επιστροφή στην αναζήτηση

Tapas Factory - Dortmund, Lindemannstraße

Lindemannstraße 6A, 44137 Dortmund

Κλειστό τώρα · ανοίγει 16:00

Spanishtapas€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 20 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 20 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

ENTREMESES / FÜR DEN EINSTIEG
SOPA DE PESCADO
9.90
fish soup — Traditionelle Fischsuppe
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
AIOLI
2.90
Knoblauchmayonnaise
εκτίμηση≈ 90 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SALSA PICÓN
2.90
scharfe Tomatensauce
εκτίμηση≈ 45 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MOJO ROJO
2.90
Roter Paprikasauce
εκτίμηση≈ 60 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MOJO VERDE
2.90
Grüne Kräutersauce
εκτίμηση≈ 60 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PAN CON TOMATE
6.50
eingeröstetes Brot / Tomatensauce/salz
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
BOQUERONES EN VINAGRE
6.50
eingelegte Sardellen
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
JAMON SERRANO
7.50
jamón serrano — Schinken aus Spanien
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
QUESO MANCHEGO
7.50
Manchego-Käse
εκτίμηση≈ 180 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TORTILLA
5.90
tortilla española — Spanisches Omelett
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ACEITUNAS MIXTAS
4.50
mixed olives — gewürzte Oliven
εκτίμηση≈ 110 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
DATILES
5.90
dates wrapped in bacon — Datteln im Speckmantel
εκτίμηση≈ 210 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MUSLUIFROS FRITOS
4.90
fried shrimp — kleine Garnelen / frittiert
εκτίμηση≈ 190 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
JALAPEÑOS FRITOS
6.50
fried jalapeños — gewürzte Jalapeños / frittiert
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CROQUETAS DE PATATAS
5.90
potato croquettes — Kartoffelkroketten / frittiert
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακες
CROQUETAS DE POLLO
5.90
chicken croquettes — Hühnchenkroketten / frittiert
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CROQUETAS CON JAMON
6.50
ham croquettes — hühnchenkroketten Schinken/ frittiert
εκτίμηση≈ 230 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CROQUETAS DE PESCADO
6.50
fish croquettes — Fischkroketten / frittiert
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
QUESO DE VACA FRITO
6.50
fried smoked cheese — Räucherkäse / Honig Guss Sauce / frittiert
εκτίμηση≈ 310 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TAPAS DE VERDURAS / GEMÜSETAPAS
CHAMPIÑONES EN NATA
6.50
mushrooms in cream — Champignons in Sahne
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CHAMPIÑONES AL AJILLO
6.50
garlic mushrooms — Champignons / Öl / Knoblauch
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
PIMIENTOS ROJOS
5.90
grilled red peppers — rote Paprikas / gegrillt
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
PIMIENTOS DEL PADRON
6.50
padron peppers — Bratenpaprika / gegrillt
εκτίμηση≈ 150 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
BRAVAS DE BONATO
5.90
spicy salt potatoes — Salzkartoffeln / scharf
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
PATATAS BRAVAS
4.90
Kartoffelwürfel / scharf
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
DOREK PADRON
4.90
grilled padron peppers — kleine Paprikas / gegrillt
εκτίμηση≈ 150 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
PATATAS CON ROMERO
5.50
rosemary potatoes — Bratkartoffeln / gegrillt / Rosmarin
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακες
PATATAS FRITAS
4.90
french fries — Pommes frites
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
BONIATAS FRITAS
5.90
sweet potato fries — Süßkartoffel Pommes / süßkartoffel Mayonnaise
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
LENTEJAS DE CASA
6.50
house lentils — Linsen nach Art des Hauses
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87
HINOJO
6.50
fennel — Fenchel
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ESPINACAS CON QUESO
7.90
spinach with cheese — Spinat mit Käse
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
BRÓCOLI GRATINADO
6.00
broccoli gratin — Brokkoli / Sahnesauce / mit käse überbacken
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
ALCACHOFAS CON ZAFRAN
6.50
artichokes with saffron — Artischocken / Zafran
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
VERDURAS SALTEADAS
6.50
sauteed vegetables — Gemüse / gebraten
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
VERDURAS FRITAS
7.50
fried vegetables — Gemüse / frittiert / Mandelschaum
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
PATATAS A LO POLLO
4.90
spanish fried potatoes — spanische Bratkartoffeln
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακες
ENSALADAS / SALATE
ENSALADA MIXTA
8.90
mixed salad — gemischter Salat
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ENSALADA DE OVEJA
10.90
sheep cheese salad — Schafskäse / Oliven / Schafskäse / Oliven
εκτίμηση≈ 320 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ENSALADA CON POLLO
14.90
chicken salad — Hähnchenbrust / Salat
εκτίμηση≈ 410 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
ENSALADA ANDALUZ
7.90
andalusian salad — gewürfelte Tomaten / Zwiebeln / rote Zwiebeln / Oliven / Olive Öl
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
TAPAS DE PESCADO / FISCHTAPAS
PINCHO DE GAMBAS
9.90
grilled shrimp skewer — Garnelenspieß / gegrillt
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
GAMBAS AL AJILLO
11.90
Garnelen / Knoblauch
εκτίμηση≈ 210 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GAMBAS A LA PLANCHA
9.90
grilled shrimp — Garnelen / gegrillt (mit Mechela)
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
GAMBAS BOQUERONES
7.50
fried shrimp and anchovies — kleine Garnelen / frittiert
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BOQUERONES FRITOS
7.50
fried anchovies — kleine Sardellen / frittiert
εκτίμηση≈ 240 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MEJILLONES AL VINO BLANCO
11.90
mussels in white wine — Miesmuscheln / Weißwein
εκτίμηση≈ 160 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
FILETE DE DORADA
9.90
grilled sea bream fillet — Doradenfilet / gegrillt
εκτίμηση≈ 150 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
FILETE DE SALMON
11.90
salmon fillet — Lachsfilet / Anis / Cherry Tomaten / Oliven
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
FILETE DE LUBRINA
8.90
grilled sea bass fillet — Lubrina / gegrillt
εκτίμηση≈ 140 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
CALAMARES FRITOS
7.90
fried calamari — Tintenfischringe / frittiert
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CHIPIRONES A LA PLANCHA
9.90
grilled baby squid — Tintenfische / gegrillt
εκτίμηση≈ 160 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
CHIPIRONES FRITOS
9.90
fried baby squid — Tintenfische / frittiert
εκτίμηση≈ 260 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PULPO PICANTE
9.90
spicy octopus — Oktopus / scharfe Tomatensauce
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
PULPO A LA PLANCHA
10.90
grilled octopus — Oktopus / gegrillt
εκτίμηση≈ 160 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
PULPO A LA GALLEGA
11.90
octopus Galician style — Oktopus / gegrillt / Kartoffelwürfel
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
TAPAS DE CARNE / FLEISCHTAPAS
ALTAS DE POLLO
5.90
grilled chicken wings — Hähnchenflügel / gegrillt
εκτίμηση≈ 210 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ESTOPADO DE TERNA
9.90
beef stew — Rindfleisch / Kartoffeln
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
PINCHO SOMILLO DE CERDO
7.90
grilled pork tenderloin — Schweinefiletstück / gegrillt
εκτίμηση≈ 180 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
CHORIZO AL VINO TINTO
8.50
chorizo in red wine — Paprikawurst / Rotwein
εκτίμηση≈ 260 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CHORIZO A LA PLANCHA
7.50
grilled chorizo — Paprikawurst / gegrillt
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PINCHO DE POLLO
6.90
grilled chicken skewer — Hähnchenbrust / gegrillt
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
ESTOPADO DE POLLO
9.90
chicken stew — Hähnchenbrust stew / gegrillt
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
POLLO A LA PLANCHA
8.50
grilled chicken breast — Hähnchenbrust / gegrillt
εκτίμηση≈ 210 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
POLLO AL AJILLO
7.50
garlic chicken — Hähnchenbrust / Öl / Knoblauch
εκτίμηση≈ 260 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
POLLO CON MIEL Y SÉSAMO
7.90
honey sesame chicken — Hähnchenbrust / Honig / Sesam
εκτίμηση≈ 310 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MUNDOS DE POLLO
6.50
fried chicken balls — Hähnchenbällchen / frittiert
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ALBÓNDIGAS EN SALSA DE QUESO
8.50
meatballs in cheese sauce — Hackfleischbällchen / Käsesauce
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ALBÓNDIGAS CLÁSICAS
7.90
classic meatballs — Hackfleischbällchen / Tomatensauce
εκτίμηση≈ 290 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
FILETE DE CADERA
12.90
grilled rump steak — Rumpsteak / gegrillt
εκτίμηση≈ 320 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
FILETE DE SOLOMILLO
13.90
grilled beef fillet — Rinderfilet / gegrillt
εκτίμηση≈ 280 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
CHULETAS DE CORDERO
14.90
grilled lamb chops — Lammkoteletts / gegrillt
εκτίμηση≈ 380 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
IBERICO FILET
13.50
Iberico pork fillet — Filet vom Iberischen Schwein
εκτίμηση≈ 310 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
TRIAS DE PECHUGA DE POLLO
7.90
breaded chicken breast — Plaste panzarte hähnchenbrustens / Senf Dip
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PAELLA / REISGERICHTE
PAELLA DE CARNE
17.90
meat paella — Rindfleisch / Huhn / Paprika
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PAELLA DE PESCADO
19.90
fish paella — Precio p.P.
εκτίμηση≈ 680 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PAELLA MIXTA
18.90
mixed paella — Reispaella / gemischt
εκτίμηση≈ 720 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
GAMBASTAG
Wildfang-Garnelen
9.90
wild shrimp — geschält oder ungeschält
εκτίμηση≈ 160 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

10veggie
scoreεκτίμηση

Ισπανικά ταπας με λαχανικά

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει ειδική ενότητα για ταπας λαχανικών. Μπορείτε να παραγγείλετε Patatas Bravas, ψητές πιπεριές Pimientos del Padron και σαλάτα Andaluz.

0 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 78

82dia
scoreεκτίμηση

Ποικιλία από ισπανικά ταπας

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη και σαλάτες. Τα περισσότερα πιάτα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

69 φιλικά προς τον διαβήτη · 78 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Lindemannstraße 6A, 44137 Dortmund
Ώρες
Δευ16:00–23:00
Τρι16:00–23:00
Τετ16:00–23:00
Πεμ16:00–23:00
Παρ16:00–23:00
Σαβ12:00–23:00
Κυρ12:00–23:00
Sa, So und Feiertags 12.00 – 23.00. KEIN RUHETAG
Επικοινωνία
+4923153301515 kreuzviertel@tapasfactory.de
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasfactory.de/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 76 %

Σου ανήκει το Tapas Factory - Dortmund, Lindemannstraße; Διεκδίκησε το μέρος σου.