Leon - Éragny, Rue Des Erables, N184
Rue Des Erables Route Nationale, 95610 Éragny
Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:30
Frenchseafood restaurant
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
POUR COMMENCER
Moules gratinées
Gratinated Mussels — Beurre à l'ail, Emmental
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Friture de petits poissons(1)
Fried Small Fish — Sauce tartare
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακες
Rillettes de thon(2)
Tuna Rillettes — Sauce moutardée estragon, oignons frits, ciboulette
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fish croquettes
Saumon, églefin, ail
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακες
Beignets de calamars
Calamari Beignets — Mayo sriracha
εκτίμηση≈ 480 kcal28 g υδατάνθρακες
Croquettes de chèvrevegetarian
Goat Cheese Croquettes — Crème de poivrons
εκτίμηση≈ 410 kcal20 g υδατάνθρακες
ÀÀ PPAARRTTAAGGEERR
Fritto Misto
Beignets de calamars, friture de petits poissons(1), fish croquettes, sauce tartare
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
Planche Seafood
Seafood Platter — Rillettes de thon(2), beignets de calamars, crevettes roses, mayo sriracha
εκτίμηση≈ 820 kcal40 g υδατάνθρακες
LES HUITRES
Huîtres creuses de Bretagne N°3
Oysters — Maison Thaëron
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
NOS PLATS
Fish Crumble
Dos de merlu pêche DURABLE, Chorizo, sauce piperade, oignons confits, crumble de tomate et Grana Padano AOP, ail confit, basilic frais, riz pilaf
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Cassolette LÉON
Léon Seafood Casserole — Saumon, dos de merlu pêche DURABLE, moules, pommes de terre, sauce crémeuse citron sriracha
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Pavé de saumon Teriyaki
Salmon Teriyaki — Purée de pommes de terre, sauce vierge, ciboulette
εκτίμηση≈ 620 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Salade Caesar Poulet
Chicken Caesar Salad — Poulet croustillant, Grana Padano AOP, romaine, sauce caesar, croútons OU CAESAR VEGGIE(2) (sauce vinaigrette)
εκτίμηση≈ 750 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Salade de thon mi-cuit
Seared Tuna Salad — Mi-cuit de thon(1), anchois, fèves, haricots verts, poivron, oeuf mollet, salade, sauce vierge, échalotes confites, oignon rouge, crumble de tomate et Grana Padano AOP, vinaigrette
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Burger Crispy Chicken Viande
Crispy Chicken Burger — Poulet croustillant, sauce cheddar, oignons confits, romaine, oignons crispy, sauce tartare, frites OU CRISPY VEGGIE(2)
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Burger Classique (env. 150 g)
Classic Beef Burger — Steak haché de bêæuf, sauce cheddar, oignons confits, romaine, oignons crispy, sauce burger, cornichon aigre doux, frites
εκτίμηση≈ 1050 kcal80 g υδατάνθρακες
Entrecôte (env. 250 g)
Entrecôte — Sauce Roquefort AOP, frites
εκτίμηση≈ 1200 kcal55 g υδατάνθρακες
Cheesy LÉON
Cheesy Léon Fish Burger — Beignets d'églefin pêche française, sauce cheddar, salade, oignons confits, sauce burger, frites
εκτίμηση≈ 1000 kcal80 g υδατάνθρακες
SOLE MEUNIÈRE
Riz pilaf, beurre citronné
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
LES MOULES
Traditionnelle
Traditional Mussels — Beurre demi-sel, céleri, échalotes, persil
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Marinière
Mussels Marinière — Beurre demi-sel, échalotes, persil, vin blanc
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Curry Madras
Madras Curry Mussels — Curry Madras, crème fraîche, beurre à l’ail, vin blanc
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LÉON
Léon Mussels — Crème fraîche, céleri, échalotes, vin blanc
εκτίμηση≈ 520 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Roquefort AOP
Roquefort Mussels — Roquefort AOP, crème fraîche, échalotes, vin blanc
εκτίμηση≈ 620 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Dijonnaise
Dijonnaise Mussels — Moutarde de Dijon, crème fraîche, moutarde à l'ancienne, échalotes, estragon, vin blanc
εκτίμηση≈ 550 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Ail & fines herbes
Garlic & Herb Mussels — Sauce fromagère ail et fines herbes, ail confit, ciboulette
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
LÉON gratinées
Gratinated Léon Mussels — Grana Padano AOP, Emmental, crème fraîche
εκτίμηση≈ 650 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chèvre tomate
Goat Cheese Tomato Mussels — Morceaux de chèvre, sauce tomate basilic, sauce fromagère au chèvre, Emmental, huile de basilic
εκτίμηση≈ 610 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Pasta salmon balls
Salmon Ball Pasta with Mussels — Linguine, salmon balls, moules, courgette, pois maraîchers, tomates confites, sauce vierge, huile de basilic, Grana Padano AOP
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Plancha chèvre basilic
Goat Cheese Basil Mussels — Moules, morceaux de chèvre, courgette, tomates cerise, sauce fromagère au chèvre, sauce tomate basilic, oignons rouges, huile de basilic
εκτίμηση≈ 630 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Plancha piperade
Piperade Mussels — Moules, Chorizo, crème de poivrons, sauce piperade, crème fraîche, ciboulette
εκτίμηση≈ 680 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Paëlla LÉON
Léon Paella — Moules, encornets, crevettes, Chorizo, poivrons, tomates cerise, fèves, oignons, ail confit, riz, ciboulette
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
FISH&CHIPS
Calamar
Calamari Fish & Chips — Beignets de calamar, mayo sriracha, frites
εκτίμηση≈ 880 kcal62 g υδατάνθρακες
Original
Original Fish & Chips — Beignets d'églefin pêche française, sauce tartare, frites
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Bar
Sea Bass Fish & Chips — Beignets de bar pêche DURABLE, sauce tartare, frites
εκτίμηση≈ 840 kcal60 g υδατάνθρακες
Saumon
Salmon Fish & Chips — Beignets de saumon, sauce sour cream, frites
εκτίμηση≈ 890 kcal60 g υδατάνθρακες
Mix Platter
Mix Fish & Chips Platter — Beignet d’églefin pêche française, beignet de saumon, beignets de calamar, mayo sriracha , frites
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
LES GAUFRES
Gaufre au sucrevegetarian
Sugar Waffle
εκτίμηση≈ 420 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Gaufre LÉONvegetarian
Léon Waffle — Glace vanille, sauce au chocolat, crème fouettée
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 24
Gaufre Cherry Pistacchiovegetarian
Cherry Pistachio Waffle — Mousse mascarpone pistache, cerises, compotée de fruits rouges, éclats de pistache
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Gaufre Brownievegetarian
Brownie Waffle — Morceaux de brownies, mousse mascarpone, glace vanille, sauce au chocolat, pépites caramélisées, crème fouettée
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 18
Compose ta Gaufre
Custom Waffle — Gaufre + topping(s)
εκτίμηση≈ 500 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Desserts Classiques
Salade de fruits Grande île flottantevegetarian
Fruit Salad Floating Island — Fruits du moment, sirop citron basilic, menthe fraîche
εκτίμηση≈ 250 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Crème brûléevegetarian
Crème Brûlée Brownie — Mousse mascarpone fruits rouges, crème brûlée brownie, Glace vanille, crème fouettée, pépites caramélisées
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Mi-Cuit au chocolatvegetarian
Chocolate Fondant
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Coupes Glacées
Brownievegetarian
Brownie Ice Cream Cup — Glace vanille, glace chocolat, morceaux de brownies, sauce chocolat noisette, grué de cacao, cacao en poudre, crème fouettée
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Exotiquevegetarian
Exotic Ice Cream Cup — Glace noix de coco, sorbet fruit de la passion, compotée de fruit de la passion, ananas, noix de coco râpée, zeste de citron vert, crème fouettée, gaufre
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Caramel Pop Cornvegetarian
Caramel Popcorn Ice Cream Cup — Glace caramel beurre salé, mousse mascarpone, sauce caramel beurre salé, pop corn caramel, crème fouettée
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 19
Tiramisu fruits rougesvegetarian
Red Fruit Tiramisu Ice Cream Cup — Glace vanille, sorbet fruits rouges, biscuit cuillière, compotée de fruits rouges, mousse mascarpone pistache, crème fouettée, palmier
εκτίμηση≈ 700 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
47veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού προσφέρει κροκέτες κατσικίσιας και Caesar Veggie σαλάτα. Υπάρχουν αρκετά γλυκά, όπως το Mi-Cuit au chocolat και η Gaufre Brownie.
12 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 49
72dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Θαλασσινά με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές από θαλασσινά. Τα μύδια σε διάφορες εκδοχές είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
18 φιλικά προς τον διαβήτη · 49 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rue Des Erables Route Nationale, 95610 Éragny
- Ώρες
- Δευ11:30–14:30, 18:30–22:30Τρι11:30–14:30, 18:30–22:30Τετ11:30–14:30, 18:30–22:30Πεμ11:30–14:30, 18:30–22:30Παρ11:30–14:30, 18:30–23:00Σαβ11:30–23:00Κυρ11:30–22:30
- Επικοινωνία
- +33130374940
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantleon.fr/nos-restaurants/eragny
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το Leon - Éragny, Rue Des Erables, N184; Διεκδίκησε το μέρος σου.