Latino Sol Original - Tapas Bar & Salsa Club
Schützenstraße 46, 44147 Dortmund
Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00
Latin Americantapas€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
VEGANE TAPAS
Porción de Panvegan
3.00
Bread portion — ( Portion Brot ) ohne Soße serviert
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακες
Aceitunasvegan
3.50
Olives — ( Oliven )
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pan Catalánvegan
6.00
Pan Catalan — ( Geriebene Tomaten und Olivenöl auf getoastetem Weißbrot und Knoblauch )
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Escalibadavegan
6.00
Escalivada — ( Gegrilltes und eingelegtes Auberginen, Paprikas, Zucchini und Zwiebeln )
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Pimientos de Padrónvegan
7.00
Padrón Peppers — ( Spanische grüne Mini-Paprikas )
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Patatas Bravasvegan
5.00
( Knusprige frittierte,Kartoffelecken mit scharfe Spanische-Tomatensauce )
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Pataconesvegan
5.00
( Knusprige, frittierte, Kochbananen )
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Yuca al Mojovegan
7.00
(Gekochter Maniok mit einer Sauce aus Olivenöl, Zwiebeln, Weinessig und Basilikum )
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Champiñones al Ajillovegan
7.00
Garlic Mushrooms — ( Gebratene Champignons in Knoblauch und Olivenöl )
εκτίμηση≈ 150 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Flautavegan
6.00
Vegetable Flauta — ( Miniweizentortilla gefüllt mit Gemüse und Guacamole )
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
TAPAS FRIAS/KALTE TAPAS
Alioli
3.00
( Knoblauchmayonnaise )
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Guacamolevegan
3.00
( Avocadocreme )
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Jamón Serrano
7.00
( Spanischer Bergschinken )
εκτίμηση≈ 140 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Queso Manchegovegetarian
6.00
Manchego Cheese — ( Käse aus La Mancha )
εκτίμηση≈ 180 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Boquerones en Vinagrepescatarian
6.00
Anchovies in Vinegar — ( Eingelegte Sardellen).
εκτίμηση≈ 110 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TAPAS CALIENTES/WARME TAPAS
Croquetas de Espinaca y Quesovegetarian
6.00
Spinach and Cheese Croquettes — ( 4 Stk Spinat-Kroketten, gefüllt mit Käse).
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tortilla de Españolavegetarian
7.00
Spanish Tortilla — ( Spanisches Kartoffeln -Omelett )
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tortilla de Verdurasvegetarian
7.00
Vegetable Tortilla — ( Spanisches Gemüse -Omelett )
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Chili-Poppersvegetarian
5.00
Cheese Chili Poppers — ( 4 Stk panierte Paprika mit Käsecreme-Füllung) Rot=scharf , grün=mild.
εκτίμηση≈ 340 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Quesadilla " MEXICO"vegetarian
7.00
Mexico Quesadilla — ( Weizentortilla gefüllt mit Käse, Guacamole und Jalapeños )
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Croquetas de Yucavegetarian
5.00
Yuca Croquettes — ( 4 Stk. Maniok-Kroketten, gefüllt mit Käse)
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
PESCADO/FISCH
Chipirones Fritospescatarian
9.00
Fried Baby Squid — ( Knusprig, frittierte Baby- Tintenfische )
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Calamares Fritospescatarian
8.00
Fried Calamari — ( Knusprig, frittierte Tintenfisch-Ringe )
εκτίμηση≈ 300 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Boquerones Fritospescatarian
8.00
Fried Anchovies — ( Knusprig, frittierte Sardellen )
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cazuela de Gambaspescatarian
10.00
Prawn Casserole — ( Scampis in Kochbananen Sauce )
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Gambas a la Planchapescatarian
11.00
Grilled Prawns — (Gebratene Scampis in Knoblauch und Olivenöl )
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gambas al Ajillopescatarian
10.00
( Gebratene Scampis in knoublach und Olivenöl )
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Croquetas de Atúnpescatarian
5.00
Tuna Croquettes — ( 4 Stk.Tunfisch-Kroketten )
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CARNE/FLEISCH
Delicias
5.00
Bacon Wrapped Dates — ( 4 Stk. Datteln in Speckmantel )
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chorizo Borracho
7.00
( Spanische Wurst in Cidre-Apfelwein gekocht )
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Albóndigas con Tomate
8.00
Meatballs in Tomato Sauce — ( Handgemachte Fleichbällschen in einer Weißwein-Tomaten Sauce )
εκτίμηση≈ 280 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Quesadilla
7.00
Meat Quesadilla — ( Weizentortilla gefüllt mit Cheddar-Käse und Jalapeño mit HÄHNCHEN oder HACKFLEISCH )
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Pincho de Pollo
5.00
Chicken Pincho — ( Gegrillte Hähnchenfleisch-Spieß nach maurischer Art)
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Pollo Maya "GUATEMALA"
7.00
Pollo Maya — ( Frisches Hähnchenfilet in Spezial-Mais-Bohnen-Sauce nach altem Indianer-Rezept )
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Pincho de Chorizo Borracho
7.00
Chorizo Pincho — ( Gegrillte Spieß von Spanischer Wurst in Cidre- Apfelwein gekocht Hähnchenfleisch nach maurischer Art und grüne Mini–Paprika.)
