επιστροφή στην αναζήτηση

Knees to chin - Gent, Voldersstraat

Voldersstraat 11, 9000 Ghent

Κλειστό τώρα · ανοίγει Πεμ 11:30

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 6 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 6 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Ρολά ρυζιού
Zest tonijn
7.50
Ένα νέο signature ρολό ρυζιού με σαλάτα τόνου, φρέσκο κρεμμύδι και χυμό λεμονιού
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Πράσινοι σπαράγγοιvegetarian
6.40
Groene Asperges — Νότλες, ρούκολα, λάχανο, αχλάδι, τουρσί daikon, μισο-μαγιονέζα, φρέσκο μέντα, σουσάμι + σόγια-σουσάμι σάλτσα
εκτίμηση≈ 240 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Καραμελωμένο Tofuvegan
6.40
Gekarameliseerde Tofu — Νότλες, ρούκολα, λάχανο, nekajταρίνια, τουρσί κόκκινο λάχανο, vegan hoisin-μαγιονέζα, ταϊλανδικός βασιλικός, σουσάμι + σόγια σάλτσα
εκτίμηση≈ 260 kcal34 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Ψιλοκομμένο κοτόπουλο
6.70
Gehakte kip — Νότλες, ρούκολα, λάχανο, αχλάδι, τουρσί σπόρους μουστάρδας, hoisin-μαγιονέζα, φρέσκο μέντα, τηγανισμένο κρεμμύδι + σάλτσα φιστίκι
εκτίμηση≈ 310 kcal36 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Scampis
6.70
Νότλες, ρούκολα, λάχανο, ανανάς, πράσινο μήλο, φρέσκα φύλλα λεμονόχορτου, τηγανισμένο κρεμμύδι, curry-μαγιονέζα + σάλτσα λεμονόχορτου
εκτίμηση≈ 270 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Τραγανό μπέικον
6.70
Crispy bacon — Νότλες, ρούκολα, λάχανο, αβοκάντο, πράσινα μήλα, τουρσί κόκκινο λάχανο, φρέσκος βασιλικός, σουσάμι, wasabi-μαγιονέζα + σόγια σάλτσα
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Beef meatloaf
6.70
Νότλες, ρούκολα, λάχανο, πράσινο μήλο, φρέσκο μέντα, φρέσκο κόλιανδρο, ψιλοκομμένο φιστίκι, πικάντικη μαγιονέζα + sweet chili σάλτσα
εκτίμηση≈ 330 kcal34 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Γλατσαρισμένη πάπια
6.70
Gelakte eend — Νότλες, ρούκολα, λάχανο, ανανάς, φρέσκο μέντα, μαϊδανός, φιστίκι, μισο-μαγιονέζα + hoisin σάλτσα
εκτίμηση≈ 350 kcal33 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Ομελέτα καρύδαςvegetarian
6.40
Kokosomelet — Νότλες, ρούκολα, λάχανο, αβοκάντο, πράσινο μήλο, φρέσκο δράκο, τηγανισμένο κρεμμύδι, πικάντικη μαγιονέζα + sweet chili σάλτσα
εκτίμηση≈ 310 kcal34 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Συνοδευτικά
Ρύζιvegan
4.30
Rijst — Μπολ ρυζιού με σάλτσα φιστίκι και σουσάμι
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Σαλάτα λάχανουvegan
4.30
Koolsalade — Φρέσκο λευκό λάχανο, τουρσί κόκκινο λάχανο, ντέρεςινγκ μισό και σουσάμι, σουσάμι
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Σούπα μισόvegetarian
4.30
Misosoep — Σούπα μισό, κινεζικό λάχανο, πράσινο κρεμμύδι και σουσάμι
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Προσφορές Μεσημερια
1 ρολό + 2 συνοδευτικά
14.90
1 roll + 2 sides — Ένα ρολό ρυζιού και δύο συνοδευτικά: μπολ ρυζιού με σάλτσα φιστίκι, σαλάτα λάχανου ή σούπα μισό
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
2 ρολό + 1 συνοδευτικό
16.50
2 rolls + 1 side — Δύο ρολό ρυζιού και ένα συνοδευτικό: μπολ ρυζιού με σάλτσα φιστίκι, σαλάτα λάχανου ή σούπα μισό
εκτίμηση≈ 680 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Εποχιακά Ειδικά
Bowl σπαράγγουvegan
13.90
Asperge bowl — Μπολ ρυζιού με πράσινους σπαράγγους, edamame, φρέσκο άνηθο, μέντα, σχοινοπράσο, σόγια-σουσάμι σάλτσα, furikake
εκτίμηση≈ 520 kcal78 g υδατάνθρακες
Bowl pork belly
15.30
