El Corru
Poolmansweg 3, 7545 LL Enschede
Κλειστό τώρα · ανοίγει 16:00
Spanishtapas
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
desserts
Helado para los Pequenos
Kids Ice Cream — Kinderijsje
εκτίμηση≈ 150 kcal20 g υδατάνθρακες
Helado de Naranja
Orange Ice Cream — Sinaasappelijs in orginele schil
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακες
Helado de Limón
Lemon Ice Cream — Citroenijs in orginele schil
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακες
Helado de Coco
Coconut Ice Cream — Halve kokosnoot gevuld met kokosijs
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Helado de Piña
Pineapple Ice Cream — Kwart ananas gevuld met ananasijs
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Copa Mousse de chocolate
Chocolate Mousse — Chocolade roomijs met chocolade decoratie
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Tarta Fantastica
Fantastic Cake — Vanille/caramel roomijs met chocolade garnering, toffee met amandel, karamelsaus en gechocolateerde toffee bolletjes
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Pan Frito
Fried Bread with Chocolate — Gefrituurd stokbrood met suiker en warme chocoladesaus om in te dippen
εκτίμηση≈ 550 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Requeson con Miel
Curd Cheese with Honey — Kwarkijs met honing en gecarameliseerde amandelen
εκτίμηση≈ 300 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Copa Nata con Nueces
Cream with Walnuts — Vanille roomijs met stukjes gecarameliseerde walnoot, vloeibare caramel en stukjes amandel
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Copa Melba
Peach Melba — Vanille/perzik roomijs met aardbeienjam, stukjes geconfijte perzik en perzikjam
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Datiles rellenos
Stuffed Dates — Dadel gevuld met Cabrales, honing en een pepertje in een jasje van Patanegra
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nata
Whipped Cream — Slagroom
εκτίμηση≈ 120 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Lava Grill
Chuleton de Vaca
T-Bone Steak — T-Bone steak
εκτίμηση≈ 850 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Fileton de Solomillo de Vaca
Beef Tenderloin — Ossenhaas
εκτίμηση≈ 600 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Entrecôte
εκτίμηση≈ 700 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Parillada de Carne
Mixed Grill — Mixed grill met varkenshaas, varkensfilet, biefstuk en lamshaas
εκτίμηση≈ 900 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Brocheta Combinada
Mixed Skewer — Gevarieerde spies met kalf, varkenshaas en biefstuk
εκτίμηση≈ 500 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Solomillo de Cerdo
Pork Tenderloin — Varkenshaas
εκτίμηση≈ 550 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Gambones
King Prawns — Jumbo garnalen
εκτίμηση≈ 400 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
warme tapas vis
Calamares
Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακες
Chipirones a la Plancha
Grilled Squid — Gegrilde pijlinktvisjes
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Gambas al Ajillo
Garlic Prawns — Garnalen in knoflook
εκτίμηση≈ 210 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gambas a la Plancha
Grilled Prawns — Gegrilde garnalen
εκτίμηση≈ 160 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Gamba Gigante
Giant Prawn — Gigantische garnaal in een zoet pikant sausje
εκτίμηση≈ 190 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Almejas en Salsa Verde
Clams in Green Sauce — Venusschelpen in groene saus
εκτίμηση≈ 140 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Almejas al horno
Baked Clams — Venusschelpen uit de oven in een pikante saus
εκτίμηση≈ 160 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Mejillones en Salsa Picante
Mussels in Spicy Sauce — Mosselen in pikante saus
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sardinas a la Plancha
Grilled Sardines — Gegrilde sardientjes
εκτίμηση≈ 220 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pulpo
Octopus in Spicy Sauce — Octopus in pikante saus
εκτίμηση≈ 180 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sepia a la Placha
Grilled Cuttlefish — Gegrilde pijlinktvis met Spaanse marinade
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Boquerones Fritos
Fried Anchovies — Gefrituurde ansjovis
