Côté Sud - Fleury, 14 Rue du Rocher
Boulevard de la Douane 2, 11560 Fleury
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
French€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Tapas
Tapas Plate
Bread with chopped tomatoes, Cured sausage, Chorizo, Traditional dried Ham, Cheese, and Tapenade
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cheddar Fries
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακες
Fried calamari with garlic mayo
Fried Calamari
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Plate of ‘fuet’ - thin dried cured sausage
Fuet
εκτίμηση≈ 420 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Plate of chips
Chips
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακες
Fish Soup
with spicy garlic sauce, garlic croutons and grated emmental cheese
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tuna Tataki
raw or very slightly seared tuna with citrus soy sauce
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Gravlax
finely sliced smoked salmon with dill
εκτίμηση≈ 240 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Beef carpaccio
finely sliced raw beef
εκτίμηση≈ 220 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
6 grilled Oysters
Grilled Oysters
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Seafood
Plate of 6 Oysters
Oysters
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Whelks with garlic mayo
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Prawns with garlic mayo
εκτίμηση≈ 350 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Mix of Whelks & Prawns with garlic mayo
Whelks and Prawns with Garlic Mayo
εκτίμηση≈ 410 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Tasting Platter
Seafood Tasting Platter — 6 Oysters, 6 Prawns, Whelks, Mussels
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Our Oyster Catcher’s Selection
Oyster Catcher's Selection — 12 Oysters, 12 Prawns, Whelks, Mussels
εκτίμηση≈ 980 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Our Royal Oyster Catcher’s Selection
Royal Oyster Catcher's Selection — 16 Oysters, 14 Prawns, Whelks, Mussels, 1 Lobster, 1 Crab
εκτίμηση≈ 1450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Pasta
Linguini with Pesto
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακες
Linguini Carbonara
εκτίμηση≈ 820 kcal62 g υδατάνθρακες
Linguini with Roquefort Sauce
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
Linguini Provençale
εκτίμηση≈ 620 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Mussels
Mussels Marinières
Garlic, onion, parsley and white wine
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Mussels in Cream Sauce
Garlic, onion, parsley, white wine, sour cream
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Mussels with Bacon
Garlic, onion, parsley, white wine, sour cream, bacon
εκτίμηση≈ 750 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Mussels Catalane
Garlic, onion, parsley, basil, white wine, tomatoes
εκτίμηση≈ 480 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Mussels with Roquefort
Garlic, onion, parsley, white wine, sour cream, roquefort cheese
εκτίμηση≈ 780 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Mussels with Curry sauce
Garlic, onion, parsley, white wine, sour cream, curry powder
εκτίμηση≈ 650 kcal26 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Mussels with Chorizo
Garlic, onion, parsley, basil, white wine, tomatoes and chorizo
εκτίμηση≈ 680 kcal26 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Main-Course Salads
Goat’s Cheese Saladvegetarian
Goat's Cheese Salad — with lettuce, cherry tomatoes, walnuts, pine nuts
εκτίμηση≈ 550 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Languedoc Salad
Deep fried chicken gizzards, Croutons, Cherry Tomatoes, Pine Nuts, Cured Duck Breast
εκτίμηση≈ 720 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Caeser Salad
Caesar Salad — Breaded fried chicken strips with cherry tomatoes, parmesan, egg and garlic croutons
εκτίμηση≈ 850 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Nordic Saladpescatarian
lettuce, tomatoes, Gravlax, prawns & mussels
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Breaded Camembert Salad
with lettuce, cherry tomatoes, air-dried ham
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Meat Dishes
Steak Tartare
180g of hand chopped raw beef steak
εκτίμηση≈ 320 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Beef Kebab
3 kebabs of 100g
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Slow cooked duck leg
300g approx
εκτίμηση≈ 850 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Duck Breast
350g approx
εκτίμηση≈ 720 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Sirloin Steak
300g approx
εκτίμηση≈ 750 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Beef Rib
500g approx
εκτίμηση≈ 1200 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fish Dishes
Squid Rings à la Romaine
served with lemon and Chips
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Cuttlefish Grilled à la Planchapescatarian
Grilled Cuttlefish — served with Parsley sauce
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fillet of Tunapescatarian
εκτίμηση≈ 400 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Loin of cod in garlic crustpescatarian
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Grilled Cuttlefish and Prawnspescatarian
εκτίμηση≈ 400 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Octopus Tentaclespescatarian
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Prawns Grilled à la Planchapescatarian
Grilled Prawns
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Fish of the Daypescatarian
with garlic and parsley dressing (Sole, Sea Bass, Sea Bream dependant on availability)
εκτίμηση≈ 400 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Specialties
Grilled Mussels
Grilled Mussels with Prawn and Chips — cooked with garlic mayonnaise, a grilled king prawn and chips
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Fish stew with mussels and monkfish
mussels, tomatoes, garlic, prawns, prawns, monkfish fillet, served with chips
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Cassolette Cabanes
Loin of cod, prawns and potato in a rich fish soup
εκτίμηση≈ 600 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Skewer of Beef
Beef Kebab Skewer — green salad, cold meats, beef kebab (500g approx) and chips
εκτίμηση≈ 1300 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Skewer of Duck
Duck Kebab Skewer — green salad, cold meats, duck kebab (500g approx) and chips
εκτίμηση≈ 1400 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Skewer of Seafood
Seafood Kebab Skewer — green salad, mussels in cream, kebab with cuttlefish and prawns, served with chips
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
Set Menus
Menu at 19,80€
19.80
Set Menu 19.80 — Seafood Salad or Languedoc Salad or Whelks & Prawns; Mussels or Steak Tartare or Beef Kebab or Fried Squid Rings; Pastry/cake of the day or Ice cream (2 scoops)
εκτίμηση≈ 1600 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Children’s menu (aged 12 or under)
10.00
Children's Menu — Burger or Mussels or Filet of breaded chicken; 1 scoop of ice-cream or Crêpe au sucre ou Crêpe au Nutella
εκτίμηση≈ 1100 kcal110 g υδατάνθρακες
Menu at 28,80€
28.80
Set Menu 28.80 — Choice of Salad or Fish soup or 6 Oysters or a Seafood ‘taster’ plate; Steak (250g approx) or Slow cooked duck or Duck breast (300g approx or Cuttlefish with garlic & parsley or Loin of cod or Tuna Steak; Coffee served with a selection of small desserts or Selection of cheeses or Ice cream (3 scoops)
εκτίμηση≈ 1400 kcal40 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
17veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού προσφέρει τη σαλάτα με τυρί καπρί. Υπάρχουν επίσης πατάτες Cheddar και Linguini με Pesto.
1 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 59
82dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές σε θαλασσινά και κρέας
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Ο κατάλογος έχει πολλές π protein-based επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες. Τα θαλασσινά και τα ψητά κρέαса είναι κατάλληλα για τη διατροφή σας.
43 φιλικά προς τον διαβήτη · 59 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Boulevard de la Douane 2, 11560 Fleury
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33434441794
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cotesud.restaurant/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το Côté Sud - Fleury, 14 Rue du Rocher; Διεκδίκησε το μέρος σου.