Le Kashmir - Dole, 84 Rue des Arènes
rue des Arènes 84, 39100 DOLE
Κλειστό τώρα · ανοίγει 18:45
IndianPakistani€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Entrées & Grillades
PAKORA OIGNONvegetarian
4.50
onion pakora — Beignets d’oignons à la farine de pois chiche.
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PAKORA ALLOvegetarian
4.50
potato pakora — Beignets de Pomme de Terre à la farine de pois chiche.
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακες
PAKORA AUBERGINEvegetarian
5.50
eggplant pakora — Beignets d’Aubergines à la farine de pois chiche.
εκτίμηση≈ 230 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
PAKORA CREVETTES ou CRABE
7.50
shrimp or crab pakora — Beignets de crevettes ou de crabes.
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PAKORA MIXTE
7.50
mixed pakora — Beignets de Pomme de Terre, d’oignons, d’aubergines, de crevettes & de crabes à la farine de pois chiche.
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
SAMOSSA LEGUMESvegetarian
6.50
vegetable samosa — Beignets Fourreaux aux divers légumes.
εκτίμηση≈ 210 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
RAITAvegetarian
5.00
Yaourt aux tomates, concombres, carottes et ses épices (léger).
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
RAITA CREVETTESpescatarian
6.50
shrimp raita — Crevettes décortiquées au yaourt, concombres.
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
POULET TANDOORI
5.50
chicken tandoori — Cuisse de Poulet marinée à l’ail, gingembre & herbes fraiches puis grillée au four de terre.
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
POULET TIKKA
7.00
chicken tikka — Poulet désossé mariné dans une sauce légèrement épicée puis grillé dans le tandoori (four en terre).
εκτίμηση≈ 190 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
SHEESH KEBAB
6.50
Viande hachée, gingembre, ail, coriandre.
εκτίμηση≈ 250 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
AGNEAU TIKKA
9.00
lamb tikka — Morceaux de Gigot d’Agneau désossés et grillés.
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SAUMON TIKKApescatarian
9.00
salmon tikka — Saumon mariné au gingembre & ail puis grillé.
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GAMBAS TANDOORIpescatarian
25.00
prawn tandoori — Gambas géantes décortiquées et macérées dans un bouquet d’épices & aromates frais puis grillées dans le tandoori.
εκτίμηση≈ 240 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
KASHMIR MIX GRILL
27.00
Kashmir mixed grill — Pour 2 Pers. : Assortiments de grillades, sheesh kebab, agneau tikka, poulet tikka, fish tikka, & gambas tandoori.
εκτίμηση≈ 1400 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pains
NANvegetarian
2.50
naan — Pain nature à la farine de blé blanche, pâte levée.
εκτίμηση≈ 210 kcal38 g υδατάνθρακες
NAN GARLICvegetarian
4.00
garlic naan — Pain à la farine de blé blanche fourré à l’ail frais.
εκτίμηση≈ 240 kcal37 g υδατάνθρακες
NAN CHEESEvegetarian
4.00
cheese naan — Pain à la farine de blé blanche fourré au fromage.
εκτίμηση≈ 310 kcal36 g υδατάνθρακες
NAN KASMIRIvegetarian
4.00
Kasmiri naan — Pain à la farine de blé blanche fourré aux fruits secs.
εκτίμηση≈ 350 kcal48 g υδατάνθρακες
NAN KEEMA
4.50
keema naan — Pain à la farine de blé blanche fourré à la viande hachée.
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
CHAPATIvegan, vegetarian
2.50
Pain nature à la farine complète non levé.
εκτίμηση≈ 120 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
STUFFED PARATHAvegetarian
4.00
Pain fourré aux légumes.
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Plats
POULET VINDALOO
10.50
chicken vindaloo — Poulet désossé préparé avec des pommes de terre, tomates, coriandre, gingembre dans une sauce vindaloo (assez fort).
εκτίμηση≈ 550 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
POULET MADRAS
10.50
chicken madras — Poulet désossé préparé dans une sauce avec gingembre, ail, épices, spécialités du sud de l’inde (Plat Fort).
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
POULET TIKKA MASSALA
12.00
chicken tikka masala — Poulet désossé cuit dans un four de terre puis préparé avec poivron, oignons, tomates, (moyennement épicé)
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
POULET SHAHI KORMA
12.00
chicken shahi korma — Blanc de Poulet préparé avec noix de cajou, des amandes, et crème fraiche.
εκτίμηση≈ 680 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
BUTTER CHICKEN
11.50
Blanc de Poulet grillé dans un four en terre puis préparé avec des tomates fraiches et amandes.
