VietSoul Restaurant
Gerichtsstraße 31, 45355 Essen
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Vietnamese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 20 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 20 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Vorspeisen
#13 Vietnamesische Sommerrollen (2 Stück)
7.00
Vietnamese summer rolls — frisch gerollt und leicht
εκτίμηση≈ 180 kcal28 g υδατάνθρακες
#12 Vegetarische Minirollen (8 Stück)vegetarian
5.00
Vegetarian mini rolls — knusprig gebacken und würzig
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
#15 Gebackene Wan-Tan (6 Stück)
5.50
Fried wontons — knusprig gebacken und herzhaft
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
#14 Panierte Garnelen (3 Stück)
6.50
Breaded shrimp — mit Süß-Chillisauce
εκτίμηση≈ 250 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
#11 Vietnamesische Frühlingsrollen (2 Stück)
5.00
Vietnamese spring rolls — knusprig frittiert und goldbraun
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
#10 Garnelen-Teigtaschen (3 Stück) mit Süß-Chillisauce
5.50
Shrimp dumplings
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Suppen
#5 Kokosmilchsuppe mit Tofu (leicht scharf)vegan
5.50
Coconut milk soup with tofu — cremige Kokosmilch mit Tofu leicht scharf gewürzt
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
#4 Kokosmilchsuppe mit Garnelen (leicht scharf)
6.50
Coconut milk soup with shrimp — cremige Kokosmilch mit Garnelen leicht scharf gewürzt
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
#7 Peking Suppe
5.00
Peking soup — kräftig und sauer-scharf abgeschmeckt
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
#6 Wan-Tan Suppe
6.00
Wonton soup — herzhaft mit gefüllten Wan-Tan
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
#2 Garnelensuppe (sauer-scharf)
6.00
Shrimp soup — mit Champignons
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
#3 Kokosmilchsuppe mit Hühnerfleisch (leicht scharf)
5.50
Coconut milk soup with chicken — cremige Kokosmilch mit Hühnerfleisch leicht scharf gewürzt
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
#1 Glasnudelsuppe
5.00
Glass noodle soup with chicken — mit Hühnerfleisch und Gemüse
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salate
#17 Mango Salatvegetarian
6.00
Mango salad — fruchtig und erfrischend
εκτίμηση≈ 210 kcal32 g υδατάνθρακες
#18 Glasnudeln Salat
8.50
Glass noodle salad — leicht und aromatisch
εκτίμηση≈ 280 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
#16 Gemischter Gemüsesalatvegetarian
5.00
Mixed vegetable salad — frisch und knackig
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Vietnamesische Spezialitäten
#24 Schweinefleisch vom Holzkohlegrill
16.00
Grilled pork Hanoi style — nach Hanoi Art
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
#26 Bun Bo Dac Biet (scharf)
16.00
Bun Bo Dac Biet — Reisnudelsuppe nach Hue-Art mit Rindfleisch, Rinderbällchen und Hühnerfleisch
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
#25 Bun Bo (scharf)
13.50
Bun Bo — Reisnudelsuppe mit Rindfleisch nach Hue Art
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
#22 Pho Bo
13.50
Pho Bo — Reisbandnudelsuppe mit Rindfleisch
εκτίμηση≈ 520 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
#23 Pho Bo Dac Biet
16.00
Pho Bo Dac Biet — Reisbandnudelsuppe mit Rindfleisch, Rinderbällchen und Hühnerfleisch
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
#21 Pho Ga
12.50
Pho Ga — Reisbandnudelsuppe mit Hühnerfleisch
εκτίμηση≈ 500 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Reisnudelgerichte
#36 Gebratene Reisbandnudeln mit Ei und Hühnerfleisch
13.00
Fried rice noodles with egg and chicken — Reisbandnudeln mit Ei und Hühnerfleisch frisch gebraten
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
#38 Gebratene Reisbandnudeln
16.00
Fried rice noodles mixed — mit Ei, Hühnerfleisch, Rindfleisch und Garnelen
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
#37 Gebratene Reisbandnudeln mit Ei und Rindfleisch
14.00
Fried rice noodles with egg and beef — Reisbandnudeln mit Ei und Rindfleisch frisch gebraten
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
#34 Südvietnamesischer Reisnudelsalat (kalt)
13.00
South Vietnamese rice noodle salad — mit zartem gebratenen Rindfleisch
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
#35 Reisnudeln mit gebratenem Tofu (kalt)vegan
12.00
Rice noodles with fried tofu — Reisnudeln mit gebratenem Tofu kalt serviert
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
#33 Frühlingsrollen mit Reisnudeln, Salat und frischen Kräuternvegetarian
12.00
Rice noodle rolls with herbs — frisch gerollt mit Reisnudeln, Salat und Kräutern
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Glasnudelgerichte
#43 Gebratene Glasnudeln mit Rindfleisch
15.00
Fried glass noodles with beef — Glasnudeln und Rindfleisch frisch und aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
#44 Gebratene Glasnudeln mit Garnelen, Hühnerfleisch und Rindfleisch
18.00
Fried glass noodles mixed — Glasnudeln mit Garnelen, Hühnerfleisch und Rindfleisch würzig und aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
#42 Gebratene Glasnudeln mit Hühnerfleisch
15.00
Fried glass noodles with chicken — Glasnudeln und Hühnerfleisch frisch und aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
#41 Miến Gà - Glasnudelsuppe mit Hühnerfleisch
13.50
Miến Gà — aromatische Glasnudelsuppe mit zartem Hühnerfleisch
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Curryspezialitäten
#53 Rindfleisch mit rotem Curry (scharf)
14.00
Beef red curry — zartes Rindfleisch in rotem Curry scharf gewürzt
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
#55 Garnelen mit rotem Curry (scharf)
16.00
Shrimp red curry — frische Garnelen in rotem Curry scharf verfeinert
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
#54 Knusprige Ente mit rotem Curry (scharf)
15.00
Crispy duck red curry — knusprige Ente in rotem Curry scharf zubereitet
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
#52 Knuspriges Huhn mit rotem Curry (scharf)
14.00
Crispy chicken red curry — knuspriges Hühnerfleisch in rotem Curry scharf verfeinert
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
#51 Hühnerfleisch mit rotem Curry (scharf)
13.00
Chicken red curry — zartes Hühnerfleisch in rotem Curry scharf zubereitet
εκτίμηση≈ 480 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gebratener Reis
#64 Gebratener Reis mit Garnelen
14.00
Fried rice with shrimp — Reis und Garnelen frisch und aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
#63 Gebratener Reis mit knuspriger Ente
14.00
Fried rice with crispy duck — Reis und knusprige Ente würzig gebraten
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
#66 Gebratener Reis mit Rindfleisch
13.00
Fried rice with beef — Reis und Rindfleisch frisch und aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
#65 Gebratener Reis mit Rindfleisch, Hühnerfleisch, Garnelen und Curry
14.50
Fried rice mixed with curry — mit Rindfleisch, Hühnerfleisch, Garnelen und Curry
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
#61 Gebratener Reis mit Hühnerfleisch
10.50
Fried rice with chicken — Reis und Hühnerfleisch frisch und aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
#62 Gebratener Reis mit knusprigem Huhn
13.00
Fried rice with crispy chicken — Reis und knuspriges Huhn würzig gebraten
εκτίμηση≈ 880 kcal78 g υδατάνθρακες
#60 Gebratener Reis mit Eier & Gemüsevegetarian
9.00
Fried rice with eggs and vegetables — frisch und aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Gebratene Nudeln
#74 Gebratene Nudeln mit Garnelen
14.00
Fried noodles with shrimp — Nudeln und Garnelen frisch und aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
#73 Gebratene Nudeln mit knuspriger Ente
14.00
Fried noodles with crispy duck — Nudeln und knusprige Ente würzig gebraten
εκτίμηση≈ 880 kcal85 g υδατάνθρακες
#76 Gebratene Nudeln mit Rindfleisch
13.00
Fried noodles with beef — Nudeln und Rindfleisch frisch und aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
#75 gebratene Nudeln mit Rind-, Hühnerfleisch, Garnelen und Curry
14.50
Fried noodles mixed with curry — Nudeln mit Rindfleisch, Hühnerfleisch, Garnelen und Curry würzig und aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
#71 Gebratene Nudeln mit Hühnerfleisch
10.50
