Savanna Restaurant Frankfurt
Alte Gasse 69, 60313 Frankfurt am Main
Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00
African€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Pasta & Bowls
Massawa Spaghetti
11.90
Massawa Seafood Spaghetti — Meeresfrüchte-Spaghetti mit würziger Tomatensauce und eritreischen Gewürzen
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Asmara Lasagne
12.90
Asmara Lasagna — Hausgemachte Lasagne mit orientalischer Gewürznote und frischen Kräutern
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Penne mit Babyspinat und Fetavegetarian
10.90
Penne with Baby Spinach and Feta — Penne in fruchtiger Tomatensauce mit Schafskäse und Babyspinat, verfeinert mit mediterranen Gewürzen
εκτίμηση≈ 580 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Afrikanische Bowl mit Hähnchen
12.90
African Chicken Bowl — Bulgur – Rote Beete – Couscous – Katena – gebratene Hähnchenbruststreifen – Petersiliendressing
εκτίμηση≈ 650 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Afrikanische Bowl vegetarischvegetarian
11.90
African Vegetarian Bowl — Bulgur – Rote Beete – Couscous – Katena – Kichererbsen – Belugalinsen – Oliven – Petersiliendressing
εκτίμηση≈ 590 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Vorspeisen
Sambusas mit Linsenvegan, vegetarian
7.90
Lentil Sambusas — Frittierte Teigtaschen gefüllt mit fein gewürzten Linsen
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Katena
6.50
Katena Flatbread — Frisches Fladenbrot mit Chili und eritreischer Duftbutter (leicht scharf)
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Couscousvegetarian
6.50
Couscous with Peppers — Saftiges Couscous mit dreierlei Paprika, Curry und Joghurt-Sauce
εκτίμηση≈ 240 kcal32 g υδατάνθρακες
Keysirvegan, vegetarian
8.00
Keysir Beetroot Salad — Fein marinierter Rote Beete Salat
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Aziefavegan, vegetarian
8.00
Aziefa Beluga Lentils — Pikant gewürzte Belugalinsen mit Petersiliendressing
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87
Vorspeisen Maadi - gemischter Teller
10.90
Maadi Appetizer Platter — Katena, Couscous, Keysir und Aziefa
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Vegetarisch & Vegan
Alichavegan, vegetarian
16.90
Alicha Pumpkin and Potato — Kürbis und Kartoffeln mit gedünsteten Zwiebeln
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Shirovegan, vegetarian
15.90
Shiro Chickpeas — Geröstete Kichererbsen, fein gemahlen und mit eritreischen Gewürzen verfeinert
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Bamyavegan, vegetarian
17.50
Bamya Okra — Frische Okraschoten mit Zwiebeln in Tomatensoße
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Timtimo Brsenvegan, vegetarian
15.90
Timtimo Brsen Red Lentils — Pikante rote Linsen, Peperoni, Zwiebeln und Knoblauch, mit eritreischen Gewürzen verfeinert
εκτίμηση≈ 340 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Hamlivegan, vegetarian
15.90
Hamli Spinach — Spinat nach eritreischer Art, fein gewürzt
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kawlovegan, vegetarian
15.50
Kawlo Cabbage — Fein gedünsteter und gewürzter Weißkohl mit Tomaten, Zucchini, Zwiebeln und Kräutern
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Maadi vegetarisch (gemischte Platte)vegan, vegetarian
21.50
Maadi Vegetarian Platter — Timtimo Brsen (Linsen), Hamli (Spinat), Kawlo (Weißkohl), Alicha, Shiro (Kichererbsen)
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
Fleischgerichte
Zigno Derho
19.50
Zigno Derho Chicken — Hähnchenbrust in scharfer Tomatensoße mit eritreischer Gewürzbutter
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Hamli Siga
16.20
Hamli Siga Beef and Spinach — Spinat nach eritreischer Art fein gewürzt, mit Rindfleisch
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Bamya Siga
19.50
Bamya Siga Lamb and Okra — Frische Okraschoten mit gedünsteten Zwiebeln und Lammfleisch in milder Tomatensoße
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Siga Dinish
18.20
Siga Dinish Beef Stew — Geschmortes Rindfleisch mit Kartoffeln in scharfer Tomatensoße
εκτίμηση≈ 510 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Zigni Berai
18.90
Zigni Berai Beef — Rindfleisch in scharfer Tomatensoße gegart und mit eritreischer Gewürzbutter verfeinert
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bozene Shiro
18.50
Bozene Shiro Beef — Mild gewürztes und geschmortes Rindfleisch mit Shiro
εκτίμηση≈ 460 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Kitfo
22.50
Kitfo Beef Tartare — Tartar vom Rinderfilet nach äthiopischer Art, mit Gewürzbutter und Mitmita (sehr scharfes Chilipulver)
εκτίμηση≈ 410 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kilwa Berai
19.50
Kilwa Berai Beef — Gebratenes Rindfleisch mit Zwiebeln, mit scharfer Peperoni oder milder Paprika
