Ypsilon
Isinger Tor 6, 45276 Essen
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Mittagskarte
401 Mousakas
11.20
Moussaka — Griechischer Auberginenauflauf mit Rindergehacktem, Bechamelcreme und Tomatensauce, dazu Salat
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
402 Gyros-Teller
11.30
Gyros Plate — Mit Pommes oder Reis, Salat und Zaziki
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
403 Taxi-Teller
11.30
Taxi Plate — Gyros und Currywurst, dazu Pommes oder Reis, Zaziki und Salat
εκτίμηση≈ 980 kcal75 g υδατάνθρακες
404 Currywurst
8.20
Currywurst — dazu Pommes und Mayonnaise
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακες
405 Pfeffer-Rumpsteak
16.90
Pepper Rump Steak — vom Grill, dazu Pommes oder Reis und Salat
εκτίμηση≈ 700 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
406 Grillteller
14.20
Mixed Grill Plate — Steak, Gyros, Souvlaki, Souzouki, Zaziki, dazu Pommes oder Reis und Salat
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
407 Bifteki
11.80
Bifteki — Gefülltes Hackfleisch mit Käse, dazu Pommes oder Reis und Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
408 Metaxa Steak
11.10
Metaxa Steak — 2 Schweine-Steaks mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und Salat
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
409 Metaxa Schnitzel
12.10
Metaxa Schnitzel — mit Käse überbacken, dazu Pommes oder Reis und Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
410 Kalamaria
12.30
Kalamari — dazu Zaziki, Salat und Brot
εκτίμηση≈ 600 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
411 Hähnchenbrustfilet
12.30
Chicken Breast — dazu Salzkartoffeln, Sauce nach Wahl und Salat
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
412 Rinderleber
12.50
Beef Liver — mit gerösteten Zwiebeln, dazu Pommes oder Reis und Salat
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
413 Zanderfilet
16.10
Zander Fillet — mit Weißweinsauce, dazu Butterreis und Salat
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
414 Pfannengericht
16.30
Chicken Mushroom Pan — mit Hähnchenbrustfilet in einer weißen Champignonsauce, dazu Pommes und Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
415 Souvlaki
11.20
Souvlaki — Spieß vom Schwein, dazu Pommes oder Reis, Salat und Zaziki
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
416 Gyros und Souvlaki
12.90
Gyros and Souvlaki — dazu Pommes oder Reis, Salat und Zaziki
εκτίμηση≈ 880 kcal65 g υδατάνθρακες
Tageskarte
Camembert paniert
8.10
Breaded Camembert — Mit Erdbeermarmelade – Cremige Leckerei mit fruchtigem Twist
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακες
Dakos
9.10
Knuspriges Griechisches Brot, geriebene Tomate und Fetakäse mit Ölivenöl vereint
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Griechische Hackbällchen mit Fetakäse
10.20
Greek Meatballs with Feta — Mit Feta gefüllte Hackbällchen in würziger Tomatensauce
εκτίμηση≈ 400 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Cordon bleu Greek art*
21.50
Greek Cordon Bleu — Knusprig paniertes Schweinefilet gefüllt mit Schinken, Gouda, Oliven, Fetakäse, Peperoni und Tomaten, dazu Scheibenkartoffeln
εκτίμηση≈ 900 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kritharotto*pescatarian
19.10
Kritharotto — Langkornnudeln mit Tomatensauce, zarte Garnele und gegrilltem Doradenfilet
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Surf and Turf*
32.50
Surf and Turf — Meeresbrise & Landluft – Rumpsteak mit einer gegrillten Riesengamba, dazu Rosmarinkartoffeln
εκτίμηση≈ 750 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Ypsilon Mix*
27.10
Ypsilon Mix — Lammfilet, Rinderfilet und ein Hähnchenspieß, dazu Sauce und Beilage nach Wahl
εκτίμηση≈ 620 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Vorspeisen
Elies Oliven - Kalamatas 1vegan, vegetarian
4.60
Kalamata Olives
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Piperies Peperonivegan, vegetarian
4.60
Peperoni
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Taramas Fischrogencreme verfeinert mit Olivenöl 4pescatarian
6.20
Taramas
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chtipiti Schafskäsecreme b, 7vegetarian
6.20
Chtipiti
εκτίμηση≈ 160 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Avocadocreme Avocadocremevegan, vegetarian
6.40
Avocado Cream
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kleiner Mezes Zaziki, Chtipiti, Avocadocreme und Taramas
10.50
Small Meze
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mezes Zaziki, Taramas, Chtipiti, Avocadocreme, Chtapodi, Weihnblätterb, 7, 14
13.90
Meze Platter
εκτίμηση≈ 620 kcal28 g υδατάνθρακες
Zaziki Zaziki 7vegetarian
6.20
Tzatziki
εκτίμηση≈ 140 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Feta-Käse aus dem Ofen mit Tomaten, Peperoni, Zwiebeln und Olivenölvegetarian
9.10
Baked Feta
εκτίμηση≈ 320 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Melintzanes Tiganites gebratene Auberginen mit Knoblauch und Tomatensauce 1vegan, vegetarian
7.10
Fried Eggplant
εκτίμηση≈ 210 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Kolokithakia Tiganita Gebratene Zucchini mit Zaziki 1vegetarian
7.10
Fried Zucchini
εκτίμηση≈ 240 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Dolmadakia mit Reis gefüllte Weinblätter und Zazikivegan, vegetarian
6.60
Dolmadakia
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Skordopsomo geröstetes Brot mit Tomaten und Schafskäse aus dem Ofen 1vegetarian
6.80
Skordopsomo
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
Saganaki panierter Schafskäse mit Zaziki 1, 3, 7vegetarian
8.10
Saganaki
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Florinis Gemistes rote Paprika gefüllt mit Fetakäsee, 7vegetarian
7.10
Stuffed Peppers with Feta
εκτίμηση≈ 190 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pikilia (vegetarisch) Kombination aus warmen Vorspeisen e, 1, 3, 7vegetarian
14.60
Pikilia Vegetarian
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Gegrillter Oktopus 14pescatarian
14.60
Grilled Octopus
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Gefüllte Peperoni mit Schafskäse, dazu Brotvegetarian
5.90
Stuffed Peppers with Cheese
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sardinen aus der Pfannepescatarian
8.90
Pan-fried Sardines
εκτίμηση≈ 280 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gebratener Ziegenkäse mit Honig und Sesamvegetarian
10.50
Fried Goat Cheese with Honey
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Scampis aus der Pfanne mit Olivenöl und frischem Knoblauch hpescatarian
12.90
Pan-fried Scampi
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gyros mit Zaziki, dazu Pommes oder Reis und Salat 7
15.50
Gyros with Tzatziki
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Gyros Metaxa sto Fourno Gyros ûerbacken mit Metaxasauce, dazu Pommes und Salat 7
17.50
Baked Gyros Metaxa
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
Taxi-Teller Gyros, Curywurst, dazu Pommes und Zaziki a,b,7,9
14.30
Taxi Plate
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
Gyros mit Rinderleber mit Zaziki, dazu Pommes oder Reis und Salat
18.20
Gyros and Beef Liver
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
Salate & Suppen
Choriatiki Salata Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Oliven, Peperoni und Feta-Käse a, 7vegetarian
10.90
Greek Salad
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Ypsilon Salata Wildkräutersalat mit Tomaten, Gurke, Zwiebeln, Mais, dazu Honig-Senf-Dressing
9.30
Ypsilon Salad — wahlweise mit Schinken und Ei, Thunfisch, Hähnchen, Feta, Ziegenkäse, Lachs, Garnelen
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Griechische Bohnensuppe c, d, j, 1, 7
5.30
Greek bean soup
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87
Gulaschsuppe d, 1, 6
5.30
Goulash soup
