επιστροφή στην αναζήτηση

Olivez Tallaght

Unit 4, Saint Johns House, High St, D24 N9CA Dublin

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:30

Indian€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Appetisers to kickstart your meal from crispy bites to sizzling tandoor
PANEER TIKKAvegetarian
9.50
Grilled cottage cheese marinated in yoghurt & spices, cooked in the tandoor.
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ONION BHAJIvegetarian
7.00
Crispy golden onion fritters with a hint of spice.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
VEG MANCHURIAN (10 pcs)vegetarian
9.50
Veg Manchurian — Crispy vegetable dumplings tossed in a tangy garlic–soy sauce.
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
CHICKEN TIKKA
9.50
Juicy chicken cubes roasted in the clay oven with Indian spices.
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
THATTUKADA CHICKEN FRY
9.95
Kerala-style fried chicken with a spicy masala coating.
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
INJIPULI CHICKEN
10.95
Sweet-spicy chicken cooked with ginger, tamarind & jaggery.
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TANDOORI CHICKEN
9.50
Classic clay-oven roasted chicken with yoghurt marinade.
εκτίμηση≈ 260 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
LAMB SEEKH KEBAB
9.95
Juicy minced lamb skewers cooked in the tandoor.
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PRAWNS 65 / KOLIWADA
12.95
Prawns 65 — Crispy fried prawns with South Indian spices.
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CHEMMEEN THENGA FRY
12.95
Prawns sâutéed with coconut & curry leaves.
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
GREEN SALADvegetarian
5.95
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
CHICKEN SALAD
9.95
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ONION RING PLATTERvegetarian
7.95
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Authentic grand platters inspired by Kerala traditions
CHATTICHORU
25.95
Traditional Kerala rice feast with mix of veg & non veg curries, pickles & sides, served in an authentic clay pot (chatti).
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
KALYANA CHORU
24.95
Wedding-style Kerala rice platter with dal, chicken & beef curries, served in a clay pot (chatti).
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακες
KERALA FISH CURRY MEALSpescatarian
21.95
Meal platter with Kerala fish curry & accompaniments.
εκτίμηση≈ 950 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
KAPPA BIRIYANI
17.95
A rustic Kerala delicacy where beef curry is mixed with smashed tapioca, spiced with roasted masala.
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
KIZHI POROTTA
20.95
Porotta parcel filled with chicken or beef, wrapped & steamed, topped with a fried egg.
εκτίμηση≈ 900 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
PAAL KAPPAvegetarian
12.50
Traditional Kerala delicacy of tender tapioca simmered in rich coconut milk,finished with a tempering of shallotes,curry leaves and coconut oil.
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακες
Classic Indian curries with your choice of chicken, lamb or prawns
TIKKA MASALA
16.95
Rich & creamy tomato-based sauce with aromatic spices.
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
BUTTER CHICKEN
16.95
Succulent chicken simmered in a rich, creamy tomato sauce, delicately spiced and finished with butter for a smooth, flavourful classic.
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
MADRAS
16.95
Madras Curry — Spicy curry with onion, tomato & a fiery blend of chilli.
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
SAAGvegetarian
16.95
Saag Curry — Mild spinach-based curry with garlic & spices.
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
JALFREZI
16.95
Jalfrezi Curry — Tangy, medium-spicy sauce with peppers, onion & chillies.
εκτίμηση≈ 410 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
FISH / PRAWNS MANGO CURRYpescatarian
18.95
Mango Fish Curry — Ripe mangoes add a sweet, tangy richness to spiced gravy.
εκτίμηση≈ 480 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
VEGETARIAN DELIGHTS
PANEER CHILLI MASALAvegetarian
15.95
Soft cubes of cottage cheese tossed with onions, capsicum, and green chilies in a spicy, flavorful masala gravy.
εκτίμηση≈ 520 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
PANEER SAAGvegetarian
15.95
Fresh cottage cheese cubes simmered in a smooth, mildly spiced purée of spinach and seasonal greens, enriched with aromatic spices and a touch of cream.
εκτίμηση≈ 460 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
DAL TADKAvegetarian
13.50
A comforting North Indian lentil dish made with yellow dal, slow-cooked until creamy and finished with a sizzling tempering of ghee, cumin, garlic, and red chilies.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
SPICE FUSION FAVOURITES
CHILLI CHICKEN
16.50
Boneless chicken tossed with peppers & onion in a spicy Indo-Chinese sauce.
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
DEVIL’S CHICKEN
16.50
Devil's Chicken — Crispy chicken tossed in a fiery, tangy sauce.
εκτίμηση≈ 550 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Travancore & Malabar Specialities
TRAVANCORE CHICKEN ROAST
17.50
