επιστροφή στην αναζήτηση

Mongo's Restaurant - Essen, Altendorfer Str

Altendorfer Str. 3a, 45127 Essen

Κλειστό τώρα · ανοίγει 16:00

€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 16 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

SALADS
Mongo²s seasonal saladf
8.90
Seasonal Salad — with changing dressings
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Mongo²s salad with 3 satay skewerse|f
15.90
Salad with Satay Skewers — Dips: Mango chili, Sweet chili- and Wasabi
εκτίμηση≈ 520 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Bulgur lentil saladavegetarian
9.90
Bulgur Lentil Salad — The best of the Orient! Delicious bulgur with beluga lentils, carrots and parpika. Finely seasoned with olive oil and white balsamic vinegar
εκτίμηση≈ 410 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Wild rice salad with mango3vegetarian
9.90
Wild Rice Salad with Mango — A delicatessen salad with exotic flair with mango, crunchy peppers, cucumber, ginger and red onions
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Little hop with saladf
6.90
Seasonal Salad with Grasshoppers — Small seasonal salad with grasshopper topping and choice of dressing
εκτίμηση≈ 210 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SOUPS
Mongo²s Soup Bowl
5.90
Soup Bowl — Try our fantastic homemade soup bowl. Depending on the season, we offer our changing soups, such as Mon-go²s Tom Kha Gai, lemongrass cream soup, prawn soup,banana curry soup or coconut cream soup with coriander cr²utons
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

63veggie
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες επιλογές για χορτοφάγους

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν δύο σαλάτες, η σαλάτα από μπουλούρ και φακές και η σαλάτα από άγριο ρύζι με μάνγκο. Οι υπόλοιπες επιλογές περιλαμβάνουν κρεατικά, οπότε ένα μικτό τραπέζι θα βασιστεί στις σαλάτες.

2 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 6

63dia
scoreεκτίμηση

Σαλάτες και σούπες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει κυρίως ελαφριά γεύματα. Υπάρχουν αρκετές επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες.

4 φιλικά προς τον διαβήτη · 6 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Altendorfer Str. 3a, 45127 Essen
Ώρες
Δευ17:00–23:00
Τρι17:00–23:00
Τετ17:00–23:00
Πεμ17:00–23:00
Παρ17:00–00:00
Σαβ16:00–00:00
Κυρ11:30–23:00
Küche schließt eine Stunde früher
Επικοινωνία
+02011095986 essen@mongos.de
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mongos.de/restaurants/essen
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %

Σου ανήκει το Mongo's Restaurant - Essen, Altendorfer Str; Διεκδίκησε το μέρος σου.