SPAR FoodClub Genderen
Hoofdstraat 37, 4265 HJ Genderen
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
vers belegde broodjes
broodje carpaccio
carpaccio sandwich
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
broodje brievegetarian
brie sandwich
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακες
broodje capresevegetarian
caprese sandwich
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
broodje gezond kip
healthy chicken sandwich
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
broodje gezond ham
healthy ham sandwich
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
broodje filet americain
filet americain sandwich
εκτίμηση≈ 460 kcal35 g υδατάνθρακες
broodje pulled salmonpescatarian
pulled salmon sandwich
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
broodje Omeletvegetarian
omelette sandwich
εκτίμηση≈ 440 kcal35 g υδατάνθρακες
broodje crispy chicken
crispy chicken sandwich
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
broodje tonijnsaladepescatarian
tuna salad sandwich
εκτίμηση≈ 510 kcal35 g υδατάνθρακες
focaccia mortadella
mortadella focaccia
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακες
focaccia serranoham
serrano ham focaccia
εκτίμηση≈ 520 kcal42 g υδατάνθρακες
broodje Beemster kaasvegetarian
Beemster cheese sandwich
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
broodje ribfinger
ribfinger sandwich
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακες
broodje sticky bbq
sticky bbq sandwich
εκτίμηση≈ 640 kcal45 g υδατάνθρακες
lunchpakketten
lunchpakket 1 persoon - basis
basic lunch box (1 person)
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
lunchpakket 1 persoon - luxe
luxury lunch box (1 person)
εκτίμηση≈ 900 kcal85 g υδατάνθρακες
lunchpakket 1 persoon - vegavegetarian
vegetarian lunch box (1 person)
εκτίμηση≈ 700 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
lunchpakket 4 tot 6 personen - basis
basic lunch box (4-6 persons)
εκτίμηση≈ 3800 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
lunchpakket 4 tot 6 personen - luxe
luxury lunch box (4-6 persons)
εκτίμηση≈ 4000 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
lunchpakket 8 tot 12 personen - basis
basic lunch box (8-12 persons)
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακες
lunchpakket 8 tot 12 personen - luxe
luxury lunch box (8-12 persons)
εκτίμηση≈ 800 kcal70 g υδατάνθρακες
warme broodjes
warm broodje chorizo mozzarella
chorizo mozzarella warm sandwich
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακες
warm broodje teriyaki kip
teriyaki chicken warm sandwich
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
warm broodje spicy chicken
spicy chicken warm sandwich
εκτίμηση≈ 590 kcal48 g υδατάνθρακες
warm broodje tuna meltpescatarian
tuna melt warm sandwich
εκτίμηση≈ 610 kcal46 g υδατάνθρακες
panini ham kaas
ham cheese panini
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακες
panini hete kip
spicy chicken panini
εκτίμηση≈ 580 kcal44 g υδατάνθρακες
panini mozzarella tomaatvegetarian
mozzarella tomato panini
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακες
panini kip pesto
chicken pesto panini
εκτίμηση≈ 630 kcal44 g υδατάνθρακες
panini bacon & ei
bacon and egg panini
εκτίμηση≈ 610 kcal42 g υδατάνθρακες
panini salami
salami panini
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
salades
salade caesar
caesar salad
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
salade carpaccio
carpaccio salad
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
salade zalmpescatarian
salmon salad
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
salade kip mango
chicken mango salad
εκτίμηση≈ 460 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
salade caprese serranoham
caprese serrano ham salad
εκτίμηση≈ 510 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
salade brie walnootvegetarian
brie walnut salad
εκτίμηση≈ 540 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
crispy chicken noodlesalade
crispy chicken noodle salad
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Thaise noodlesalade
Thai noodle salad
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
schotel gerookte zalmpescatarian
smoked salmon platter
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
schotel carpaccio
carpaccio platter
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
rundvleessalade schotel
beef salad platter
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
wraps
wrap crispy chicken
crispy chicken wrap
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
wrap pulled zalmpescatarian
pulled salmon wrap
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
wrap carpaccio
carpaccio wrap
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακες
wrap ribfinger
ribfinger wrap
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακες
wrap sticky bbq
sticky bbq wrap
εκτίμηση≈ 660 kcal52 g υδατάνθρακες
yoghurt
yoghurt speculoos en vossebesvegetarian
speculoos and cranberry yoghurt
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
yoghurt oreo en witte chocoladevegetarian
oreo and white chocolate yoghurt
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
yoghurt framboos en granolavegetarian
raspberry yoghurt with granola
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
yoghurt mango en mueslivegetarian
mango yoghurt with muesli
εκτίμηση≈ 290 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
snacks
roomboter croissantvegetarian
butter croissant
εκτίμηση≈ 410 kcal32 g υδατάνθρακες
saucijzenbroodje royal
royal sausage roll
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακες
frikandelbroodje
frikandel roll
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
Beemster kaasbroodjevegetarian
Beemster cheese roll
εκτίμηση≈ 340 kcal26 g υδατάνθρακες
roomboter appelflapvegetarian
apple turnover
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακες
roomboter gevulde koekvegetarian
filled cookie
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
koffiebroodjevegetarian
coffee bun
εκτίμηση≈ 360 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
maple pecan vlechtvegetarian
maple pecan braid
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
fruit
appel per stukvegan, vegetarian
apple
εκτίμηση≈ 95 kcal25 g υδατάνθρακες
banaan per stukvegan, vegetarian
banana
εκτίμηση≈ 105 kcal27 g υδατάνθρακες
kiwi per stukvegan, vegetarian
kiwi
εκτίμηση≈ 61 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
sinaasappel per stukvegan, vegetarian
orange
εκτίμηση≈ 62 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
51dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Σαλάτες με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το κατάστημα προσφέρει αρκετές σαλάτες με πρωτεΐνη. Οι περισσότεροι σάντουιτς και wraps έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.
11 φιλικά προς τον διαβήτη · 64 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Hoofdstraat 37, 4265 HJ Genderen
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- 0416 351 492
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spar.nl/foodclub/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 17 %, βεβαιότητα 35 %
Σου ανήκει το SPAR FoodClub Genderen; Διεκδίκησε το μέρος σου.