Les Mets Connus
9 Rue Joseph François Girot, 38000 Grenoble
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
PIÈCES BUFFET SALÉES
Samossa végétarien, bœuf ou poulet
Samosa
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Verrine de mousse de légumes de saisonvegetarian
Seasonal vegetable mousse
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Verrine de légumes croquants façon kyabetsuvegetarian
Kyabetsu style vegetable verrine
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Pickeros tomate/mozza/melon (printemps - été)vegetarian
Tomato mozzarella melon skewers
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nem aux légumes ou carne
Spring rolls
εκτίμηση≈ 130 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Falafel et sa sauce onctueusevegan
Falafel — Une de nos spécialités syriennes
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Brochette poulet teriyaki
Chicken teriyaki skewers
εκτίμηση≈ 140 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Accras de légumesvegetarian
Vegetable accras
εκτίμηση≈ 120 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Brochette gambas
Prawn skewers
εκτίμηση≈ 110 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Churros de lentilles corail gingembre citronnéevegetarian
Red lentil churros — Avec sa sauce épicée, miaaam !
εκτίμηση≈ 140 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Verrine de truite mousse citronnée
Trout mousse
εκτίμηση≈ 100 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tapenade traditionnellevegan
Tapenade — Servie avec du pain maison
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Houmous traditionnelvegan
Hummus — Léger et frais, servi avec du pain maison
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Plateau de fromages locauxvegetarian
Cheese board
εκτίμηση≈ 500 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Plateau de charcuterie
Charcuterie board
εκτίμηση≈ 600 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PLATEAUX REPAS
Tourte au fromage ou légumes de saison
Cheese or vegetable tart — Notre spécialité, à ne pas rater !
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακες
Farci végétarien, boeuf ou poulet
Stuffed vegetables — Plats collectifs ou portions individuelles
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Petit pain style “batbout” fait maisonvegan
Batbout bread
εκτίμηση≈ 180 kcal32 g υδατάνθρακες
Pizza blanche : chèvre miel noixvegetarian
13.00
White pizza with goat cheese and honey
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
Pizza rouge : tomates et légumes de saisonvegetarian
16.00
Red vegetable pizza — Olive ou courgette, chèvre ou vache, tomate
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακες
Cake salé
19.00
Savoury cake
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Wrap végétarien ou poulet
5.00
Chicken or vegetable wrap — Une autre de nos spécialités !
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Buffet Gourmet
Gourmet buffet — Pièces individuelles à déguster debout ou assis
εκτίμηση≈ 600 kcal60 g υδατάνθρακες
Apéritif - 4 pièces salées/personne
12.00
Aperitif platter
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Buffet 7 pièces salées et sucrées/personne
18.00
Mixed buffet
εκτίμηση≈ 500 kcal45 g υδατάνθρακες
Buffet 9 pièces salées et sucrées/personne
21.00
Mixed buffet
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
Buffet gourmet 9 pièces salées et 2 sucrées/personne
23.00
Gourmet mixed buffet
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακες
LES ENTRÉES
Salade gourmande
Gourmet salad with croquettes — Accompagnée de croquettes de pomme de terre OU panzerotti - végétarien ou carne
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
Soupe de saisonvegetarian
Seasonal soup — Des vitamines en folie, des couleurs et du goût !
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chorba - végétarienne ou carne
Chorba — Couleur d’Orient, légèrement épicée
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Salade Siciliennevegan
Sicilian salad — Un subtil mélange d’oranges, d’oignons rouges, d’olives noires et de coriandre...du peps dans la bouche !
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Taboulé Marocainvegan
Moroccan Taboulé — Que du frais finement ciselé, coloré et savoureux
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Salade Pasta Cosi
Pasta Cosi salad — Pâtes avec garniture variée selon saison, thon ou végé
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Salade de saisonvegan
Seasonal salad — Composée de 4 à 5 crudités de saison
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade de légumineusevegan
Legume salad — Et légumes de saison
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87
LES PLATS
Tajine de saison
Tagine — Poulet , végétarien, poisson, on décline! Notre spécialité!
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Dahl de lentilles vertes ou rougesvegan
Dal — Une saveur exotique, un parfum délicat, un super plat végé!
εκτίμηση≈ 480 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 91
Chili con ou sin carne
Chili con carne — Poulet , végétarien, poisson, on décline! Notre spécialité!
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 89
Lasagnes bolognaises ou végétariennes
Lasagna — Végétarienne : épinards, ricotta, chèvre
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Pastilla végétarienne ou poulet
Pastilla — Cette spécialité sucrée salée du Maroc vous surprendra... la première fois car vous y reviendrez, c’est garanti!
εκτίμηση≈ 600 kcal60 g υδατάνθρακες
Couscous végétarien, poulet ou royal
Couscous — Le royal supplément de 2€ / personne
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Sauté de veau marengo
Veal Marengo — Légumes estivaux accompagnés de riz safrané ou de gratin dauphinois
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Mafé de saison (végé ou viande)
Mafé — Légumes estivaux accompagné de riz épicé
εκτίμηση≈ 720 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Bœuf bourguignon
Beef Bourguignon — Légumes estivaux accompagnés de riz safrané ou de gratin dauphinois
εκτίμηση≈ 710 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Paëlla végétarienne, classique ou royale
Paella — La royale supplément de 2€ / personne
εκτίμηση≈ 800 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
LES DESSERTS ET PIÈCES BUFFET SUCRÉES
Moelleux chocolat, marron, poire/chocolat ou patate douce
Chocolate fondant — Le moelleux marron est sans gluten
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Financier myrtille
Blueberry financier — Et aux amandes, bien sûr!
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Carrot Cake
Il faut manger cinq fruits et légumes par jour alors...
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
Tarte aux noix caramel beurre salé
Walnut caramel tart — La locale !
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Rocher Coco
Coconut chocolate rock — Enrobé de chocolat noir ou blanc, topping pralin, coco et graine de courges
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Douceur cacahuète
Peanut Sweet Treat — Traditionnellement marocaine, revisitée façon Mets connus
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Brochette de fruitsvegan
Fruit Skewer — selon saison
εκτίμηση≈ 80 kcal18 g υδατάνθρακες
Muffin fruits rouges et pralin
Red Fruit and Praline Muffin — Colorés et gourmands
εκτίμηση≈ 360 kcal42 g υδατάνθρακες
Tiramisu
Classique OU caramel beurre salé pralin OU fruits de saison
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Panacotta des chefs
Panna Cotta — Déclinable au caramel beurre salé, fruits frais, coulis passion
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Canollo sicilien
Sicilian Cannolo — Ricotta, chocolat, pralin
εκτίμηση≈ 340 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Verrine de mousse de fruits ou salade de fruits
Fruit Mousse or Fruit Salad — Léger et frais, de saison
εκτίμηση≈ 120 kcal22 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
94veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε διεθνή πιάτα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές χορτοφαγικές επιλογές όπως το dahl από φακές, το κουσκούς και το ταζίν. Διατίθενται επίσης φαλάφελ και χούμους.
20 χορτοφάγα και 10 vegan πιάτα σε 57
80dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Υπάρχουν χορταστικά κύρια πιάτα όπως τα ταζίν και το τσίλι.
26 φιλικά προς τον διαβήτη · 57 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 9 Rue Joseph François Girot, 38000 Grenoble
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +32620590921
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesmetsconnus.org/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 94 %