Shanai Restaurant
328 Bray Rd, D18 F2H9 Dublin
Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00
Indian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Σετ Μενού για Δύο
Shanai Special Set Menu
39.95
Ορεκτικό: Chicken Tikka, Boti Kebab, Tandoori Chicken, μικρές γαρίδες, Naan, σάλτσα μέντας & σαλάτα. Κυρίως: Chicken Tikka
εκτίμηση≈ 2800 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Χορτοφαγικό Σετ Μενούvegetarian
35.95
Vegetarian Set Menu — Ορεκτικό: Samosa, Piaju, Aloo Tikka, σάλτσα μέντας & σαλάτα. Κυρίως: Chana Sag, Vegetable Korma, Bombay Aloo, ρύζι Pilau
εκτίμηση≈ 2100 kcal260 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Ορεκτικά
Veg Samosavegetarian
6.45
Τριγωνόμορφες νόστιμες λιχουδιές με ήπια μπαχαρικά.
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Meat Samosa
6.95
Τριγωνόμορφες νόστιμες λιχουδιές με κρέας και ήπια μπαχαρικά.
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Onion Bhajivegetarian
6.95
Νόστιμο προετοιμασμός από ψιλοκομμένο κρεμμύδι και τριμμένο φακό, τηγανητό.
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Μανιτάρια με Σκόρδοvegetarian
6.95
Garlic Mushrooms — Τηγανητά με μια διακριτική νότα σκόρδου.
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Χορτοφαγικό Πλατόvegetarian
8.95
Vegetarian Platter — Ασॉर्टι χορτοφαγικών ορεκτικών.
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακες
Chicken Tikka
7.45
Τρυφερά κομμάτια κοτόπουλου μαριναρισμένα σε γιαούρτι, σκόρδο και μπαχαρικά, ψημένα σε φούρνο από πηλό.
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Chicken Pakora
7.45
Chicken Tikka μαριναρισμένο σε αλεύρι ρεβυθιού, τηγανητό.
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tandoori Chicken
7.95
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με ινδικά βότανα, γιαούρτι και ψημένο σε φούρνο από πηλό.
εκτίμηση≈ 250 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Chicken Shashlik Kebab
7.95
Κομμάτια στήθος κοτόπουλου με κρεμμύδια, ντομάτες, πιπεριές και μανιτάρια, ψημένα σε κάρβουνα
εκτίμηση≈ 230 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Lamb Tikka
7.95
Κομμάτια αρνιού μαριναρισμένα σε γιαούρτι, παπάγια και μπαχαρικά, ψημένα στα κάρβουνα.
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sheek Kebab
7.95
Ψιλοκομμένο αρνί με ινδικά βότανα, ψημένο σε φούρνο με κάρβουνα.
εκτίμηση≈ 260 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Τραγανές Γαρίδες
8.45
Crispy Fried Prawns — Τηγανητές γαρίδες σε ζύμη.
εκτίμηση≈ 300 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Μικτό Πλατό (Για Δύο)
14.95
Mixed Platter (For Two) — Συνδυασμός ειδαριών Tandoori.
εκτίμηση≈ 800 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ειδικά Tandoori
Tandoori Chicken (Murgi)
13.95
Κοτόπουλο μαριναρισμένο με ινδικά βότανα, γιαούρτι και ψημένο στη σχάρα.
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Tandoori Mixed Special
22.95
Tandoori Murgi, Chicken Tikka, Sheek Kebab, Boti Kebab, μικρές και jumbo γαρίδες.
εκτίμηση≈ 900 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Tandoori Jumbo Prawns
20.95
Jumbo γαρίδες, μαριναρισμένες και ψημένες σε κάρβουνα.
εκτίμηση≈ 400 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Πιάτα Biryani
Vegetable Biryanivegetarian
13.95
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Chicken Biryani
14.95
(Bestseller)
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Lamb Biryani
15.95
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Prawn Biryani
16.95
εκτίμηση≈ 700 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Special Biryani
18.95
Special: Lamb, Prawn & Chicken Biryani — Με αρCί, γαρίδες και κοτόπουλο
εκτίμηση≈ 800 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Εξαιρετικά Πιάτα
Karishma
14.95
Κοτόπουλο ή αρCί με γιαούρτι, κρέμα γάλακτος, μπαχαρικά και κρεμμύδι
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Badami Korma
14.95
Κοτόπουλο ή αρCί με γιαούρτι, κρέμα γάλακτος, μπαχαρικά, κρεμμύδι και ξηρούς καρπούς
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Buttered Chicken
15.95
Tandoori κοτόπουλο στο βούτυρο με γιαούρτι και κρέμα γάλακτος. Με ξηρούς καρπούς
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Shahi Pasanda
14.95
Κοτόπουλο ή αρCί με αμύγδαλα, ξηρούς καρπούς και σταφίδες σε κρεμώδη σάλτσα
εκτίμηση≈ 600 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chicken Tikka Masala
14.95
Κοτόπουλο ή αρCί στη σχάρα σε κρεμώδη σάλτσα Tandoori με ήπια βότανα και μπαχαρικά
εκτίμηση≈ 580 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Morgi Makhanwala
16.95
Νέο κοτόπουλο και αρCί με αυγό και ντομάτα σε πηχτή σάλτσα γιαουρτιού
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tandoori Jumbo Prawns Masala
20.95
Γαρίδες Jumbo σε μαρινάτα γιαουρτιού, ψημένες και μαγειρεμένες σε κρεμώδη σάλτσα
εκτίμηση≈ 520 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Χορτοφαγικό Μενού
Vegetarian Tikka Masalavegetarian
8.95
Φρέσκα λαχανικά σε κρεμώδη σάλτσα Tandoori με ήπια βότανα και μπαχαρικά
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Vegetable Kormavegetarian
8.95
Επιλογή φρέσκων λαχανικών σε ήπια κρεμώδη σάλτσα
εκτίμηση≈ 420 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Aloo Gobivegetarian
8.95
Πατάτες και κουνουπίδι σε πηχτή σάλτσα
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Dal Tarkavegetarian
8.95
Φακή
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Matar Paneervegetarian
8.95
Τυρί cottage και φρέσκα μπιζέλια σε ήπια σάλτσα
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chana Bhunavegetarian
8.95
Ρεβύθια με ψιλοκομμένο κρεμμύδι σε πηχτή σάλτσα
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Sag Loshon Masalavegetarian
8.95
Σπανάκι, σκόρδο με μέτρια καυτερή σάλτσα
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Bhindi Bhajivegetarian
8.95
Okra σε πηχτή σάλτσα
εκτίμηση≈ 250 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mushroom Karaivegetarian
8.95
Σοτέ μανιτάρια και πράσινες πιπεριές
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Bombay Aloovegetarian
8.95
Πατάτες σε καυτερή και ξινή σάλτσα
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sag Aloovegetarian
8.75
Σπανάκι και πατάτες
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Sag Paneervegetarian
8.95
Σπανάκι και τυρί cottage
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Chana Palakvegetarian
8.95
Ρεβύθια μαγειρεμένα με σπανάκι
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Αγαπημένα Πιάτα
Rogan Josh
12.95
Με βότανα, μπαχαρικά, ντομάτες και κρεμμύδια
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bhuna
12.95
Με πράσινες πιπεριές, κρεμμυδάκια, ντομάτα και κρεμμύδι
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Balti
12.95
«Αυθεντικό πιάτο Punjabi» με φρέσκο τζίντζερ, σκόρδο, κόλιανδρο και αμύγδαλο
εκτίμηση≈ 480 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Sag
12.95
Μαγειρεμένο με σπανάκι. Μέτρια πικάνטית γεύση Bombay
εκτίμηση≈ 410 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Jal Ferezi (Καυτερό)
12.95
Jal Ferezi (Hot) — Εξαιρετικό αρνί με πράσινες πιπεριές, ντομάτες και κρεμμύδια
εκτίμηση≈ 430 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Madras
12.95
Με καυτερά μπαχαρικά, καρύδα, κρεμμύδι και λεμόνι
εκτίμηση≈ 460 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chilli Masala (Πολύ Καυτερό)
12.95
Chilli Masala (V Hot) — Με φρέσκα πράσινα τσίλι σε πολύ καυτή σάλτσα
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Special Shanai Curry
12.95
Με ειδική σάλτσα Shanai (μέτρια πικάνטית) και μια νότα καρύδας
εκτίμηση≈ 470 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Κοτόπουλο με κασκούρντι
12.95
Chicken With Cashew
εκτίμηση≈ 510 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Συνοδευτικά & Ψωμιά
Πατάτες τηγανιτές
3.95
Chips
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Ρυζόνι Pilau (Basmati)
3.45
Pilau (Basmati) Rice
εκτίμηση≈ 220 kcal42 g υδατάνθρακες
Ρυζόνι με μανιτάριαvegetarian
4.45
Mushroom Rice
εκτίμηση≈ 250 kcal44 g υδατάνθρακες
Ρυζόνι με λαχανικάvegetarian
4.45
Veg Rice
εκτίμηση≈ 260 kcal45 g υδατάνθρακες
Ρυζόνι με αυγόvegetarian
4.45
Egg Rice
εκτίμηση≈ 310 kcal42 g υδατάνθρακες
Ειδικό ρυζόνι
4.45
Special Rice
εκτίμηση≈ 350 kcal48 g υδατάνθρακες
Βρασμένο ρύζιvegan, vegetarian
2.95
Boiled Rice
εκτίμηση≈ 200 kcal40 g υδατάνθρακες
Raithavegetarian
3.95
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Popadom (Για 2)vegan, vegetarian
2.00
Popadom (For 2)
εκτίμηση≈ 150 kcal25 g υδατάνθρακες
Τζάμ metus Mangovegan, vegetarian
1.50
Mango Pickles
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Τζάμ metus Chillivegan, vegetarian
1.50
Chilli Pickles
εκτίμηση≈ 50 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Τζάμ metus Limevegan, vegetarian
1.50
Lime Pickles
εκτίμηση≈ 50 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Σάλτσα Curry
4.95
Curry Sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Plain Naanvegetarian
3.25
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακες
Naan με Σκόρδοvegetarian
4.50
Garlic Naan — Best-seller
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Keema Naan
4.75
Με γέμιση κιμάρα αρCιού
εκτίμηση≈ 420 kcal42 g υδατάνθρακες
Peshwari Naanvegetarian
4.50
Best-seller. Με αμύγδαλα και σταφίδες
εκτίμηση≈ 380 kcal55 g υδατάνθρακες
Onion Kulcha Naanvegetarian
4.50
Με ψιλοκομμένο κρεμμύδι
εκτίμηση≈ 310 kcal48 g υδατάνθρακες
Chapativegan, vegetarian
2.95
Ψωμί σιτομάλυνα
εκτίμηση≈ 220 kcal38 g υδατάνθρακες
Makhani Parathavegetarian
4.50
Αζυμώτο ψωμί
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Naan με Τυρίvegetarian
4.50
Cheese Naan
εκτίμηση≈ 360 kcal45 g υδατάνθρακες
Naan με Κορίανδροvegetarian
4.50
Coriander Naan
εκτίμηση≈ 300 kcal45 g υδατάνθρακες
G.O.C Naanvegetarian
4.95
εκτίμηση≈ 340 kcal46 g υδατάνθρακες
Σάλτσα Tikka Masala
5.95
Tikka Masala Sauce
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
89veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες ινδικές επιλογές για χορτοφάγους
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει πιάτα όπως Matar Paneer και Aloo Gobi. Υπάρχει ειδικό χορτοφάγικο σετ με Samosa και Vegetable Korma.
37 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 76
84dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια επιλογή σε protein
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες. Τα πιάτα tandoori και τα κρέατα με κάρυ είναι κατάλληλα.
50 φιλικά προς τον διαβήτη · 76 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 328 Bray Rd, D18 F2H9 Dublin
- Ώρες
- Δευ17:00–22:30Τρι17:00–22:30Τετ17:00–22:30Πεμ17:00–22:30Παρ17:00–23:00Σαβ17:00–23:00Κυρ17:00–22:00
- Επικοινωνία
- +35312070817 admin@shanai.ie
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shanai.ie/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %