
CHANA MASSALA (NORMAL SPICY)vegetarian
16.50
Chana Masala
εκτίμηση≈ 340 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
BHINDHI MASSALA (NORMAL SPICY)vegetarian
16.50
Bhindi Masala
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MIXED VEGETABLE CURRYvegetarian
9.50
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ALOO GOBI FRYvegetarian
9.50
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακες
MUSHROOM BAJEEvegetarian
9.50
Mushroom Bajji
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
TARKA DALLvegetarian
9.50
Tarka Dal
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
SAG BAJEEvegetarian
9.50
Saag Bajji
εκτίμηση≈ 340 kcal30 g υδατάνθρακες
BHINDHI BAJEEvegetarian
9.50
Bhindi Bajji
εκτίμηση≈ 360 kcal32 g υδατάνθρακες
Rice & Biryani
BASMATI RICEvegan, vegetarian
4.00
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
JEERA RICEvegan, vegetarian
5.25
εκτίμηση≈ 250 kcal44 g υδατάνθρακες
MUSHROOM RICEvegetarian
5.50
εκτίμηση≈ 280 kcal48 g υδατάνθρακες
VEGETABLE FRIED RICEvegetarian
5.95
εκτίμηση≈ 350 kcal52 g υδατάνθρακες
CHICKEN BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY)
17.50
Chicken Biryani
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
LAMB BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY)
18.95
Lamb Biryani
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
PRAWNS BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY)
18.50
Prawn Biryani
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
KING PRAWNS BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY)
22.50
King Prawn Biryani
εκτίμηση≈ 800 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
VEGETABLE BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY)vegetarian
17.00
Vegetable Biryani
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Breads & Kids
PLAIN NAAN
4.00
εκτίμηση≈ 260 kcal45 g υδατάνθρακες
GARLIC NAAN
4.95
εκτίμηση≈ 310 kcal45 g υδατάνθρακες
PESHWARI NAAN
5.50
εκτίμηση≈ 380 kcal55 g υδατάνθρακες
CHEESE NAANvegetarian
5.50
εκτίμηση≈ 360 kcal45 g υδατάνθρακες
PARATHA
4.50
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
TANDOORI ROTIgluten_free
4.00
Gluten Free
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
BUTTER NAAN
4.50
εκτίμηση≈ 300 kcal45 g υδατάνθρακες
ALOO NAANvegetarian
5.50
εκτίμηση≈ 350 kcal55 g υδατάνθρακες
CHICKEN TIKKA (MILD)
15.00
Chicken Tikka
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
FRENCH FRIESvegetarian
4.95
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Desserts
Dame Blanchevegetarian
6.75
εκτίμηση≈ 600 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Cheese Cakevegetarian
7.50
Cheesecake
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Pistachio Kulfivegetarian
8.50
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Pistachio Ice Creamvegetarian
6.75
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Banana Splitvegetarian
8.50
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Gulab Jamunvegetarian
6.00
εκτίμηση≈ 300 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Rasmalaivegetarian
6.50
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Kheervegetarian
6.50
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 41

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

90veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία ινδικών πιάτων

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει tandoori paneer tikka και palak paneer. Υπάρχουν πολλές επιλογές για vegetarians, ενώ οι συντρόφοι μπορούν να φάνε chicken tikka.

45 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 102

80dia
scoreεκτίμηση

Πλούσιες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες από το γκριλ και κα([-]ρี่. Τα πιάτα αυτά έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

70 φιλικά προς τον διαβήτη · 102 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Herengracht 38, 2511 EJ Den Haag
Ώρες
Δευ12:00–21:30
Τρι12:00–21:30
Τετκλειστό
Πεμ12:00–21:30
Παρ12:00–21:30
Σαβ12:00–21:30
Κυρ12:00–21:30
Επικοινωνία
+31707447645 grillnspicenl@gmail.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grillnspice.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %

Σου ανήκει το Grill N Spice Indian Restaurant; Διεκδίκησε το μέρος σου.