De Hapjeshoek - Den Helder, Spoorstraat
Spoorstraat 36, 1781JH Den helder
Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Broodjes
Broodje gesmoorde rundvlees in ketjapsaus
Braised beef sandwich in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Broodje lamsvlees in kerriesaus
Lamb sandwich in curry sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
Broodje kipfilet in kerriesaus
Chicken fillet sandwich in curry sauce
εκτίμηση≈ 520 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Broodje kipfilet in ketjapsaus
Chicken fillet sandwich in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Broodje kipfilet in hete saus
Chicken fillet sandwich in hot sauce
εκτίμηση≈ 500 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Broodje geroosterd kip in ketjapsaus
Roasted chicken sandwich in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Broodje geroosterd kip met pindasaus
Roasted chicken sandwich with peanut sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Broodje pomtayer
Pomtayer sandwich
εκτίμηση≈ 480 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Broodje garnalen in ketjapsaus met kousenband
Shrimp sandwich in ketjap sauce with yardlong beans
εκτίμηση≈ 490 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Broodje gezouten bakkeljauw met kousenband
Salted cod sandwich with yardlong beans
εκτίμηση≈ 470 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Broodje gepekeld en gekruid rundvlees met kousenband
Pickled spiced beef sandwich with yardlong beans
εκτίμηση≈ 510 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Broodje met tempeh en een groentemixvegan
Tempeh and vegetable sandwich
εκτίμηση≈ 460 kcal44 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Bara
Bara gevuld met kipfilet in ketjapsaus
Bara filled with chicken fillet in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Bara gevuld met kipfilet in kerriesaus
Bara filled with chicken fillet in curry sauce
εκτίμηση≈ 560 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Bara gevuld met kipfilet in hete saus.
Bara filled with chicken fillet in hot sauce
εκτίμηση≈ 540 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Bara gevuld met gesmoorde rundvlees in ketjapsaus
Bara filled with braised beef in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 600 kcal52 g υδατάνθρακες
Bara gevuld met lamsvlees in kerriesaus
Bara filled with lamb in curry sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal50 g υδατάνθρακες
Bara gevuld met gezouten bakkeljauw
Bara filled with salted cod
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Bara gevuld met pomtayer
Bara filled with pomtayer
εκτίμηση≈ 530 kcal52 g υδατάνθρακες
Bara gevuld met gepekeld en gekruid rundvlees en kousenband
Bara filled with pickled spiced beef and yardlong beans
εκτίμηση≈ 570 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Bara gevuld met tempeh, kousenband en groentemixvegan
Bara filled with tempeh, yardlong beans and vegetable mix
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Rijstgerechten
Bami, nasi of witte rijst met kipfilet in kerriesaus, kousenband en een groentemix
Bami, nasi or white rice with chicken fillet in curry sauce
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Bami, nasi of witte rijst met kipfilet in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Bami, nasi or white rice with chicken fillet in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Bami, nasi of witte rijst met geroosterde kip in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Bami, nasi or white rice with roasted chicken in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 700 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Bami, nasi of witte rijst met tempeh, kousenband en een groentemixvegan
Bami, nasi or white rice with tempeh
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Bami, nasi of witte rijst met gepekeld en gekruid rundvlees, kousenband en een groentemix
Bami, nasi or white rice with pickled spiced beef
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Bami, nasi of witte rijst met gesmoorde rundvlees in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Bami, nasi or white rice with braised beef in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Bami, nasi of witte rijst met lamsvlees in kerriesaus, kousenband en een groentemix
Bami, nasi or white rice with lamb in curry sauce
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Roti
Roti roll met kousenband, aardappel, tempeh en groentemixvegan
Roti roll with tempeh and vegetables
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Roti roll met kipfilet in kerriesaus, kousenband en aardappel
Roti roll with chicken fillet in curry sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Roti roll met kipfilet in ketjapsaus, kousenband en aardappel
Roti roll with chicken fillet in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 640 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Roti roll met kipfilet in hete saus, kousenband en aardappel
Roti roll with chicken fillet in hot sauce
εκτίμηση≈ 610 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Roti roll met gezouten bakkeljauw, kousenband en aardappel
Roti roll with salted cod
εκτίμηση≈ 600 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Roti roll met gesmoorde rundvlees in ketjapsaus, kousenband en aardappel
Roti roll with braised beef in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Roti roll met lamsvlees in kerriesaus, kousenband en aardappel
Roti roll with lamb in curry sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Roti plaat met kerrie aardappelen, tempeh, spitskool en kousenband.vegan
Roti plate with curry potatoes and tempeh
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Roti plaat met kerrie aardappelen, kipfilet in kerriesaus en kousenband.
