επιστροφή στην αναζήτηση

My Hao

Karl-Zucker-Straße 18, 91052 Erlangen

Κλειστό τώρα · ανοίγει Πεμ 11:30

€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 15 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Create Your Own Main Dish
10. Stir-fried vegetablesvegetarian
10.90
Stir-fried vegetables — All dishes are served with rice and vegetables.
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
20. Chicken
11.90
Chicken with rice — All dishes are served with rice and vegetables.
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
30. Vegan shrimpvegan
12.90
Vegan shrimp with rice — All dishes are served with rice and vegetables.
εκτίμηση≈ 620 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
40. Beef
12.50
Beef with rice — All dishes are served with rice and vegetables.
εκτίμηση≈ 680 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
60. Crispy duck
12.90
Crispy duck with rice — All dishes are served with rice and vegetables.
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
70. Fried tofuvegetarian
11.50
Fried tofu with rice — All dishes are served with rice and vegetables.
εκτίμηση≈ 640 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
90. Crispy chicken
12.50
Crispy chicken with rice — All dishes are served with rice and vegetables.
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
MỸ HẢO Specialties
801. Phở
12.90
Phở — Traditional Vietnamese flat rice noodle soup with beef
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
808. Yam Yam Nudelsuppe
12.50
Yam Yam Noodle Soup — Thai noodle soup with shrimp, chicken, vegetables
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
845. Bún Chả Giò
13.50
Bún Chả Giò — Rice noodles with beef, Vietnamese spring rolls, lettuce, peanuts, fish sauce and Vietnamese herbs
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
885. Bò Xào Hành
13.90
Bò Xào Hành — Stir-fried beef with onions, bell peppers, leek, bean sprouts and rice
εκτίμηση≈ 680 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Rice and Noodle Dishes
860. Stir-fried rice with vegetablesvegetarian
10.90
Stir-fried rice with vegetables — fried with egg
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
862. Stir-fried rice with vegetables and chicken
11.90
Stir-fried rice with vegetables and chicken — fried with egg
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
866. Stir-fried rice with vegetables and crispy duck
12.90
Stir-fried rice with vegetables and crispy duck — fried with egg
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακες
869. Stir-fried rice with vegetables and crispy chicken
12.50
Stir-fried rice with vegetables and crispy chicken — fried with egg
εκτίμηση≈ 800 kcal75 g υδατάνθρακες
870. Stir-fried noodles with vegetablesvegetarian
10.90
Stir-fried noodles with vegetables — fried with egg
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακες
872. Stir-fried noodles with vegetables and chicken
11.90
Stir-fried noodles with vegetables and chicken — fried with egg
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
876. Stir-fried noodles with vegetables and crispy duck
12.90
Stir-fried noodles with vegetables and crispy duck — fried with egg
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
879. Stir-fried noodles with vegetables and crispy chicken
12.50
Stir-fried noodles with vegetables and crispy chicken — fried with egg
εκτίμηση≈ 830 kcal70 g υδατάνθρακες
Bento Box
891. Salmon Bentopescatarian
12.90
Salmon Bento — 4 pieces Uramaki, grilled salmon, teriyaki sauce, salad and rice
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
896. Duck Bento
12.90
Duck Bento — 4 pieces Uramaki, crispy duck, red curry sauce, salad and rice
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
897. Tofu Bentovegetarian
12.50
Tofu Bento — 4 pieces Uramaki, stir-fried tofu, vegetables in garlic sauce, salad and rice
εκτίμηση≈ 720 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
899. Chicken Bento
12.90
Chicken Bento — 4 pieces Uramaki, crispy chicken, hoisin sauce, salad and rice
εκτίμηση≈ 880 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Sushi Set
821. Menü 1
12.90
Sushi Set 1 — 4 pieces Nigiri (selected by the chef), 8 pieces Uramaki with Tempura shrimp, avocado, arugula, sesame, special sauce
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
822. Menü 2pescatarian
13.90
Sushi Set 2 — 8 pieces Uramaki with Tempura prawns, avocado, arugula, sesame, special sauce, 8 pieces Uramaki with salmon and cucumber, sesame, 8 pieces vegetarian Hosomaki, sesame
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
823. Menü 3pescatarian
13.90
Sushi Set 3 — 8 pieces Uramaki with salmon and cucumber, sesame, 6 fried rolls with salmon, surimi, Philadelphia, avocado, cucumber, pumpkin, sesame, special sauce
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
824. Menü 4
13.90
Sushi Set 4 — 8 pieces Uramaki with salmon and cucumber, sesame, 6 fried rolls with crispy duck, Philadelphia, avocado, cucumber, pumpkin, sesame, special sauce
εκτίμηση≈ 810 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
826. Menü 6pescatarian
12.00
Sushi Set 6 — 8 Uramaki with Tempura shrimp, 8 fried Hosomaki with salmon
εκτίμηση≈ 700 kcal60 g υδατάνθρακες
827. Menü 7vegetarian
13.90
Sushi Set 7 — 8 Uramaki with green asparagus, Philadelphia, cucumber, arugula, 6 fried Futomaki with tofu, vegan cream cheese, avocado, asparagus, radish, pumpkin
εκτίμηση≈ 680 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

71veggie
scoreεκτίμηση

Βιετναμικό φαγητό με επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν τηγανητά λαχανικά και τοfu bento. Για vegan επιλογή υπάρχει η vegan γαρίδα.

7 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 29

6dia
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Τα περισσότερα πιάτα βασίζονται σε ρύζι και noodles. Το Bò Xào Hành έχει περίπου 70 γρ. υδατανθράκων.

0 φιλικά προς τον διαβήτη · 29 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Karl-Zucker-Straße 18, 91052 Erlangen
Ώρες
Δευ11:30–14:30, 17:30–22:30
Τρι11:30–14:30, 17:30–22:30
Τετ11:30–14:30, 17:30–22:30
Πεμ11:30–14:30, 17:30–22:30
Παρ11:30–14:30, 17:30–22:30
Σαβ11:30–14:30, 17:30–22:30
Κυρ—
Lunch menu not valid on public holidays
Επικοινωνία
+4991314035168 myhao.erlangen@gmail.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), myhao-restaurant.de/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το My Hao; Διεκδίκησε το μέρος σου.