εκτίμηση≈ 440 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kilwa Begih
20.90
Kilwa Begih Lamb — Gebratenes Lammfleisch mit Zwiebeln, mit scharfer Peperoni oder milder Paprika
εκτίμηση≈ 470 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Quanta Zigni
18.90
Quanta Zigni Beef — Mariniertes luftgetrocknetes Rindfleisch in würziger Sauce
εκτίμηση≈ 430 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Maadi Fleisch und Gemüse (gemischte Platte)
22.90
Maadi Meat and Vegetable Platter — Bamya Siga (frische Okraschoten mit Lammfleisch), Zigni Berai (Rindfleisch in scharfer Tomatensauce), Timtimo Brsen (rote Linsen), Kawlo (Weißkohl), Hamli (Spinat)
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Maadi Fleisch Spezial (gemischte Platte)
25.90
Maadi Meat Special Platter — Kilwa Begih (Lamm), Zigni Derho (Hähnchen), Zigni Berai (Rind), Quanta Zigni (mariniertes luftgetrocknetes Rindfleisch), Hamli (Spinat)
εκτίμηση≈ 750 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Fufu & Bowls
Fufu mit herzhaftem Rinderragout (Savanna Klassiker)
18.50
Fufu with Beef Stew — Afrikanische Polenta aus Kochbananen und Maniok mit saftig-würzigem Rinderragout
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Fufu vegetarisch und veganvegan, vegetarian
17.50
Vegetarian Fufu — Afrikanische Polenta aus Kochbananen und Maniok mit einem Gemüse Ihrer Wahl
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Afrikanische Bowl - vegetarischvegetarian
14.90
African Vegetarian Bowl — Bulgur – Rote Beete – Couscous – Katena – Kichererbsen – Belugalinsen – Oliven – Petersiliendressing
εκτίμηση≈ 520 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Afrikanische Bowl - Hähnchen
16.50
African Chicken Bowl — Bulgur – Rote Beete – Couscous – Katena – gebratene Hähnchenbruststreifen – Petersiliendressing
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Afrikanische Bowl - Garnelen
18.50
African Shrimp Bowl — Bulgur – Rote Beete – Couscous – Katena – gebratene Garnelen – Petersiliendressing
εκτίμηση≈ 560 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Desserts
Amarula Crème Brûlî
7.50
Amarula Crème Brûlée — Der Klassiker mit einem Schuss afrikanischem Amarula Likör
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Mousee au Chocolat
8.50
Chocolate Mousse — Lockere Mousse, hand- und hausgemacht (kein Pulver!), mit vollmundigem Schokoladengeschmack
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Bananenmoussevegetarian
7.50
Banana Mousse — Die fruchtig frische Sýfrucht einmal als cremige Mousse – aus frischen Bananen
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Basilikum Zitronensorbetvegan, vegetarian
6.50
Basil Lemon Sorbet — Spritzig-sauer und kräuterfrisch
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Ingwer-Zitronensorbetvegan, vegetarian
6.50
Ginger Lemon Sorbet — Würzig-scharfe Komposition mit Zitrone
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Vorspeisenteller
Pikante Belugalinsenvegan, vegetarian
Spicy Beluga Lentils
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Vegetarische Vorspeisenplattevegetarian
Vegetarian Appetizer Platter
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Fufu mit Rinderragout
Fufu with Beef Stew
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Afrikanische Bowl mit Hähnchen
African Chicken Bowl
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
gemischte Maadi-Platten mit Fleisch
Mixed Maadi Meat Platters
εκτίμηση≈ 850 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
gemischte Maadi-Platten vegetarisch und veganvegan, vegetarian
Mixed Maadi Vegetarian Platters
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Fufuvegan, vegetarian
εκτίμηση≈ 320 kcal70 g υδατάνθρακες
afrikanische Bowls
African Bowls
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
98veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Αφρικανική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το εστιατόριο σερβίρει το Maadi vegetarisch, μια πιατέλα με φακούς Timtimo Brsen και σπανάκι Hamli. Υπάρχει επίσης το Shiro από ρεβύθια και το Alicha με κολοκύθα και πατάτες.
22 χορτοφάγα και 16 vegan πιάτα σε 48
76dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Αφρικανική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με κρέας και λαχανικά που είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
18 φιλικά προς τον διαβήτη · 48 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Alte Gasse 69, 60313 Frankfurt am Main
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι12:00–15:00, 17:00–22:00Τετ12:00–15:00, 17:00–22:00Πεμ12:00–15:00, 17:00–22:00Παρ12:00–15:00, 17:00–23:00Σαβ14:00–23:00Κυρ13:00–19:00
- Επικοινωνία
- +496921998786 mail@savanna-restaurant.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), savanna-restaurant.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 77 %
Σου ανήκει το Savanna Restaurant Frankfurt; Διεκδίκησε το μέρος σου.