A Kerala specialty featuring chicken slow-roasted with coconut oil, curry leaves, onions, and a blend of aromatic spices, bursting with bold and authentic flavors from the heart of Travancore.
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
MALABAR CHICKEN CURRY
16.50
A coastal Kerala favorite, tender chicken simmered in a rich blend of roasted spices, coconut, and curry leaves, capturing the bold flavors of Malabar region in Kerala
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
KERALA BEEF CLASSICS
KERALA BEEF CURRY
17.50
Beef cooked with Kerala spices in a rich curry.
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
BEEF VARATTIYATH
17.95
Slow-roasted beef with coconut & crushed black pepper, finished in a semi-gravy style.
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
FROM THE COAST
KERALA FISH CURRYpescatarian
15.95
Tangy fish curry with tamarind & coconut.
εκτίμηση≈ 380 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
VIZHINJAM MEEN FRYpescatarian
18.99
Crispy fried fish steak marinated in spices.
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
MEEN POLLICHATHUpescatarian
24.95
Whole fish wrapped in banana leaf & roasted with masala.
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
KUTTANADAN KONJU ROASTpescatarian
18.95
Tiger prawns roasted with Kerala spices.
εκτίμηση≈ 410 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Fragrant rice dishes
VEG BIRIYANIvegetarian
15.50
Veg Biryani
εκτίμηση≈ 620 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
CHICKEN BIRIYANI
16.95
Chicken Biryani
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
LAMB BIRIYANI
17.50
Lamb Biryani
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
PRAWNS BIRIYANIpescatarian
18.95
Prawns Biryani
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
MALABAR CHICKEN BIRIYANI
17.50
Malabar Chicken Biryani
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
VEG FRIED RICEvegetarian
10.99
εκτίμηση≈ 650 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
EGG FRIED RICEvegetarian
12.99
εκτίμηση≈ 720 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
CHICKEN & EGG FRIED RICE
13.95
εκτίμηση≈ 800 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
ARABIC CHICKEN MANDI
18.95
Fragrant basmati rice cooked with Arabian spices, served with tender tandoor-roasted chicken leg, salad & house dip.
εκτίμηση≈ 880 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Breads and Rice
TANDOORI ROTIvegetarian
3.50
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
PLAIN NAANvegetarian
3.50
εκτίμηση≈ 300 kcal45 g υδατάνθρακες
BUTTER NAANvegetarian
3.95
εκτίμηση≈ 360 kcal45 g υδατάνθρακες
GARLIC NAAN
4.50
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
GOC NAAN
4.95
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
KERALA POROTTA
3.00
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
IDIYAPPAM
4.50
εκτίμηση≈ 200 kcal40 g υδατάνθρακες
GHEE RICE
5.50
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
BOILED RICE
4.00
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
PILAU RICE
4.50
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακες
MATTA RICE
4.50
εκτίμηση≈ 230 kcal48 g υδατάνθρακες
Kid-friendly favourites
GUN POWDER CHIPS
6.95
Mild spiced fries.
εκτίμηση≈ 420 kcal50 g υδατάνθρακες
CHICKEN TENDERS WITH CHIPS
9.95
Crispy tenders & fries.
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
CHICKEN NUGGETS
8.95
Nuggets with dip.
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
DIPS AND EXTRA
GARLIC MAYO
2.00
εκτίμηση≈ 100 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MINT SAUCE
2.00
εκτίμηση≈ 40 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SPICY SAUCE
2.00
εκτίμηση≈ 50 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
HOUSE SPECIAL SAUCE
2.00
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
RAITAvegetarian
1.50
εκτίμηση≈ 60 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PICKLE
2.00
εκτίμηση≈ 30 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PAPAD WITH TRIO CHUTNEYvegetarian
2.50
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
Desserts
GULAB JAMUNvegetarian
6.50
Milk dumplings in syrup.
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
RASMALAIvegetarian
7.50
Saffron milk patties.
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
RASGULLAvegetarian
7.50
Paneer balls in syrup.
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

72veggie
scoreεκτίμηση

Ινδική κουζίνα με πολλές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει Paneer Tikka, Veg Manchurian και Dal Tadka. Υπάρχουν αρκετά πιάτα για vegetarian, ενώ οι συντρόφοι που τρώνε κρέας έχουν επιλογές όπως το Kerala Beef Curry.

21 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 71

74dia
scoreεκτίμηση

Ινδική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών από το ταντούρι και καρυάκια. Τα πιάτα αυτά αποτελούν χορταρικές γεύσεις με λίγους υδατάνθρακες.

35 φιλικά προς τον διαβήτη · 71 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Unit 4, Saint Johns House, High St, D24 N9CA Dublin
Ώρες
Δευ12:00–22:30
Τρι12:00–22:30
Τετ12:00–22:30
Πεμ12:00–22:30
Παρ12:00–22:30
Σαβ12:00–22:30
Κυρ12:00–22:30
Επικοινωνία
+35314630798
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), olivez.ie/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Olivez Tallaght; Διεκδίκησε το μέρος σου.