επιστροφή στην αναζήτηση

Muday

Sint-Salvatorstraat 53, 9000 Gent

Κλειστό τώρα · ανοίγει 18:00

AfricanEthiopian€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 6 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 6 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Ορεκτικά
Azifavegan
6.00
Ολόκληροι πράσινοι φακοί με βότανα και λεμόνι.
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87
Ayeb Be-Gomenvegetarian
6.00
Αιθιοπικό cottage cheese με σπανάκι, clarified βούτυρο και βότανα.
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ethiopian Saladvegan
6.00
Ντομάτα, κρεμμύδι, πιπεριά και ψιλοκομμένο μαρούλι με ντέρες λεμόνι και ξύδι.
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ethiopian Salad Fitfitvegan
7.00
Ντομάτα, κρεμμύδι, πιπεριά και κομμάτια injera με ντέρες λεμόνι και ξύδι.
εκτίμηση≈ 240 kcal35 g υδατάνθρακες
Sambusa
7.00
Τηγανητό φύλλο με μπαχαρυμένη γέμιση.
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Κρέας
Doro Wot
21.50
Τυπικό αιθιοπικό πιάτο με μπούτι κοτόπουλου, βραστό αυγό και σάλτσα Berbere.
εκτίμηση≈ 550 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Alicha Doro Wot
20.90
Μπούτι κοτόπουλου και βραστό αυγό σε ήπια σάλτσα κουρκουμά.
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Key Wot
20.00
Κυβέτα μοσφίλου σε πικάντη σάλτσα Berbere.
εκτίμηση≈ 620 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Alicha Beg Wot
20.00
Κυβέτα μοσφίλου σε σάλτσα κουρκουμά.
εκτίμηση≈ 600 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Minchett Abish Key
19.50
Χυμός μοσφίλος κιμάς σε σάλτσα Berbere.
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Minchett Abish Alicha
19.50
Χυμός μοσφίλος κιμάς με σάλτσα κουρκουμά.
εκτίμηση≈ 560 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Awazie Tibs
20.90
Γριλ κυβέτα μοσφίλου με κρεμμύδι και σάλτσα Awazie.
εκτίμηση≈ 610 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kitfo
22.00
Αιθιοπικό steak tartar με μπαχαρυμένο βούτυρο.
εκτίμηση≈ 680 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Ye-Doro Tibs
19.50
Σοτέ κομμάτια φιλέτο κοτόπουλου με λεμόνι, σκόρδο, κρεμμύδι, ντομάτα και δεντρολίβανο.
εκτίμηση≈ 510 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tibs Firfir
23.00
Κομμάτια injera μουλλαμένα σε Awazie Tibs.
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Λαχανικά
Atter Kik Wotvegan
14.00
Μπιζέλια σιγοβρασμένα σε σάλτσα κουρκουμά, με κρεμμύδι και τζίντζερ.
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Miser Wotvegan
15.00
Κόκκινοι φακοί σιγοβρασμένοι σε σάλτσα Berbere, με σκόρδο, κρεμμύδι και τζίντζερ.
εκτίμηση≈ 360 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Gomenvegan
14.00
Σπανάκι με μια νότα τζίντζερ και σκόρδο.
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Tikl Gomenvegan
14.00
Ήπια μπαχαρυμένο λευκό λάχανο, πατάτα και καρότο με σκόρδο, κρεμμύδι και τζίντζερ.
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Keysir Dinich Wotvegan
14.00
Ήπια μπαχαρυμένο παντζάρι και πατάτα με σκόρδο, κρεμμύδι και τζίντζερ.
εκτίμηση≈ 330 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Shero Wotvegan
14.90
Αλεύρι ρεβυθιού και εσχαλίδια σε πικάντη σάλτσα Berbere
εκτίμηση≈ 390 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Carrot Ena Fosoliavegan
14.00
Σοτέ καρότο και φασολάκια
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Combo
Ειδικό Combo Λαχανικώνvegan
59.00
Speciale Groentecombo — Shero Wot, Atter Kik Wot, Miser Wot, Tikl Gomen, Keysir Dinich Wot, Gomen
εκτίμηση≈ 1800 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Mix Combo Κρέας & Λαχανικά
65.00
Mix Vlees & Groente Combo — Ye-Doro Tibs, Minchett Abish Alicha, Key Wot, Fosolia, Keysir DInich Wot, Atter Kik Wot
εκτίμηση≈ 2200 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Muday Speciale Combo
72.00
Tikl Gomen, Alicha Beg Wot, Aybe, Gomen, Shiro, Awazie Tibs, Doro Wot
εκτίμηση≈ 2400 kcal200 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Δημιουργήστε το δικό σας combo
96.00
Stel je eigen combo samen — Επιλέξτε 3 πιάτα λαχανικών και 3 πιάτα κρέατος από το μενού μας
εκτίμηση≈ 2200 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Combo
Mix Meat & Veg combo
65.00
Ye-Doro Tibs, Minchett Abish Alicha, Key Wot, Fosolia, Keysir DInich Wot, Atter Kik Wot
εκτίμηση≈ 1800 kcal130 g υδατάνθρακεςβαρύ 44

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

95veggie
scoreεκτίμηση

Αυθεντική Αιθιопική κουζίνα

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει ειδικό vegan combo με Gomen και Miser Wot. Σερβίρουν επίσης σαλάτα Azifa και Ayeb Be-Gomen.

13 χορτοφάγα και 12 vegan πιάτα σε 30

82dia
scoreεκτίμηση

Αιθιοπική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές από κρέας. Τα πιάτα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

18 φιλικά προς τον διαβήτη · 30 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Sint-Salvatorstraat 53, 9000 Gent
Ώρες
Δευκλειστό
Τρι18:00–22:00
Τετ18:00–22:00
Πεμ18:00–22:00
Παρ18:00–22:00
Σαβ17:00–22:00
Κυρ17:00–21:00
Groups of 10 or more? Call +32 92 250 160 and we'll open outside regular hours.
Επικοινωνία
+3292250160 info@muday.be
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), muday.be/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Muday; Διεκδίκησε το μέρος σου.