Roti plate with curry potatoes and chicken fillet in curry sauce
εκτίμηση≈ 700 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Roti plaat met kerrie aardappelen, kipfilet in ketjapsaus en kousenband.
Roti plate with curry potatoes and chicken fillet in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Roti plaat met kerrie aardappelen, kipfilet in hete saus en kousenband.
Roti plate with curry potatoes and chicken fillet in hot sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Roti plaat met kerrie aardappelen, lamsvlees in kerriesaus en kousenband.
Roti plate with curry potatoes and lamb in curry sauce
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Roti plaat met kerrie aardappelen, gesmoorde rundvlees in ketjapsaus en kousenband.
Roti plate with curry potatoes and braised beef in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Roti plaat met kerrie aardappelen, pomtayer in kerriesaus en kousenband.
Roti plate with curry potatoes and pomtayer in curry sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Bami
Bami met tempeh, spitskool, kousenband en een groentemixvegan
Bami with tempeh and vegetables
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Bami met kipfilet in kerriesaus, kousenband en een groentemix
Bami with chicken fillet in curry sauce
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Bami met kipfilet in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Bami with chicken fillet in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 760 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Bami met kipfilet in een hete saus, kousenband en een groentemix
Bami with chicken fillet in hot sauce
εκτίμηση≈ 740 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Bami met gesmoorde rundvlees in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Bami with braised beef in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 820 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Bami met lamsvlees in kerriesaus, kousenband en een groentemix
Bami with lamb in curry sauce
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Bami met geroosterde kip in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Bami with roasted chicken in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 780 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Bami met garnalen in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Bami with shrimp in ketjap sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Bami met gepekelde en gekruid rundvlees, kousenband en een groentemix
Bami with spiced beef
εκτίμηση≈ 800 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Bami met gezouten bakkeljauw, kousenband en een groentemix
Bami with salted cod
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Bami met pomtayer, kousenband en een groentemix
Bami with pomtayer
εκτίμηση≈ 680 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Bami met drie soorten vlees en kousenband
Bami with three meats
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Bami met vijf soorten vlees en kousenband
Bami with five meats
εκτίμηση≈ 1100 kcal65 g υδατάνθρακες
Nasi
Nasi met tempeh, spitskool, kousenband en een groentemix.vegan, vegetarian
Nasi with tempeh
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Nasi met kipfilet in kerriesaus, kousenband en een groentemix
Nasi with chicken curry
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Nasi met kipfilet in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Nasi with chicken in kecap
εκτίμηση≈ 790 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Nasi met kipfilet in een hete saus, kousenband en een groentemix
Nasi with spicy chicken
εκτίμηση≈ 770 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Nasi met gesmoorde rundvlees in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Nasi with braised beef in kecap
εκτίμηση≈ 860 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Nasi met lamsvlees in kerriesaus, kousenband en een groentemix
Nasi with lamb curry
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Nasi met garnalen in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Nasi with shrimp in kecap
εκτίμηση≈ 680 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nasi met geroosterde kip in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Nasi with roast chicken in kecap
εκτίμηση≈ 660 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nasi met gepekelde en gekruid rundvlees, kousenband en een groentemix
Nasi with spiced beef
εκτίμηση≈ 710 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nasi met gezouten bakkeljauw, kousenband en een groentemix
Nasi with salted cod
εκτίμηση≈ 690 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Nasi met pomtayer, kousenband en een groentemix
Nasi with pomtayer
εκτίμηση≈ 650 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Nasi met drie soorten vlees en kousenband
