SPAR FoodClub Enschede
Marktstraat 13, 7511 GC Enschede
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
vers belegde broodjes
broodje carpaccio
carpaccio sandwich
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
broodje brievegetarian
brie sandwich
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
broodje capresevegetarian
caprese sandwich
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
broodje gezond kip
healthy chicken sandwich
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
broodje gezond ham
healthy ham sandwich
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
broodje filet americain
filet americain sandwich
εκτίμηση≈ 460 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
broodje pulled salmonpescatarian
pulled salmon sandwich
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
broodje Omeletvegetarian
omelette sandwich
εκτίμηση≈ 490 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
broodje crispy chicken
crispy chicken sandwich
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
broodje tonijnsaladepescatarian
tuna salad sandwich
εκτίμηση≈ 510 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
focaccia mortadella
mortadella focaccia
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
focaccia serranoham
serrano ham focaccia
εκτίμηση≈ 530 kcal45 g υδατάνθρακες
broodje Beemster kaasvegetarian
Beemster cheese sandwich
εκτίμηση≈ 510 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
broodje ribfinger
ribfinger sandwich
εκτίμηση≈ 560 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
broodje sticky bbq
sticky bbq sandwich
εκτίμηση≈ 570 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
lunchpakketten
lunchpakket 1 persoon - basis
basic lunch box 1 person
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
lunchpakket 1 persoon - luxe
deluxe lunch box 1 person
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
lunchpakket 1 persoon - vegavegetarian
vegetarian lunch box 1 person
εκτίμηση≈ 800 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
lunchpakket 4 tot 6 personen - basis
basic lunch box 4-6 persons
εκτίμηση≈ 3800 kcal300 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
lunchpakket 4 tot 6 personen - luxe
deluxe lunch box 4-6 persons
εκτίμηση≈ 4000 kcal350 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
lunchpakket 8 tot 12 personen - basis
basic lunch box 8-12 persons
εκτίμηση≈ 3500 kcal350 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
lunchpakket 8 tot 12 personen - luxe
deluxe lunch box 8-12 persons
εκτίμηση≈ 4000 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
warme broodjes
warm broodje chorizo mozzarella
chorizo mozzarella warm sandwich
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
warm broodje teriyaki kip
teriyaki chicken warm sandwich
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
warm broodje spicy chicken
spicy chicken warm sandwich
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
warm broodje tuna meltpescatarian
tuna melt warm sandwich
εκτίμηση≈ 610 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
panini ham kaas
ham cheese panini
εκτίμηση≈ 540 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
panini hete kip
spicy chicken panini
εκτίμηση≈ 560 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
panini mozzarella tomaatvegetarian
mozzarella tomato panini
εκτίμηση≈ 510 kcal44 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
panini kip pesto
chicken pesto panini
εκτίμηση≈ 620 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
panini bacon & ei
bacon egg panini
εκτίμηση≈ 590 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
panini salami
salami panini
εκτίμηση≈ 570 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
salades
salade caesar
caesar salad
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
salade carpaccio
carpaccio salad
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
salade zalmpescatarian
salmon salad
εκτίμηση≈ 460 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
salade kip mango
chicken mango salad
εκτίμηση≈ 440 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
salade caprese serranoham
caprese serrano ham salad
εκτίμηση≈ 510 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
salade brie walnootvegetarian
brie walnut salad
εκτίμηση≈ 490 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
crispy chicken noodlesalade
crispy chicken noodle salad
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Thaise noodlesalade
Thai noodle salad
εκτίμηση≈ 540 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
schotel gerookte zalmpescatarian
smoked salmon platter
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
schotel carpaccio
carpaccio platter
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
rundvleessalade schotel
beef salad platter
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
wraps
wrap crispy chicken
crispy chicken wrap
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
wrap pulled zalmpescatarian
pulled salmon wrap
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
wrap carpaccio
carpaccio wrap
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακες
wrap ribfinger
ribfinger wrap
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακες
wrap sticky bbq
sticky bbq wrap
εκτίμηση≈ 690 kcal52 g υδατάνθρακες
yoghurt
yoghurt speculoos en vossebesvegetarian
speculoos and cranberry yoghurt
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
yoghurt oreo en witte chocoladevegetarian
oreo and white chocolate yoghurt
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
yoghurt framboos en granolavegetarian
Yoghurt with raspberry and granola
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
yoghurt mango en mueslivegetarian
Yoghurt with mango and muesli
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακες
snacks
roomboter croissantvegetarian
Butter croissant
εκτίμηση≈ 230 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
saucijzenbroodje royal
Sausage roll
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
frikandelbroodje
Frikandel roll
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Beemster kaasbroodjevegetarian
Beemster cheese roll
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
roomboter appelflapvegetarian
Apple turnover
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
roomboter gevulde koekvegetarian
Filled cookie
εκτίμηση≈ 340 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
koffiebroodjevegetarian
Coffee bun
εκτίμηση≈ 290 kcal30 g υδατάνθρακες
maple pecan vlechtvegetarian
Maple pecan braid
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
fruit
appel per stukvegan, vegetarian
Apple
εκτίμηση≈ 95 kcal25 g υδατάνθρακες
banaan per stukvegan, vegetarian
Banana
εκτίμηση≈ 120 kcal31 g υδατάνθρακες
kiwi per stukvegan, vegetarian
Kiwi
εκτίμηση≈ 60 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
sinaasappel per stukvegan, vegetarian
Orange
εκτίμηση≈ 60 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
70dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Υπάρχουν πολλές σαλάτες και τοστ με πρωτεΐνη. Οι σαλάτες έχουν τα λιγότερα υδατάνθρακες.
35 φιλικά προς τον διαβήτη · 64 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Marktstraat 13, 7511 GC Enschede
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +32532030166
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spar.nl/foodclub/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 50 %, βεβαιότητα 94 %
Σου ανήκει το SPAR FoodClub Enschede; Διεκδίκησε το μέρος σου.