Jardin Ontbijt & Lunch
Opril Grote Markt 2, 4461 AK Goes
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 16:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
SOEP WARM
soep van het moment
10.00
soup of the day with bread and hummus — met brood & hummus
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
shakshuka met platbrood, geitenkaas & tuinkruiden
15.00
shakshuka with flatbread and goat cheese
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
vissoep
14.50
fish soup with bread — met brood & rouille
εκτίμηση≈ 510 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
BROOD
hartige taart met kaas & groentes van het seizoen
13.50
savory vegetable tart with cheese — geserveerd met salade
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
gerookte zalm & tonijnsalade
14.00
smoked salmon and tuna salad sandwich — met gekookt ei, kappertjes, rode ui, bieslookcreme & sla
εκτίμηση≈ 610 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
oude kaas & appelchutney
11.50
aged cheese and apple chutney sandwich — rucola & rauwkost
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
desembrood geitenkaas
13.50
sourdough bread with goat cheese and roasted vegetables — met geroosterde groentes, p ijnboompit & honing van Manuel
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
B.L.T. sandwich
13.50
BLT sandwich with chicken — met kip, ei & mosterddillemayonaise & Wemeldingse aardappel
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
uitsmijter & boerenbrood met kaas en/of ham en/of spek
13.50
uitsmijter with farmhouse bread
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
tosti kaas / boerenham
10.00
cheese or ham toastie
εκτίμηση≈ 540 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
tosti gerookte zalm / rode ui / kaas
13.00
smoked salmon and cheese toastie
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
tosti vegan hummus / geroosterde paprika / aubergine & vegan kaasvegan
10.00
vegan hummus and roasted vegetable toastie
εκτίμηση≈ 510 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
tosti geitenkaas / walnoten / rucola / jam / hagel / nutella
10.50
goat cheese and walnut toastie — honing van Manuel
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακες
SALADES
salade quinoa & avocadovegan, vegetarian
15.50
quinoa and avocado salad — paprika, tomaat, aubergine, dadel & granaatappel
εκτίμηση≈ 540 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
salade vispescatarian
19.50
fish salad with salmon, tuna and mackerel — met gerookte zalm, tonijnsalade, makreel, grijze garnaaltjes, cocktailsaus
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
caesarsaladepescatarian
15.50
caesar salad with salmon — met zalm
εκτίμηση≈ 590 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
warme geroosterde kip, tomaat, ei, croutons, caesardressing & parmezaanse kaas
15.50
roasted chicken caesar salad
εκτίμηση≈ 610 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
PEUTERS
boterham met jam / hagel / nutella
4.00
kids sandwich with jam or chocolate
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
kidstosti met ham / kaas & ketchup
5.50
kids ham and cheese toastie
εκτίμηση≈ 410 kcal32 g υδατάνθρακες
pancakes (2 st.)
6.50
kids pancakes with fruit and chocolate — met fruit & chocolade
εκτίμηση≈ 480 kcal65 g υδατάνθρακες
MET ZOET
croissant met jam
5.00
croissant with jam
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
croissant met pistachecreme
6.50
croissant with pistachio cream
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
bananenbrood
4.50
banana bread
εκτίμηση≈ 380 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
tosti pindakaas / banaan
7.00
peanut butter and banana toastie
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακες
tosti nutella / banaan
7.00
nutella and banana toastie
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
blueberry pancakes met jam, gele room & rood fruit
10.00
blueberry pancakes with jam and cream
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακες
wentelteeftjes van suikerbrood en kaneel, amandel & honing van Manuel
10.50
cinnamon French toast with almond and honey
εκτίμηση≈ 680 kcal72 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
HARTIG
groenteomelet met boerenkaas & broodvegetarian
13.50
vegetable omelette with cheese and bread
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
uitsmijter op boerenbrood met kaas en/of ham en/of spek
13.50
uitsmijter on farmhouse bread
εκτίμηση≈ 650 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
B.L.T. sandwich met ei, avocado & tuinkruiden creme fraiche
13.50
BLT sandwich with egg and avocado
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
garnituur
9.00
garnish
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
fruitschaalvegan, vegetarian
12.50
fruit platter — assortiment vers gesneden fruit
εκτίμηση≈ 180 kcal42 g υδατάνθρακες
ONTBIJTBORDEN
klein ontbijtbord
14.00
small breakfast plate — croissant met jam, yoghurtje naar keuze & verse jus d’orange
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακες
ontbijtbord
16.50
breakfast plate — croissant met jam, boterham ham/kaas, gekookt ei, yoghurtje, verse jus d’orange
εκτίμηση≈ 850 kcal82 g υδατάνθρακες
jardin ontbijtpescatarian
16.50
jardin breakfast — roerei, avocado, gerookte zalm & geroosterd brood
εκτίμηση≈ 550 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
YOGHURT
granola - rood fruitvegetarian
8.70
granola with red fruit
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
bastogne - kaneel - chocoladevegetarian
8.70
yogurt with bastogne and chocolate
εκτίμηση≈ 420 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
amarenakers - chocoladesnippersvegetarian
8.70
yogurt with amarenakers and chocolate
εκτίμηση≈ 410 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
appel - karamel - pecannotenvegetarian
8.70
yogurt with apple, caramel and pecans
εκτίμηση≈ 440 kcal38 g υδατάνθρακες
perzik - walnoot - honing (seizoen)vegetarian
8.70
yogurt with peach, walnut and honey
εκτίμηση≈ 360 kcal30 g υδατάνθρακες
smoothiebowlvegan, vegetarian
11.50
smoothie bowl — bosvruchten of mango, granola, vers fruit & chiazaad
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακες
overnight oatsvegetarian
8.70
wekelijks variërende
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
62dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
ΠρονοίμοιΕΣ επιλογές για πρωινό
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετά πλούσια σε πρωτεΐνη πιάτα πρωινού και σαλάτες. Η σαλάτα Caesar με σολομό έχει 18 γρ. υδατάνθρακες.
12 φιλικά προς τον διαβήτη · 42 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Opril Grote Markt 2, 4461 AK Goes
- Ώρες
- Δευ08:00–16:00Τρι08:00–16:00ΤετκλειστόΠεμκλειστόΠαρ08:00–16:00Σαβ08:00–16:00Κυρ09:00–14:00
- Επικοινωνία
- +31619508261 info@jardingoes.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jardingoes.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %
Σου ανήκει το Jardin Ontbijt & Lunch; Διεκδίκησε το μέρος σου.