Sushi Haru
Nieuwstraat 12, 5611 DB Eindhoven
Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Bijgerechten
Yakitori
9.00
Yakitori Chicken Skewers — Kipspiesjes
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
YakiGyu
11.00
YakiGyu Beef Tenderloin Skewers — Ossenhaasspiesjes
εκτίμηση≈ 250 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Yaki Ebi
11.00
Yaki Ebi Shrimp Skewers — Garnaalspiesjes
εκτίμηση≈ 180 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Shio Edamamevegan
7.00
Sojabonen
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Kimchivegan
6.00
Koreaanse gefermenteerde kool
εκτίμηση≈ 40 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chuka Wakamevegan
6.00
Zeewier
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Garivegan
4.00
Gari Ginger — Portie ingelegde sushi gember
εκτίμηση≈ 30 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chuka idako
11.00
Chuka Idako Octopus — Octopus
εκτίμηση≈ 110 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Yaki unagi
11.00
Yaki Unagi Eel Skewer — Palingspies
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Yaki Bluefin tuna
18.00
Blauwvin tonijn
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Yaki hotate
13.80
Yaki Hotate Scallop Skewer — Coquillespies
εκτίμηση≈ 160 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Gyoza 6 pieces
11.00
Gyoza — Vleespasteitjes
εκτίμηση≈ 360 kcal30 g υδατάνθρακες
Gyoza vegatarisch 8 piecesvegetarian
11.00
Vegetarian Gyoza — Vegetarische pasteitjes
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Ebi Gyoza 6 Pieces
12.00
Ebi Gyoza — Garnalenpasteitjes
εκτίμηση≈ 300 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Tofuvegan
9.00
Silken Tofu — Silken tofu
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pankeki
8.00
Savoury Pancake — Hartige pannenkoek
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Sushi
Suzuki nigiri (2 Stuks)
8.50
Suzuki Nigiri — Zeebaars
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
Maguro nigiri (2 Stuks)
9.00
Maguro Nigiri — Bluefin Tonijn
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
Sake nigiri (2 Stuks)
8.50
Sake Nigiri — Zalm
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
Hotate nigiri (2 Stuks)
8.50
Hotate Nigiri — Sint-Jakobsschelp
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
Ebi Nigiri (2 Stuks)
8.00
Ebi Nigiri — Garnaal
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακες
Hokigai nigiri (2 Stuks)
8.00
Hokigai Nigiri — Surfmossel
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακες
Unagi nigiri (2 Stuks)
8.50
Unagi Nigiri — Paling
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
Ikura Gunkan (2 Stuks)
9.00
Ikura Gunkan — Viskuit
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
Spicy Tuna Gunkan (4 Stuks)
18.00
Spicy Tuna Gunkan — Pittige bluefin tonijn
εκτίμηση≈ 240 kcal30 g υδατάνθρακες
Argentijnse roll (4 Stuks)
18.00
Argentine Beef Roll — Ossenhaas
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Sake Gunkan (4 Stuks)
18.00
Sake Gunkan — Zalm
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακες
Bluefin tuna rol (4 Stuks)
18.00
Bluefin Tuna Roll — Blauwvin Tonijn
εκτίμηση≈ 240 kcal30 g υδατάνθρακες
California Roll fish eggs (4 Stuks)
12.50
California Roll Fish Eggs
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακες
California Roll sesame (4 Stuks)
12.50
California Roll Sesame
εκτίμηση≈ 210 kcal30 g υδατάνθρακες
Futo maki (4 Stuks)
9.00
Futo Maki
εκτίμηση≈ 200 kcal35 g υδατάνθρακες
Maki (4 Stuks)
5.50
Maki
εκτίμηση≈ 160 kcal30 g υδατάνθρακες
Tamago nigiri (2 Stuks)vegetarian
6.50
Tamago Nigiri — Ei
εκτίμηση≈ 140 kcal20 g υδατάνθρακες
Inari nigiri (2 Stuks)vegan
6.50
Inari Nigiri — Tofu
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακες
Wakame Gunkan (2 Stuks)vegan
6.50
Wakame Gunkan — Zeewier
εκτίμηση≈ 110 kcal18 g υδατάνθρακες
California Handroll
6.50
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακες
Nagerechten
2 Bolletjes Japans ijs
8.00
Japanese Ice Cream
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
2 Bolletjes vegan Japans ijsvegan
9.00
Vegan Japanese Ice Cream
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Dorayaki met ijs
9.00
Dorayaki with Ice Cream
εκτίμηση≈ 450 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Japanse cake met ijs
Japanese Cake with Ice Cream
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Dorayaki
7.00
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Japanse cake
Japanese Cake
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
MOCHI (DAIFUKU)vegan
7.00
Mochi Daifuku — Zachte Japanse rijstcake gevuld met yuzu, matcha of rodebonenpasta
εκτίμηση≈ 210 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
MOCHI (DAIFUKU) met ijs
9.00
Mochi Daifuku with Ice Cream — Zachte Japanse rijstcake gevuld met yuzu, matcha of rodebonenpasta met ijs*
εκτίμηση≈ 350 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Sashimi & Sashimi sets
Sashimi 6
18.00
Sashimi Set 6 — 2 Maguro sashimi (Bluefin Tonijn), 2 Sake sashimi, 2 Suzuki sashimi
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Sashimi 15
31.00
Sashimi Set 15 — 2 Maguro sashimi (Bluefin Tonijn), 2 Sake sashimi, 3 Suzuki sashimi, 3 Hokkigai sashimi, 3 Ebi sashimi
εκτίμηση≈ 420 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Maguro (3 stuks)
11.00
Maguro Sashimi — Bluefin Tonijn
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sake (3 stuks)
8.50
Sake Sashimi — Zalm
εκτίμηση≈ 150 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ebi (3 stuks)
8.50
Ebi Sashimi — Garnaal
εκτίμηση≈ 90 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Suzuki (3 stuks)
11.00
Suzuki Sashimi — Zeebaars
εκτίμηση≈ 100 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Hokkigai (3 stuks)pescatarian
8.50
Hokkigai Sashimi — Surf mossel
εκτίμηση≈ 80 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
63dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Χαμηλό υδατοανθρακικά σε ιαπωνικά
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές σασιμι και συχνοβιωτικά σουβλιά. Τα πιάτα αυτά έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
19 φιλικά προς τον διαβήτη · 51 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Nieuwstraat 12, 5611 DB Eindhoven
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι12:00–21:00Τετ12:00–21:00Πεμ12:00–21:00Παρ12:00–21:00Σαβ12:00–21:00Κυρκλειστό
- Επικοινωνία
- +31402371978
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiharu.nl/