Pork belly bowl — Μπολ ρυζιού με καραμελωμένο χοιρινό μπάζα, φρέσκο αγγούρι, τουρσί φенκόμο, τουρσί κόκκινο κρεμμύδι, φρέσκο μέντα, πράσινο κρεμμύδι
εκτίμηση≈ 650 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Νότλες με χοιρινό kıυμά
15.30
Minced pork noedels — Νότλες σιτάരിς με πικάντικο χοιρινό kıυμά, φρέσκο αγγούρι, πράσινο κρεμμύδι, ταϊλανδικός βασιλικός, φιστίκια και λάδι chili
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Bowl κοτόπουλο saté
15.90
Kip saté bowl — Μπολ ρυζιού με κοτόπουλο saté, τουρσί κόκκινο λάχανο, τουρσί καρότα, φρέσκα αγγούρια, furikake, φρέσκο μέντα, σάλτσα saté
εκτίμηση≈ 610 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Extras
Κίτρινη σούπα καρύδας curryvegetarian
5.90
Gele kokoskerriesoep — Κίτρινη σούπα καρύδας curry, σερβιρισμένη με φρέσκα μανιτάρια και πράσινο κρεμμύδι
εκτίμηση≈ 180 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Χοιρινό bun
5.30
Varkensvlees bun — Ψημένο στον ατμό bun γεμισμένο με χοιρινό
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακες
Τρίο dim sum
4.90
Trio van dim sum — Ravioli κοτόπουλο, γαρίδες και λαχανικών με σάλτσα σόγιας-σουσάμου και σουσάμι
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Edamamevegan
4.50
Боτόκοι σόγιας, αλάτι
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Vegetarian bunvegetarian
3.90
Vegetarisch bun — Ψητό στο ατμό ψωμάκι με λαχανικά
εκτίμηση≈ 180 kcal26 g υδατάνθρακες
Γλυκά
Κέικ με μαύρο σουσάμιvegetarian
5.50
Zwarte sesam Cake — Κέικ με μαύρο σουσάμι, σερβιρισμένο με γάλα καρύδας
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Σοκολατένιο brownievegetarian
4.90
Chocolade brownie — Σοκολατένιο brownie με μια πρέζα αλάτι
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Mochi καρύδας στον ατμόvegetarian
5.90
Gestoomde kokosmochies — Mochi με καρύδα και σουσάμι, σερβιρισμένα με γάλα καρύδας και σουσάμι
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Ρολά ρυζιού
Πακινόςapέκας
6.70
Peking Duck — Νότλες, ρούκολα, λάχανο, ανανάς, μέντα, μαϊντανός, τριμμένο φιστίκι, μαγιόνεζα miso και σάλτσα hoisin
εκτίμηση≈ 260 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Ομελέτα καρύδαςvegetarian
6.40
Coco Egg Omelet — Νότλες, ρούκολα, λάχανο, αβοκάντο, πράσινο μήλο, εστραγόνας, τηγανημένο κρεμμύδι, πικάντικη μαγιόνεζα, sweet chili
εκτίμηση≈ 250 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Συνοδευτικά
Bowl με ρύζιvegan
4.30
Bowl of rice — Bowl με ρύζι, σάλτσα φιστίκι και σουσάμι
εκτίμηση≈ 310 kcal48 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

92veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία από ρολά ρυζιού

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πολλές χορτοφαγικές επιλογές όπως τα ρολά με καραμελωμένη tofu και το bowl με σπαράγγο. Για γλυκό υπάρχει το κέικ με μαύρο σουσάμι.

25 χορτοφάγα και 9 vegan πιάτα σε 46

36dia
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού βασίζεται σε ρολά ρυζιού και μπολ με ρύζι. Οι περισσότερες φιλικές επιλογές είναι συνοδευτικά ή μικρά πιάτα.

11 φιλικά προς τον διαβήτη · 46 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Voldersstraat 11, 9000 Ghent
Ώρες
Δευ11:30–22:00
Τρι11:30–22:00
Τετ11:30–22:00
Πεμ11:30–22:00
Παρ11:30–22:00
Σαβ11:30–22:00
Κυρ11:30–22:00
Επικοινωνία
+3293490301
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kneestochin.com/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Knees to chin - Gent, Voldersstraat; Διεκδίκησε το μέρος σου.