Frittenwerk - Flensburg, Holm
Holm 10, 24937 Flensburg
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 21:00
vegetarian restaurant€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 16 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Wraps
Chicken BBQ Wrap
6.90
Herzhafter Wrap mit frittierten Chicken Bites, knackigem Coleslaw und Blattsalat, rauchiger BBQ-Sauce, leichtem Chipotle Lime Dip, Hot Agave und Petersilie
εκτίμηση≈ 720 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
BBQ Pulled Pork Wrap
6.90
Herzhafter Wrap mit zartem Pulled Pork (Schwein), rustikalem Krautsalat, knackigem Blattsalat, eingelegten Zwiebeln, rauchiger Baconnaise, leichter Sour Cream und frischer Petersilie
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
Chicken Shawarma Wrap
6.90
Herzhafter Wrap mit würzig mariniertem Hähnchenfilet, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, knackigem Blattsalat, pikantem Paprika-Chili-Dip, leichter Sour Cream, Zitronen-Ajoli und frischer Petersilie
εκτίμηση≈ 650 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Vegan Shawarma Wrapvegan
6.90
Herzhafter Wrap mit würzig mariniertem Like Chicken, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, knackigem Blattsalat, pikantem Paprika-Chili-Dip, leichter Sour Cream, Zitronen-Ajoli und frischer Petersilie
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Tijuana Falafel Wrapvegan
6.90
Mexikanisch inspirierter Wrap mit luftigen Falafeln, frischer Guacamole, gewürfelten Tomaten, veganer Sour Cream, knackigem Blattsalat, frischer Petersilie und einem Spritzer Limette
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Poutines
Classic Québec Poutinevegetarian
6.90
Große Portion Fritten mit Bratensauce (vegetarisch) und zartschmelzendem Mozzarella
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
Montreal Style Poutine
7.20
Große Portion Fritten mit Champignon-Rahmsauce, Mozzarella und Radieschenscheiben
εκτίμηση≈ 880 kcal72 g υδατάνθρακες
Chili Cheese Friesvegan
7.90
Große Portion Fritten mit Chili sin Carne (Soja), Käsesauce, veganer Sour Cream und Jalapeños
εκτίμηση≈ 920 kcal82 g υδατάνθρακες
Tijuana Street Friesvegan
8.50
Große Portion Knoblauchfritten mit Guacamole, veganer Sour Cream und gewürfelten Tomaten (kalt)
εκτίμηση≈ 820 kcal70 g υδατάνθρακες
Currywurst Spezial
8.50
Currywurst Fries Special — Große Portion Fritten mit Currywurst, krossen Röstzwiebeln, veganer Mayo, Currywurstsauce, Currypulver und Petersilie
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Vegane Currywurst Spezialvegan
8.50
Vegan Currywurst Fries Special — Große Portion Fritten mit veganer Currywurst, krossen Röstzwiebeln, veganer Mayo, Currywurstsauce, Currypulver und Petersilie
εκτίμηση≈ 1050 kcal88 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
BBQ Pulled Pork Poutine
8.90
Große Portion Fire Fries mit Chicken Bites, knackigem Coleslaw, rauchiger BBQ-Sauce, pikantem Paprika-Chili-Dip, Hot Agave und Petersilie
εκτίμηση≈ 1150 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Chicken Shawarma Poutinehalal
8.90
Große Portion Fritten mit mariniertem Hähnchen (halal), Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, Paprika-Chili-Dip und Zitronen-Ajoli
εκτίμηση≈ 980 kcal75 g υδατάνθρακες
Vegan Chicken Shawarma Poutinevegan
8.90
Große Portion Fritten mit mariniertem Like Chicken, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, Paprika-Chili-Dip und Zitronen-Ajoli
εκτίμηση≈ 940 kcal78 g υδατάνθρακες
BBQ Chicken Poutine
9.90
Große Portion Fire Fries mit Chicken Bites, knackigem Coleslaw, rauchiger BBQ-Sauce, leichtem Chipotle Lime Dip, Hot Agave und Petersilie
εκτίμηση≈ 1180 kcal82 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Currywurst
Currywurst
4.20
Metzgerwurst nach Hausrezept (ohne Darm) mit Kräutern und angenehmer Schärfe. Dazu würzige Currywurstsauce
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Currywurst Pommes
7.50
Currywurst and Fries — Knackige Currywurst mit Currywurstsauce, Currypulver und einer Portion Fritten
εκτίμηση≈ 850 kcal78 g υδατάνθρακες
Vegane Currywurstvegan
4.20
Vegan Currywurst — Vegane Currywurst mit Currywurstsauce und Currypulver. 100 % plant-based
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vegane Currywurst Pommesvegan
7.50
Vegan Currywurst and Fries — Vegane Currywurst mit Currywurstsauce, Currypulver und einer Portion Fritten. 100 % plant-based
εκτίμηση≈ 810 kcal82 g υδατάνθρακες
Salads
Avocado Chicken Bowlhalal
9.90
Große Bowl mit Salatmix, würzig mariniertem Hähnchenfilet (halal), Avocado, Quinoa, Gurkenscheiben, Tomaten und Dressing nach Wahl
εκτίμηση≈ 580 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Vegan Avocado Chicken Bowlvegan
9.90
Große Bowl mit Salatmix, würzig mariniertem Like Chicken, Avocado, Quinoa, Gurkenscheiben, Tomaten und Dressing nach Wahl
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Coleslaw
2.50
Leichter Krautsalat aus knackigem Weißkohl, Möhren mit feiner Senfnote und Gewürzen
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tomaten-Avocado-Gurken-Salatvegan
2.90
Tomato Avocado Cucumber Salad — Frischer Salat mit Tomatenwürfeln, Avocado, Gurken, roten Zwiebeln, Knoblauch, Öl und Gewürzen
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Snacks
Chicken Bites
4.90
Knusprige, golden frittierte Bites aus feinem Hähnchenfilet mit einem Dip nach Wahl
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Falafelvegan
4.70
Luftige Falafelbällchen mit Petersilie und einem Dip nach Wahl
εκτίμηση≈ 310 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Fries
Hausfritten
3.30
House Fries — Goldgelbe Pommes, außen knusprig, innen kartoffelig weich
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Knoblauchfritten
3.90
Garlic Fries — Goldgelbe Pommes mit Knoblauchöl und fein gehackter Petersilie
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Fire Fries
3.90
Feurig gewürzte Fritten mit Suchtpotenzial. Außen knusprig, innen weich
εκτίμηση≈ 390 kcal46 g υδατάνθρακες
Sweet Cheesy Fire Fries
4.90
Große Portion Fire Fries mit cremiger Käsesauce, Hot Agave und Petersilie
εκτίμηση≈ 610 kcal52 g υδατάνθρακες
Triple Cheese Friesvegetarian
7.20
Große Portion Fritten mit Käsesauce, schmelzendem Mozzarella und herzhaftem Hartkäse
εκτίμηση≈ 720 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Dips
Mayo Veganvegan
0.60
Vegan Mayo — Cremige vegane Mayonnaise aus rein pflanzlichen Zutaten
εκτίμηση≈ 90 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ketchup
0.60
Hauseigenes Rezept ohne Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker
εκτίμηση≈ 40 kcal10 g υδατάνθρακες
Zitronen-Ajolivegan
0.90
Lemon Aioli — Leichte vegane Ajoli mit frischem Knoblauch und sauer-fruchtiger Zitronennote
εκτίμηση≈ 90 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Baconnaise
0.90
Würziger Dip mit rauchigem Bacongeschmack und einer fruchtigen Tomatennote
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Paprika-Chilivegan
0.90
Paprika Chili Dip — Leicht scharfe vegane Sauce auf Basis roter Paprika, mit aromatischen Gewürzen und pikanter Chilinote
εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Käsesauce
0.90
Cheese Sauce — Cremige, kräftige Käseauce mit pikantem Jalapeñogeschmack
εκτίμηση≈ 110 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sour Creamvegan
0.90
Vegan Sour Cream — Frische, vegane Sour-Creme-Zubereitung mit feinem Schnittlauch, leicht im Geschmack
εκτίμηση≈ 70 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chipotle Lime
0.90
Chipotle Lime Dip — Rauchig-pikanter Dip aus getrockneten Jalapeño-Chilis mit fruchtiger Limetten-Note
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BBQ
0.90
BBQ Dip — Rauchiger Barbecue-Dip, nicht nur für die Grillsaison
εκτίμηση≈ 70 kcal12 g υδατάνθρακες
Guacamolevegan
1.20
Avocado-Dip-Klassiker; täglich frisch nach hauseigenem Rezept zubereitet
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sweets
Churros Zimt/Zucker
2.90
Cinnamon Sugar Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Churros Schokosaucevegan
3.50
Chocolate Sauce Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und dunkler, veganer Schokosauce
εκτίμηση≈ 410 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Churros Nutella
3.70
Nutella Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und Nutella
εκτίμηση≈ 460 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Churros Pistazievegan
4.90
Pistachio Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und cremiger, veganer Pistaziensauce
εκτίμηση≈ 480 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Kids
Kids-Menü
5.90
Kids Menu — Knusprige Hausfritten mit 2 Chicken Bites, Dip nach Wahl und Capri Sun
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακες
Kids-Menü Veganvegan
5.90
Kids Menu Vegan — Knusprige Hausfritten mit 4 Falafeln, Dip nach Wahl und Capri Sun
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακες
Aktions-Poutines
Québec Bacon Spezial
6.90
Québec Bacon Special Poutine — große Portion Hausfritten, vegetarische Bratensauce, Bacon-Crumble, eingelegte Zwiebeln, Mozzarella, Hot Agave, Baconnaise und Petersilie
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Spicy Nacho Poutinevegan
6.90
große Portion Hausfritten mit Chili sin Carne (Soja), Salsa, Guacamole, veganer Sour Cream, Nachos, Jalapeños, Limette und Petersilie
εκτίμηση≈ 920 kcal88 g υδατάνθρακες
Original Cheeseburger Poutine
6.90
große Hausfritten mit würzigem Rinderhack (frei von US-Zöllen), Käsesauce, eingelegten Gurken, Zwiebeln, Ketchup, Cheddar und Petersilie
εκτίμηση≈ 980 kcal68 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
99veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε vegan και χορτοφάγους
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν vegan wraps με falafel ή shawarma. Στις poutines θα βρείτε την επιλογή με chili sin carne και vegan currywurst.
22 χορτοφάγα και 20 vegan πιάτα σε 49
54dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Σαλάτες και πρωτεΐνες χωρίς τηγανιτές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού βασίζεται σε τηγανητές και wraps. Υπάρχουν όμως επιλογές με χαμηλότερους υδατάνθρακες όπως τα bowls και οι σαλάτες.
16 φιλικά προς τον διαβήτη · 49 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Holm 10, 24937 Flensburg
- Ώρες
- Δευ11:00–20:00Τρι11:00–20:00Τετ11:00–20:00Πεμ11:00–20:00Παρ11:00–21:00Σαβ11:00–21:00Κυρ12:00–19:00Sonntags & Feiertags: 12:00-19:00
- Επικοινωνία
- +4946116848031
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frittenwerk.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Frittenwerk - Flensburg, Holm; Διεκδίκησε το μέρος σου.