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
warme-tapas
Patatas Bravasvegetarian
Gefrituurde aardappels in pikante saus
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Tortillavegetarian
Spanish Omelette — Aardappelomelet
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tortilla Rellena
Stuffed Tortilla — Tortilla gevuld met paprika, olijven chorizo of tonijn
εκτίμηση≈ 410 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Pollo al Ajillo
Garlic Chicken — Kip in knoflook
εκτίμηση≈ 340 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Chuletillas de Cordero
Grilled Lamb Chops — Gegrilde lamskoteletten
εκτίμηση≈ 420 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pinchos
Gegrilde varkenshaas- of kipfiletspiesjes
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Puntas de Solomillo con Gambas
Beef Tenderloin with Prawns — Ossenhaaspuntjes met garnalen in een pikante roomsaus
εκτίμηση≈ 480 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Chistorras a la Plancha
Grilled Chorizo — Vers gegrilde chorizo
εκτίμηση≈ 360 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Solomillo Moruno
Moroccan Beef — Op z’n Moors gemarineerde bieflapjes
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Albondigas
Meatballs in Spicy Sauce — Gehaktballetjes in pikante saus
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Chorizo con Vino
Chorizo with Wine — Gebakken chorizo afgeblust in wijn
εκτίμηση≈ 410 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pimientillos del Padronvegetarian
Padron Peppers — Gebakken paprika uit Galicië met zeezout
εκτίμηση≈ 180 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
koude-tapas
Canasta de Panvegetarian
Bread Basket — Mandje brood
εκτίμηση≈ 280 kcal55 g υδατάνθρακες
Pan con salsasvegetarian
Bread with Sauces — Stokbrood met drie verschillende sauzen
εκτίμηση≈ 420 kcal58 g υδατάνθρακες
Pan Tostadovegetarian
Toast with Garlic and Tomato — Stokbrood met knoflook en tomaat
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακες
Pan con bonito y salsa de pimiento de piquillo
Toast with Tuna — Geroosterd brood met jonge tonijn en paprikasaus
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Ensalada Mixtapescatarian
Mixed Salad with Tuna — Gemengde salade met tonijn
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ensalada de Quesovegetarian
Cheese Salad — Gemengde salade met kaas en walnoten
εκτίμηση≈ 380 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ensalada de Veranovegetarian
Summer Salad — Zomersalade
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tabla de Quesovegetarian
Cheese Board — Verschillende soorten Spaanse kaas
εκτίμηση≈ 450 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tabla de Chorizo
Chorizo Board — Verschillende soorten Spaanse worst
εκτίμηση≈ 520 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pimientos del Pequillovegetarian
Pequillo Peppers on Toast — Geroosterd brood met gemarineerde paprika’s
εκτίμηση≈ 290 kcal34 g υδατάνθρακες
Jamon Iberico Patanegra
Jamón Ibérico Patanegra — Ecologische ham uit Extremadura
εκτίμηση≈ 240 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Boquerones en Vinagrepescatarian
Anchovies in Vinegar — Gemarineerde ansjovis
εκτίμηση≈ 160 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Aceitunas Naturalvegan
Natural Olives — Olijven naturel
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Aceitunas Variadasvegan
Mixed Olives — Mix van olijven
εκτίμηση≈ 160 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
50veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ισπανικά τάπας και σνακ
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν Patatas Bravas, Tortilla και σαλάτα Ensalada de Queso. Οι vegan επιλογές περιορίζονται σε ελιές Aceitunas.
12 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 58
83dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ισπανικά πιάτα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές από ψητά κρέατα και θαλασσινά. Τα περισσότερα ταπάς είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
40 φιλικά προς τον διαβήτη · 58 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Poolmansweg 3, 7545 LL Enschede
- Ώρες
- Δευ16:00–00:00ΤρικλειστόΤετ16:00–00:00Πεμ16:00–00:00Παρ16:00–00:00Σαβ16:00–00:00Κυρ16:00–00:00
- Επικοινωνία
- +31534308852
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elcorru.nl/