Oceans Restaurant Bar and Lounge
Bockenheimer Landstr. 87, 60325 Frankfurt am Main
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
seafood restaurant€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
OCEANS SPECIALS VORSPEISE
Gegrillter Octopus( ca.100 Gramm)
18.50
Grilled Octopus — in Butter-Zitronen-Soße an mediterranem Würfelsalat (Gurken-Petersilien-Tomaten)
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
OCEANS SPECIALS HAUPTGÄNGE
Seeteufelmedaillon mit Salat & Rosmarinkartoffeln
29.50
Monkfish Medallion — Monkfish with salad & rosmarmarinpotatos
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Seezunge an Kapern-Zitronen-Butter
32.50
Sole Meunière — mit mediterranem Würfelsalat (Gurken-Petersilien-Tomaten) |Granatapfeldressing
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
3 Riesengranelen (180gramm)
34.50
King Prawns — mit Guacamole & gemischten Salat
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Gegrillter Octopus(ca.200 Gramm) in Butter-Zitronen-Kapern Soße
34.50
Grilled Octopus — mit Rosmarinkartoffel & Ofengemüse
εκτίμηση≈ 620 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Langustenschwanz in Knoblauch-Butter
54.50
Lobster Tail — mit Guacamole & gemischten Salat
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
VORSPEISEN
Oceans Style Fischbuillon mit Meereschätzen
13.50
Fish Bouillon — Fish bullion with sea treasures
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Scampis in Chili-Knoblauch-Öl
9.50
Scampi with Chili Garlic Oil — Scampi with chilli garlic oil
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gebratene Sardellen mit roten Zwiebeln
9.50
Roasted Sardines — Roasted sardines with red onions
εκτίμηση≈ 240 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Octopus-Carpaccio mit Olivenöl & Zitrone, Rucolanest
10.50
Octopus Carpaccio — Octopus carpaccio
εκτίμηση≈ 160 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gegrillte Baby Calamaris mit feinem Bulgursalat
13.50
Grilled Baby Calamari — Grilled baby calamari with bulgursalad
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Jacobsmuscheln mit Safransößchen und Rucolanest
17.50
Scallops with Saffron Sauce — Scallops with saffron and rocket salad
εκτίμηση≈ 260 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Yellow Fin Tunatatar (Kapern, Frühlingszwiebeln, geröstetes Brot)
19.50
Yellowfin Tuna Tartare — Yellow fin tuna tartare with capers, spring onions and toasted bread
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Yellow Fin Tunatatar (Kapern, Frühlingszwiebeln, geröstetes Brot)
28.50
Yellowfin Tuna Tartare — Yellow fin tuna tartare with capers, spring onions and toasted bread
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Austern, Saint Kerber
12.50
Oysters Saint Kerber
εκτίμηση≈ 80 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Austern, Saint Kerber
24.00
Oysters Saint Kerber
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Austern, Saint Kerber
36.00
Oysters Saint Kerber
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Hausgemachtes Vinaigrette
2.50
Homemade Vinaigrette
εκτίμηση≈ 60 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VORSPEISEN (Mezes)
Tomaten-Paprika Variationvegetarian
6.50
Tomato and Pepper Variation — Tomato and pepper variation
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fetakäse mit Olivenöl & Olivenvegetarian
7.50
Feta Cheese with Olives — Feta cheese with olives & olive oil
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Feiner Bulgursalat mit Zwiebeln und Petersilievegan, vegetarian
6.50
Bulgur Salad — Bulgursalad with onions and parsley
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Auberginensalatvegan, vegetarian
6.50
Eggplant Salad — mit Petersilie, Zwiebeln & Pepperoni
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Meeresschätze-Salat mit Muscheln, Garnelen & Calamarettipescatarian
9.50
Seafood Treasure Salad — Seafood treasure salad with mussels, shrimps & calamaretti
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Oceans Mezze Mix: Variation aus unseren fünf Mezes
19.50
Oceans Mezze Mix — Variation from our five mezes
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
SALATE
Gemischter Salatvegan, vegetarian
8.50
Mixed Salad — Blattsalate, Kirschtomaten, Gurke & rote Zwiebeln
εκτίμηση≈ 120 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tomaten-Avocado-Variation mit Basilikumvegan, vegetarian
11.50
Tomato Avocado Variation — Tomato avocado variation with basil
εκτίμηση≈ 280 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gegrillte Baby-Calamaris mit Salatpescatarian
22.50
Grilled Baby Calamari Salad — Grilled baby calamari with salad
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Thunfisch-Medaillon im Sesammantel mit Salatpescatarian
22.50
Sesame Tuna Medallion Salad — Tuna-Medallion in sesame seed coating on a salad bouquet
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
PASTA
Meeresschätze Spaghetti in Weissweinsaucepescatarian
19.50
Seafood Spaghetti — (Lachs, Scampis, Calamaretti & Muscheln)
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Some like it hot! Spaghetti mit feurigen Scampi-Chilipescatarian
19.50
Spicy Scampi Spaghetti — Spaghetti with hot Scampi-Chili
εκτίμηση≈ 680 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
FISCH
Lachs, gegrillt auf der Hautpescatarian
25.50
Grilled Salmon Steak — Salmon-steak
εκτίμηση≈ 450 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Yellow Fin Tuna (gerne auch im Sesammantel)pescatarian
28.50
Yellowfin Tuna Steak — Yellow Fin Tunasteak
εκτίμηση≈ 420 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Schwertfisch, gebratenpescatarian
27.50
Fried Swordfish Fillet — Swordfish fillet
εκτίμηση≈ 380 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Dorade im Ganzen nach mittelmeer Art gegrilltpescatarian
24.50
Grilled Whole Seabream — Seabream
εκτίμηση≈ 550 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Loup de Mer im Ganzen nach mittelmeer Art gegrilltpescatarian
24.50
Grilled Whole Sea Bass — Sea bass
εκτίμηση≈ 520 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Duett von Dorade & Loup de Mer Filets, gebratenpescatarian
24.50
Seabream and Sea Bass Duet — Duet from Seabream & Loup de Mer
εκτίμηση≈ 480 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
FLEISCH
Black Angus Rinderfilet
31.50
Black Angus Beef Fillet — Fillet of black angus beef
εκτίμηση≈ 550 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Black Angus Rinderfilet
36.50
Black Angus Beef Fillet — Fillet of black angus beef
εκτίμηση≈ 680 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Black Angus Rinderfilet
41.50
Black Angus Beef Fillet — Fillet of black angus beef
εκτίμηση≈ 800 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Oceans Surf’n Turf
34.50
Surf and Turf — 120 Gramm Black Angus Rinderfilet mit Riesenscampi
εκτίμηση≈ 620 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
WE BURGER
Yellow Fin Tuna Burgerpescatarian
16.50
Yellowfin Tuna Burger
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Black Angus Burger
16.50
εκτίμηση≈ 850 kcal48 g υδατάνθρακες
Beyond Meat Burgervegan, vegetarian
16.50
εκτίμηση≈ 780 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Vorspeise
Oceans Mix
Mezze Variation & Scampi in Chili-Öl
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Hauptgang nach Wahl
Halbe Languste in Buttersoße | Half lobster in butter saucepescatarian
Half Lobster in Butter Sauce
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Südamerikanisches Rinderfilet mit Jus | South American fillet of beef with jus
South American Beef Fillet
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Vorschläge
Lachssteak oder Schwertfisch (gretenarme Fischsorten)pescatarian
Salmon Steak or Swordfish
εκτίμηση≈ 450 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Knusprige Gans
Crispy Goose
εκτίμηση≈ 720 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Veganer Braten (Pilz-Wellington mit Beyond Meat)vegan, vegetarian
Vegan Roast Mushroom Wellington
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
49veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές θαλασσινών
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν σαλάτες όπως η τοματο-αβοκάντο και μεζέδες όπως η φέτα με ελιές. Για κύριο πιάτο σερβίρουν Beyond Meat burger και μανιταράς Wellington.
8 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 49
86dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Θαλασσινά και κρέας χαμηλού γλυκαιμικού
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεΐνης με χαμηλούς υδατάνθρακες. Τα ψητά ψάρια και το κρέας Black Angus είναι κατάλληλα.
41 φιλικά προς τον διαβήτη · 49 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Bockenheimer Landstr. 87, 60325 Frankfurt am Main
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +496987206182 contact@oceans-frankfurt.de
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oceans-frankfurt.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Oceans Restaurant Bar and Lounge; Διεκδίκησε το μέρος σου.