Le Croq' Gruissan
Avenue de la Jonque, 11430 GRUISSAN
Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Desserts
Crème catalane
4.50
Catalan cream
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Nougat Glacé
6.90
Ice cream nougat
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Brownie chocolat et sa crème anglaise
6.90
Chocolate brownie with custard
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Brownie Glacé
6.90
Ice cream brownie
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Assortiments de mignardises
5.90
Assorted mignardises
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Café Gourmand
7.30
εκτίμηση≈ 400 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Supplément Grand Café ou Thé ou Infusion
1.20
Coffee or tea
εκτίμηση≈ 2 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Crêpes
Sucre
3.00
Sugar crepe
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Nutella
4.00
Nutella crepe
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Caramel beurre salé
4.00
Salted butter caramel crepe
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Chantilly maison
4.00
Whipped cream crepe
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Grand Marnier
5.00
Grand Marnier crepe
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακες
Supplément boule de glace
1.00
Extra scoop of ice cream
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
Gaufres
Sucre
4.00
Sugar waffle
εκτίμηση≈ 350 kcal50 g υδατάνθρακες
Nutella
5.00
Nutella waffle
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Caramel beurre salé
5.00
Salted butter caramel waffle
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Chantilly maison
5.00
Whipped cream waffle
εκτίμηση≈ 480 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Grand Marnier
6.00
Grand Marnier waffle
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Supplément chantilly maison ou sauce chocolat, caramel ou fruits rouges
1.00
Extra topping
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακες
Supplément boule de glace
1.50
Extra scoop of ice cream
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
Coupes classiques
Dame Blanche
7.10
3 boules Vanille, nappage chocolat et chantilly maison
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 24
Chocolat Ligeois
7.10
Chocolate Ligeois — 2 boules Chocolat Lait, 1 boule Vanille, nappage chocolat et chantilly maison
εκτίμηση≈ 650 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Café Liégeois
7.10
Coffee Liégeois — 2 boules Café, 1 boule Vanille, nappage café, chantilly maison
εκτίμηση≈ 630 kcal66 g υδατάνθρακεςβαρύ 24
Caramel beurre salé
7.10
Salted butter caramel sundae — 2 boules Caramel Fleur Sel, 1 boule Vanille, nappage caramel et chantilly maison
εκτίμηση≈ 660 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
Coupes croquantes
Tentation
7.90
Tentation sundae — 1 Boule Nutty Pralin & pistache torréfiée, 1 boule Vanille brune, 1 boule Vanille Madagascar, nappage nutella et chantilly maison
εκτίμηση≈ 720 kcal72 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
Bora Bora
7.90
Bora Bora sundae — 1 boule Mangue, 1 boule Passion, 1 boule Ananas, Ananas, coulis fruits rouges et chantilly maison
εκτίμηση≈ 580 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Rubis Givré
7.90
Rubis Givré sundae — 1 boule Fraise, 1 boule Framboise, 1 boule Cerise, coulis fruits rouges et chantilly maison
εκτίμηση≈ 560 kcal72 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Coupes alcoolisées
Colonia
8.90
Colonia sundae — 2 Boules Citron avec Vodka*
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Tahitienne
8.90
Tahitienne sundae — 1 boule Rhum-Raisins, 1 noix Noix de Coco avec Rhum*
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Irlande
8.90
Irlande sundae — 1 boule Vanille, 1 boule Café avec Baileys*
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Coupes
Coupe 1 boule
3.00
1 scoop ice cream — Parfum au choix
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Coupe 2 boules
5.00
2 scoops ice cream — Parfums au choix
εκτίμηση≈ 360 kcal44 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Coupe 3 boules
7.00
3 scoops ice cream — Parfums au choix
εκτίμηση≈ 540 kcal66 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Supplément
1.00
Extra whipped cream — coulis au chantilly maison
εκτίμηση≈ 80 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crèmes glacées et glaces
Vanilla Bourbon de Madagascar
6.90
Madagascar Bourbon Vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 210 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Chocolat Noir
6.90
Dark Chocolate ice cream
εκτίμηση≈ 230 kcal26 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Caramel Fleur de Sel
6.90
Fleur de Sel Caramel ice cream
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Café
6.90
Coffee ice cream
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Menthe
6.90
Mint ice cream
εκτίμηση≈ 200 kcal23 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Nougat
6.90
Nougat ice cream
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Nutty Pralin
6.90
Nutty Praline ice cream
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Stracciatella
6.90
Stracciatella ice cream
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Pistache
6.90
Pistachio ice cream
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Rhum-Raisins
6.90
Rum-Raisin ice cream
εκτίμηση≈ 230 kcal30 g υδατάνθρακες
Spéculoos
6.90
Speculoos ice cream
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακες
Vanilla Inspiration
6.90
Vanilla Inspiration ice cream
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
Noix de Coco
6.90
Coconut ice cream
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Sorbets plein fruit
Citron Jaunevegan
6.90
Lemon sorbet — avec citronnements de citron jaune de Sicile
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Framboisevegan
6.90
Raspberry sorbet — avec des morceaux de framboise
εκτίμηση≈ 130 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Ananasvegan
6.90
Pineapple sorbet — avec des morceaux d'ananas
εκτίμηση≈ 130 kcal31 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Cerisevegan
6.90
Cherry Sorbet — avec des morceaux de cerise Bretonne
εκτίμηση≈ 140 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Citron Vertvegan
6.90
Lime Sorbet — avec citronnements de citron
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Fraisevegan
6.90
Strawberry Sorbet — avec des morceaux de fraises
εκτίμηση≈ 130 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Fruit de la Passionvegan
6.90
Passion Fruit Sorbet — avec des morceaux de mangue d'Inde
εκτίμηση≈ 140 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Mangue d'Indevegan
6.90
Mango Sorbet — avec des morceaux de mangue d'Inde
εκτίμηση≈ 140 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
LES POISSONS
Moules marinières
13.50
Mussels Mariniere — Marinated mussels-Marinierte Muscheln
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Moules à la crème
14.50
Mussels in Cream Sauce — Mussels in cream sauce-Miesmuscheln in Sahnesauce
εκτίμηση≈ 550 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Moules au Roquefort
15.50
Mussels with Roquefort — Mussels with Roquefort cheese - Miesmuscheln mit Roquefort-Käse
εκτίμηση≈ 600 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Fish and chips* et frites*
12.50
Fish and Chips — filet de cablaud - cod fillet- Kabeljaufilet
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
Steak de thon grillé au sésame
19.50
Grilled Sesame Tuna Steak — sesame tuna steak Tesam-Thunfischsteak — accompagné de riz et légumes, persillade, aioli / served with rice and vegetables, parsley sauce, aioli / Serviert mit Reis und Gemüs, Petersiliensauce und Aioli
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Tartare de thon
19.50
Tuna Tartare — Tuna tartare - Thunfisch-Tatar — Thon cru, échalotes, huile d'olive, graines de sésame, citron, servi avec des frites / Raw tuna, shallots olive oil, sesame seeds, lemon, served with fries / Roher Thunfisch, Schalotten, OlivenÖl, Sesamsamen, Zitrone, serviert mit Pommes frites
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Filets de dorade
19.50
Sea Bream Fillets — accompagné de riz et légumes, persillade ,aioli / served with rice and vegetables, parsley sauce, aioli / Serviert mit Reis und Gemüs, Petersiliensauce und Aioli
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Pareillade
29.00
