O bon sarthois
Les portes du belinois, 72220 Écommoy
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 15:00
French€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Amuses bouches
Mini burger foie gras
0.95
Mini foie gras burger
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακες
Mini navette farce de poulet & salade
0.85
Mini chicken and salad navette
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
Mini burger, fromage de noix & Serrano
0.95
Mini walnut cheese and Serrano burger
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακες
Mini Pita thon & salade
0.95
Mini tuna and salad pita
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
Mini Blinis & crème de saumon fumé
0.85
Mini blinis with smoked salmon cream
εκτίμηση≈ 110 kcal10 g υδατάνθρακες
Cuillère chinoise aux perles de la mer
0.90
Seafood Chinese spoon
εκτίμηση≈ 80 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Club sandwich mousse de foie
0.85
Foie gras mousse club sandwich
εκτίμηση≈ 170 kcal15 g υδατάνθρακες
Mini Mauricette farcie a la saucisse de Morteux
0.95
Stuffed Mauricette with Morteau sausage
εκτίμηση≈ 190 kcal14 g υδατάνθρακες
Panier de légumesvegetarian
0.80
Vegetable basket
εκτίμηση≈ 70 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Toast de rillette nature & provençale
0.75
Rillettes toast
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακες
Planche de charcuteries & fromages
0.95
Charcuterie and cheese board
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Wraps cruditésvegetarian
0.90
Vegetable wraps
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Verrine de crème d'asperge & copeaux de parmesanvegetarian
1.10
Asparagus cream verrine with parmesan
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Verrine mousse de betterave & fromage de chèvrevegetarian
1.10
Beetroot mousse verrine with goat cheese
εκτίμηση≈ 100 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Verrine crème de guacamole & oeufs mimosavegetarian
1.10
Guacamole cream verrine with mimosa eggs
εκτίμηση≈ 140 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Petits fours chaud
0.80
Hot petits fours
εκτίμηση≈ 160 kcal14 g υδατάνθρακες
Plateau de petits fours sucrés
0.95
Sweet petits fours platter
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Plats principaux
Marmite sarthoise
9.90
Sarthoise stew — Contient les légumes
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Paella
9.50
Contient les légumes
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Couscous
9.90
Contient les légumes
εκτίμηση≈ 700 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Blanquette de veau
12.00
Veal blanquette — Contient les légumes
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Bourguignon
9.50
Beef Bourguignon — Contient les légumes
εκτίμηση≈ 580 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Rougail saucisses
8.90
Rougail sausage — Contient les légumes
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Jambalaya
8.90
Contient les légumes
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Buffet froid
3 Salades composéesvegetarian
14.50
Mixed salads
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Planche de charcuterie
14.50
Charcuterie board
εκτίμηση≈ 850 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Terrine de Rillette & Pâté
14.50
Rillettes and Pâté terrine
εκτίμηση≈ 700 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Roti de porc & Roti de bœuf ou Poulet
14.50
Roast pork, beef or chicken
εκτίμηση≈ 550 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chipsvegetarian
14.50
εκτίμηση≈ 530 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Salade & ardoise de fromagesvegetarian
14.50
Salad and cheese board
εκτίμηση≈ 600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Grillé aux pommes
14.50
Grilled meat with potatoes
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Condiments
14.50
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Entrée
Opéra de saumon fumé & crevettes
8.90
Smoked salmon and shrimp opera
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Cassolette de la mer
9.00
Seafood casserole
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tartare de saumon & petits légumes
Salmon tartare with vegetables
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Assiette océane
9.00
Ocean platter — Salade, saumon cuit, noix de pétoncles & crevettes
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mille-feuille de mousse de guacamole, lard, tomates confites
7.50
Guacamole, bacon and tomato mille-feuille
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Aumonière de chèvre chaud, pommes & mielvegetarian
7.50
Warm goat cheese purse with apples and honey
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Duo de foie gras
9.50
Foie gras duo — Crème brulée & tranche de foie gras avec chutney de figue
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Eclair mousse de chèvre , miel, tomates confites & noixvegetarian
8.00
Goat cheese éclair with honey and walnuts
