Sushi For You - Dortmund, Vinckestraße
Vinckestraße 2, 44139 Dortmund
Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 22 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 22 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Menüs
Shibuya Menü
15.90
Shibuya Menu — 8 Stk. Inside-Out Alaska Roll, 8 Stk. Inside-Out Honey Chicken Roll, 6 Stk. Maki Kappa
εκτίμηση≈ 1150 kcal145 g υδατάνθρακες
Tori Menü
23.60
Tori Menu — 8 Stk. Inside-Out Onion Sake Tempura Roll, 8 Stk. Inside-Out Crispy Chicken Roll, 6 Stk. For You Roll Chicken, 6 Stk. Maki Kappa
εκτίμηση≈ 1420 kcal160 g υδατάνθρακες
Koro Menü
19.90
Koro Menu — 8 Stk. Inside-Out Kappa, 8 Stk. Inside-Out Avocado Rucola, 6 Stk. For You Roll Salmon, 6 Stk. Maki Sake
εκτίμηση≈ 1050 kcal135 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Kyoto Menü
17.70
Kyoto Menu — 8 Stk. Inside-Out Crispy Sake, 8 Stk. Inside-Out California, 6 Stk. Maki Sake
εκτίμηση≈ 980 kcal120 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Maki Menü Tempura
14.40
Maki Tempura Menu — 6 Stk. Maki Tempura Sake, 6 Stk. Maki Tempura Chicken, 6 Stk. Maki Tempura Kappa
εκτίμηση≈ 850 kcal105 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Lachs Menü
21.90
Salmon Menu — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Sake, 8 Alaska Roll, 8 Philadelphia Roll
εκτίμηση≈ 1100 kcal130 g υδατάνθρακες
Veggie Party Plattevegetarian
24.90
Veggie Party Platter — 6 Maki Avocado, 6 Maki Kappa, 6 Maki Wakame, 6 Maki Paprika, 6 Maki Tamago, 8 Inside-Out Kappa Roll, 2 Nigiri Shinko
εκτίμηση≈ 1250 kcal170 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Family & Friends Menü
28.50
Family & Friends Menu — 6 Stk. Maki Sake, 6 Stk. Maki Frühlingszwiebel, 6 Stk. Maki Möhre, 6 Stk. Maki Crispy, 8 Stk. Inside-Out Tekka Roll, 8 Stk. Inside-Out Kappa Roll
εκτίμηση≈ 1180 kcal155 g υδατάνθρακες
Minato Menü
22.90
Minato Menu — 6 Stk. Maki Ebi Tempura, 8 Stk. Inside-Out Tofu Roll, 6 Stk. For You Roll Lachs, 8 Stk. Inside-Out California Roll
εκτίμηση≈ 1220 kcal148 g υδατάνθρακες
Uda Menü
13.90
Uda Menu — 6 Stk. Maki Sake, 6 Stk. Maki Kappa, 8 Stk. Inside-Out California Roll
εκτίμηση≈ 780 kcal105 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Chicken Menü
21.90
Chicken Menu — 6 Maki Chicken, 8 Inside-Out Chicken, 8 Inside-Out Crispy-Chicken, 6 For You Chicken
εκτίμηση≈ 1350 kcal140 g υδατάνθρακες
Hideko Menü
23.40
Hideko Menu — 8 Inside-Out Philadelphia Roll, 8 Inside-Out Seelachsfilet, 6 Maki Kappa, 6 For You Salmon
εκτίμηση≈ 1180 kcal135 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Sato Menü
22.90
Sato Menu — 6 Stk. Maki Sake, 8 Stk. Inside-Out Teriyaki Roll, 8 Stk. Inside-Out Philadelphia Roll, 6 Stk. For You Salmon
εκτίμηση≈ 1200 kcal140 g υδατάνθρακες
Takashi Menü
24.90
Takashi Menu — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Sake, 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Surimi-Ebi-Mix, 6 For You Salmon
εκτίμηση≈ 1150 kcal138 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Nigiri Menü
13.90
Nigiri Menu — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 2 Nigiri Unagi
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Maki Menü
12.90
Maki Menu — 6 Maki Sake, 6 Maki Kappa, 6 Maki Tekka
εκτίμηση≈ 620 kcal95 g υδατάνθρακες
Vegetaria Menüvegetarian
20.50
Vegetaria Menu — 2 Nigiri Shinko, 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Avocado Kappa, 6 Vegetaria For You
εκτίμηση≈ 1050 kcal150 g υδατάνθρακες
For You Rolls Menü
22.90
For You Rolls Menu — 6 For You Chicken, 6 For You Lachs, 6 For You Garnele
εκτίμηση≈ 1100 kcal130 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Partyplatte
37.50
Party Platter — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 2 Nigiri Ebi, 6 Maki Sake, 6 Maki Tekka, 6 Maki Kappa, 8 Philadelphia Roll, 8 Inside-Out Ebi Avocado
εκτίμηση≈ 1850 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Super Roll Menü