Fried noodles with chicken — Nudeln und Hühnerfleisch frisch und aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
#72 Gebratene Nudeln mit knusprigem Huhn
13.00
Fried noodles with crispy chicken — Nudeln und knuspriges Huhn würzig gebraten
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακες
#70 Gebratene Nudeln mit Eier & Gemüse
9.00
fried noodles with egg and vegetables — frisch und aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 680 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Knusprige Ente
#85 Knusprige Ente mit Erdnusssauce (leicht scharf)
14.50
crispy duck with peanut sauce — knusprige Ente in Erdnusssauce leicht scharf verfeinert
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
#86 Knusprige Ente mit Zitronengras (scharf)
14.50
crispy duck with lemongrass — knusprige Ente mit Zitronengras scharf und aromatisch
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
#88 Gebratenes Entenfleisch mit Teriyakisauce
13.50
fried duck with teriyaki sauce — Mit Teriyakisauce und Knoblauch
εκτίμηση≈ 620 kcal20 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
#89 Knusprige Ente mit Teriyakisauce & Knoblauch (leicht scharf)
14.50
crispy duck with teriyaki and garlic sauce — knusprige Ente in Teriyaki- und Knoblauchsauce leicht scharf zubereitet
εκτίμηση≈ 640 kcal22 g υδατάνθρακες
#87 Knusprige Ente mit Mangosauce
14.50
crispy duck with mango sauce — knusprige Ente in fruchtiger Mangosauce
εκτίμηση≈ 660 kcal30 g υδατάνθρακες
#83 Knusprige Ente mit Süß-Sauer-Sauce
14.50
crispy duck with sweet and sour sauce — knusprige Ente in Süß-Sauer-Sauce aromatisch zubereitet
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακες
#84 Knusprige Ente mit Knoblauchsauce (leicht scharf)
14.50
crispy duck with garlic sauce — knusprige Ente in Knoblauchsauce leicht scharf gewürzt
εκτίμηση≈ 600 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
#81 Knusprige Ente mit Soja-Soße & verschiedenen Gemüse
14.50
crispy duck with soy sauce and vegetables — Knusprige Ente mit Soja-Soße & verschiedenen Gemüse
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
#82 Knusprige Ente mit gelber Currysauce (leicht scharf)
14.50
crispy duck with yellow curry sauce — knusprige Ente in gelber Currysauce leicht scharf verfeinert
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Hühnerfleisch-Gerichte
#96 Gebr. Hühnerfleisch mit Zitronengras (scharf)
12.00
fried chicken with lemongrass — zartes Hühnerfleisch mit Zitronengras scharf und aromatisch
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Knuspriges Huhn mit Mangosauce
13.00
crispy chicken with mango sauce — knuspriges Huhn in fruchtiger Mangosauce
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακες
Knuspriges Huhn mit Teriyaki- und Knoblauchsauce (leicht scharf)
13.00
crispy chicken with teriyaki and garlic sauce — knuspriges Huhn in Teriyaki- und Knoblauchsauce leicht scharf zubereitet
εκτίμηση≈ 710 kcal30 g υδατάνθρακες
Gebratenes Hühnerfleisch mit Currysauce (leicht scharf)
12.00
fried chicken with curry sauce — Gebratenes Hühnerfleisch mit Gemüse und gelber Currysauce (leicht scharf)
εκτίμηση≈ 610 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Hühnerfleisch mit Teriyaki- und Knoblauchsauce (leicht scharf)
12.00
chicken with teriyaki and garlic sauce — zartes Hühnerfleisch in Teriyaki- und Knoblauchsauce leicht scharf zubereitet
εκτίμηση≈ 590 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
#93 Knuspriges Huhn mit Süß-Sauer-Sauce
13.00
crispy chicken with sweet and sour sauce — knuspriges Huhn in Süß-Sauer-Sauce aromatisch zubereitet
εκτίμηση≈ 740 kcal38 g υδατάνθρακες
#94 Gebr. Hühnerfleisch mit Knoblauchsauce (leicht scharf)
12.00
fried chicken with garlic sauce — zartes Hühnerfleisch in Knoblauchsauce leicht scharf gewürzt
εκτίμηση≈ 570 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
#95 Knuspriges Huhn mit Erdnusssauce (leicht scharf)
13.00
crispy chicken with peanut sauce — knuspriges Huhn in Erdnusssauce leicht scharf verfeinert
εκτίμηση≈ 760 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
#91 gebratenes Hühnerfleisch mit Gemüse und Sojasauce
12.00
fried chicken with vegetables and soy sauce
εκτίμηση≈ 540 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