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bouchée a la reine, champignons & boudin blanc
7.50
Bouchée à la reine with mushrooms and white pudding
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακες
Filet de St pierre sauce beurre blanc & fondue de poireaux
9.50
St Pierre fillet with butter sauce
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Plat
Magret de canard sauce griotte
15.00
Duck breast with cherry sauce
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Cuisse de canard confits
15.00
Duck confit leg
εκτίμηση≈ 720 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Suprême de volaille sauce cidre, crème, forestière
15.00
Chicken supreme with cider and mushroom sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filet mignon sauce graine de moutarde, moutarde, échalote, vin rouge
15.00
Pork tenderloin with mustard sauce
εκτίμηση≈ 520 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Pavé de bœuf
18.00
Beef steak — sauce au choix
εκτίμηση≈ 600 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Noix de jambon marinée au thym & citron
15.00
Marinated ham with thyme and lemon
εκτίμηση≈ 480 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Souris d'agneau & son jus réduit
17.00
Lamb shank
εκτίμηση≈ 620 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Noix de joue de porc confites au cidre
15.00
Pork cheek confit with cider
εκτίμηση≈ 680 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Palerons de porc ou bœuf confits
15.00
Confit pork or beef shoulder
εκτίμηση≈ 650 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Fondant de volaille farci aux champignons
15.00
Stuffed chicken fondant with mushrooms
εκτίμηση≈ 540 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Jambon a la broche chez le client
15.00
Roasted spit ham
εκτίμηση≈ 510 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Paleron de veau confit
17.00
Confit veal shoulder
εκτίμηση≈ 610 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Dos de cabillaux sauce beurre blanc
20.00
Cod loin with beurre blanc sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Garnitures
Nid de pomme de terre & Purée de patate doucevegetarian
Potato nest and sweet potato puree
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Gratin dauphinoisvegetarian
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Pdt grenaillevegetarian
New potatoes
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
Mogettesvegetarian
Mogettes beans
εκτίμηση≈ 180 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Tomate au romarinvegan, vegetarian
Rosemary tomatoes
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tomate provençalevegan, vegetarian
Provençale tomatoes
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Flan de légumesvegetarian
Vegetable flan
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fagot d'haricots vert ou d'aspergesvegan, vegetarian
Green beans or asparagus bundle
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pomme confites a la groseillevegan, vegetarian
Currant confit apples
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Fromage & Salade
Brochette de trio de fromages (Brie, Emmental & chèvre)vegetarian
2.70
Cheese trio skewer
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ardoise de fromages affinésvegetarian
2.70
Aged cheese platter
εκτίμηση≈ 450 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Dessert
Craquant au 3 chocolatsvegetarian
3.60
Three chocolate crunch
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Operavegetarian
3.60
Opera cake
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Exotiquevegetarian
3.60
Exotic fruit dessert
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Poire caramelvegetarian
3.60
Caramel pear
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
Bavarois framboisevegetarian
3.60
Raspberry bavarois
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακες
Fraisiervegetarian
3.60
Fraisier cake
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Omelette Norvégiennevegetarian
3.60
Baked Alaska
εκτίμηση≈ 600 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
67veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν ορεκτικά όπως η τาร์τα με κατσικαρίνο τυρί, μέλι και μήλα. Οι συνοδευτικές γαρνιτούρες περιλαμβάνουν gratin dauphinois και πουρέ γλυκοπατάτας. Το μενού έχει κρεατικά πιάτα, οπότε οι χορτοφάγοι βασίζονται σε ορεκτικά και συνοδευτικά.
28 χορτοφάγα και 4 vegan πιάτα σε 73
84dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών και λαχανικών. Υπάρχουν πολλά πιάτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
44 φιλικά προς τον διαβήτη · 73 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Les portes du belinois, 72220 Écommoy
- Ώρες
- Δευ08:00–15:00Τρι08:00–15:00Τετ08:00–15:00Πεμ08:00–15:00Παρ08:00–15:00Σαβ—Κυρ—
- Επικοινωνία
- +33243271908
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), obonsarthois-traiteur.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %