επιστροφή στην αναζήτηση

Ibras Bistro

Meienbergstraße 7, 99084 Erfurt

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

AfricanMiddle Eastern€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Sandwitches mit Salat
Tamiyavegan
4.00
Falafel and Hummus Sandwich — Falafel, Humus und Salat
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Tamiya Aswadvegan
4.00
Falafel and Eggplant Sandwich — Falafel, Auberginenpaste und Salat
εκτίμηση≈ 610 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Tamiya Halloumivegetarian
4.50
Falafel and Halloumi Sandwich — Falafel, Auberginenpaste, Halloumikäse und Salat
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Tamiya Spezialvegetarian
4.50
Falafel and Feta Sandwich — Falafel, Auberginenpaste, Schafskäse und Salat
εκτίμηση≈ 710 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Aswadvegan
3.50
Eggplant Sandwich — Auberginenpaste und Salat
εκτίμηση≈ 450 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Mishvegetarian
3.50
Yogurt Dip Sandwich — Joghurt-Dip und Salat
εκτίμηση≈ 420 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Halloumivegetarian
4.20
Halloumi Sandwich — Auberginenpaste, Halloumikäse und Salat
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Kosavegetarian
4.20
Zucchini and Feta Sandwich — Joghurt-Dip, frittierte Zucchinischeiben, Schafskäse und Salat
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
ibra Chicken
5.00
Grilled Chicken Sandwich — Auberginenpaste, gegrilltes Hähnchenfleisch und Salat
εκτίμηση≈ 520 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
ibra Chicken Spezial
5.50
Grilled Chicken and Halloumi Sandwich — Auberginenpaste, Halloumikäse, gegrilltes Hähnchenfleisch und Salat
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Köfte
5.00
Kofte Sandwich — Joghurt-Dip, gegrillte Rindfleischröllchen und Salat
εκτίμηση≈ 560 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Köfte Spezial
5.50
Kofte and Halloumi Sandwich — Joghurt-Dip, Halloumikäse, gegrillte Rindfleischröllchen und Salat
εκτίμηση≈ 680 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
ibra Fishpescatarian
5.50
Grilled Tilapia Sandwich — Joghurt-Dip, gegrilltes Tilapiafilet und Salat
εκτίμηση≈ 510 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Speisen mit Salat
Sudan Tellervegetarian
7.00
Sudan Platter — Auberginenpaste, Humus, Joghurt-Dip, Falafel, Halloumikäse, Zucchinischeiben, Kartoffelscheiben, Bulgur und Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Vegan Tellervegan
7.50
Vegan Platter — Auberginenpaste, Humus, mit Reis und Gemüse, gefüllte Paprika und Weinblätter, Falafel, Zucchinischeiben, Kartoffelscheiben, Bulgur und Salat
εκτίμηση≈ 820 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Mixed Tellervegan
7.50
Mixed Vegan Platter — Auberginenpaste, Humus, Falafel, Basilikum-Tofu, Maniok, Zucchinischeiben, Kartoffelscheiben, Bulgur und Salat
εκτίμηση≈ 880 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
ibra Chicken Teller
8.00
Grilled Chicken Platter — Auberginenpaste, Joghurt-Dip, gegrilltes Hähnchenfleisch, Zucchinischeiben, Kartoffelscheiben, Bulgur und Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
Köfte Teller
8.00
Kofte Platter — Auberginenpaste, Joghurt-Dip, Rindfleischröllchen, Zucchinischeiben, Kartoffelscheiben, Bulgur und Salat
εκτίμηση≈ 810 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
ibra Fish Tellerpescatarian
8.00
Grilled Fish Platter — Joghurt-Dip, Humus, gegrilltes Tilapiafilet, Zucchinischeiben, Kartoffelscheiben, Bulgur und Salat
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Grill Mix Teller
9.00
Mixed Grill Platter — Auberginenpaste, Joghurt-Dip, gegrilltes Hähnchenfleisch, gegrillte Rindfleischröllchen, Falafel, Halloumikäse, Zucchinischeiben, Kartoffelscheiben, Bulgur und Salat
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Snacks
Cassava Chipsvegan
4.00
Maniok Frites
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Mahshivegetarian
4.50
Stuffed Peppers — gefüllte Paprika
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kombi Snackvegetarian
5.50
Halloumi and Cassava Chips — Halloumi und Maniok Frites
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Bulgursalatvegan
4.50
Bulgur Salad
εκτίμηση≈ 220 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

98veggie
scoreεκτίμηση

Αφρικανική και μεσανοανατολική κουζίνα

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πολλά vegan πιάτα όπως το Vegan Teller και το Mixed Teller. Στα σάντουιτς θα βρείτε Tamiya με χούμους ή Tamiya Aswad με πάστα μελιγκάνας.

15 χορτοφάγα και 7 vegan πιάτα σε 24

28dia
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Τα περισσότερα πιάτα είναι σάντουιτς ή πιατέλες με υψηλά υδατανθράκες. Μόνο ένα μικρό σνακ είναι κατάλληλο για διαβήτη.

1 φιλικά προς τον διαβήτη · 24 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Meienbergstraße 7, 99084 Erfurt
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+4936121874584
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ibras-bistro.de

Σου ανήκει το Ibras Bistro; Διεκδίκησε το μέρος σου.