23.90
Super Roll Menu — 6 Maki Sake, 8 Inside-Out Philadelphia, 8 Inside-Out Tekka, 8 Inside-Out Ebi Avocado
εκτίμηση≈ 1250 kcal145 g υδατάνθρακες
Crispy Chicken Menü
22.90
Crispy Chicken Menu — 6 Maki Crispy, 8 Inside-Out Chicken, 8 Inside-Out Crispy Chicken, 6 For You Crispy Chicken
εκτίμηση≈ 1150 kcal130 g υδατάνθρακες
XL-Partyplatte
51.90
XL Party Platter — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Ebi, 2 Nigiri Maguro, 6 Maki Sake, 6 Maki Tekka, 6 Maki Kappa, 6 Maki Ebi, 6 Maki Sake Avocado, 8 Inside-Out Alaska, 8 Inside-Out Ebi Avocado, 8 Inside-Out Philadelphia
εκτίμηση≈ 2100 kcal240 g υδατάνθρακες
XXL-Partyplatte
86.90
XXL Party Platter — 4 Nigiri Sake, 4 Nigiri Maguro, 4 Nigiri Ebi, 12 Maki Sake, 12 Maki Kappa, 12 Maki Tekka, 16 Inside-Out Philadelphia, 16 Inside-Out Tekka, 16 Inside-Out California
εκτίμηση≈ 2800 kcal320 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Yokohama Menü
22.50
Yokohama Menu — 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Salmon, 8 Inside-Out California, 6 For You Lachs
εκτίμηση≈ 850 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Fujiyama Menü
19.40
Fujiyama Menu — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 6 Maki Sake Avocado, 8 Inside-Out Alaska Roll
εκτίμηση≈ 680 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Kaiser Menü
22.90
Kaiser Menu — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 2 Nigiri Ebi, 6 Maki Sake, 8 California Roll
εκτίμηση≈ 720 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Aiko Menü
23.90
Aiko Menu — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Ebi, 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Crispy-Chicken, 6 For You Salmon
εκτίμηση≈ 920 kcal115 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Katana Menü
24.90
Katana Menu — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Kappa, 6 Maki Surimi, 8 Inside-Out Tuna, 6 For You Salmon
εκτίμηση≈ 780 kcal105 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Maki Menü Tempura 2
14.90
Maki Tempura Menu 2 — 6 Stck. Maki Sake Avocado, 6 Stck. Maki Surimi, 6 Stck. Maki Tuna
εκτίμηση≈ 520 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tanaka Menü
21.90
Tanaka Menu — 6 Maki Kappa, 6 Maki Sake Avocado, 8 Inside-Out Alaska, 6 For You Salmon
εκτίμηση≈ 810 kcal108 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Maki
Maki Ebi Tempura
5.90
Frischkäse, Ebi Tempura
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
Maki Avo Cream Cheesevegetarian
5.20
Maki Avocado Cream Cheese — Avocado, Frischkäse, Sesam
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Maki Avocado Kappavegetarian
4.90
Avocado, Gurke, Frischkäse, Sesam
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Maki Avocado Rucolavegetarian
5.20
Avocado, Rucola, Frischkäse
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Maki Tekka Kappa
6.90
frischer Thunfisch, Gurke, Frischkäse
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Maki Crispy
5.50
Noriblatt, Crispy Chicken, Sweet Chili Sauce
εκτίμηση≈ 240 kcal25 g υδατάνθρακες
Maki Wakamevegan
4.50
Algensalat, Sesam
εκτίμηση≈ 130 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Maki Sake
4.90
Lachs
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Maki Cheesyvegetarian
4.60
Mozzarella in Tempura gebacken, Cocktailsauce
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακες
Maki Sake Avocado
5.50
Lachs, Avocado
εκτίμηση≈ 170 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Maki Inarivegan
4.20
marinierte Tofutaschen, Sesam
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Maki Rucolavegetarian
4.60
Noriblatt, Rucola, Frischkäse, Sesam
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
Maki Sake Kappa
5.40
Lachs. Gurke, Frischkäse
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
Maki Tekka
6.10
Thunfisch
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
Maki Tuna
5.70
gekochter Thunfisch, Frühlingszwiebeln, Mayonnaise
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακες
Maki Unagi
6.10
gegrillter Flussaal, Sweet Sauce, Sesam
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
Maki Kappavegetarian
4.40
Gurke, Frischkäse, Sesam
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
Maki Frühlingszwiebelnvegan
4.30
Maki Spring Onion — Frittierte Frühlingszwiebeln, Cocktailsauce
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
Maki Avocadovegan
4.90
Avocado
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Maki Paprikavegetarian
4.60
Paprika, Frischkäse
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
Maki Ebi
5.70
Shrimp Maki — gekochte Garnele
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
Maki Salmon
4.90
Salmon Maki — gegrillter Lachs, Sweet Sauce, Sesam
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακες
Maki Chicken
4.90
Chicken Maki — Hähnchenfleisch, Frischkäse, Frühlingszwiebeln
εκτίμηση≈ 170 kcal18 g υδατάνθρακες
Maki Tamago
3.90
Tamago Maki — japanisches Omelette
εκτίμηση≈ 160 kcal20 g υδατάνθρακες
Maki Surimi
4.90
Surimi Maki — Krebsfleischimitat, Avocado
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
Maki Futo
9.90
Futo Maki — Lachs, Surimi, Garnele, Avocado, leichte Masago-Schicht
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Sake Kappa
6.80
Tempura Salmon Kappa Maki — Lachs. Gurke, Frischkäse. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Crispy
6.90
Tempura Crispy Chicken Maki — Noriblatt, Crispy Chicken, Sweet Chili Sauce. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Sweetvegetarian
5.60
Tempura Pineapple Maki — eingelegte Ananas. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 260 kcal35 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Wakamevegan
5.90
Tempura Wakame Maki — Algensalat, Sesam. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 240 kcal26 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Sake
6.30
Tempura Salmon Maki — Lachs. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Sake Avocado
6.90
Tempura Salmon Avocado Maki — Lachs, Avocado. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 350 kcal34 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Inarivegan
5.60
Tempura Inari Maki — marinierte Tofutaschen, Sesam. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Maki Tempura Rucolavegetarian
6.00
Tempura Rucola Maki — Noriblatt, Rucola, Frischkäse, Sesam. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 330 kcal33 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Tekka
7.50
Tempura Tekka Maki — Thunfisch. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Tuna
7.10
Tempura Tuna Maki — gekochter Thunfisch, Frühlingszwiebeln, Mayonnaise. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 360 kcal34 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Unagi
7.50
Tempura Unagi Maki — gegrillter Flussaal, Sweet Sauce, Sesam. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Kappavegetarian
5.80
Tempura Kappa Maki — Gurke, Frischkäse, Sesam. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 310 kcal33 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Frühlingszwiebelnvegetarian
5.70
Tempura Spring Onion Maki — Frittierte Frühlingszwiebeln, Cocktailsauce. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 340 kcal36 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Avocadovegan
6.30
Tempura Avocado Maki — Avocado. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 340 kcal34 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Paprikavegetarian
6.00
Tempura Pepper Maki — Paprika, Frischkäse. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 320 kcal33 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Shiitakevegetarian
5.30
