Mateam
Avenue de Stalingrad 183, 95140 Garges-lès-Gonesse
Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:30
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
BRASSERIE
Steak a cheval
11.90
Steak haché frais - 150 gr, cheddar fondu, œuf et crudités
εκτίμηση≈ 680 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Crousty maison
12.90
Poulet croustillant, jambon, cheddar, gratinée à la mozzarella
εκτίμηση≈ 850 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Escalope forestière
12.90
Escalope de poulet, champignons et sauces forestières
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Escalope de chèvre chaud
13.90
Escalope de poulet, chèvre, miel, galette de pomme de terre, gratinée à la mozzarella et sauce moutarde
εκτίμηση≈ 890 kcal48 g υδατάνθρακες
BURGER NAAN
Barrio
10.90
Barrio Naan Burger — Steak haché frais 150gr, salade, tomates, cornichons, oignons, moutarde et ketchup
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Chèvre miel
12.90
Chèvre miel Naan Burger — Steak haché frais 150gr, salade, tomates, oignons, chèvre, miel, sauce moutarde
εκτίμηση≈ 780 kcal62 g υδατάνθρακες
L'escalope
12.90
L'escalope Naan Burger — Escalope de poulet braisé, mozzarella, cheddar fondu, salade, tomates, oignons caramélisés et sauce maison
εκτίμηση≈ 760 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Crousty Gourmet
12.90
Crousty Gourmet Naan Burger — Poulet croustillant, salade, tomates, oignons, cheddar, moutarde, miel
εκτίμηση≈ 810 kcal65 g υδατάνθρακες
Chilster grill
13.90
Chilster grill Naan Burger — Steak haché 150gr, salade, tomates, oignons caramélisés, bacon de bœuf, œuf, cheddar fondu et sauce barbecue
εκτίμηση≈ 920 kcal60 g υδατάνθρακες
SMASH
Cheese burger
7.90
Cheese smash burger — Steak 45gr, cheddar
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακες
Chicken burger
9.90
Chicken smash burger — Poulet pané, salade, tomates, oignons et sauce smash burger
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
Simple smash
9.90
Simple smash burger — 1steak 62gr, salade, tomates, oignons et sauce smash
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακες
Double smash
11.40
Double smash burger — 2 steaks hachés 62gr, salade, tomates, oignons et sauce smash
εκτίμηση≈ 650 kcal38 g υδατάνθρακες
Triple smash
12.90
Triple smash burger — 3 steaks hachés 62gr, salade, tomates, oignons et sauce smash
εκτίμηση≈ 780 kcal40 g υδατάνθρακες
Raclette
12.90
Raclette smash burger — Steak 150gr, jambon, galette de pommes de terre, fromages, raclette
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
PAIN AU FOUR
Gratinée à la mozzarella
8.50
Mozzarella baked bread — Viande au choix : Kebab, kebab rouge ou jaune, chicken curry, chicken tandoori, steak, cordon bleu, escalope, merguez
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακες
SPECIALES
Boursin
8.50
Boursin chicken — Escalope de poulet, Boursin, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Mixte
9.00
Mixed special — 1 steak haché 45gr, chicken curry, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Radicale
9.00
Radicale special — 1 steak haché 45gr, cordon bleu, cheddar, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 720 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Triple steak
9.50
Triple steak special — 3 steaks hachés 45gr, tranche de jambon de dinde, œuf, cheddar, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 850 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
NOS SANDWICHS CLASSIQUES
Vegevegetarian
6.00
Vegetable sandwich — Galette de pommes de terre, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακες
Kebab
7.00
Kebab sandwich — Viande émincé de kebab ou kebab(rouge ou jaune), sauce et crudités au choix
εκτίμηση≈ 680 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Escalope
8.00
Escalope sandwich — Escalope de poulet, cheddar, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Tenders
8.00
Tenders sandwich — Tenders, cheddar, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 750 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Tandoori
8.50
Tandoori chicken sandwich — Escalope de poulet, tandoori, cheddar, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 730 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Curry
8.50
Curry chicken sandwich — Escalope de poulet, cheddar, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 740 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Steak
8.50
Steak sandwich — 2 steaks hachés
εκτίμηση≈ 780 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
TACOS
Tacos ou tortillas
7.50
Tacos
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
Crêpes salées
5.00
Savoury crepes
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακες
THAI ENTREES
3 nems crevettes ou poulet
5.90
Spring rolls — Feuilles de froment, vermicelles, crevettes ou poulet, oignons et carottes
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
3 brochettes thai bœuf
7.50
Beef satay skewers — Mariné à la sauce satay
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
3 brochettes thai poulet
7.50
Chicken satay skewers — Poulet mariné à la sauce satay
εκτίμηση≈ 300 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Brochettes poulet croustillant 3pcs
7.50
Crispy chicken skewers — Poulet mariné à la sauce satay, croustillant pané façon thaï
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
1 crousty poulet
7.50
Crispy chicken Thai style — Poulet croustillant pané façon thaï
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
THAI CLASSIQUES
Basilic thaï (Bœuf, poulet ou crevettes)
10.90
Thai Basil — Riz blanc, œuf, oignons viandes et poivrons sautés au basilic
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Khao prat (Bœuf ou poulet ou crevettes)
10.90
Khao Prat — Riz thaï viande et légumes sautés au wok
εκτίμηση≈ 720 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
THAI SIGNATURES
Poulet croustillant riz thaï
13.90
Crispy chicken with Thai rice — Poulet croustillant, riz thaï
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
FORMULES
Express
11.90
Express Menu — Plat classique + Boisson 33cl
εκτίμηση≈ 1050 kcal120 g υδατάνθρακες
Plaisir thaï
15.90
Thai Pleasure Menu — Entrée + Plat classique + boisson 33cl
εκτίμηση≈ 1300 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Thai gourmand
16.90
Thai Gourmet Menu — Entrée + Plat classique + dessert + Boisson 33cl
εκτίμηση≈ 1600 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
MENUS THAÏ BRASSERIE
Crousty fromage jambon
13.90
Crispy chicken cheese ham — Poulet Crousty Jambon fromage fondu. Servi avec un accompagnement, une sauce et une boisson au choix
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Escalope chèvre miel chaud
13.90
Chicken goat cheese honey — Escalope de poulet, chèvre miel, galette de pommes de terre gratinée à la mozzarella et sauce moutarde miel. Servi avec un accompagnement, une sauce et une boisson au choix
εκτίμηση≈ 920 kcal70 g υδατάνθρακες
Assiettes mixte
17.90
Mixed platter
εκτίμηση≈ 1200 kcal80 g υδατάνθρακες
BOWLS
Naan cheesevegetarian
2.50
Cheese naan — Chesse naan chaud
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Crème aux champignons
11.90
Mushroom cream bowl — dés de poulet, crème fraîche, fromage emmental
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tendor bowl rouge
9.90
Tandoori tender bowl — Poulets tandorri, frites, sauces fromagère, becon, cheddar fondu, oignons crispy
εκτίμηση≈ 880 kcal55 g υδατάνθρακες
Snack bowl crousty
9.90
Crispy snack bowl — Frites, poulet croustillant, sauce fromagère, bacon, cheddar fondu, oignons crispy
εκτίμηση≈ 920 kcal60 g υδατάνθρακες
Pates bowl crousty
9.90
Crispy pasta bowl — Pâtes, penne, poulet croustillant, sauce fromagère, fromage mozzarella, jambon de dinde, cheddar fondu, oignons crispy
εκτίμηση≈ 980 kcal85 g υδατάνθρακες
Salade crousty bowl
9.90
Crispy salad bowl — Salade, tomate, poulets croustillant maison, oignons crispy, sauce fromagère, sauce César, avocats, jambon et dinde
εκτίμηση≈ 750 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Crousty thai crousty bowls
9.90
Thai crispy bowl — Riz, poulet croustillant, sauce thaïeam, sauce chilli, sauce sucrée, oignons crispy, avocat
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακες
BURGER XXL
Burger naan cordon tenders gratiné cheese becon XXL
11.90
Cordon Bleu Naan Burger — Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Burger naan crousty steak gratiné fromage cheddar fondu XXL
13.90
Crispy Steak Naan Burger — Burger naan cheese, escalope croustillant, steak 150g, 2 cheddar, salade, tomate, oignons. Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.
εκτίμηση≈ 1250 kcal90 g υδατάνθρακες
Burger naan bario gratiné fromage lardon XXL
12.90
Bacon Steak Naan Burger — Burger naan cheese, steak 150g, lardon, double cheddar, salade, tomate, oignons. Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.
εκτίμηση≈ 1200 kcal85 g υδατάνθρακες
Burger galette steak gratiné fromage parmesan XXL
11.90
Potato Galette Steak Naan Burger — Burger naan cheese, steak 150g, galette de pomme de terre, 2 cheddar, salade, tomate, oignons. Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.
εκτίμηση≈ 1300 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Burger naan raclette XXL
12.90
Raclette Naan Burger — Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix
εκτίμηση≈ 1150 kcal85 g υδατάνθρακες
NAANS
Cheese naan americain
11.50
American Cheese Naan — Naan froge 2 steak 62g
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Cheese naan chicken tandoori
9.90
Tandoori Chicken Cheese Naan — Escalope de poulet tandoori, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 780 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Cheese naan raclette
9.50
Raclette Cheese Naan — Cheese Naan, fromage raclette, escalope, galette de pommes de terre, jambon, sauce pita
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
Cheese naan croustillant poulet
8.90
Crispy Chicken Cheese Naan
εκτίμηση≈ 820 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Cheese naan kebab
8.90
Kebab Cheese Naan — Viande émincée de kebab, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 880 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Cheese naan kebab rouge
8.90
Tandoori Kebab Cheese Naan — Fromage, cheddar, lamelles de kebab avec une somptueuse sauce tandoori maison
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Cheese naan kebab jaune
8.90
Curry Kebab Cheese Naan — Fromage, cheddar, lamelles de kebab avec une somptueuse sauce curry maison
εκτίμηση≈ 860 kcal66 g υδατάνθρακες
Cheese naan chicken curry
9.90
Chicken Curry Cheese Naan — Escalope de poulet curry, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 820 kcal62 g υδατάνθρακες
Naan steak
8.90
Steak Naan — 2 steak haché 45g, cheddar, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
Cheese naan escalope boursin
9.50
Boursin Chicken Cheese Naan — Escalope de poulet, Boursin, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 840 kcal62 g υδατάνθρακες
Naan radical
9.90
Radical Naan (Steak & Cordon Bleu) — 2 steak haché 45g, cordon bleu, sauces et crudités au choix
εκτίμηση≈ 980 kcal65 g υδατάνθρακες
PAIN AU FOUR (Sndwichs)
Pain au four kebab jaune
7.50
Yellow Kebab Sandwich
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακες
Pain au four kebab rouge
7.50
Red Kebab Sandwich
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακες
Pain au four kebab
7.50
Kebab Sandwich
εκτίμηση≈ 700 kcal52 g υδατάνθρακες
Pain au four chicken curry
8.50
Chicken Curry Sandwich
εκτίμηση≈ 740 kcal55 g υδατάνθρακες
Sandwich boursin
9.00
Boursin Sandwich
εκτίμηση≈ 780 kcal52 g υδατάνθρακες
Pain au four escalope
8.50
Chicken Escalope Sandwich
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακες
Pain au four merguez
8.00
Merguez Sandwich
εκτίμηση≈ 760 kcal52 g υδατάνθρακες
Pain au four radical
9.00
Radical Sandwich
εκτίμηση≈ 920 kcal58 g υδατάνθρακες
Sandwich triple steak
9.50
Triple Steak Sandwich
εκτίμηση≈ 950 kcal52 g υδατάνθρακες
Pain au four jaune & rouge
9.50
Yellow & Red Sandwich
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
24veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πολύ περιορισμένες vegetarian επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού έχει μόνο δύο χορτοφαγικές επιλογές. Μπορείτε να παραγγείλετε το σάντουιτς Vege με τηγανητή πατάτα ή το Naan cheese.
2 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 78
65dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πρωτεΐνες με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετές επιλογές με κρέας και χαμηλά υδατάνθρακες. Προτιμήστε τα πιάτα της Brasserie ή τα Thai συ સંદριόλα.
17 φιλικά προς τον διαβήτη · 78 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Avenue de Stalingrad 183, 95140 Garges-lès-Gonesse
- Ώρες
- Δευ11:30–00:00Τρι11:30–00:00Τετ11:30–00:00Πεμ11:30–00:00Παρ14:30–00:00Σαβ11:30–00:00Κυρ11:30–00:00
- Επικοινωνία
- +33744912821
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mateam-officiel.fr/fr
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %