El Mundo Genk
Vennestraat 104, 3600 Genk
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:00
Spanishtapas€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 6 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 6 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
EL MUNDO MENU
Spaanse menu met paella
36.50
Spanish Menu with Paella — 1ste gang Plankje van fijne vleeswaren, kazen en garnituren, brood met aioli 2de gang Paella mixta met chorizo, kip, scampi’s, inktvis, venusschelpen en mosselen (MENU ENKEL PER TAFEL & MIN 2P)
εκτίμηση≈ 1450 kcal110 g υδατάνθρακες
Tapas menu van de chef
36.50
Chef's Tapas Menu — 1ste gang Uitgebreide koude tapasplank met verschillende vers gesneden charcuterieën, kazen en garnituren met brood aioli 2de gang Warme plank met polpette della nonna, calamares in panko, huisgemaakte varkensstokjes, huisgemaakte kippendij’tjes @LiebenGevogelte&Wild gebakken scampi’s met look en patatas bravas (MENU ENKEL PER TAFEL & MIN 2P)
εκτίμηση≈ 1200 kcal60 g υδατάνθρακες
Tapas menu van de chef "deluxe"
39.00
Chef's Deluxe Tapas Menu — 1ste gang Koude plank met vers gesneden serranoham en porchetta, variatie aan kazen, bruschette met gemarineerde tomaatjes, Spaans brood met aioli 2de gang Warme plank met scampi’s saganaki met kreenftensaus, polle con chorizo, groenten-koekje, ristotto met parmezaan (MENU ENKEL PER TAFEL & MIN 2P DIT MENU KAN AANGEPAST WORDEN AAN EEN VEGETARISCH DIEET; VRAAG ONZE MEDEWERKERS OM DE AANPASSINGEN TOE TE LICHTEN AUB
εκτίμηση≈ 1300 kcal70 g υδατάνθρακες
TAPAS PLANKEN
Tapasplank mixta (2 pers)
42.00
Mixed Tapas Platter — 2x kippedijtjes @LiebenGevogelte&Wild óf huisgemarineerde varkensstokjes 4x scampi’s met look en verse kruiden kleine portie zoete aardappelfrietjes met truffelsaus melanzane alla parmigiana 2 bruschette met gemarineerde tomaatjes (Tip van de chef: gebakken champignons)
εκτίμηση≈ 1100 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Veggie plank (2 pers)vegan, vegetarian
39.00
Veggie Tapas Platter — Zoete aardappelfrietjes met truffelsaus, gebakken champignons met look en verse kruiden Polenta met tomaat, olijven en kappertjes (vegan) op Griekse wijze 2x bruschette met tomaat, melanzane alla parmigiana (Tip van de chef: brood aioli)
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
Meat lovers plank (2 pers)
69.00
Meat Lovers Platter — Huis gemarineerde ribben kippenvleugels @LiebenGevogelte&Wild Brioche broodje met Rundsburger, gebakken uitjes, augurk, mosterd/honing dressing en steak (bakwijze naar keuze, saignant= aangeraden) garnituren (min 800gr vlees/plank) (Tip van de chef: patatas brava, gebakken champignons)
εκτίμηση≈ 1600 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Tapasplank koud (2 pers)
36.00
Cold Tapas Platter — Gemengde koude plank met vers gesneden zuiderse charcuterieën, kazen, homemade aioli en garnituren (Tip van de chef: lookbroodje erbij)
εκτίμηση≈ 850 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tapasplank classic (2 pers)
38.00
Classic Tapas Platter — 2x huisgemarineerde kippedij’tjes @LiebenGevogelte&Wild 2x huisgemarineerde varkensstokjes 2x polpette della nonna (balletjes in tomatensaus) 4x calamares in panko 4x scampi’s met look en verse kruiden (Tip van de chef: patatas brava, piemento di padron)
εκτίμηση≈ 1200 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
IDEAAL ALS STARTER
Lookbrood
3.50
Garlic Bread — Spaans brood met lookolie
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακες
Spaans brood "Aioli"
3.50
Spanish Bread with Aioli
εκτίμηση≈ 300 kcal25 g υδατάνθρακες
Brood met Tzatziki
6.00
Bread with Tzatziki
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
Risottini met truffel (5)
12.00
Truffle Risotto Croquettes — Risotto bitterballen (home made)
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακες
Winterslagse hete kolen (4)
4.00
Spicy Cheese Nuggets — Pikante cheese nuggets in een zwart krokant korstje
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bordje Serrano Ham
18.00
Serrano Ham — Vers gesneden Serrano Reserva Ham met garnituren