Tempura Shiitake Maki — Shiitake-Pilze, Gurke, Meerrettich-Creme. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Maki Tempura Ebi
7.10
Tempura Shrimp Maki — gekochte Garnele. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Chicken
6.30
Tempura Chicken Maki — Hähnchenfleisch, Frischkäse, Frühlingszwiebeln. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 340 kcal33 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Tamagovegetarian
5.30
Tempura Tamago Maki — japanisches Omelette. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 330 kcal38 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Surimi
6.30
Tempura Surimi Maki — Krebsfleischimitat, Avocado. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 340 kcal34 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Futo
11.30
Tempura Futo Maki — Lachs, Surimi, Garnele, Avocado, leichte Masago-Schicht. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακες
Maki Spargelvegetarian
4.10
Asparagus Tempura Maki — mit grünem Spargel in Tempura gebacken und Cocktail Sauce
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Maki Tempura Tao
7.30
Tempura Smoked Salmon Maki — geräucherter Lachs, Meerrettich-Creme. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 330 kcal34 g υδατάνθρακες
Inside Out Rolls
Inside-Out Honey Chicken Roll
9.90
Honey Chicken Inside-Out Roll — Crispy Chicken, Avocado, Gurke, Frischkäse, Teriyaki Sauce, Honig, weißer & schwarzer Sesam als Umhüllung
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Inside Out Crispy Sake Roll
9.90
Crispy Salmon Inside-Out Roll — Frischer Lachs, Avocado, Frischkäse, Rucola, Sesam und eine leichte Panade mit Sweet- & Cocktailsauce als Topping
εκτίμηση≈ 560 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Inside-Out Teriyaki Roll
7.60
Teriyaki Chicken Inside-Out Roll — Chicken Teriyaki, Sesam, Schnittlauch Umhüllung
εκτίμηση≈ 510 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Inside-Out Tofu Rollvegetarian
6.90
Tofu Inside-Out Roll — frittierter Tofu, Erdnusscreme, Frischkäse, Avocado, Sesam-Umhüllung
εκτίμηση≈ 540 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Inside-Out Onion Sake Tempura Roll
8.90
Onion Salmon Tempura Inside-Out Roll — frittierter Lachs im Tempuramantel mit Frischkäse, frischem Rucola, Röstzwiebel-Umhüllung und Teriyaki Sauce on Top
εκτίμηση≈ 590 kcal56 g υδατάνθρακες
Inside-Out Tekka Avocado Roll
9.90
Tuna Avocado Inside-Out Roll — Frischer Thunfisch, Avocado, Frischkäse + Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 480 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Inside-Out Koyama Roll
9.80
Koyama Salmon Inside-Out Roll — Salmon, Frühlingszwiebeln, Gurke, Mayonnaise, umhüllt mit frischem Lachs
εκτίμηση≈ 520 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Inside-Out Pangasius Roll
7.20
Pangasius Tempura Inside-Out Roll — in Tempura gebackenes Pangasius Filet, Erdnuss-Creme, Gurke, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 550 kcal54 g υδατάνθρακες
Inside-Out Avocado Rucola Rollvegetarian
7.40
Avocado Rucola Inside-Out Roll — Avocado, Rucola, Frischkäse, Sesam
εκτίμηση≈ 420 kcal44 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Inside-Out Asuka Roll
8.20
Asuka Salmon Inside-Out Roll — gegrillter Lachs, frittierte Avocado, Frischkäse, Sweet- & Cocktailsauce on Top, mit Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 570 kcal56 g υδατάνθρακες
Inside-Out Son Gohan Roll
8.40
Son Gohan Salmon Tempura Roll — in Tempura gebackener Lachs mit Tamago, Honig-Senf-Dressing, und Schnittlauch-Sesam Umhüllung
εκτίμηση≈ 560 kcal58 g υδατάνθρακες
Inside-Out Sake-Tempura Roll
7.60
Salmon Tempura Inside-Out Roll — in Tempura panierter Lachs, Gurke, Frischkäse, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 530 kcal52 g υδατάνθρακες
Inside-Out Takeda Roll
8.20
Takeda Chicken Inside-Out Roll — Mit Crispy Chicken, Avocado, Frischkäse, Cocktail- und Teriyaki Sauce on Top