#92 Knuspriges Huhn mit Currysauce (leicht scharf)
13.00
crispy chicken with curry sauce — knuspriges Huhn in Currysauce leicht scharf verfeinert
εκτίμηση≈ 710 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Rindfleisch-Gerichte
#104 Rindfleisch mit Knoblauchsauce (leicht scharf)
13.00
beef with garlic sauce — zartes Rindfleisch in Knoblauchsauce leicht scharf gewürzt
εκτίμηση≈ 560 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
#106 Rindfleisch mit Teriyaki- und Knoblauchsauce (leicht scharf)
13.00
beef with teriyaki and garlic sauce — zartes Rindfleisch in Teriyaki- und Knoblauchsauce leicht scharf zubereitet
εκτίμηση≈ 590 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
#105 Rindfleisch mit Zitronengras (scharf)
13.00
beef with lemongrass — zartes Rindfleisch mit Zitronengras scharf und aromatisch
εκτίμηση≈ 550 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
#102 Rindfleisch mit Currysauce (leicht scharf)
13.00
beef with curry sauce — zartes Rindfleisch in Currysauce leicht scharf verfeinert
εκτίμηση≈ 580 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
#103 Rindfleisch mit Zwiebeln (leicht scharf)
13.00
beef with onions — zartes Rindfleisch mit Zwiebeln leicht scharf gewürzt
εκτίμηση≈ 540 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
#101 Rindfleisch mit Gemüse und Sojasauce
13.00
beef with vegetables and soy sauce — Zartes Rindfleisch in Sojasauce verfeinert
εκτίμηση≈ 520 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Fisch-Gerichte
#134 Paniertes Paniertes Pangasiusfilet mit Knoblauchsauce (leicht scharf)
13.00
breaded pangasius fillet with garlic sauce — Paniertes Pangasiusfilet in Knoblauchsauce leicht scharf gewürzt
εκτίμηση≈ 640 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
#138 Paniertes Pangasiusfilet mit Teriyakisauce (leicht scharf)
13.00
breaded pangasius fillet with teriyaki sauce — Paniertes Pangasiusfilet in Teriyakisauce leicht scharf zubereitet
εκτίμηση≈ 660 kcal35 g υδατάνθρακες
#136 Pangasiusfilet mit Zitronengras und Peperoni (scharf)
13.00
pangasius fillet with lemongrass and chili — Paniertes Pangasiusfilet mit Zitronengras und Peperoni scharf und aromatisch
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
#132 Paniertes Pangasiusfilet mit gelber Currrysauce (leicht scharf)
13.00
breaded pangasius fillet with yellow curry sauce — Paniertes Pangasiusfilet in gelber Currysauce leicht scharf verfeinert
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
#133 Paniertes Pangasiusfilet mit Süß-Saurer-Sauce
13.00
breaded pangasius fillet with sweet and sour sauce — Paniertes Pangasiusfilet in Süß-Sauer-Sauce aromatisch zubereitet
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
#131 Paniertes Pangasiusfilet mit Sojasauce
13.00
breaded pangasius fillet with soy sauce — Paniertes Pangasiusfilet in Sojasauce aromatisch zubereitet
εκτίμηση≈ 580 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Garnelen-Gerichte
#114 Garnelen mit Zitronengras (scharf)
15.00
shrimp with lemongrass — Gebratene Garnelen mit Zitronengras scharf und aromatisch
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
#116 Gebratene Garnelen mit Teriyaki- und Knoblauchsauce
15.00
fried shrimp with teriyaki and garlic sauce — Gebratene Garnelen mit Gemüse, Teriyaki- und Knoblauchsauce (leicht scharf)
εκτίμηση≈ 480 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
#115 Gebackene panierte Garnelen mit Süß-Sauer-Sauce
15.00
breaded shrimp with sweet and sour sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακες
#112 Garnelen mit Currysauce (leicht scharf)
15.00
shrimp with curry sauce — Gebratene Garnelen in Currysauce leicht scharf verfeinert
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
#113 Garnelen mit Süß-Sauer-Sauce
15.00
shrimp with sweet and sour sauce — Gebratene Garnelen in Süß-Sauer-Sauce aromatisch zubereitet
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακες
#111 Garnelen mit Gemüse und Sojasauce
15.00
shrimp with vegetables and soy sauce — Gebratene Garnelen mit Gemüse und Sojasauce
εκτίμηση≈ 410 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Vegetarische Gerichte
#125 Tofu mit Gemüse und Currysauce (leicht scharf)vegetarian
13.00
tofu with vegetables and curry sauce — Tofu und Gemüse in Currysauce leicht scharf zubereitet
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
#126 Gebr. Tofu mit roter Currysauce, Kokosmilch und Sahne (scharf)vegetarian
14.00
fried tofu with red curry sauce and coconut milk
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
#128 Tofu mit Gemüse, Teriyakisauce und Knoblauch (leicht scharf)vegetarian
13.00
tofu with vegetables, teriyaki and garlic sauce — Tofu mit Gemüse in Teriyaki- und Knoblauchsauce leicht scharf verfeinert
εκτίμηση≈ 390 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
#129 Gebr. Gemüse mit roter Currysauce und Kokosmilch (scharf)vegetarian
12.00
fried vegetables with red curry sauce and coconut milk — gebratenes Gemüse in roter Currysauce mit Kokosmilch scharf gewürzt
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
#127 Gebratenes Gemüse mit Teriyaki- und Knoblauchsauce (leicht scharf)vegetarian
11.00
fried vegetables with teriyaki and garlic sauce
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
#123 Gebratener Tofu mit Zitronengras (scharf)vegetarian
13.00
fried tofu with lemongrass — gebratener Tofu mit Zitronengras scharf und aromatisch
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
#124 Gebratene Gemüse mit Currysauce (leicht scharf)vegetarian
11.00
fried vegetables with curry sauce — frisches Gemüse in Currysauce leicht scharf verfeinert
εκτίμηση≈ 310 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
#121 Gebratenes Gemüse mit Sojasoßevegetarian
11.00
fried vegetables with soy sauce — Frisches Gemüse mit Sojasoße aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 250 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
#122 Gebratener Tofu mit Gemüse & Sojasoßevegetarian
13.00
fried tofu with vegetables and soy sauce — Gebratener Tofu mit frischem Gemüse & Sojasoße
εκτίμηση≈ 370 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Beilagen
Gebratener Reis
4.00
fried rice — frisch und aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Gebratene Nudeln
4.00
fried noodles — frisch und aromatisch gebraten
εκτίμηση≈ 350 kcal48 g υδατάνθρακες
Reisnudeln
3.00
rice noodles — locker gegart und zart
εκτίμηση≈ 220 kcal48 g υδατάνθρακες
Gekochter Reis
2.50
steamed rice — locker gegart und duftend
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Saucen
Süß-Sauer-Sauce
2.50
sweet and sour sauce — fruchtig-würzig und cremig
εκτίμηση≈ 120 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Erdnusssauce
2.50
peanut sauce — cremig und würzig
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Knoblauchsauce
2.50
garlic sauce — cremig und aromatisch
εκτίμηση≈ 110 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Currysauce
2.50
curry sauce — würzig und aromatisch
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Desserts
Sesambällchen (4 Stk.)
4.50
sesame balls — knusprig frittiert und goldbraun
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακες
Gebackene Ananas
4.50
baked pineapple — knusprig gebacken und warm
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Gebackene Banane
4.50
baked banana — knusprig gebacken und warm
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Gebackener Apfel
4.50
baked apple — knusprig gebacken und warm
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
55veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Βιετναμεζικό φαγητό με επιλογές tofu
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει τηγανητό tofu με lemongrass και ταράτσο με λαχανικά σε σάλτσα curry. Υπάρχουν επίσης vegan επιλογές όπως η σούπα από γάλα καρύδας με tofu και η σαλάτα με riso noodles και tofu.
16 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 109
81dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών με χαμηλούς υδατάνθρακες. Οι σούπες με γάλα καρύδα και τα πιάτα με 柠檬όχορτο είναι κατάλληλα.
57 φιλικά προς τον διαβήτη · 109 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Gerichtsstraße 31, 45355 Essen
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +4920143678947
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vietsoul-restaurant.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %