επιστροφή στην αναζήτηση

Abrazo Im Kosmos

Hansemannstr. 3, 45879 Gelsenkirchen

Κλειστό τώρα · ανοίγει Πεμ 16:00

tapas€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

GAZPACHOvegan, vegetarian
5.00
spanische Gemüsesuppe, kalt oder warm
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
PAN CON ALIOLIvegetarian
4.00
Bread with Alioli — Brot mit Knoblauchdip
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
PAN CON TOMATE Y QUESOvegetarian
6.00
Bread with Tomato and Cheese — Brot mit Tomate, mit Knoblauch und Käse überbacken
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
JAMON Y QUESO
8.00
Jamón and Cheese — Seranoschinken mit spanischem Hartkäse
εκτίμηση≈ 350 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PEPERONI CON ACEITUNASvegan, vegetarian
4.00
Peppers and Olives — Peperoni und Oliven
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
PEPERONI A LA PLANCHAvegan, vegetarian
6.00
Grilled Peppers — gegrillte Peperoni
εκτίμηση≈ 110 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
HOJAS DE PARRA RELLENASvegan, vegetarian
3.50
Stuffed Vine Leaves — gefüllte Weinblätter
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
PIMIENTO DULCE CON QUESO Y MASvegetarian
4.90
Stuffed Sweet Pepper with Cheese — Kischpaprika gefüllt mit Frischkäse
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CREMA AL QUESO DE OVEJAvegetarian
5.00
Sheep Cheese Cream — Schafskäsecreme pikant
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
QUESO DE OVEJAvegetarian
7.00
Breaded Sheep Cheese — panierter Schafskäse
εκτίμηση≈ 310 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
DATILES CON BACON Y CIRUELAS
8.00
Bacon Wrapped Dates and Plums — Datteln und Pflaumen im Speckmantel
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακες
TORTILLASvegetarian
5.00
Tortilla Española — spanischer Kartoffel-Eierpfannkuchen
εκτίμηση≈ 250 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PATATAS AL FRITASvegan, vegetarian
3.50
French Fries — frittierte Kartoffelecken
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
PATATAS A LA BRAVAvegan, vegetarian
4.00
Patatas Bravas — Kartoffel in pikanter roter Sauce
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
SETAS FRITASvegetarian
8.00
Fried Mushrooms — Champignon aus Pfännchen
εκτίμηση≈ 210 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SETAS FRITAS RELLENAS CON QUESOvegetarian
6.00
Stuffed Mushrooms with Feta — überbacken gefüllte Champignons mit Feta
εκτίμηση≈ 240 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
BOQUERONES AL VINAGREpescatarian
6.00
Anchovies in Vinegar — Sardellen in Essig und Öl
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BOQUERONES FRITOSpescatarian
6.00
Fried Anchovies — frittierte Sardellen
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PULPO AL VINAGREpescatarian
9.00
Octopus Salad — Octopussalat
εκτίμηση≈ 160 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
PULPO FRITOpescatarian
17.00
Grilled Octopus — gegrillter Oktopus
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
EL CHIPIRON FRITOSpescatarian
8.90
Grilled Baby Squid — gegrillte Babycalamares
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
CALAMARES FRITOSpescatarian
8.90
Fried Calamari — frittierte Tintenfischringe
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GAMBAS AL AJILLOpescatarian
12.90
Garnelen in Knoblauchöl, pikant
εκτίμηση≈ 250 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
DORADE FRITOSpescatarian
17.50
Grilled Dorade — gegrillte Dorade
εκτίμηση≈ 420 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
CONCHAS CON SALSA DE TOMATEpescatarian
8.00
Mussels in Tomato Sauce — Muscheln in pikanter Tomaten-Paprikasauce
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
CAMARON A LA MARIPOSApescatarian
6.00
Butterfly Shrimp — Butterflygarnelen
εκτίμηση≈ 210 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MUSLITOSpescatarian
6.00
Crab Meat — Krebsfleisch am Scherenstift
εκτίμηση≈ 120 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
CHORIZO A LA PLANCHA
6.00
Grilled Chorizo — spanische Paprikawurst gegrillt
εκτίμηση≈ 280 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PECHUGA DE POLLO (AL CURRY-MANGO)
6.00
Chicken Breast Curry Mango — Hänchenbrust in Curry-Mango-Sauce
εκτίμηση≈ 240 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
ALBONDIGAS
7.00
Meatballs in Spicy Sauce — Hackbällchen in pikanter Sauce
εκτίμηση≈ 260 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PAELLApescatarian
13.50
Seafood Paella — spanische Reispfanne mit Meeresfrüchten
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PIPPIRRANAvegan, vegetarian
4.50
Pipirrana Salad — spanischer Kartoffelsalat
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ESTOFADO Y CARNE
8.50
Spanish Meat Stew — spanische Fleischpfanne
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
BORRACHITOSvegetarian
4.00
Borrachitos Cake — beschwipstes Törtchen
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
CREMA CATALANAvegetarian
5.00
Dessertcreme (Karamell)
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
PANQUECAS CON CHOCOLATEvegetarian
4.50
Chocolate Pancakes — Pfannkuchen mit Schoko
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

90veggie
scoreεκτίμηση

Ισπανικά τάπας με πολλές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πολλές vegetarian επιλογές όπως οι tortillas και οι patatas a la brava. Για τους vegan υπάρχουν οι hojas de parra rellenas και το gazpacho.

18 χορτοφάγα και 7 vegan πιάτα σε 36

74dia
scoreεκτίμηση

Ισπανικά ταπας με χαμηλό υδατάνθρακα

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού έχει πολλές επιλογές πρωτεϊνών και κρεατικών. Τα πιάτα αυτά αποτελούν χορταστικά γεύματα με λίγους υδατάνθρακες.

27 φιλικά προς τον διαβήτη · 36 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Hansemannstr. 3, 45879 Gelsenkirchen
Ώρες
Δευκλειστό
Τρικλειστό
Τετ16:00–22:30
Πεμ16:00–22:30
Παρ16:00–22:30
Σαβ16:00–22:30
Κυρκλειστό
vom 11.07.2026 bis zum 02.09.2026 bleibt unser Restaurant geschlossen
Επικοινωνία
+491799884885 info@abrazo-meze-wein.de
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), abrazo-meze-wein.de/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Abrazo Im Kosmos; Διεκδίκησε το μέρος σου.