εκτίμηση≈ 580 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Inside-Out Cheesyvegetarian
7.20
Cheesy Inside-Out Roll — Mozzarella paniert, Rucola, Cocktailsauce, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 540 kcal54 g υδατάνθρακες
Inside-Out Crispy Chicken Roll
7.90
Crispy Chicken Inside-Out Roll — Hähnchen in pikanter Knusperpanade, Gurke, Frischkäse, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 550 kcal52 g υδατάνθρακες
Inside-Out Ebi Tempura Roll
8.90
Ebi Tempura Inside-Out Roll — in Tempura gebackene Garnelen, Gurke, Frischkäse, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 530 kcal52 g υδατάνθρακες
Inside-Out Yoshida
7.80
Yoshida Salmon Inside-Out Roll — Lachs, frittierte Frühglingszwiebeln, Cocktailsauce, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 540 kcal54 g υδατάνθρακες
Inside-Out Surimi-Ebi-Mix Roll
7.40
Surimi Ebi Mix Inside-Out Roll — Krebsfleischimitat und Garnele kleingeschnitten in Mayonnaise vermischt, Masago-Sesam Umhüllung
εκτίμηση≈ 490 kcal48 g υδατάνθρακες
Inside-Out Fitness Rollvegetarian
8.10
Fitness Tofu Inside-Out Roll — marinierte Tofutasche, Gurke, Tamago, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 460 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Inside-Out Sake-Rucola Roll
7.90
Salmon Rucola Inside-Out Roll — Lachs, Rucola, Frischkäse, Sesam-Umhüllung
εκτίμηση≈ 470 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Inside-Out Kappa Rollvegetarian
6.80
Gurke, Frischkäse, Frühlingszwiebeln, Sesam-Umhüllung
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Inside-Out Avocado Kappa Rollvegetarian
7.20
Avocado, Gurke, Frischkäse, Sesam-Umhüllung
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακες
Inside-Out Philadelphia Rollpescatarian
7.20
Lachs, Gurke, Frischkäse, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 340 kcal31 g υδατάνθρακες
Inside-Out Alaska Rollpescatarian
7.60
Lachs, Avocado, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Inside-Out Tekka Rollpescatarian
9.80
Thunfisch, Gurke, Frischkäse, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 330 kcal31 g υδατάνθρακες
Inside-Out Spicy Tuna Rollpescatarian
8.20
gekochter Thunfisch, Gurke, Frühlingszwiebeln, Mayonnaise, Chilisauce, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Inside-Out Ebi Avocado Rollpescatarian
7.90
Garnele, Avocado, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακες
Inside-Out Salmon Rollpescatarian
7.20
gegrillter Lachs, Gurke, Frischkäse, Frühlingszwiebeln, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 340 kcal31 g υδατάνθρακες
Inside-Out Chicken Roll
7.40
Hähnchenfleisch, Frischkäse, Gurke, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 330 kcal31 g υδατάνθρακες
Inside-Out California Rollpescatarian
6.90
Surimi, Avocado, Umhüllung nach Wahl
εκτίμηση≈ 290 kcal30 g υδατάνθρακες
Salate & Suppen
Mango Salatvegan
7.30
Mango Salad — Mango, Gurke, Rucola, Paprika, Sojasprossen, Erdnüsse, Koriander, Sesam, dazu Mango Minze Sauce
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
Glasnudelsalat Veggievegetarian
7.40
Vegetarian Glass Noodle Salad — Glasnudeln, Eisbergsalat, Karotten, Zitronen-Scheiben, Chili-Stücke, Fischsauce, Gurken, Röstzwiebeln
εκτίμηση≈ 210 kcal32 g υδατάνθρακες
Glasnudelsalat Hähnchen
8.70
Chicken Glass Noodle Salad — Glasnudeln, Eisbergsalat, Karotten, Zitronen-Scheiben, Chili-Stücke, Fischsauce, Gurken, Röstzwiebeln
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Glasnudelsalat Garnelepescatarian
9.40
Shrimp Glass Noodle Salad — Glasnudeln, Eisbergsalat, Karotten, Zitronen-Scheiben, Chili-Stücke, Fischsauce, Gurken, Röstzwiebeln
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Edamamevegan
5.30
gegarte Sojabohnen, gewürzt mit Meersalz
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Edamame (Spicy)vegan
5.30