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Hühnersuppe a, d, 1, 3, 6
5.30
Chicken soup
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Nudelgerichte - Gyros - Gerichte vom Grill
Makaronia me Kima Spaghetti Bolognese 1, 3
9.40
Makaronia me Kima (Spaghetti Bolognese)
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Spaghetti (vegetarisch) mit Sahnesoße und frischem Gemüsvegetarian
12.80
Vegetarian spaghetti with cream sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακες
Mousakas Auberginenauflauf mit Rindergehacktem, Kartoffelscheiben und Béchamelsauce aus dem Ofen 1, 3, 7
15.50
Moussaka
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Spaghetti "Scampi" mit Tomaten-Sahnesauce, Knoblauch dazu Scampi 1, 3, 7
16.90
Scampi spaghetti
εκτίμηση≈ 780 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Bandnudeln mit Hähnchenbrustfiletstreifen in Sahnesauce 1,3,7
15.50
Chicken breast tagliatelle in cream sauce
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακες
Salmone Spaghetti mit Lachsstreifen, Champignons und Tomaten-Sahnesauce
17.10
Salmon spaghetti
εκτίμηση≈ 790 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Spezialspieß Rumpsteak, Rinderfilet, Hähnchenfilet, Schweinefilet auf dem Spieß mit Café-de-Paris-Sauce, dazu Rosmarinkartoffeln und Salat
30.50
Mixed meat skewer (Rumpsteak, Beef, Chicken, Pork)
εκτίμηση≈ 920 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gourmet Teller Schweinefiletspieß, Rinderfilet, Rumpsteak, dazu Pommes und Salat
25.50
Gourmet meat platter
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
Souvlaki 2 Spieße aus Schweinefleisch vom Grill, mit Zaziki, dazu Pommes oder Reis und Salat 7
15.50
Souvlaki (Pork skewers)
εκτίμηση≈ 780 kcal50 g υδατάνθρακες
Souzoukakia Hackfleisch-Frikadellen vom Grill mit Zaziki, dazu Pommes oder Reis und Salat 7
15.10
Souzoukakia (Meatballs)
εκτίμηση≈ 750 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Souzoukakia Spezial Hackfleisch-Frikadellen vom Grill mit Metaxasauce ûerbacken, dazu Pommes oder Reis und Salat 7
16.90
Souzoukakia with Metaxa sauce
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
Bifteki Hacksteak gefüllt mit Käse, dazu Pommes oder Reis und Salat
15.90
Bifteki (Cheese stuffed burger steak)
εκτίμηση≈ 800 kcal50 g υδατάνθρακες
Sikoti Rinderleber vom Grill mit gerösteten Zwiebeln, dazu Pommes oder Reis und Salat 7
15.20
Sikoti (Grilled beef liver)
εκτίμηση≈ 720 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Anamikta apo to Grill Gyros, Souzouki, Souvlaki, Steak mit Zaziki, dazu Pommes oder Reis und Salat 7
18.10
Mixed Grill (Gyros, Souzouki, Souvlaki, Steak)
εκτίμηση≈ 880 kcal50 g υδατάνθρακες
Anamikta Spezial Gyros, Souvlaki, Lammkotelett, Leber mit Zaziki, dazu Pommes oder Reis und Salat 7
18.50
Mixed Grill Special (Gyros, Souvlaki, Lamb, Liver)
εκτίμηση≈ 900 kcal50 g υδατάνθρακες
Ypsilon Teller Gyros, Souvlaki, Steak, Souzouki, Lammkotelett mit Zaziki, dazu Pommes oder Reis und ein kleiner Spezialsalat mit Dolmadakia und Schafskäse 7
20.20
Ypsilon Platter
εκτίμηση≈ 1050 kcal60 g υδατάνθρακες
Ouzo Teller Gyros, Filetspieß, Steak, Zaziki und 1 Ouzo, dazu Pommes oder Reis und Salat 7
18.90
Ouzo Platter
εκτίμηση≈ 850 kcal50 g υδατάνθρακες
Filet vom Schwein - Argentinische Steaks - Filet vom Rind
Fileto Souvlaki 2 Spieße aus Schweinefilet, dazu Pommes oder Reis und Salat
17.90
Pork fillet Souvlaki
εκτίμηση≈ 700 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Fileto Chirino Schweinefilet mit Kräuterbutter oder Sauce nach Wahl, dazu Pommes oder Reis und Salat
18.90
Pork fillet with herb butter
εκτίμηση≈ 780 kcal50 g υδατάνθρακες
Fileto Gemisto Schweinefilet gefüllt mit Goudakäse, Senf, Peperoni und Tomaten, dazu Pommes oder Reis und Salat 7, 10
20.50
Pork fillet stuffed with Gouda
εκτίμηση≈ 850 kcal50 g υδατάνθρακες
Fileto Spanaki Schweinefilet mit Spinat und Sauce Hollandaise ûerbacken, dazu Pommes oder Reis und Salat 1, 3, 7