εκτίμηση≈ 580 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
POULET KAFRIAL
10.50
chicken kafrial — Poulet désossé préparé avec menthe fraìhe, coriandre fraiche & tomates (Plat doux). Spécialité du Nord du Pakistan
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
POULET BALTI
14.00
chicken balti — Filet de poulet préparé avec poivrons & ail.
εκτίμηση≈ 460 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
POULET GINGEMBRE
10.50
ginger chicken — Poulet désossé, cuit au gingembre frais, tomates & coriandres fraiches.
εκτίμηση≈ 440 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
AGNEAU VINDALOO
12.50
lamb vindaloo — Morceaux de Gigot d’agneau préparé avec pomme de terre dans une sauce épicée.
εκτίμηση≈ 620 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
AGNEAU MADRAS
12.50
lamb madras — Gigot d’agneau en morceaux préparé avec ail, gingembre, tomates & curry de Madras (Plat Fort).
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
AGNEAU SAGWALA
13.00
lamb sagwala — Gigot préparé avec tomates, ail, coriandre fraiche & épinards hachés à la crème fraiche (moyennement épicé).
εκτίμηση≈ 610 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
AGNEAU TIKKA MASSALA
13.00
lamb tikka masala — Gigot en morceaux cuit ans un four en terre préparé avec tomates fraiches, poivrons, ail & coriandre fraiche.
εκτίμηση≈ 560 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
AGNEAU SHAHI KORMA
13.00
lamb shahi korma — Morceaux de gigot d’agneau préparés avec noix de cajou, amendes & crème fraiche.
εκτίμηση≈ 720 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
AGNEAU GINGER
14.00
ginger lamb — Morceaux de Gigot cuit aux gingembre frais, tomates & coraindres fraiches.
εκτίμηση≈ 540 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
AGNEAU BALTI
17.00
lamb balti — Morceaux gigot cuit avec gingembre, ail, coriandres fraiches, poivron rouge et vert & citron.
εκτίμηση≈ 560 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
BØEUF MADRAS
11.00
beef madras — Morceaux de Bëë préparés avec du piment vert, oignons, ail, gingembre & coriandre.
εκτίμηση≈ 520 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
BØEUF KORMA
11.00
beef korma — Bëë cuisiné au noix de cajou, amendes filet et crème fraiche.
εκτίμηση≈ 660 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
BØEUF VINDALOO
12.00
beef vindaloo — Bëë cuisiné avec des pommes de terre, dans la sauce vindaloo (plat relevé).
εκτίμηση≈ 600 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
KEEMA MATAR
11.50
Viande de Bëë hachée cuisinée avec tomates, ail, gingembre petits pois & coriandre frais
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CREVETTES KORMApescatarian
12.00
shrimp korma — Crevettes décortiquées avec amendes filet, noix de cajou & crème fraiche.
εκτίμηση≈ 510 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
CREVETTES MADRASpescatarian
12.50
shrimp madras — Crevettes décortiquées préparées dans une sauce au gingembre & ail (moyennement épicé). Spécialité du nord de l’Inde
εκτίμηση≈ 320 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
FISH MANGLApescatarian
12.50
Filet de Poisson sans arrête aux tomates, ails frais, aubergines grillées & gingembre.
εκτίμηση≈ 340 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
FISH KASHMIRIpescatarian
12.50
Filet de poisson sans arrête, cuisiné aux noix de cajou, amendes & crème fraiche.
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GAMBAS BALTIpescatarian
28.00
prawn balti — Gambas décortiquées mijotées en marmite avec poivron vert, tomates, ail, gingembre & coriandre fraiche. Spécialité Maison
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
GAMBAS KASHMIRIpescatarian
28.00
prawn kashmiri — Gambas décortiquées mijotées en marmite, cuisinées aux noix de cajou, amendes et crème fraiche.
εκτίμηση≈ 550 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Accompagnements Végétariens
MIX LEGUMESvegan, vegetarian
6.50
mixed vegetables — Divers légumes cuisinés aux tomates.
εκτίμηση≈ 120 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
BANGAN BARHTAvegan, vegetarian
7.50
baingan bharta — Caviar d’aubergines grillées aromatisées.
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
LEGUMES KORMAvegetarian
7.50
vegetable korma — Divers légumes aux noix de cajou, coco, amendes & crème fraiche.
εκτίμηση≈ 220 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
PALAK PANEERvegetarian
7.50
Epinards hachés cuisinés aux tomates, oignons, coriandre frais & fromage fait maison.
εκτίμηση≈ 240 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MASHROOM CURRYvegetarian
7.50
mushroom curry — Champignons frais préparés avec tomates, coriandre fraiche & oignons.
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
DALL MAKNIvegetarian
7.50
dal makhani — Lentilles Indiennes cuisinées aux tomates, ail, coriandre fraiche & beurre traditionnel & légumes de l’Inde.
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
RIZ NATUREvegan, vegetarian
3.50
steamed basmati rice — Riz basmati traditionnel.
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
MATAR PULAOvegan, vegetarian
4.50
Riz basmati traditionnel, cumin & petits pois.
εκτίμηση≈ 260 kcal52 g υδατάνθρακες
KASHMIRI PULAOvegetarian
4.50
Riz basmati, fruits secs, amandes & noix de cajou.
εκτίμηση≈ 320 kcal48 g υδατάνθρακες
Plats complets servi avec du riz basmati
SABZI BIRYANIvegetarian
12.00
vegetable biryani — Légumes divers de saison mijotés au riz basmati, noix de cajou, raisins secs.
εκτίμηση≈ 580 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
CHICKEN BIRYANI
14.00
Poulet mijoté avec riz de basmati & noix de cajou.
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
AGNEAU BIRYANI
15.00
lamb biryani — Gigot d’Agneau mijoté avec riz basmati, petits pois, noix de cajou, raisins secs.
εκτίμηση≈ 720 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
BØEUF BIRYANI
14.50
beef biryani — Bëë mijoté avec riz basmati, noix de cajou & raisins secs.
εκτίμηση≈ 680 kcal76 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
CREVETTES BIRYANI
14.00
shrimp biryani — Crevettes décortiquées mijotées avec riz basmati, noix de cajou & raisins secs.
εκτίμηση≈ 680 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
KASHMIR SPECIAL BIRYANI
17.00
Assortiment de viandes mijoté avec riz basmati, petits pois, noix de cajou, raisins secs.
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Desserts
GOULAB JAMMUNvegetarian
6.00
gulab jamun — Gâteau maison, lait avec noix de coco.
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
HALWA SEMOULEvegetarian
6.00
semolina halwa — Gâteau de semoule, beurre, amandes.
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
KHEERvegetarian
6.00
Riz avec lait indien, coco, pistaches et amandes.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
KULFIvegetarian
7.00
Glace indienne – Lait de noix de coco et pistache
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
GLACESvegetarian
ice cream — 1 ou 2 boules – Parfums sur demande.
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακες
Les Menus
Menu du jour
12.50
daily menu — Viande sélectionnée par le chef, Légumes curry, Mélange de légumes de saison, Riz basmati, Naan nature, Pain maison, Dessert du jour ou Glace
εκτίμηση≈ 1100 kcal140 g υδατάνθρακες
Menu du chef
19.90
chef's menu — ENTRÉE AU CHOIX (Sheesh Kebab ou Samossa Légumes ou Pakora Aubergine), PLAT AU CHOIX (Agneau Curry ou Poulet Curry ou Crevettes Curry), Naan nature, Pain maison, Riz basmati, Dessert maison Kheer ou Glace
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Menu Kashmir
28.00
kashmir menu — ENTRÉE AU CHOIX (Mix Grill ou Mix Pakora), PLAT AU CHOIX à la carte (sauf Gambas), Naan maison (Nature, Fromage, Ail, ou Chapati), Riz basmati, Dessert au choix à la carte
εκτίμηση≈ 1300 kcal150 g υδατάνθρακες
Menu Enfant
9.00
kids menu — Poulet Shashi Korma, Riz basmati, Naan fromage, Glace
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
85veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ινδική και πακιστανική κουζίνα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές χορτοφαγικές επιλογές όπως τα pakora κρεμμυδιού και το palak paneer. Σερβίρουν επίσης sabzi biryani και διάφορα είδη naan.
26 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 71
76dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ινδική και Πακιστανική κουζίνα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές από tandoori γρίλ και καρέ κρέατος με χαμηλούς υδατάνθρακες. Οι περισσότερες κύριες λιχνίδες είναι κατάλληλες για διαβητικούς.
45 φιλικά προς τον διαβήτη · 71 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- rue des Arènes 84, 39100 DOLE
- Ώρες
- Δευ12:00–14:00, 18:45–22:00Τρι12:00–14:00, 18:45–22:00ΤετκλειστόΠεμ12:00–14:00, 18:45–22:00Παρ12:00–14:00, 18:45–22:00Σαβ12:00–14:00, 18:45–22:00Κυρ12:00–14:00, 18:45–22:00Le restaurant sera fermé le samedi 26 juillet toute la journée et le dimanche 27 à midi.
- Επικοινωνία
- +33384720157 contact@kashmirrestaurant.fr
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kashmirrestaurant.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Le Kashmir - Dole, 84 Rue des Arènes; Διεκδίκησε το μέρος σου.