επιστροφή στην αναζήτηση

Le Tagarin

rue Pasteur 15, 22680 Étables-sur-Mer

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 19:00

French€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 22 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 22 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

EN SEMAINE / PLAT DU JOUR
PLAT VÉGÉTARIENvegetarian
14.00
Vegetarian dish of the day
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
PLAT VIANDE/POISSON
16.00
Meat or fish dish of the day
εκτίμηση≈ 700 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
rougail saucisses
Rougail sausage — Plats régulièrement proposés
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
boulettes de viande aux épices
Spiced meatballs — Plats régulièrement proposés
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
poulet sauté aux petits légumes
Sautéed chicken with vegetables — Plats régulièrement proposés
εκτίμηση≈ 480 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
crevettes coco-curry
Coconut curry shrimp — Plats régulièrement proposés
εκτίμηση≈ 680 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
poissons servis avec crème de légumes ou sauce crème citronnée
Fish with vegetable cream or lemon sauce — Plats régulièrement proposés
εκτίμηση≈ 520 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
filet mignon en cocotte
Pork tenderloin cocotte — Plats régulièrement proposés
εκτίμηση≈ 600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
lasagnes de boeuf
Beef lasagna — Plats régulièrement proposés
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Vendredi soir, en juillet et août
Plateau appéritif
18.00
Aperitif platter — tapas, fromage, charcuterie – proposition végétarienne
εκτίμηση≈ 600 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Planches et Tapas
PLANCHE
13.00
Charcuterie and cheese board — charcuterie et fromage bio, local ou régional
εκτίμηση≈ 500 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ASSIETTE DE TAPAS
16.00
Tapas plate — Types de tapas régulièrement proposés : houmos, caviar d’aubergine, fromage blanc aux herbes, feuilleté légumes-féta ou chèvre-épinard, rillettes de poisson, mousse de betterave, brick au thon, à la viande ou au fromage, moules à l’escabèche, carottes confites, cake aux légumes…
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
HUITRES de Paimpol
6 HUÎTRESpescatarian
11.00
6 Oysters
εκτίμηση≈ 70 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
9 HUÎTRESpescatarian
15.00
9 Oysters
εκτίμηση≈ 105 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
12 HUÎTRESpescatarian
18.00
12 Oysters
εκτίμηση≈ 140 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
LE DIMANCHE
FORMULE BRUNCH 10h30 À 13h30
20.00
Brunch formula — Oeufs brouillés-bacon, crudités, carrot cake ou pancake, salade de fruits, fromage, boisson chaude, jus d’orange ou de pomme
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
FORMULE GOURMANDE
25.00
Gourmet formula — avec saucisse et beans ou proposition végétarienne
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
LES DOUCEURS SUCRÉES
Part de gâteau
4.50
Slice of cake — brownie praliné, moelleux chocolat, carot cake, crumble…
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Glaces artisanales (Elien) 1 boule
2.80
Artisan ice cream (1 scoop)
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
Glaces artisanales (Elien) 2 boules
5.00
Artisan ice cream (2 scoops)
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακες
Glaces artisanales (Elien) 3 boules
7.00
Artisan ice cream (3 scoops)
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Composition de coupe de glace
Ice cream sundae
εκτίμηση≈ 650 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
EN SEMAINE / PLATS DU JOUR
Plats du jour
14.00
Daily specials — 2 plats sont proposés chaque jour dont 1 végétarien (poissons servis avec crème de légumes ou sauce citronnée, Rougail saucisses, Crumble de légumes, Boulettes de viande aux épices, Chili con ou sine carne, Pot au Feu, Irish Stew, Poulet sauté aux petits légumes, Crevettes coco-curry, Filet mignon en cocotte, Lasagnes de boeuf, Dahl aux deux lentilles, Boeuf à la coréenne…)
εκτίμηση≈ 600 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

24veggie
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει ένα χορτοφαγικό πιάτο της ημέρας. Στις μεζέδες θα βρείτε χούμους, καβιά μελιγκάνου και τυρί με βότανα.

1 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 23

75dia
scoreεκτίμηση

Γαλλικές γεύσεις με χαμηλό γλυκοπέντε

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με πρωτεΐνη και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Υπάρχουν πολλές επιλογές με κρέας και ψάρια.

13 φιλικά προς τον διαβήτη · 23 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
rue Pasteur 15, 22680 Étables-sur-Mer
Ώρες
Δευ—
Τρι10:00–13:00
Τετ11:00–19:00
Πεμ11:00–19:00
Παρ11:00–19:00
Σαβ11:00–19:00
Κυρ10:00–19:00
Toute l'année: Mardi sans restauration; Mercredi-Samedi restauration tous les midis; Dimanche brunch de 10h45 à 13h30. En juillet et août: Mardi, Mercredi, Jeudi, Samedi 11h-19h; Vendredi 11h-21h jusqu'au 14 août et 11h-19h les 21 et 28 août; Dimanche 10h-19h (20h les jours de concert).
Επικοινωνία
+32296654735 contact@cafelibrairie-letagarin.fr
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cafelibrairie-letagarin.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 100 %

Σου ανήκει το Le Tagarin; Διεκδίκησε το μέρος σου.