20.50
Pork fillet with spinach and Hollandaise
εκτίμηση≈ 880 kcal50 g υδατάνθρακες
Fileto Brokolo Schweinefilet mit Broccoli und Sauce Béarnaise ûerbacken, dazu Pommes oder Reis und Salat 1, 3, 7
20.50
Pork fillet with broccoli and Béarnaise
εκτίμηση≈ 880 kcal50 g υδατάνθρακες
Fileto Souvla mit Feta-Käse gefülltes Schweinefilet, gerollt am Spieß mit Paprika, Zwiebeln und Sauce Béarnaise, dazu Pommes oder Reis und Salat 1, 3, 7
23.90
Pork fillet stuffed with Feta
εκτίμηση≈ 920 kcal50 g υδατάνθρακες
Rumpsteak mit Pfeffersauce, dazu Pommes und Salat 1, 3, 7, 9, 10
24.60
Rump steak with pepper sauce
εκτίμηση≈ 850 kcal50 g υδατάνθρακες
Rumpsteak mit Kräuterbutter und gerösteten Zwiebeln, dazu Drillinge und Salat 7
25.90
Rump steak with herb butter
εκτίμηση≈ 820 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Rumpsteak mit Béarnaisesauce, dazu eine Ofenkartoffel gefüllt miit Zaziki und Salat 1, 3, 7
25.90
Rump steak with Béarnaise sauce
εκτίμηση≈ 880 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Rumpsteak mit Champignonsauce, dazu Scheibenkartoffeln und Salatt 1, 3, 7, 9, 10
25.90
Rump steak with mushroom sauce
εκτίμηση≈ 800 kcal50 g υδατάνθρακες
Rumpsteak mit Metaxasauce und Gouda ûerbacken, dazu Pommes oder Reis und Salat 7
25.90
Rump steak with Metaxa sauce and Gouda
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
Rinderfilet mit Pfeffersauce dazu Pommes oder Reis und Salat 1, 3, 6, 7, 9, 10
29.70
Beef fillet with pepper sauce
εκτίμηση≈ 820 kcal50 g υδατάνθρακες
Rinderfilet "a la Creme" mit Champignons, dazu eine Ofenkartoffel gefüllt mit Zaziki und Salat 1, 3, 6, 7, 10
30.20
Beef fillet a la Creme with mushrooms
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Lamm- & Rindfleischspezialitäten
Paidakia Lammkoteletts vom Grill mit Pommes oder Reis und Salat
20.90
Paidakia (Grilled lamb chops)
εκτίμηση≈ 850 kcal50 g υδατάνθρακες
Paidakia Lammkoteletts vom Grill mit grünen Bohnen, ûerbacken, dazu Salat 7
21.30
Lamb chops with green beans
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Lammfleisch aus dem Topf in Tomatensauce, dazu Pommes oder Reis und Salat
18.90
Lamb stew in tomato sauce
εκτίμηση≈ 800 kcal50 g υδατάνθρακες
Lammfleisch aus dem Topf iin Tomatensauce mit grünen Bohnen und Salat
18.90
Lamb stew with green beans
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Lammfleisch aus dem Topf in Tomatensauce mit Spaghetti und Gouda ûerbacken, dazu Salat 1, 7
19.50
Lamb stew with spaghetti and Gouda
εκτίμηση≈ 880 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Lammfilet mit Kräuterbutter und Sauce nach Wahl, dazu Pommes oder Reis und Salat
25.90
Lamb fillet with herb butter
εκτίμηση≈ 850 kcal50 g υδατάνθρακες
Lammkarree mit Rosmarienkartoffeln, dazu Salat
31.30
Rack of lamb with rosemary potatoes
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Rindfleisch aus dem Topf iin Tomatensauce, dazu Pommes oder Reis, dazu Salat
18.90
Beef stew in tomato sauce
εκτίμηση≈ 780 kcal50 g υδατάνθρακες
Rindfleisch aus dem Topf iin Tomatensauce mit grünen Bohnen und Salat
18.90
Beef stew with green beans
εκτίμηση≈ 530 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Rindfleisch aus dem Topf in Tomatensauce mit Spaghetti und Gouda ûerbacken, dazu Salat 1, 7
18.90
Beef stew with spaghetti and Gouda
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Rindfleisch aus dem Topf in Tomatensauce mit geschmorten Silberzwiebeln und Salat
18.90
Beef stew with silver onions
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Pfannengerichte & Schnitzelspezialitäten
Tiganaki "Chirino" Schweinefiletmedaillons in Champignonsauce, dazu Pommes oder Reis und Salat 1, 3, 6, 7, 9, 10
19.90
Tiganaki pork medallions in mushroom sauce
εκτίμηση≈ 800 kcal50 g υδατάνθρακες
Tigananki "Kotopoulo" Hähnchenbrustfilet in Champignonsauce, dazu Pommes oder Reis und Salat 1, 3, 6, 7, 9, 10
18.50