εκτίμηση≈ 320 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kaasplankje
18.00
Cheese Board — Mix van fijne zuiderse kazen en garnituren
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vlees plankje
20.00
Meat Platter — Mix van vers gesneden fijne zuiderse vleeswaren
εκτίμηση≈ 400 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Almejas a la marinera
18.00
Clams Marinara — Vongole met verse kruiden natuur & look
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Trio van Bruschette
20.00
Bruschetta Trio — 2x gemarineerde tomaatjes | 2x tonijn & kappertjes | 2x serranoham
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
KIDS MENU
Kids frikandel & chips
12.00
Kids Frikandel and Chips — Frikandel geserveerd met patatjes en mayo
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Kids balletjes in tomatensaus met gebakken patatjes
15.00
Kids Meatballs and Chips — 3 huisgemaakte balletjes in tomatensaus met patatjes en mayo
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
SHARING DISHES / MEAL
RIBS & CHIPS
26.00
Ribs and Chips — Heerlijk huis gemarineerde spareribs met 2 sausjes en patatjes
εκτίμηση≈ 1100 kcal65 g υδατάνθρακες
TAGLIATTA DI MANZO
36.00
Tagliata di Manzo — Gebakken ribeye bakwijze saignant gesneden rund met pasta
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
Mexican nacho's chilli con carne
22.00
Chili Con Carne Nachos — Nacho’s gegratineerd met kaas/chili con carne /sla en tomatensla/ tzatziki/ jalapenos/ paprika/ lenteui
εκτίμηση≈ 1200 kcal85 g υδατάνθρακες
Nacho's pulled chicken
22.00
Pulled Chicken Nachos — Nacho’s gegratineerd met kaas/ijsberg sla /jalapenos/ mayo/zoetzure saus/lenteui/wittekool
εκτίμηση≈ 1150 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
LOADED FRIES PULLED CHICKEN
22.00
gebakken patatjes met kaas/ijsberg sla/ tomaatjes /jalapenos/ mayo/zoetzure saus/lenteui
εκτίμηση≈ 1250 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Nacho's Greek style
22.00
Greek Style Nachos — Nacho’s gegratineerd met kaas met sla, tomaten, varkensgyros, gebakken ui en paprika, homemade tzatziki, olijfjes en een crumble van feta
εκτίμηση≈ 1300 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
SIDE DISHES
Pasta Aglio / olio
14.00
Pasta Aglio e Olio — tomaatjes en rode ui
εκτίμηση≈ 450 kcal60 g υδατάνθρακες
Gemengd slaatjevegetarian
8.00
Mixed Salad
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kippenvleugeltjes (5st)
15.00
Chicken Wings — @LiebenGevogelte&Wild
εκτίμηση≈ 480 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Calamares ringen in panko (6st)
12.00
Calamari Rings
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ribbetjes in de oven
12.00
Baked Ribs
εκτίμηση≈ 400 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gebakken champignonsvegetarian
9.00
Fried Mushrooms
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Patatas bravasvegetarian
7.50
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Maiskolf met boter en chimichurri kruidenvegetarian
9.50
Corn on the Cob
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Zoete aardappelfrietjesvegetarian
9.00
Sweet Potato Fries — kleine portie (truffel/feta en tomaten - €12)
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
DESSERTS
Dessert 2 share
22.00
Dessert for Two — Tiramisu, appelbeignets, ijs, sorbet, ijspralines en fruit.. heerlijk om te delen
εκτίμηση≈ 1600 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Scropino
9.00
citroensorbet met wodka en cava in de mix; fris& fruitig als digestief!
εκτίμηση≈ 200 kcal20 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Tiramisu
8.00
Homemade!
εκτίμηση≈ 400 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Kinderijsje
5.50
Kids Ice Cream — 2 bollen vanille-ijs met disco-snoepjes en/of chocolade krullen of saus
εκτίμηση≈ 300 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Duo van sorbetvegan, vegetarian
7.50
Sorbet Duo — Limoen & frambozen sorbet, beide zonder smaakversterkers, met 100% frambozencoulis, puur natuur, puur van smaak!
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Vanille ijs met warme chocoladesausvegetarian
8.00
Vanilla Ice Cream with Chocolate Sauce — 3 bolletjes heerlijke vanilleijs met warme chocoladesaus
εκτίμηση≈ 420 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Dessert El Mundovegetarian
9.50
El Mundo Dessert — vanille ijs / appel / koekjescrumbe / amandel / caramel
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Appelbeignetvegetarian
7.50
Apple Beignet — vanille ijs / appelbeignet
εκτίμηση≈ 480 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
IN THE MIDDLE OF THE SEA
Zeebaars op Zuiderse wijzepescatarian
29.00
Mediterranean Sea Bass — op vel gebakken zeebaars met kappertje, tomaten, rode ui, olijven met zuiderse puree met rucola en tomaat
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Meditiraanse vispannetjepescatarian
29.00
Mediterranean Fish Pan — met inktvis, scampi’s, vongole en mosselen verse kruiden en tomatensaus (Tip van de chef: Lookbroodje en pasta)
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Kabeljauwhaasje in de oven met zuiderse groentejes en parelcouscouspescatarian
34.00
Baked Cod Loin — op vel gebakken zeebaars met kappertje, tomaten, rode ui, olijven met zuiderse puree met rucola en tomaat
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Paella mixta
26.00
Mixed Paella — Paella met chorizo, groenten, kip, inktvis, scampi’s, vongole en mosselen (aanpassen mogelijk) (min. 2 personen). Onze paella wordt ALTIJD vers bereid en heeft dus een minimum wachttijd van 40’
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Risotto Frutti di Marepescatarian
26.00
Seafood Risotto — Risotto met inktvis, scampi’s, vongole en mosselen (min. 2 personen - prijs per persoon). Onze risotto wordt ALTIJD vers bereid en heeft dus een minimum wachttijd van 40’
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
VEGGIE IN BETWEEN
Fabulous sweet patatos veggievegetarian
20.00
Sweet Potato Veggie Fries — Zoete aardappelfrietjes met feta en tomatensla
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Mexican veggie nacho'svegetarian
22.00
Mexican Veggie Nachos — Nacho’s gegratineerd met kaas/chili SIN carne /sla en tomatensla/jalapenos/tzatziki/paprika/lenteui
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
Vegan Indian stewvegan
22.00
Heerlijk vegan stoofpotje met kikkererwten, spinazie, zoete aardappel, bloemkool, broccoli op Indische wijze
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 91
Stuffed eggplant veggie/veganvegetarian
24.00
Stuffed Eggplant — Gegrilde aubergine met een vulling van rijst, paprika, ui, tomaat, courgette en peterselie met een crumble van fetakaas (Veggie)/ Vegan zonder Feta
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
TAKE AWAY MENU
Koude tapasplank
18.00
Cold Tapas Platter — zuiderse charcuterieën, kazen en garnituren met brood aioli
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Nacho’s Chilli Con Carne
20.00
Nachos Chilli Con Carne — onze famous nacho’s thuis te bereiden, om te delen
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Nacho’s Chilli Sin Carnevegetarian
20.00
Nachos Chilli Sin Carne — veggie variant van onze nacho’s, thuis te bereiden
εκτίμηση≈ 900 kcal85 g υδατάνθρακες
Paella
Paella Veggievegetarian
24.00
Vegetable Paella — even lekker, boordevol groentjes
εκτίμηση≈ 680 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
71dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ισπανικά tapas και ψάρια
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με χαμηλούς υδατάνθρακες.
18 φιλικά προς τον διαβήτη · 56 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Vennestraat 104, 3600 Genk
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρικλειστόΤετ17:00–22:00Πεμ17:00–22:00Παρ17:00–22:00Σαβ10:30–14:00, 17:00–19:30, 19:30–22:30Κυρ17:00–21:30Woensdag, Donderdag en Vrijdag middags enkel op reservatie vanaf 10 personen. Op zaterdag werken we in 2 shiften, tijdslot is dan 2u
- Επικοινωνία
- +32476874246
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elmundogenk.be/nl