Nasi with three meats
εκτίμηση≈ 820 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Nasi met vijf soorten vlees en kousenband
Nasi with five meats
εκτίμηση≈ 910 kcal60 g υδατάνθρακες
Rijst
Rijst met tempeh, spitskool, kousenband en een groentemixvegan, vegetarian
Rice with tempeh
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Rijst met kipfilet in kerriesaus, kousenband en een groentemix
Rice with chicken curry
εκτίμηση≈ 640 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Rijst met kipfilet in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Rice with chicken in kecap
εκτίμηση≈ 630 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Rijst met kipfilet in een hete saus, kousenband en een groentemix
Rice with spicy chicken
εκτίμηση≈ 630 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Rijst met gesmoorde rundvlees in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Rice with braised beef in kecap
εκτίμηση≈ 710 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Rijst met lamsvlees in kerriesaus, kousenband en een groentemix
Rice with lamb curry
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Rijst met gepekelde en gekruid rundvlees, kousenband en een groentemix
Rice with spiced beef
εκτίμηση≈ 700 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Rijst met geroosterde kip in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Rice with roast chicken in kecap
εκτίμηση≈ 650 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Rijst met garnalen in ketjapsaus, kousenband en een groentemix
Rice with shrimp in kecap
εκτίμηση≈ 640 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Rijst met gezouten bakkeljauw, kousenband en een groentemix
Rice with salted cod
εκτίμηση≈ 660 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Rijst met pomtayer, kousenband en een groentemix
Rice with pomtayer
εκτίμηση≈ 610 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Rijst met drie soorten vlees en kousenband
Rice with three meats
εκτίμηση≈ 800 kcal58 g υδατάνθρακες
Rijst met vijf soorten vlees en kousenband
Rice with five meats
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Snacks & Desserts
Gebakken banaan in jasje van deegvegetarian
Fried banana in pastry
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Gebakken banaan in jasje van deeg met satésausvegetarian
Fried banana in pastry with peanut sauce
εκτίμηση≈ 410 kcal45 g υδατάνθρακες
Surinaamse snack waarbij gekruid deeg wordt gefrituurd
Surinamese fried dough snack
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Gebakken cassave met satésausvegan, vegetarian
Fried cassava with peanut sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Gebakken cassave met bakkeljauw
Fried cassava with salted cod
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακες
Hartige bladerdeeg gebakje gevuld met kipfilet
Chicken puff pastry
εκτίμηση≈ 290 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Dun vel deeg gevuld met kip en gemengde groenten
Chicken and vegetable spring roll
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Dun vel deeg gevuld met gemengde groentenvegetarian
Vegetable spring roll
εκτίμηση≈ 150 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gefrituurde gepaneerde flensje gevuld met kip en gemengde groenten
Fried pancake roll with chicken and vegetables
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gestoomde rijstrol, gevuld met Oosters gekruide kip.
Steamed rice roll with chicken — Per portie, 3 stuks
εκτίμηση≈ 210 kcal30 g υδατάνθρακες
Groene spekkoekvegetarian
Green spekkoek — Ingrediënt: Whole Milk,sugar,cream,almonds,pistachios
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Rasmalaivegetarian
populair zoet dessert. Het bestaat uit zachte kaasballetjes die worden geserveerd in zoete, romige melk.
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
78veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε πιάτα με tempeh
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν vegan επιλογές όπως το roti roll με tempeh και λαχανικά. Σερβίρουν επίσης nasi και bami με tempeh. Για γλυκό υπάρχει rasmalai.
14 χορτοφάγα και 9 vegan πιάτα σε 93
15dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού κυριαρχείται από τηγανητά και ψωμιά. Μόνο μερικά μικρά σνακ έχουν χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη.
4 φιλικά προς τον διαβήτη · 93 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Spoorstraat 36, 1781JH Den helder
- Ώρες
- Δευ15:00–21:00Τρι12:00–21:00Τετ12:00–21:00Πεμ12:00–21:00Παρ12:00–21:00Σαβ12:00–21:00Κυρ15:00–21:00Bezorgtijden (Delivery times): Mon 16:00-22:45, Tue-Sat 11:30-22:45, Sun 14:45-22:45
- Επικοινωνία
- +31223445900
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dehapjeshoekdenhelder.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το De Hapjeshoek - Den Helder, Spoorstraat; Διεκδίκησε το μέρος σου.