Tiganaki chicken breast in mushroom sauce
εκτίμηση≈ 750 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tiganaki Spezial Rinderfiletmedaillons mit Champignonsauce, dazu Pommes oder Reis und Salat 1, 3, 6, 7, 9, 10
24.50
Tiganaki beef medallions in mushroom sauce
εκτίμηση≈ 820 kcal50 g υδατάνθρακες
Tiganaki Oniro Schweinefiletmedaillons in Metaxasauce verfeinert, dazu Pommes oder Reis und Salat 7
19.90
Tiganaki pork medallions in Metaxa sauce
εκτίμηση≈ 820 kcal50 g υδατάνθρακες
Tiganaki Gyros Gyros mit Metaxasauce in der Pfanne, dazu Pommes und Salat 7
17.20
Tiganaki Gyros with Metaxa sauce
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Schnitzel Wiener Art mit Pommes oder Reis und Salat
12.90
Wiener Schnitzel
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Paprika Schnitzel mit Pommes oder Reis und Salatb, e, 1
14.90
Paprika Schnitzel
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Jäger Schnitzel mit Pommes oder Reis und Salat 1, 3, 6, 7, 9,1 0
14.90
Hunter's Schnitzel
εκτίμηση≈ 880 kcal58 g υδατάνθρακες
Metaxa Schnitzel mit Gouda ûerbacken, dazu Pommes oder Reis und Salat 1, 7
15.20
Metaxa Schnitzel with Gouda
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
Spargel Schnitzel mit Sauce Hollandaise, dazu Pommes oder Reis und Salat 1, 3, 7
15.50
Asparagus Schnitzel
εκτίμηση≈ 920 kcal52 g υδατάνθρακες
Ananas-Schinken Schnitzel mit Gouda ûerbacken, dazu Pommes oder Reis und Salat 1, 7
15.30
Pineapple Ham Schnitzel with Gouda
εκτίμηση≈ 960 kcal62 g υδατάνθρακες
Holsteiner Schnitzel zwei Spiegeleier, Röstzwiebeln, dazu Pommes oder Reis und Salat 1, 3
17.10
Holsteiner Schnitzel
εκτίμηση≈ 1050 kcal58 g υδατάνθρακες
Cordon Bleu gefüllt mit Schinken und Gouda, dazu Pommes oder Reis und Salat 1, 7
18.30
Cordon Bleu
εκτίμηση≈ 980 kcal55 g υδατάνθρακες
Hähnchenfilet vom Grill & Fischgerichte
Kotopoulo "Fileto" Hähnchenbrustfilet mit Pommes oder Reis und Salat
14.90
Grilled Chicken Breast
εκτίμηση≈ 750 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Kotopoulo "Spanaki" Hähnchenbrustfilet mit Spinat und Sauce Hollandaise, dazu Salzkartoffeln und Salat 1, 3, 7
17.10
Chicken Breast with Spinach
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kotopoulo "Ananas" Hähnchenbrustfilet mit Ananas, Metaxasauce und bunte Nudeln, dazu Salat 1, 3, 7
17.60
Chicken Breast with Pineapple
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακες
Kotopoulo "Souvlaki" Zwei Hähnchenspieße vom Grill mit Grillgemüs, Kartoffelpürree und Salat 7
17.60
Chicken Souvlaki
εκτίμηση≈ 680 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kotopoulo "Gemisto" mit Gouda, Senf, Peperoni, Tomate, Pommes und kleinem Sala t 7
19.80
Stuffed Chicken Breast
εκτίμηση≈ 920 kcal55 g υδατάνθρακες
Riesengambas mit Beilage nach Wahl, dazu Salat
31.50
King Prawns
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Kalamaria gebratener Tintenfisch mit Cocktailsauce, dazu Salat 1, 3, 7, 14
16.90
Fried Calamari
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Kalamarakia Babykalamares mit Cocktailsauce, dazu Scheibenkartoffeln und Salat 1, 3, 7, 14
19.50
Baby Calamari
εκτίμηση≈ 710 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Dorade "Royal" mit Brokkoli und Salzkartoffeln und Salat 3, 4, 7
23.30
Royal Dorade
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 89
Scampis gebraten, dazu Cocktailsauce und Salat 3, 7, 14
23.10
Fried Scampi
εκτίμηση≈ 610 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Psaria Plaka Fischplatte bestehend aus Zanderfilet, Kalamaria und Scampis, dazu Cocktailsauce, Brokkoli, Drillinge und Salat 1, 3, 4, 7, 14
26.10
Mixed Fish Platter
εκτίμηση≈ 780 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Zanderfilet mit einer Weißweinsauce, dazu Butterreis und Salat 1, 3, 4, 6, 7, 9, 10
20.30
Zander Fillet
εκτίμηση≈ 640 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Solomos Lachsfilet gegrillt auf Rahmspinat mit Knoblauch und Salat 4, 7
20.80
Grilled Salmon Fillet
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Saucen - Beilagen - Nachspeisen
Gebratene Zwiebeln
2.00
Fried Onions
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Reis
2.90
Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Pommes Frites
3.10
French Fries
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Kroketten
3.30
Croquettes
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Scheibenkartoffeln
3.10
Sliced Potatoes
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Ofenkartoffel mit Zaziki 7
4.20
Baked Potato with Tzatziki
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Salzkartoffeln
3.50
Boiled Potatoes
εκτίμηση≈ 160 kcal32 g υδατάνθρακες
Bratkartoffeln mit Schinken und Zwiebeln
4.50
Fried Potatoes with Ham
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Drillinge
4.30
Drillinge Potatoes
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακες
Kataifi Griechische Süßspeise, dazu eine Kugel Vanilleeis
6.60
Kataifi
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Fruchtbecher Gemischtes Eis mit Früten und Erdbeersoße b, e, 3, 5, 7, 8
6.10
Fruit Ice Cream Cup
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Jiaourti Joghurt mit Honig und Nüssen 7, 8
5.50
Yogurt with Honey and Nuts
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Gemischtes Eis 3 Kugeln Eis b, e, 3, 5, 7, 8
3.50
Mixed Ice Cream
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Gemischtes Eis 3 Kugeln Eis mit Sahne b, e, 3, 5, 7, 8
4.00
Mixed Ice Cream with Cream
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Gemischtes Eis 3 Kugeln Eis mit Sahne und heißen Kirschen b, e, 3, 5, 7, 8
5.80
Mixed Ice Cream with Cherries
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Feigen aus der Phanne mit Orangensauce, dazu eine Kugel Vanilleeis b, e, 3, 5, 7, 8
6.50
Fried Figs with Orange Sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Lava Cake Schokotörtchen mit flüssigem Kern und einer Kugel Vanilleeis
6.80
Lava Cake
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Mittagskarte
Metaxa Schnitzel
12.10
Metaxa Schnitzel with Cheese — mit Käse überbacken, dazu Pommes oder Reis und Salat
εκτίμηση≈ 880 kcal55 g υδατάνθρακες
Kalamaria
12.30
Calamari with Tzatziki — dazu Zaziki, Salat und Brot
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Hähnchenbrustfilet
12.30
Chicken Breast Fillet — dazu Salzkartoffeln, Sauce nach Wahl und Salat
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 90
Pfannengericht
16.30
Pan-fried chicken breast with mushroom sauce — mit Hähnchenbrustfilet in einer weißen Champignonsauce, dazu Pommes und Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal52 g υδατάνθρακες
Souvlaki Spieß vom Schwein
11.20
Pork Souvlaki skewers — dazu Pommes oder Reis, Salat und Zaziki
εκτίμηση≈ 680 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
42veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ελληνική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλά ορεκτικά όπως το Saganaki, η σαλάτα Choriatiki και τα Dolmadakia. Για κύριο πιάτο σερβίρουν μακαρόνια με κρέμα και λαχανικά.
17 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 153
77dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το εστιατόριο προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με λαχανικά και κρέας.
53 φιλικά προς τον διαβήτη · 153 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Isinger Tor 6, 45276 Essen
- Ώρες
- Δευ12:00–22:00Τρι12:00–22:00Τετ12:00–22:00Πεμ12:00–22:00Παρ12:00–22:00Σαβ12:00–22:00Κυρ12:00–22:00und an Feiertagen von 12.00 - 22.00 Uhr. Mittagskarte täglich verfügbar von 12:00 - 15:00 Uhr außer an Sonn- und Feiertagen
- Επικοινωνία
- +4920155791557 info@ypsilon-restaurant.de
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ypsilon-restaurant.de/start.html
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %