Henky Penky
Verlengde Parkweg 45A, 6717 GL Ede
Κλειστό τώρα · ανοίγει Τετ 11:30
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
PATAT
Kinderpatat zonder
2.40
Kids fries
εκτίμηση≈ 230 kcal25 g υδατάνθρακες
Patat zonder
2.85
Fries
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Patat mayonaise
3.10
Fries with mayonnaise
εκτίμηση≈ 420 kcal36 g υδατάνθρακες
Patat speciaal
3.30
Fries special
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακες
Patat pindasaus
3.35
Fries with peanut sauce
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακες
Patat oorlog
3.35
Fries oorlog
εκτίμηση≈ 460 kcal40 g υδατάνθρακες
Patat joppie
3.45
Fries with joppie sauce
εκτίμηση≈ 410 kcal37 g υδατάνθρακες
Patat pinda/speciaal
3.55
Fries peanut special
εκτίμηση≈ 510 kcal40 g υδατάνθρακες
Kidsbox
Kidsbox
6.25
Kids box — kinderpatat+saus (appelmoes of mayonaise), frikadel of 5 kipnuggets of 5 bitterballen, een Capri-Sun en een leuke verrassing!
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
GROTE PATAT
Grote patat zonder
3.60
Large fries
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακες
Grote patat mayonaise
4.10
Large fries with mayonnaise
εκτίμηση≈ 560 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Grote patat speciaal
4.25
Large fries special
εκτίμηση≈ 600 kcal55 g υδατάνθρακες
Grote patat pindasaus
4.45
Large fries with peanut sauce
εκτίμηση≈ 640 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Grote patat oorlog
4.45
Large fries oorlog
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Grote patat joppie
4.50
Large fries with joppie sauce
εκτίμηση≈ 570 kcal53 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Grote patat pinda/speciaal
4.55
Large fries peanut special
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Boeren patat incl. saus
6.50
Country fries
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακες
Catamaran frikadel incl. saus
7.10
Frikandel with fries
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
Patat stoofvlees
6.25
Fries with beef stew
εκτίμηση≈ 780 kcal52 g υδατάνθρακες
SCHOTELS
Satéschotel met saus
11.45
Satay platter — Inclusief rundvleessalade, rauwkost en patat
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Karbonadeschotel met saus
11.55
Carbonnade platter — Inclusief rundvleessalade, rauwkost en patat
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Schnitzelschotel met saus
11.40
Schnitzel platter — Inclusief rundvleessalade, rauwkost en patat
εκτίμηση≈ 920 kcal60 g υδατάνθρακες
Halve kipschotel met saus
11.60
Half chicken platter — Inclusief rundvleessalade, rauwkost en patat
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
Hamburgerschotel met saus
11.80
Hamburger platter — Inclusief rundvleessalade, rauwkost en patat
εκτίμηση≈ 980 kcal62 g υδατάνθρακες
Boerenpatatschotel met saus
12.25
Country fries platter — Inclusief rundvleessalade, rauwkost en patat
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
MILKSHAKES EN SOFTIJS
Milkshake middel
3.20
Milkshake medium — Aardbei, banaan, vanille, kiwi, chocolade, kokos, mango-passie
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Milkshake groot
3.70
Milkshake large — Aardbei, banaan, vanille, kiwi, chocolade, kokos, mango-passie
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 24
Koekbeker softijs
1.80
Soft serve in cookie cup
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Oubliehoorn
2.50
Soft serve in wafer cone
εκτίμηση≈ 300 kcal32 g υδατάνθρακες
Kinderbeker softijs (200 ml)
2.50
Kids soft serve
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
Beker softijs (300 ml)
3.00
Soft serve cup 300ml
εκτίμηση≈ 330 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Beker softijs (400 ml)
4.00
Soft serve cup 400ml
εκτίμηση≈ 440 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Beker softijs (500 ml)
5.00
Soft serve cup 500ml
εκτίμηση≈ 550 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Topping: nootjes, disco-dip
0.50
Ice cream topping
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακες
BITTERGARNITUUR
Kipnuggets (6)
3.45
Chicken nuggets
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bitterballen (6)
3.45
Bitterballen
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chili Cheese Nuggets (6)
3.50
Chili cheese nuggets
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mini-kaassoufflé (6)
3.50
Mini cheese soufflé
εκτίμηση≈ 360 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kipfingers (6)
3.50
Chicken fingers
εκτίμηση≈ 330 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vlammetjes (6)
3.50
Vlammetjes
εκτίμηση≈ 310 kcal26 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mini-Mexicano (6)
3.50
Mini Mexicano
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SNACKS
Frikadel
2.25
Frikandel
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Frikadel mayonaise
2.70
Frikandel with mayonnaise
εκτίμηση≈ 280 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Frikadel speciaal
2.80
Frikandel special
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Frikadel pindasaus
2.80
Frikandel with peanut sauce
εκτίμηση≈ 260 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kaas- of hamkaassoufflé
2.60
Cheese or ham cheese soufflé
εκτίμηση≈ 210 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pikante kaassoufflé
2.70
Spicy cheese soufflé
εκτίμηση≈ 210 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fricandeau
3.70
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Groentekroket (vegetarisch)vegetarian
2.70
Vegetable croquette
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kwekkeboom kroket
2.70
Kwekkeboom croquette
εκτίμηση≈ 200 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Van Dobben kroket
2.70
Van Dobben croquette
εκτίμηση≈ 200 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Goulashkroket
2.70
Goulash croquette
εκτίμηση≈ 210 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Grote kroket
2.70
Large croquette
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kroket huismerk
2.70
House brand croquette
εκτίμηση≈ 200 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Satékroket
2.70
Satay croquette
εκτίμηση≈ 220 kcal17 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nasischijf
2.70
Nasi disc
εκτίμηση≈ 230 kcal25 g υδατάνθρακες
Bamischijf
2.70
Bami disc
εκτίμηση≈ 230 kcal25 g υδατάνθρακες
Viandel
2.75
Viande de veau
εκτίμηση≈ 210 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Smulrol
2.80
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Knakworst
2.45
εκτίμηση≈ 160 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mexicano
3.50
Mexicano snack
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
Sitostick pindasaus
3.50
Sito stick with peanut sauce
εκτίμηση≈ 310 kcal25 g υδατάνθρακες
Pikanto
3.50
Pikanto snack
εκτίμηση≈ 260 kcal20 g υδατάνθρακες
Berehap pindasaus
3.70
Berenhap with peanut sauce
εκτίμηση≈ 330 kcal26 g υδατάνθρακες
Kipcorn
3.50
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακες
Gehaktbal uit de jus
3.30
Meatball with gravy
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Braadworst
3.75
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gehaktbal
4.00
Meatball
εκτίμηση≈ 250 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Boeren brok
2.70
εκτίμηση≈ 210 kcal15 g υδατάνθρακες
Shoarmarol
2.80
Shawarma roll
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Loempia
4.05
Spring roll
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακες
Slaatje (rundvlees)
3.25
Beef salad
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Saté met pindasaus
6.15
Satay with peanut sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Halve kip
6.30
Half chicken
εκτίμηση≈ 450 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Schnitzel
5.95
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Karbonade
6.25
Carbonnade
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Warm
Kroket
3.40
Croquette assortment — (Van Dobben, Kwekkeboom, huismerk, groente, goulash, saté, grote, kalfs)
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
Boeren Berehap pindasaus
4.15
Berenhap with peanut sauce
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακες
BROODJES
Koud Broodje hamburger incl. saus
4.60
Hamburger bun
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
Jonge kaasvegetarian
2.65
Young cheese sandwich
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Kaas en komkommervegetarian
2.85
Cheese and cucumber sandwich
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Ham
2.95
Ham sandwich
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακες
Gezond
5.55
Healthy sandwich
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Broodje hamburger speciaal incl. saus
6.30
Hamburger special bun
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
Broodje cheeseburger incl. saus
4.90
Cheeseburger bun
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακες
Broodje warm vlees incl. saus
5.50
Warm meat sandwich
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
Broodje warm vlees speciaal incl. saus
6.75
Warm meat special sandwich
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
UITSMIJTERS
Uitsmijter kaasvegetarian
5.80
Cheese uitsmijter
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Uitsmijter ham en kaas
5.90
Ham and cheese uitsmijter
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Boerenpatat
Farmer fries with peanut sauce — Patat met champignons, uitjes en zelfgemaakte pindasaus
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Uitsmijter ham kaas
Ham and cheese uitsmijter platter — Gebakken eieren in de vorm van een hart met daarbij patat, ham/kaas en rauwkost
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Catamaran
Twee frikadellen met patat en mayonaise
εκτίμηση≈ 820 kcal60 g υδατάνθρακες
Berenhap
Berenhap with peanut sauce — Traditionele berenhap met zelfgemaakt pindasaus
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Broodje hamburgerschotel
Hamburger platter — Boordje hamburger met mayonaise, patat en rauwkost
εκτίμηση≈ 880 kcal75 g υδατάνθρακες
Broodje gezond
Healthy sandwich — Broodje met ham/kaas, komkommer, tomaat, augurk,wortel en mayonaise
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
32veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν λίγα πιάτα όπως οι groentekroket και το uitsmijter kaas. Διαθέτουν επίσης σάντουιτς με τυρί και αγγούρι.
4 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 95
63dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Σνακ και γρήγορο φαγητό
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Υπάρχουν πολλές επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες στα σνακ. Τα πιάτα με πατάτες έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.
35 φιλικά προς τον διαβήτη · 93 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Verlengde Parkweg 45A, 6717 GL Ede
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρικλειστόΤετ11:30–19:30Πεμ11:30–19:30Παρ11:30–19:30Σαβ11:30–19:30Κυρ16:30–19:30
- Επικοινωνία
- +32318631394
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), henkypenky.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %