επιστροφή στην αναζήτηση

LUJO Seecafé & Restaurant

Hardenbergufer 121, 45239 Essen

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 21:30

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

SUPPEN SALATE
Tomatensuppevegetarian
7.90
Tomato Soup — Hausgemachte Cremige Tomatensuppe
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Linsensuppevegetarian
7.90
Lentil Soup — Herzhafte rote Linsensuppe mit orientalischem Hauch
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87
Lujo Mediterran Salat
18.90
Mediterranean Chicken Salad — Gebratenes Gemüse In Honig | gegrillte Hähnnchenbruststreifen | mix- Salat der Saison | Joghurtdressing und Ciabatta
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Avocado Lachs-Salatpescatarian
19.90
Avocado Salmon Salad — Gegrillter Lachs | Avocado | mix- Salat der Saison | Granatapfel Dressing ,geröstete Sonnenblumenkerne
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Greek Salatvegetarian
17.90
Greek Salad — Schafskäse | Oliven | rote Zwiebel | Paprika | Tomate | Gurke | Granatapfel -Dressing
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
STARTER & MEZE
Mediterrane Gambas Pfanne
17.90
Mediterranean Prawn Pan — Garnelen | Kräuteröl | Chili | Knoblauch ,| Kirschtomaten | Thymian , Ciabatta
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
Bruschettavegetarian
9.90
Geröstetes Ciabatta mit marinierten Tomatenwürfeln | rote Zwiebel |Basilikum | Knoblauch | Olivenöl-Balsamico
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακες
Meze zum Teilenvegetarian
9.90
Meze Platter — Drei Variation. Getrocknete Tomaten - Walnuss - Paste | Antipasti -Tzatziki Yoghurt Kräuter - Creme | Kalamata Oliven | dazu Ciabatta
εκτίμηση≈ 550 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Hummus à la Turkavegan
5.90
Hummus — Pürierte Kichererbsen | Sesampaste | Olivenöl | Ciabatta
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Mozzarella Capresevegetarian
9.90
Tomaten | Mozzarella | Basilikum |Olivenöl
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mezze & Falafelvegetarian
11.90
Falafel with Meze — Vier Falafeln dazu Tsatsiki oder Hummus,Ciabatta
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Mezze & Falafel mit geräuchertem Lachs
18.50
Falafel with Smoked Salmon — Vier Falafeln dazu Tsatsiki oder Hummus,Ciabatta mit geräuchertem Lachs
εκτίμηση≈ 640 kcal46 g υδατάνθρακες
PICK & DIP
Pommes Fritesvegetarian
6.90
French Fries — Mit 1 Dip nach Wahl
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακες
Pommes Frites Mit Käse überbackenvegetarian
11.90
Cheese Fries — Mit Käse überbacken & 1 Dip nach Wahl
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Crunchy Nachosvegetarian
7.90
Nachos — Mit 1 Dip nach Wahl
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακες
Reibekuchenvegetarian
13.90
Potato Pancakes — mit Apfelmus auf knusprigem Reibekuchen | Dips: Joghurt - Kräuter- Dip | gemischter Salat
εκτίμηση≈ 510 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
HAUPTSPEISEN
Chef`s Signature Lammfilet
33.90
Lamb Fillet — Aromatisiert Rosmarin,Thymian und Knoblach mit Rosmarinkartoffeln | Gemüse á la Provence oder Salat | Kräutermarinade
εκτίμηση≈ 780 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Köfte vom Grill
24.90
Turkish Köfte — Würzig und Aromatisch Türkischerart vom Rindhackfleisch mit Reis oder Pommes | Salat | Tsatsiki und hausgemachter Tomaten--Paprikadip
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Argentinisches Rumpsteak 200G
32.90
Argentine Rump Steak — mit Pommes Frites | Gemüse á la Provence oder Salat | Kräuterbutter
εκτίμηση≈ 820 kcal48 g υδατάνθρακες
Hähnchenspieße vom Grill
22.90
Grilled Chicken Skewers — mit Reis oder Pommes | Salat | hausgemachter Paprikadip
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Doradenfiletpescatarian
