Rhodos Grieks Restaurant
Ridderplein 21, 5421 CW Gemert
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Greek€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
VOORGERECHTEN KOUD
BROODPLANK
14.00
Bread board — smeersels / olijven & pepertjes
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
BRUSCETTA GREEK STYLE
8.75
Greek style bruschetta — mix sla / tomaat / feta kaas / olijven / truffel olie / balsamico
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
MEDITERRANE MEZZE
8.50
Mediterranean mezze — Kalamata olijven en groene pepers (met koude feta + 5,-)
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
LEMON DOLMA
9.00
gevulde wijnbladeren / rijst / citroen
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
MANOURI & HONING
15.50
Manouri cheese with honey — zacht romige manouri kaas/mix sla/appel/walnoten/honing/ mosterdhoning dressing
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακες
CARPACCIO
18.00
Parmezaan / balsamico / truffelmayonaise / pesto / pompoenpitten / mix sla
εκτίμηση≈ 410 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
KOOLSALADE
8.00
Coleslaw — luchtig / zoet / zuur / olijven & pepertjes
εκτίμηση≈ 250 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BOERENSALADE
10.50
Farmer's salad — komkommer / tomaat / feta / olijven & pepertjes
εκτίμηση≈ 310 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
DIP VAN TZATZIKI
9.50
Tzatziki dip — Griekse yoghurt / komkommer / hint van knoflook
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KRUIDENBOTER
5.00
Herb butter — huisgemaakt
εκτίμηση≈ 150 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VOORGERECHTEN WARM
GEBAKKEN FETAKAAS
13.50
Fried feta cheese — saganaki / hartig laagje / honing
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GEVULDE CHAMPIGNONS
13.50
Stuffed mushrooms — gehakt / kaas / romige saus
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
REUZE BONEN
11.00
Gigantes beans — gigantes / tomatensaus / spinazie / kaas
εκτίμηση≈ 290 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
MINI MEDITERRANE FILO-HAPJES
10.50
Mediterranean filo pastries — mix van filo hapjes / feta kaas / spinazie / worstje
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
KEFTEDAKIA
11.00
gehaktballetjes / rode pikante saus
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SCAMPIS IN RODE SAUS
14.00
Scampi in red sauce — romig / pan
εκτίμηση≈ 340 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GEGRILDE OCTOPUS
18.50
Grilled octopus — olijfolie / oregano / tinten Griekse wijnazijn
εκτίμηση≈ 260 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
HONING-GLAZED KIPPENVLEUGELTJES
14.50
Honey glazed chicken wings — sticky & zoet / mix sla / romige yoghurtsaus
εκτίμηση≈ 480 kcal24 g υδατάνθρακες
KALAMARIA
14.00
gebakken in pan / inktvisringen / knoflooksaus
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MOSSELEN OUZO-STYLE
17.00
Mussels Ouzo-style — gebakken in pan / groenten / kruidenboter / afgeblust met Ouzo
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
GEBAKKEN AUBERGINES
12.00
Fried eggplant — krokant / tinten knoflookolie / balsamico / tzatziki
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
VOORGERECHTENSOEP
TOMATENSOEP
7.50
Tomato soup — fluweelzacht / lichtzoet / rijk gebonden
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SIDES/EXTRA’S
CHAMPIGNONSAUS
3.50
Mushroom sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PIKANTE RODE SAUS
3.50
Spicy red sauce
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PEPERSAUS
3.50
Pepper sauce
εκτίμηση≈ 110 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KNOFLOOKSAUS
4.30
Garlic sauce
εκτίμηση≈ 150 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TZATZIKI (2 BOLLEN)
5.00
Tzatziki
εκτίμηση≈ 160 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MAYO/KETCHUP/CURRY/APPELMOES
1.60
Condiments
εκτίμηση≈ 100 kcal10 g υδατάνθρακες
FRITES
4.50
Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακες
RIJST
4.50
Rice
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακες
EXTRA WARME GROENTES
6.00
Warm vegetables
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
GIGANTES GRIEKSE WITTE BONEN
7.00
Gigantes white beans
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
GRIEKS PITA BROOD LOS
3.00
Greek pita bread
εκτίμηση≈ 210 kcal38 g υδατάνθρακες
GYROS
10.00
εκτίμηση≈ 350 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
KINDERMENU’S
KINDERMENU
16.80
Kids menu — friet / mayo / salade keuze uit: GYROS, SPIES SOUVLAKI VARKENS, GEHAKT SOUZOUKI, KIPFILET SOUZOUKI/SOUVLAKI/KIPFILET, OSSENHAAS, VARKENSHAAS, LAMSKOTELET, LAMSHAAS, MINI BIFTEKI, ZALM
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
SCHOTELS TO SHARE
HERODUS ATTIKUS
32.50
Herodus Attikus platter — zalm / gamba’s / ossenhaas / varkenshaas / gyros / rode pikante saus / tzatziki
εκτίμηση≈ 1200 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SIRTAKI SCHOTEL
32.00
Sirtaki platter — lamshaas / ossenhaas / varkenshaas / spies van gamba / gyros / rode pikante saus / tzatziki
εκτίμηση≈ 1100 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KOLOSSOS SCHOTEL
29.50
Kolossos platter — souzouki / varkenshaas / kipfilet / gyros / tzatziki
εκτίμηση≈ 1000 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
POSEIDON SCHOTEL
35.50
Poseidon platter — zalm / zeebaars filet / tonijnfilet / gamba / groentes / knoflooksaus
εκτίμηση≈ 900 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
LOADED GAMBAS (GEPELD)
32.50
Loaded gambas — gamba’s gebakken in knoflookolie, met groenten in een lichtzoete rode saus, knoflook, gegratineerd met gesmolten kaas
εκτίμηση≈ 850 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
OSSENHAAS PUNTJES
30.50
Beef tenderloin pieces
εκτίμηση≈ 650 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GEGRATINEERDE KIP KERRIE
30.50
Gratinated chicken curry — kip met groenten in een romige kerriesaus, gegratineerd met gele kaas / tzatziki
εκτίμηση≈ 780 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
VLEESGERECHTEN
RUNDFILET OSSENHAAS
29.50
Beef tenderloin — ossenhaas / gyros / rode pikante saus
εκτίμηση≈ 720 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
FILOTIMO
31.50
Filotimo platter — ossenhaas / lamshaas / souvlaki / gyros / rode pikante saus
εκτίμηση≈ 850 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
LAMS SCHOTEL
30.50
Lamb platter — drie lamskoteleten / twee lamsfilet
εκτίμηση≈ 750 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
PAIDAKIA
30.00
vijf lamskoteletten
εκτίμηση≈ 680 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
MIX GRILL
31.50
Mixed grill — kipfilet / souzouki / lamskotelet / ossenhaas / gyros
εκτίμηση≈ 820 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
ORFEAS
25.50
Orfeas platter — varkenshaas / souvlaki / kipfilet / gyros / champignonsaus
εκτίμηση≈ 780 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
BIFTEKI
26.00
gevuld / gehakt / kaas / rode pikante saus / optie met feta +2,00
εκτίμηση≈ 650 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
EL GREKO
25.00
El Greko platter — souzouki, souvlaki, varkenshaas en gyros
εκτίμηση≈ 750 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
FILET SOUVLAKI ORIENTAL
29.50
Pork Souvlaki Oriental — grote varkenshaas spies / gyros / rode pikante saus
εκτίμηση≈ 720 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
KIP VAN DE GRILL
24.50
Grilled Chicken — malse kipfilet/ champignonsaus
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
MARATHON
25.00
Marathon Platter — twee souzouki / souvlaki / gyros
εκτίμηση≈ 780 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SOUVLAKI
25.00
twee spies kophaas / gyros
εκτίμηση≈ 700 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
GYROS SPECIAAL
28.50
Gyros Special — geroosterde reepjes varkensvlees / Rhodos saus licht zoet
εκτίμηση≈ 680 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
ONZE STEAKS
RIB-EYE +/- 220 gram
36.95
Rib-eye Steak — Sappig & vol van smaak
εκτίμηση≈ 620 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BLACK ANGUS ROYAL ROAST +/- 220gr
37.95
Black Angus Royal Roast — Boterzacht & verfijnd
εκτίμηση≈ 580 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
VISGERECHTEN
DAGVERSE DORADE
35.00
Fresh Dorade — olijfolie / zeezout / verse citroen / mediteraanse kruiden / lichte kruiden
εκτίμηση≈ 450 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
TONIJN FILET
32.50
Tuna Fillet — verse tonijnmoot van de grill / groentes
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
ZALM FILET
32.50
Salmon Fillet — grill / groentes
εκτίμηση≈ 480 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
SPIES VAN GAMBA’S
32.50
Gamba Skewer — grill / knoflook olie / groentes
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
ZEEBAARS FILET
30.50
Sea Bass Fillet — grill / spinazie / cherrytomaatjes
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
VISPAKKETJE
32.50
Fish Platter — zalm / zeebaars / tonijn / gamba/ witte wijn / tinten knoflook kruidenboter / groentes
εκτίμηση≈ 520 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
SURF & SURF
25.50
gebakken in pan / inktvisringen en gamba’s
εκτίμηση≈ 410 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
VEGA GERECHTEN
VEGA & CHAMPIGNONSvegetarian
25.50
Vegetarian Mushroom Dish — gevuld / feta / rode saus / kaas / spinazie t omaatjes / tzatziki
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
VEGA & MIXvegetarian
25.50
Vegetarian Mix — saganaki / gevulde filodeeg hapjes met feta en spinazie / gevulde paprika & tomaat / gebakken aubergines / tzatziki
εκτίμηση≈ 650 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
VEGA & STIFADOvegetarian
25.50
Vegetarian Stifado — Zacht gestoofde pareluitjes in rijke tomatensaus / gebakken champignons / vleugje nootmuskaat
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
VEGA & VEGAN OVENvegan
25.50
Vegan Oven Vegetables — gigantes/ aubergine / lemon dolma
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
OVEN GERECHTEN
MOUSAKA
27.00
Moussaka — laagjes / gehakt / aardappel schijfjes / aubergine bechamelsaus / rijst / tzatziki
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
GRIEKSE DORPSKLASSIEKER: STIFADO
27.00
Beef Stifado — zacht rundvlees / langzaam gegaard / kruidige tomatensaus / pareluitjes kaneel / lichte zoete toets
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
RUNDVLEES STOOFPOTJE
27.00
Beef Stew — gestoofd rundvlees / groentes / rode saus nootmuskaat / kaneel / afgeblust met Mavrodaphne wijn
εκτίμηση≈ 520 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GRIEKSE PROEVERIJ
Griekse proeverij van warme & koude voorgerechten / afwisselend
26.50
Greek Tasting Platter — Samen te bestellen en te delen, vanaf 4 personen per tafel
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
41veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες ελληνικές χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει το πιάτο Vega & Vegan Oven με gigantes και lemon dolma. Υπάρχει επίσης το Vega & Stifado με μανιτάκια και κρεμμύδια. Οι περισσότερες επιλογές είναι κρεατικά, οπότε οι χορτοφάγοι έχουν λιγότερες πίκες στο τραπέζι.
4 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 72
87dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια επιλογή χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές μπιζαντέλιες και ψάρια στη σχάρα. Υπάρχουν πολλά πιάτα με πρωτεΐνη που είναι φυσικά φιλικά προς τη διαβητική διατροφή.
55 φιλικά προς τον διαβήτη · 72 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Ridderplein 21, 5421 CW Gemert
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +32492361680 info@grieksrestaurantgemert.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), griekgemert.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 99 %
Σου ανήκει το Rhodos Grieks Restaurant; Διεκδίκησε το μέρος σου.