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Croquetas de Pollo
5.00
Chicken Croquettes — ( 4 Stk. Hähnchenkroketten )
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croquetas de Pollo
6.00
Chicken Croquettes — ( 4 Stk. Hähnchenkroketten )
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pollo al Ajillo
7.00
Garlic Chicken — ( Hähnchenbruststreifen in Knoblauch und Olivenöl. )
εκτίμηση≈ 240 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Flauta "MEXICO"
7.00
Meat Flauta — ( Mini- Weizentortilla gefüllt mit Cheddar-Käse, Sauce und HÄHNCHEN oder HACKFLEISCH )
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Cazuela de Pollo
8.00
Chicken Casserole — ( Hähnchenbruststreifen mit Kochbananen—Sauce mit Erdnüssen.).
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Empanada de LA CASA
Empanada de Pollo
5.00
Chicken Empanada — ( Teigtasche gefüllt mit Hähnchen, Tomatensauce, grüner Paprika und Knoblauch. )
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Empanada de Quesovegetarian
5.00
Cheese Empanada — ( Teigtasche gefüllt mit Käse (Gouda ) und HirtenKäse).
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Empanada de Verduravegan
5.00
Vegetable Empanada — " VEGANA" ( Teigtasche gefüllt mit Gemüse.)
εκτίμηση≈ 240 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Empanada de Yucavegetarian
5.00
Yuca Empanada — Maniok-Teigtasche gefüllt mit Käse (Gouda und HirtenKäse).
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Ensaladas/salate
Ensalada Mixtavegetarian
6.00
Mixed Salad — ( Gemischter Salat )
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ensalada de la Casavegetarian
10.00
House Salad — (Gemischter Salat des Hauses mit Walnüssen und einem Dressing aus Olivenöl, Zitrone und Hönig ).
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ESPECIALIDADES - HAUPTSPEISEN
Emperador a la Planchapescatarian
18.00
Grilled Swordfish Steak — ( Gegrillte Schwertfisch Steak)
εκτίμηση≈ 450 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Pechuga de Pollo
15.00
Grilled Chicken Breast — ( Gegrilltes Hänchenbrust-Filet).
εκτίμηση≈ 400 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
ESPECIALIDADES MEXICANAS
Burrito de Pollo
15.00
Chicken Burrito — ( Weizentortilla gefüllt mit Hühnchen, Zwiebeln und Knoblauch, garniert mit saurer Sahne, einer würzigen roten mexikanischen Sauce und gratiniertem Käse Gouda. )
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Enchilada de Pollo
15.00
Chicken Enchilada — ( Weizentortilla gefüllt mit Hühnchen, Zwiebeln und Knoblauch, graniert mit saurer Sahne, einer würzigen grünen mexikanischen Sauce und gratiniertem Käse Gouda.).
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
PAELLAS-REISGERICHT AUS DER PFANNE
Paella de Mariscos
32.00
Seafood Paella — ( Paella aus Meeresfruchtes und Fisch )
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Paella de Pollo
30.00
Chicken Paella — ( Paella aus Hähnchenfleisch )
εκτίμηση≈ 800 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Paella Veganavegan
26.00
Vegan Paella — ( Paella aus Gemüse mit Blumenkohl, Broccoli, Karotte, Zwiebeln und Paprika )
εκτίμηση≈ 650 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
89veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Λατινοαμερικανικά και ισπανικά ταπας
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει ειδική ενότητα vegan ταπας με patacones και yuca al mojo. Σερβίρουν επίσης vegan paella με λαχανικά.
24 χορτοφάγα και 13 vegan πιάτα σε 53
80dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ισπανικά ταπας και λατινική κουζίνα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη και χαμηλούς υδατάνθρακες. Υπάρχουν πολλές ψητές λιχνίδες και σαλάτες.
41 φιλικά προς τον διαβήτη · 53 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Schützenstraße 46, 44147 Dortmund
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρικλειστόΤετ17:00–22:00Πεμ17:00–22:00Παρ17:00–22:00Σαβ17:00–22:00Κυρ17:00–22:00
- Επικοινωνία
- +492311898552 info@latinosoloriginal.de
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latinosoloriginal.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Latino Sol Original - Tapas Bar & Salsa Club; Διεκδίκησε το μέρος σου.