KONJ Cafe
Grindlay Street 15 - 17, EH3 9AX Edinburgh
Κλειστό τώρα · ανοίγει Τετ 12:00
caféMiddle Eastern€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Sides
Mirza Ghasemi (VG/DF/GF)vegan, lactose_free, gluten_free
9.00
Mirza Ghasemi — Smoky aubergine bowl with chopped tomatoes, tomato paste, garlic, and eggs.
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mast o Musir (VG/GF)vegan, gluten_free
7.00
Mast o Musir — Strained yogurt with pickled Persian shallots and oil. Served with bread.
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mast o K hiar (VG/GF)vegan, gluten_free
7.00
Mast o Khiar — A refreshing Persian yogurt and cucumber dip.
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fancy Sabzi o Paneer (VG/GF)vegan, gluten_free
8.00
Sabzi o Paneer — Whipped feta spread with fresh herbs, walnuts, radishes, and mint oil. Served with bread.
εκτίμηση≈ 340 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Shirazi Salad (V/GF)vegetarian, gluten_free
7.00
Shirazi Salad — Finely chopped cucumber, tomato and onion with dried mint, dressed in lemon juice.
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Do Piazeh e Maygoo (GF)gluten_free
11.00
Do Piazeh e Maygoo — Succulent prawns cooked in a flavorful spicy Persian marinated olives with walnut, pomegranate, and herbs, sweet, sour, and irresistibly aromatic. Served with bread.
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Zaytoun Parvard eh (V/GF)vegetarian, gluten_free
6.00
Zaytoun Parvard eh — Persian marinated olives with walnut, pomegranate, and herbs, sweet, sour, and irresistibly aromatic. Served with bread.
εκτίμηση≈ 290 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Khiar Shoor (V/GF)vegetarian, gluten_free
4.00
Khiar Shoor — Salted brined cucumbers and dill.
εκτίμηση≈ 40 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kashke Bademjan (VG)vegan
9.50
Kashke Bademjan — Aubergine with cured yogurt, mint oil, fried onions, garlic chips, and walnuts. Served with bread.
εκτίμηση≈ 360 kcal28 g υδατάνθρακες
Torshi Haft Bijar (V/GF)vegetarian, gluten_free
4.00
Torshi Haft Bijar — Mix Pickled vegetables.
εκτίμηση≈ 60 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kofteh Nardoni (GF)gluten_free
10.00
Kofteh Nardoni — Mini meatballs in a tangy pomegranate glaze, finished with crushed pistachio and fresh pomegranate pearls. Served with bread.
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Torshi Felfel (V/GF)vegetarian, gluten_free
4.00
Torshi Felfel — Chopped chillies with malt vinegar, mint and herbs.
εκτίμηση≈ 45 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Additional Sangak Bread Basket
3.00
Sangak Bread — Whole wheat flatbread baked on pebbles
εκτίμηση≈ 260 kcal48 g υδατάνθρακες
Black Truffle Olivieh (GF)gluten_free
9.50
Black Truffle Olivieh — Chicken and potato salad with egg, salted cucumbers and black truffle oil. Served with bread.
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Main Dishes
Fesenjoon (GF)gluten_free
24.00
Fesenjoon — A famous sweet and tangy stew from Northern Iran made with walnuts and pomegranate molasses. Served with pan-roasted chicken breast and a side of rice topped with saffron.
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
Koobideh Loghmeh (GF)gluten_free
19.00
Koobideh Loghmeh — Lamb and veal mince mixed with onions.Served with bread or rice topped with saffron. Served as one skewer of 200 g.
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Joojeh Saffroni (GF)gluten_free
21.00
Joojeh Saffroni — Chicken breast marinated in saffron and spices. Served with bread or rice topped with saffron.
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Ghormeh Sabzi (GF)gluten_free
22.00
Ghormeh Sabzi — Sautéed aromatic herbs such as fenugreek and Middle Eastern chive with lamb/beef and red kidney beans, served with rice topped with saffron.
εκτίμηση≈ 690 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Chenjeh Keb ab (GF)gluten_free
23.00
Chenjeh Kebab — Succulent lamb, marinated in special spices, grilled to perfection. A Persian classic served with bread or rice topped with saffron.
εκτίμηση≈ 640 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Tahchin (GF)gluten_free
20.00
Tahchin — Crispy saffron rice cake layered with tender shredded chicken, topped with barberries and shredded pistachio.
εκτίμηση≈ 610 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Kebab Tond (GF)gluten_free
22.00
Kebab Tond — Succulent beef fillet, marinated in chilli, fresh herbs, and tomato purée, delivering a tangy depth with a gentle warmth. Served with bread or rice topped with saffron.
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Dolmeh Felfel (GF,V,VG)gluten_free, vegetarian, vegan
18.00
Dolmeh Felfel — A whole bell pepper stuffed with aromatic rice, fresh herbs, and spices, slow-cooked in a rich tomato sauce.
εκτίμηση≈ 550 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Hashu on Sea bass Fish (GF)gluten_free, pescatarian
24.00
Hashu Sea Bass — A beloved southern specialty featuring delicate Sea bass fish baked with fragrant Hashu, a traditional blend of fresh herbs, garlic, and spices, served with a side of saffron-topped rice.
εκτίμηση≈ 600 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Add-Ons
Rice topped with saffron
5.00
Saffron Rice
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακες
Skewer of Koobideh
14.00
Koobideh Skewer
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Skewer of Joojeh
15.00
Joojeh Skewer
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Skewer of Chenjeh
17.00
Chenjeh Skewer
εκτίμηση≈ 300 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Skewer of Tond
16.00
Tond Skewer
εκτίμηση≈ 310 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tahdig (Crispy Persian Rice) (GF)gluten_free
7.00
Tahdig — The golden, crispy base of saffron rice, slow-cooked to create a crisp texture, a signature element of Persian cooking.
εκτίμηση≈ 350 kcal50 g υδατάνθρακες
Grilled Tomatoesvegetarian, vegan
2.00
εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Saffron Zereshkvegetarian, vegan
2.00
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Small Butter (2x)
1.00
Butter
εκτίμηση≈ 75 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
NOON O MAZEH
Black Truffle Olivieh (GF)gluten_free
Black Truffle Olivieh — Chicken and potato salad with egg, salted cucumbers Whipped feta spread with fresh herbs, walnuts, and black truffle oil. Served with bread.
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
Fancy Sabzi o P aneer (VG/GF)vegan, gluten_free
Sabzi o Paneer — radishes, and mint oil. Served with bread.
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Mast o Musir (VG/GF)vegan, gluten_free
Mast o Musir — Strained yogurt with pickled Persian shallots and oil.
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mirza Ghasemi (VG/DF/GF)vegan, lactose_free, gluten_free
Mirza Ghasemi — Smoky aubergine bowl with chopped tomatoes, tomato paste, garlic, and eggs. Served with bread.
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mast o Khiar (VG/GF)vegan, gluten_free
Mast o Khiar — A refreshing Persian yogurt and cucumber dip.
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kashke Bademjan (VG)vegan
Kashke Bademjan — Aubergine with cured yogurt, mint oil, fried, onions, garlic chips, and walnuts. Served with bread.
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
FIRE & GRILL THE KITCHEN’S SIGNATURE
Koobideh Loghmeh (GF)gluten_free
Koobideh Loghmeh — Lamb and veal mince mixed with onions.Served with bread or rice topped with saffron.
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Fesenjoon (GF)gluten_free
Fesenjoon — A famous sweet and tangy stew from Northern Iran made with walnuts and pomegranate molasses. Served with pan-roasted chicken breast.
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Joojeh Saffroni (GF)gluten_free
Joojeh Saffroni — Chicken breast marinated in saffron and spices. Served with bread or rice topped with saffron.
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Ghormeh Sabzi (GF)gluten_free
Ghormeh Sabzi — Sautéed aromatic herbs such as fenugreek and Middle Eastern chive with lamb/beef and red kidney beans. A Persian classic served with bread or rice topped with saffron.
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Chenjeh Kebab (GF)gluten_free
Chenjeh Kebab — Succulent lamb, marinated in special spices, grilled to perfection. A Persian classic served with bread or rice topped with saffron.
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Tahchin (GF)gluten_free
Tahchin — Crispy saffron rice cake layered with tender shredded chicken, topped with barberries and shredded pistachio.
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
SOFREH
Shirazi Salad (V/GF)vegetarian, gluten_free
Shirazi Salad — Finely chopped cucumber, tomato and onion with dried mint, dressed in lemon juice.
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
House Rice
Saffron rice, salted butter and crispy rice.
εκτίμηση≈ 320 kcal55 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
77veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περσική κουζίνα με πολλές μεζέδες
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές επιλογές όπως το Kashke Bademjan και η σαλάτα Shirazi. Για κύριο πιάτο υπάρχει η γεμιστή πιπεριά Dolmeh Felfel.
19 χορτοφάγα και 13 vegan πιάτα σε 47
78dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περσική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές χωρίς υδατάνθρακες. Τα συνοδευτικά και τα σουβλιά είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
25 φιλικά προς τον διαβήτη · 47 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Grindlay Street 15 - 17, EH3 9AX Edinburgh
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι12:00–22:00Τετ12:00–22:00Πεμ12:00–22:00Παρ12:00–22:00Σαβ12:00–22:00Κυρ09:00–22:00Sunday brunch every Sunday from 9am to 12pm
- Επικοινωνία
- +441315632671 hello@konjcafe.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), konjcafe.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %