επιστροφή στην αναζήτηση

Salina - Essen, Rellinghauser Str

Rellinghauser Straße 423, 45134 Essen

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00

Spanishtapas€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 16 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

TAPAS
Aioli der Monats mit Brot
5.90
Aioli with bread — Aioli mit Brot
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
301. Pan con Aioli
5.90
Pan con Aioli — Aioli mit Brot
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
302. Pan con Chili-Aioli
5.90
Pan con Chili-Aioli — Chili-Aioli mit Brot
εκτίμηση≈ 325 kcal25 g υδατάνθρακες
303. Patatas Bravas
6.90
Patatas Bravas — Knusprige Kartoffelwürfel mit scharfer Tomatensauce und Aioli
εκτίμηση≈ 410 kcal32 g υδατάνθρακες
304. Patatas Fritas
6.90
Patatas Fritas — Knusprige Kartoffelecken mit Aioli oder Salsa
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
305. Papas Arrugadas
8.90
Papas Arrugadas — Kleine Runzelkartoffeln mit Salzkruste, Mojo-Rojo & Mojo-Verde
εκτίμηση≈ 310 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
306. Pimientos de Padrón
6.90
Pimientos de Padrón — Kleine grüne Paprika mit Maldon Meersalz
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
307. Champiñones al Ajillo
6.90
Champiñones al Ajillo — Gebratene Champignons mit `ne Menge Knoblauch
εκτίμηση≈ 160 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
308. Verduras a la Plancha
6.90
Verduras a la Plancha — Buntes Gebratenes Gemüse
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
309. Aceitunas Variadas
5.90
Mixed Olives — Gemischte Oliven
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
310. Aceitunas Frito
5.90
Fried Olives — Knusprige grüne Oliven mit Chili-Ziegen-Joghurt
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
311. Queso Frito
7.90
Queso Frito — Gebackener Schafskäse mit Marmelade von der gerösteten Paprika mit Aioli
εκτίμηση≈ 340 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
312. Queso Gratinado
8.90
Queso Gratinado — Gratinierter Ziegenkäse mit Rosmarin & Honig
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
313. Abuelo Manchego
8.90
Manchego Cheese — Schnittfester spanischer Schafskäse aus Mancha
εκτίμηση≈ 280 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
314. Croquetas de Salina
8.90
Goat Cheese and Spinach Croquettes — Cremige Ziegenkäse-Spinat-Kroketten und Chili-Ziegenjohurt
εκτίμηση≈ 360 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
315. Tortilla
7.90
Tortilla Española — Typisch spanisches Kartoffelomelette mit Aioli
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
316. Chips de Salina
5.90
Potato Chips with Aioli — Frische gesalzene Kartoffelchips mit Aioli de Salina & Chili-Aioli
εκτίμηση≈ 350 kcal24 g υδατάνθρακες
317. Chorizo de Salina
7.90
Grilled Chorizo — Unsere eigene über Feuer gegrillte Paprikawurst in Zusammenarbeit mit der Metzgerei Velten
εκτίμηση≈ 260 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
318. Medjool Datiles con Bacón
7.90
Bacon Wrapped Dates — Premium Medjool-Datteln im Speckwickel
εκτίμηση≈ 240 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
319. Albondigas en Tomate
7.90
Albondigas in Tomato Sauce — Fleischbällchen in pikanter Tomaten-Paprikasauce
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
320. Albondigas al Horno
8.90
Baked Albondigas — Überbackene Fleischbällchen
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
321. Pollo de Salina
6.90
Chicken Pieces — Hähnchenbruststückchen
εκτίμηση≈ 180 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
322. Pincho de Pollo
7.90
Chicken Skewer — Gegrillter marinierter Hähnchenspieß
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
323. Pincho de Salina
8.90
Steak and Chorizo Skewer — gegrilltes Steakspieß mit Chorizo
εκτίμηση≈ 320 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
324. Pincho con Carne
8.90
Steak Skewer — gegrilltes Steakspieß
εκτίμηση≈ 240 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Cordero con Tapenada
9.90
Lamb Skewer with Tapenade — Gegrillter Lammspieß mit Oliven-Tapenade, Pipirrana (Bauernsalat) & getrocknete Oliven
εκτίμηση≈ 310 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
325. Jamón Serrano Gran Reserva
8.90
Jamón Serrano Gran Reserva — 15 Monate gereifter Serrano Schinken
εκτίμηση≈ 160 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
326. Chopitos Frito
8.90
Fried Baby Calamari — Knusprig gebackene Baby-Calamari
εκτίμηση≈ 260 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
327. Pulpo de Salina
9.90
Fried Octopus — Butterweicher gebratener Oktopus mit Pipirrana (Bauernsalat)
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
328. Gambas de Salina
8.90
Baked Gambas — gebackene Gambas
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
329. Gambas al Ajillo
8.90
Gambas al Ajillo — Black Tiger Gambas mit Knoblauch & Chili
εκτίμηση≈ 210 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
330. Boquerones Frito
7.90
Fried Anchovies — Frittierte Sardellen
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
331. Ensalada Mixtavegetarian
6.90
Mixed Salad — Gemischter Wildkräuter-Salat
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Portion Brot
3.50
Bread
εκτίμηση≈ 260 kcal50 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

52veggie
scoreεκτίμηση

Ισπανικά ταπας στο Έσσεν

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Η Ensalada Mixta είναι η μόνη σαλάτα με σήμανση χορτοφάγου. Υπάρχουν όμως πολλές άλλες επιλογές όπως Patatas Bravas, Pimientos de Padrón και Champiñones al Ajillo.

1 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 34

71dia
scoreεκτίμηση

Ισπανικά ταπας με χαμηλά υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Η λίστα έχει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη. Τα πιάτα με κρέας και θαλασσινά είναι κατάλληλα για διαβήτη.

27 φιλικά προς τον διαβήτη · 34 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Rellinghauser Straße 423, 45134 Essen
Ώρες
Δευ17:00–22:00
Τρικλειστό
Τετ17:00–22:00
Πεμ17:00–22:00
Παρ17:00–23:00
Σαβ17:00–23:00
Κυρ17:00–22:00
maximale Aufenthaltsdauer von 2 Stunden. Reservierungen ab 19:30 sind nicht auf 2 Stunden begrenzt
Επικοινωνία
+49201238962
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), salina-essen.de/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Salina - Essen, Rellinghauser Str; Διεκδίκησε το μέρος σου.