επιστροφή στην αναζήτηση

Le Syrtos

Quai Perrière 14, 38000 Grenoble

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

Greek€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Salades
SALADE GRECQUEvegetarian
13.90
Greek salad — feta, tomates, concombres, oignons rouges, féta, olives
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SALADE TIROPITAvegetarian
15.00
Tiropita salad — Salade verte, tomates, concombres, féta émiettée, oignons rouges et 3 feuilletés à la féta
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
SALADE CRETOISEvegetarian
16.50
Cretan salad — Salade grecque avec poivrons et olives
εκτίμηση≈ 340 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SALADE DE POULPEpescatarian
17.50
Octopus salad — Salade verte, tomates, zavoire confites, féta émiettée, oignons rouges
εκτίμηση≈ 310 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mezzes
PAIN PITAvegan
1.50
Pita bread — Cuit à la plancha avec origan grec et huile d'olive
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακες
OLIVES KALAMATAvegan
4.90
Kalamata olives — Olives de Kalamata
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
FRITESvegan
5.00
Fries
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
AGIORITIKIvegan
5.90
Agioritiki eggplant cream — Crème d'aubergine
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
HOUMOUSvegan
5.90
Hummus — Purée de pois chiche, crème de tahini, ail, citron, huile d'olive
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
TZATZIKIvegetarian
6.00
Yaourt grec, concombre, ail, huile d'olive, vinaigre de vin
εκτίμηση≈ 140 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TIROKAFTERIvegetarian
6.00
Féta, yaourt grec, piment, huile d'olive
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FÉTAvegetarian
6.00
Feta — feta, huile d'olive, origan grec, huile d'olive
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SUCUK
6.50
Saucisse de boeuf piquant grillée
εκτίμηση≈ 280 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
DOLMADAKIAvegan
7.00
Feuilles de vigne farcies au riz
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
TIROPITAvegetarian
8.90
Feuilletés à la féta
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
DAKOSvegetarian
12.00
Tomates séchées, féta, tomates, olives kalamonrgues, huile d'olive crétoise
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
POULPEpescatarian
13.00
Grilled octopus — Poulpe grillé à la plancha, persillade
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
PLANCHE MEZZÉvegetarian
18.90
Mezze platter — Aubergine, tzatziki, houmous, tzatziki, houmous, féta, olives, servis avec 2 pains pita
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
Street Food
PITA SOUVLAKI (À EMPORTER)
9.00
Souvlaki pita
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
PITA SOUVLAKI (SUR PLACE, FRITES À PART)
11.90
Souvlaki pita with fries — Viande au choix : poulet, porc, poulet, boeuf, accompagnée d'une salade composée de tomates, oignons rouges, tzatziki, paprika et frites
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Végétarien au choix : féta, fabobada ou kokotrofkedes (boulettes de courgettes)vegetarian
11.90
Vegetarian souvlaki pita
εκτίμηση≈ 550 kcal52 g υδατάνθρακες
Supplément fétavegetarian
1.50
Extra feta
εκτίμηση≈ 75 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Supplément viande
2.00
Extra meat
εκτίμηση≈ 120 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Plats
KOLOKITHOFKETHEDESvegetarian
15.00
Kolokithofkedes — Beignets de courgette (yaourt grec, courgettes, oignons rouges, féta, carottes, menthe, basilic) Accompagnée d'une salade composée
εκτίμηση≈ 620 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MOUSSAKA
17.00
Gratin d'aubergines, béchamel, viande hachée, origan, tomates et pomme de terre Accompagnée d'une salade composée
εκτίμηση≈ 750 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
BURGER VÉGÉTARIENvegetarian
20.00
Vegetarian burger — Kolokithofkedes dans un burger cheddar, tzatziki, sauce féta, oignons rouges, tomates, salade
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
BURGER GREC
21.00
Greek burger — Bitketa boeuf, pain burger, cheddar, tzatziki, sauce féta, oignons rouges, tomates, salade
εκτίμηση≈ 920 kcal58 g υδατάνθρακες
BURGER SYRTOS
22.50
Syrtos burger — Kolokithofkedes, Bitketa boeuf, pain burger, cheddar, tzatziki, sauce féta, sauce féta, oignons rouges, tomates, salade
εκτίμηση≈ 1050 kcal62 g υδατάνθρακες
ASSIETTE PITA X2
22.90
Pita platter x2 — 2 brochettes au choix : poulet, porc ou mix, avec pain pita
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακες
ASSIETTE PITA X3
24.90
Pita platter x3 — 3 brochettes au choix : poulet, porc ou mix, avec pain pita
εκτίμηση≈ 950 kcal52 g υδατάνθρακες
POULPE GRILLÉpescatarian
25.90
Grilled octopus — Poulpe grillé à la plancha, persillade
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
MIX GRILL (POUR 2 PERSONNES)
43.90
Mixed grill platter — 3 brochettes de poulet et 3 brochettes de porc, 3 cèpes, pain pita, frites, salade composée, tzatziki
εκτίμηση≈ 2400 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Menu Enfant
UNE BROCHETTE DE POULET UNE PORTION DE FRITES UN VERRE DE SIROP AU CHOIX
10.50
Kids chicken skewer
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακες
Desserts
GLACES
2.90
Ice cream
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
YAOURT À LA GRECvegetarian
5.00
Greek yogurt — Au choix : miel et fruits secs avec noix, mixé à rasier confiture ail au sirop / rose confiture au sirop / figue confiture au sirop
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
PROFITEROLESvegetarian
6.50
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
FONDANT CHOCOLATvegetarian
7.00
Chocolate fondant — Accompagné de glace à la vanille
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
CAFÉ GOURMAND GREC
10.50
Greek gourmet coffee
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 34

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

86veggie
scoreεκτίμηση

Ελληνική κουζίνα με πολλές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πολλά μεζέδες όπως χουμους, τζατζίκι και dolmadakia. Για κύριο πιάτο σερβίρουν vegetariano burger και κροκέτες κολοκυθάκια.

22 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 38

68dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές σαλάτες και ψητά κρέαса. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

18 φιλικά προς τον διαβήτη · 38 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Quai Perrière 14, 38000 Grenoble
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+32954749878
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesyrtos.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 94 %

Σου ανήκει το Le Syrtos; Διεκδίκησε το μέρος σου.