25.90
Dorade Fillet — mit Rosmarinkartoffeln | Gemüse á la Provence oder Salat | Pommery - Senf- Soße
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Lachsfiletpescatarian
27.90
Salmon Fillet — mit Rosmarinkartoffeln | Gemüse á la Provence oder Salat
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gemischter Fischtellerpescatarian
36.90
Mixed Fish Platter — Doradenfilet | Lachsfilet | Calamari fritti | Black Tiger Garnelen dazu Rosmarinkartoffeln, Gemüse á la Provence oder Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
PASTA
Penne Vegeterianovegetarian
16.90
Vegetarian Penne — Gemüse á la Provence | Tomatensauce
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Penne Alfredo
18.90
Hähnchenbrust | Champignons | Sahnesoße Knoblauch
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
Pasta Lujo
20.90
Lujo Pasta — Linguine | Rinder Roastbeefstreifen | Garnelen | Kirschtomaten | Tomatensauce| Champignons | Tomaten - Sahnesoße Knoblauch
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακες
Linguine Gamberipescatarian
20.90
Garnelen | Kirschtomaten | Tomaten - Sahnesoße Knoblauch
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακες
Penne Lachspescatarian
20.90
Penne Salmon — Penne | Lachsfilet Würfel | Rucola | Sahnesoße
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακες
KIDS MENÜ
Chicken Nuggets mit Pommes dazu Ketchup oder Mayo
10.90
Chicken Nuggets
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακες
Spaghetti mit Tomatensauce oder Buttervegetarian
10.90
Spaghetti
εκτίμηση≈ 500 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
DESSERT
Tiramisu
7.90
Mascarpone geschichtet mit Löffelbiskuit getränkt in kaltem Espresso, Amaretto & Sambuca, mit Kakaopulver bestreut
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Schokoladensouffle
9.00
Chocolate Souffle — warmes Schokoküchlein mit weichem, dunklem Schokoladenkern, dazu eine Kugel Vanilleeis
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Griechischer Joghurtvegetarian
6.90
Greek Yogurt — mit Walnüssen, Honig & Zimt
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
Klassicher Käsekuchenvegetarian
6.50
Cheesecake
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Himbeer Cheesecakevegetarian
5.90
Raspberry Cheesecake
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Pistazien- Spinat- Tortevegetarian
6.50
Pistachio Spinach Cake
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Spekulatius- Karamell- Kuchenvegetarian
5.90
Speculoos Caramel Cake
εκτίμηση≈ 520 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Nutella-Schoko-Kuchenvegetarian
5.90
Nutella Chocolate Cake
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Apfelkuchen mit gerösteten Mandelblättchenvegetarian
5.90
Apple Cake
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 43

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

77veggie
scoreεκτίμηση

Μεσογειακές γεύσεις και πολλές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πολλές προικες όπως η σούπα από κόκκινους φακούς και το χούμους. Για κύριο πιάτο υπάρχει η Penne Vegeteriano. Οι συντροφιστές που τρώνε κρέας μπορούν να παραγγείλουν Argentinisches Rumpsteak.

21 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 39

62dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με πρωτεΐνη και λαχανικά. Υπάρχουν σαλάτες και κρεατικά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

10 φιλικά προς τον διαβήτη · 39 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Hardenbergufer 121, 45239 Essen
Ώρες
Δευκλειστό
Τρι15:00–21:30
Τετ15:00–21:30
Πεμ15:00–21:30
Παρ13:00–22:30
Σαβ13:00–22:30
Κυρ13:00–21:00
Επικοινωνία
+49201405577 info@lujo.de
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lujo.de/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το LUJO Seecafé & Restaurant; Διεκδίκησε το μέρος σου.