Spicy Edamame — gegarte Sojabohnen, gewürzt mit Meersalz (scharf)
εκτίμηση≈ 130 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Algensalatvegan
5.30
Seaweed Salad — mit würzigem Sesamdressing
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Glasnudel Suppevegan
9.80
Glass Noodle Soup — Typisch gewürzt mit Edamame-Bohnen, Möhren, Glasnudeln, Koriander, Porree, Chinakohl
εκτίμηση≈ 240 kcal38 g υδατάνθρακες
Chicken Suppe
5.90
Chicken Soup — typisch gewürzt mit Hähnchenfleisch, Frühlingszwiebeln und Seetang
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Miso Suppevegan
4.80
Miso Soup — typisch gewürzt, verfeinert mit Tofu, Seetang und Frühlingszwiebeln
εκτίμηση≈ 90 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Garnelen Suppepescatarian
5.90
Shrimp Soup — Typisch gewürzt mit Garnelen, Seetang, Frühlingszwiebeln
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Lachssuppepescatarian
5.90
Salmon Soup — typisch gewürzt mit Lachsstücken, Seetang und Frühlingszwiebeln
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Kokoscreme Suppevegetarian
4.90
Coconut Cream Soup — Kokosnussmilch, Kochsahne, Gemüse und Koriander
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kimchi Salatvegan
5.30
Kimchi Salad — eingelegter Chinakohl
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yellow Curry Glasnudelsuppevegan
9.80
Yellow Curry Glass Noodle Soup — -mild- Kokosnussmilch, Champignons, Brokkoli, Paprika, Möhren, Sprossen, Bambus, Glasnudeln, Koriander
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Red Curry Glasnudelsuppevegan
9.80
Red Curry Glass Noodle Soup — -scharf- Kokosnussmilch, Champignons, Brokkoli, Paprika, Möhren, Sprossen, Bambus, Glasnudeln, Koriander
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
For You Rolls & Sushi Burger
For You Cheesy
Cheesy Chicken Roll — Chicken, Mozzarella, Cocktailsauce
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Create your own Maki
9.30
Custom Maki — 6 Stück
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
For You Lachspescatarian
9.50
For You Salmon Roll — Lachs, Frischkäse, Avocado, Gurke, Sesam, panierte Tempura-Kokosflocken-Umhüllung, verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακες
For You Tunapescatarian
9.10
For You Tuna Roll — gekochter Thunfisch, Gurke, leichte Masago-Schicht, Sesam, panierte Tempura-Kokosflocken-Umhüllung, verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 560 kcal50 g υδατάνθρακες
For You Vegetariavegetarian
8.70
For You Vegetarian Roll — Avocado, Gurke, Frischkäse, Frühlingszwiebeln, Sesam, panierte Tempura-Kokosflocken-Umhüllung, verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 510 kcal48 g υδατάνθρακες
For You Garnelepescatarian
9.70
For You Shrimp Roll — Garnele, Frühlingszwiebeln, Gurke, Frischkäse, Sesam, panierte Tempura-Kokosflocken-Umhüllung, verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 570 kcal50 g υδατάνθρακες
For You Salmonpescatarian
9.10
For You Grilled Salmon Roll — gegrillter Lachs, Frischkäse, Frühlingszwiebeln, Gurke, panierte Tempura-Kokosflocken-Umhüllung, verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 560 kcal48 g υδατάνθρακες
For You Chicken
9.10
For You Chicken Roll — Hähnchenfleisch, Frischkäse, Frühlingszwiebeln, Gurke, panierte Tempura-Kokosflocken-Umhüllung, verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 560 kcal48 g υδατάνθρακες
Sushi Burger Veggievegetarian
8.00
Veggie Sushi Burger — Avocado, Gurke, Frischkäse Cocktail- / Sweet Sauce on Top mit Sesam
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sushi Burger Chicken
8.10
Chicken Sushi Burger — Chicken, Gurke, Frischkäse Cocktail- / Sweet Sauce on Top mit Sesam
εκτίμηση≈ 410 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Sushi Burger Lachspescatarian
8.40
Salmon Sushi Burger — Lachs, Gurke, Frischkäse Cocktail- / Sweet Sauce on Top mit Sesam
εκτίμηση≈ 400 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Sushi Burger Tunapescatarian
8.20
Tuna Sushi Burger — Thunfisch, Avocado, Frischkäse Cocktail- / Sweet Sauce on Top mit Sesam
εκτίμηση≈ 410 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Sushi Burger Garnelepescatarian
8.30
Shrimp Sushi Burger — Garnelen, Gurke, Frischkäse Cocktail- / Sweet Sauce on Top mit Sesam
εκτίμηση≈ 400 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
For You Ente
9.50
Duck Breast Inside-Out Roll — Inside-Out Rolle mit kross gebratener Entenbrust, Avocado, Gurke, Frischkäse, Sesam und Frühlingszwiebel, getoppt mit Sweet Sauce
εκτίμηση≈ 540 kcal42 g υδατάνθρακες
Specials
Frühlingsrollen vegetarisch mit Sweet Chili Saucevegan
4.30
Vegetarian Spring Rolls — Karotten, Zwiebeln, Weißkohl, Glasnudeln
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακες
Sashimi Mix Lachspescatarian
16.40
Salmon Sashimi Mix — mit 8 Lachsscheiben oder 8 Thunfischscheiben oder 4 Thunfischscheiben und 4 Lachsscheiben und eine Reisbeilage
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Sashimi Mix Thunfischpescatarian
20.90
Tuna Sashimi Mix — mit 8 Lachsscheiben oder 8 Thunfischscheiben oder 4 Thunfischscheiben und 4 Lachsscheiben und eine Reisbeilage
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Sashimi Mix Mixpescatarian
18.90
Sashimi Mix — mit 8 Lachsscheiben oder 8 Thunfischscheiben oder 4 Thunfischscheiben und 4 Lachsscheiben und eine Reisbeilage
εκτίμηση≈ 400 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Sommerrolle Vegetarischvegan
4.10
Vegetarian Summer Roll — Reispapierrolle gefüllt mit frischem Salat-Mix, Glasnudeln, Rucola, dazu Sauce nach Wahl
εκτίμηση≈ 140 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sommerrolle Chicken
4.80
Chicken Summer Roll — Reispapierrolle gefüllt mit frischem Salat-Mix, Glasnudeln, Rucola, Hähnchenfleisch, dazu Sauce nach Wahl
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Sommerrolle Garnelepescatarian
5.10
Shrimp Summer Roll — Reispapierrolle gefüllt mit frischem Salat-Mix, Glasnudeln, Rucola, Garnelen, dazu Sauce nach Wahl
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Crispy Chicken Sticks
6.60
Hähnchenstreifen in pikanter Knusperpanade
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crispy Chicken Sticks
9.30
Hähnchenstreifen in pikanter Knusperpanade
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yakitori Spieße
9.40
Yakitori Skewers — Mariniertes Hähnchenbrust-Filet mit Teriyaki Sauce on top
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Crispy Mozzarella Sticksvegetarian
6.20
Mozzarella Sticks with Plum Cinnamon Dip — mit Pflaume-Zimt-Dip
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
83veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε χορτοφαγικά σούσι
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει το Vegetaria Menü και το Veggie Party Platte. Υπάρχουν vegan επιλογές όπως το Maki Wakame και η Miso Suppe.
46 χορτοφάγα και 18 vegan πιάτα σε 151
61dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές για διαβήτη
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με πρωτεΐνη και χαμηλούς υδατάνθρακες. Οι σαλάτες και οι σούπες είναι καλές προσεχθέντως επιλογές.
32 φιλικά προς τον διαβήτη · 151 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Vinckestraße 2, 44139 Dortmund
- Ώρες
- Δευ11:00–21:45Τρι11:00–21:45Τετ11:00–21:45Πεμ11:00–21:45Παρ11:00–21:45Σαβ11:00–21:45Κυρ11:00–21:45Mittags-Angebot nur lieferbar von Montag-Freitag von 11:00 Uhr bis 15:00 Uhr außer an Feiertagen. Create your own Sushi exklusives Angebot von Montags bis Samstags zwischen 11:00 und 17:00 Uhr
- Επικοινωνία
- +4923122386120
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi-for-you.de/dortmund/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Sushi For You - Dortmund, Vinckestraße; Διεκδίκησε το μέρος σου.