Ravintola Hook Espoo
Merituulentie 1, 02100 Espoo
Κλειστό τώρα · ανοίγει Τετ 16:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ALKUUN
Olutsipulirenkaat 6kpl (L)
8.80
onion rings — Annos sisältää valitsemasi dipin
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Jalapeno poppers 6kpl
10.50
jalapeno poppers — Annos sisältää valitsemasi dipin
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mozzarellajuustotikut 6kpl
10.50
mozzarella sticks — Annos sisältää valitsemasi dipin
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Halloumitikut 6kpl (G)vegetarian, gluten_free
12.90
halloumi sticks — Annos sisältää valitsemasi dipin
εκτίμηση≈ 460 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chilijuustot 8kpl
10.50
chili cheese bites — Annos sisältää valitsemasi dipin
εκτίμηση≈ 440 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Paneroidut herkkusienet 8kpl (G/L)vegetarian
8.80
breaded mushrooms — Annos sisältää valitsemasi dipin
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Broilerin sisäfile 2kpl (G/L)
8.60
chicken tenders — Annos sisältää valitsemasi dipin
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ristikkoperunat (L)
8.30
waffle fries — Annos sisältää valitsemasi dipin
εκτίμηση≈ 410 kcal48 g υδατάνθρακες
Kierreperunat (G/L)
8.30
spiral fries — Annos sisältää valitsemasi dipin
εκτίμηση≈ 410 kcal48 g υδατάνθρακες
Ranskalaiset (G/L)
8.30
french fries — Annos sisältää valitsemasi dipin
εκτίμηση≈ 410 kcal48 g υδατάνθρακες
Bataattiranskalaiset (G/L)
9.50
sweet potato fries — Annos sisältää valitsemasi dipin
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
Dippivihannekset (G/L)vegan, vegetarian
7.40
dipping vegetables — Annos sisältää valitsemasi dipin
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
RIBSIT
Kokonainen
28.30
full rack ribs — Alusta asti meillä valmistetut mehevät ribsit tarjoillaan BBQ-kuorrutuksella, ranskalaisten sekä coleslawin kera. (L)
εκτίμηση≈ 1450 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Puolikas
22.30
half rack ribs — Alusta asti meillä valmistetut mehevät ribsit tarjoillaan BBQ-kuorrutuksella, ranskalaisten sekä coleslawin kera. (L)
εκτίμηση≈ 1050 kcal65 g υδατάνθρακες
SIIVET
8kpl
11.80
chicken wings 8pcs — Siipiannokset tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera. (G/L)
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
12kpl
14.80
chicken wings 12pcs — Siipiannokset tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera. (G/L)
εκτίμηση≈ 820 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
18kpl
20.60
chicken wings 18pcs — Siipiannokset tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera. (G/L)
εκτίμηση≈ 1150 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηβαρύ 44
25kpl
27.90
chicken wings 25pcs — Siipiannokset tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera. (G/L)
εκτίμηση≈ 1450 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
40kpl
42.90
chicken wings 40pcs — Siipiannokset tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera. (G/L)
εκτίμηση≈ 2300 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
100kpl
99.90
chicken wings 100pcs — Siipiannokset tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera. (G/L)
εκτίμηση≈ 3900 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
HFC Boneless (L)
16.40
boneless chicken wings — Rapeat luuttomat kanansiivet tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera.
εκτίμηση≈ 850 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Vegesiivet (Ve, L)vegan, vegetarian
14.80
cauliflower wings — Rapeat kukkakaalisiivet tarjoillaan valitsemallasi siipikastikkeella sekä dipillä. Annoksen raikastaa porkkana- ja selleritikut.
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Nagamorich siipi-haaste (G/L)
21.90
spicy wing challenge — Real challenge! Syö 8kpl tulista siipeä ja voita paikkasi Hookin somessa.
εκτίμηση≈ 900 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Tuplakastike
3.90
double sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακες
Tuplavihannekset (Ve)vegan, vegetarian
3.20
double vegetables
εκτίμηση≈ 60 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
DIPIT
Extra dippi: Pieni
2.30
extra dip small
εκτίμηση≈ 80 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Extra dippi: Iso
3.30
extra dip large
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
COMBOT
SOUTHWESTERN
19.80
southwestern combo — Paneroituja broilerin sisäfileitä, mozzarellajuustotikkuja, jalapeno poppersseja, chili cheesejä sekä olutmarinoituja sipulirenkaita. Annos sisältää myös ristikkoperunoita, raikkaita dippivihanneksia sekä kaksi valitsemaasi dippiä.
εκτίμηση≈ 1600 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
PARTY PACK
75.40
Kierreperunoita, olutmarinoituja sipulirenkaita, 60kpl siipiä, vihanneksia, 8 kpl vapaavalintaista dippiä sekä 4kpl siipikastikkeita.
εκτίμηση≈ 4000 kcal200 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
HAT TRICK (L)
39.40
hat trick combo — 33kpl siipiä valitsemallasi kastikkeella, ristikkoperunoita, porkkanaa, kurkkua sekä 2kpl vapaavalintaista dippiä.
εκτίμηση≈ 3200 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
RED BULL LÄPIMURTO (L)
22.90
red bull combo — Ranskalaiset ja rapeat bonelessit tarjoillaan valitsemallasi kastikkeella porkkanoiden, sellerin sekä aurajuustodipin kera. Annos sisältää 1kpl Red Bullin.
εκτίμηση≈ 1300 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
JERE LEHTINEN SANDWICH (L)
19.90
chicken bacon sandwich — Broilerin sisäfilettä, rapeaa pekonia, raikasta salaattia, tomaattia, majoneesia ja ranch-kastiketta. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten kera.
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
SALAATIT
LITMANEN KING’S SALAD
17.20
king's salad — Raikasta salaattia yrttiöljyllä, kurkkua, kirsikkatomaattia, marinoitua punasipulia, pekonimurua, viinirypäleitä, siemen-pähkinäsekoitusta ja leipää. Valitse täytteeksi: Broilerin sisäfilee / Grillattu halloumi / Kasvispihvi
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
BURGERIT
MUURINEN SMASH SLAM BURGER
22.40
smash slam burger — 2 kpl naudan täyslihapihvejä, viipalekurkkua, salaattia, cheddarjuustoa, marinoitua punasipulia sekä paprikamajoneesia. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten kera.
εκτίμηση≈ 1200 kcal70 g υδατάνθρακες
HOTTI BURGER
23.40
hot burger — Naudan täysliha- tai kanapihvi, hot-siipikastiketta, salaattia, tomaattia, cheddarjuustoa, marinoitua punasipulia, chilimajoneesia sekä tuoretta chiliä. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten kera.
εκτίμηση≈ 1100 kcal70 g υδατάνθρακες
RAIPEN BURGER
25.40
2 kpl naudan täyslihapihvejä, salaattia, tomaattia, cheddarjuustoa, marinoitua punasipulia sekä paprikamajoneesia. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten ja sipulirenkaiden kera.
εκτίμηση≈ 1400 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
HOOK BURGER
25.40
2 kpl naudan täyslihapihvejä, salaattia, tomaattia, cheddarjuustoa, pekonia, marinoitua punasipulia, BBQ-kastiketta sekä majoneesia. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten kera.
εκτίμηση≈ 1350 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
CHEESEBURGER
21.40
Naudan täyslihapihvi, salaattia, tomaattia, cheddarjuustoa, marinoitua punasipulia sekä remouladekastiketta. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten kera.
εκτίμηση≈ 1000 kcal65 g υδατάνθρακες
MARKKASEN KANABURGER
22.40
chicken burger — Paneroitu kanapihvi, salaattia, tomaattia, marinoitua punasipulia, cheddarjuustoa sekä mangorajakastiketta. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten kera.
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
HALLOUMI BURGER (K)vegetarian
23.40
halloumi burger — Grillattua halloumia, salaattia, tomaattia, coleslawia, marinoitua punasipulia sekä chilimajoneesia. Tarjoillaan rapeiden ranskalaisten kera.
εκτίμηση≈ 1150 kcal70 g υδατάνθρακες
KASVIS BURGER (K)vegetarian
23.40
veggie burger — 2 kpl grillattuja kasvispihvejä, salaattia, tomaattia, marinoitua punasipulia sekä remouladekastiketta. Tarjoillaan rapeiden sipulirenkaiden ja ranskalaisten kera.
εκτίμηση≈ 1150 kcal85 g υδατάνθρακες
JÄLKIRUOAT
BROWNIE VANILJAJÄÄTELÖLLÄ
12.50
brownie with vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
JÄÄTELÖANNOS
7.20
ice cream — Vanhanajan vanilja (G/L) tai Sorbetti (G/M)
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακες
LAPSILLE alle 12v
HOOKIN LIHAPULLAT (G/L)
12.40
kids meatballs — Herkullisia lihapullia hiiligrillissä valmistettuna, kierreperunoita sekä vihanneksia.
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
HOOKIN KANAA (G/L)
12.40
kids chicken — Rapeaksi kuorrutettua luutonta broilerin sisäfileetä, kierreperunoita sekä vihanneksia.
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
LASTEN BURGERI
12.40
kids burger — Suussa sulava hiiligrillillä valmistettu naudanlihapihvi, cheddarjuustoa, ketsuppia sekä ranskalaisia.
εκτίμηση≈ 750 kcal50 g υδατάνθρακες
LASTEN SIIVET (G/L)
12.40
kids wings — 5 kpl siipiä ja rapeat ranskalaiset tarjoillaan valitsemallasi siipikastikkeella. Annoksen kruunaa auradippi sekä raikkaat porkkana- ja kurkkutikut.
εκτίμηση≈ 820 kcal52 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
54veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Τηγανητά και επιλογές burger
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει halloumi burger και kasvis burger. Υπάρχουν επίσης φρυγανισμένα μανιτάρια και φρούτα του κέικ κουνουπίδι.
8 χορτοφάγα και 3 vegan πιάτα σε 47 · 1 εκτίμηση
62dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές φιλικές προς τον διαβήτη ορεκτικές λιχουδιές και φτερούγκες κοτόπουλου. Τα κύρια πιάτα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες λόγω του ψωμιού και των πατατών.
16 φιλικά προς τον διαβήτη · 47 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Merituulentie 1, 02100 Espoo
- Ώρες
- Δευ—Τρι—Τετ16:00–23:00Πεμ16:00–23:00Παρ15:00–00:00Σαβ13:00–00:00Κυρ13:00–22:00Joustamme aukiolojen suhteen jos lähialueella on tapahtumia
- Επικοινωνία
- +358504715797
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolahook.fi/ravintolat/espoo/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το Ravintola Hook Espoo; Διεκδίκησε το μέρος σου.