Pareillade Mixed Seafood — thon, dorade, gambas*, seiche*, moules, St Jacques*, couteaux* persillés, accompagnés de persillade, riz et légumes, sauce aioli / tuna, sea bream, prawns*, cuttlefish*, mussels, scallops*, parsleyed razor clams*,served with rice and vegetables, parsley sauce, aioli / Thunfisch, Dorade, Garnelen*, Tintenfisch*, Miesmuscheln*, Jakobsmuscheln*, Petersilien-Messer Muscheln*,Serviert mit Reis und Gemüs, Petersiliensauce und Aioli
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Seiches* à la plancha
19.90
Grilled Cuttlefish — cuttlefish cooked on a griddle Tintenfisch, auf einer Grillplatte zubereitet
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Duo de seiches* / gambas* à la plancha
21.90
Grilled Cuttlefish and Prawns — duo cuttlefish and prawns cooked on the griddle - Duo aus Tintenfisch und Garnelen, auf der Grillplatte zubereitet — accompagnées de persillade, riz, légumes, aioli / erved with rice and vegetables, parsley sauce, aioli / Serviert mit Reis und Gemüs, Petersiliensauce und Aioli
εκτίμηση≈ 590 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
CROQ'BURGERS
Croq'Burger
17.50
Beef Burger — Pain burger, steak haché, salade, tomate, cheddar, oignons rouges, sauce burger / Burger bun, ground beef patty, lettuce, tomato, cheddar cheese, red onions, burger sauce / Burgerbrötchen, Rinderhackfleisch-Patty, Salat, Tomate, Cheddar-Käse, rote Zwiebeln, Burgersauce
εκτίμηση≈ 850 kcal48 g υδατάνθρακες
Chicken Burger
17.50
Pain burger, tenders de poulet, salade, tomate, cheddar, oignons rouges, sauce burger / Burger bun, chicken tenders, lettuce, tomato, cheddar cheese, red onions, burger sauce / Burgerbrötchen, Hähnchenfilets, Salat, Tomate, Cheddar-Käse, rote Zwiebeln, Burgersauce
εκτίμηση≈ 820 kcal52 g υδατάνθρακες
Fish Burger
17.50
Pain burger, fish pané, salade, tomate, cheddar, mayonnaise maison / Burger bun, breaded fish, lettuce, tomato, cheddar cheese, homemade mayonnaise / Burgerbrötchen, panierter Fisch, Salat, Tomate, Cheddar-Käse, hausgemachter Mayonnaise
εκτίμηση≈ 880 kcal55 g υδατάνθρακες
Tex-Mex Burger
17.50
Tex-Mex Chicken Burger — Pain burger, poulet tex-mex, salade, tomate, oignons rouges, poivrons, mayonnaise maison / Burger bun, Tex-Mex chicken, salad, tomato, red onions, peppers, homemade mayonnaise / Burgerbrötchen, Tex”-Mex-Hähnchen, Salat, Tomaten, rote Zwiebeln, Paprika, hausgemachte Mayonnaise
εκτίμηση≈ 790 kcal50 g υδατάνθρακες
Végé Burgervegetarian
16.00
Veggie Burger — Pain burger, salade, tomate, oignons rouges, galette de légume, sauce burger / Burger bun, lettuce, tomato, red onions, vegetable pancake, burger sauce / Burgerbrötchen, Salat, Tomate, rote Zwiebeln, Gemüsepannkuchen, Burgersauce
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Blue Burger
17.50
Blue Cheese Burger — Pain burger, steak haché, salade, tomate, Roquefort, oignons rouges / Burger bun, ground beef patty, lettuce, tomato, Roquefort cheese, red onions / Burgerbrötchen, Rinderhackfleisch-Patty, Salat, Tomate, Roquefort-Käse, rote Zwiebeln
εκτίμηση≈ 880 kcal45 g υδατάνθρακες
Comtois Burger
17.50
Pain burger, steak haché, salade, tomate, Morbier, oignons rouges, sauce burger / Burger bun, ground beef patty, lettuce, tomato, Morbier cheese, red onions, burger sauce / Burgerbrötchen, Rinderhackfleisch-Patty, Salat, Tomate, Morbier-Käse, rote Zwiebeln, Burgersauce
εκτίμηση≈ 860 kcal48 g υδατάνθρακες
CROQ'SALADES
Bergèrevegetarian
14.50
Goat Cheese Salad — Mélange jeunes pousses, tomates, croûtons de chèvre chauds, oignons rouges, oeuf, sauce vinaigrette maison
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
César façon Croq
14.50
Chicken Caesar Salad — Mélange jeunes pousses, tomates, tenders de poulet, grana padano, sauce césar maison
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Di burratavegetarian
15.50
Burrata Salad — Mélange jeunes pousses, tomates fraîches, tomates séchées, burrata, sauce pesto maison
εκτίμηση≈ 520 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Périgourdine
16.50
Périgourdine Salad — Mélange jeunes pousses, tomates, gésiers, lardons, croûtons, oignons rouges, oeuf, sauce vinaigrette maison
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fromagère
16.50
Cheese and Ham Salad — Mélange jeunes pousses, tomates, Comté, Morbier, jambon cru, oignons rouges, croûtons, sauce vinaigrette maison
εκτίμηση≈ 510 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Camembert rôti au four
16.50
Baked Camembert Salad — accompagné de mélange de mélange jeunes pousses, tomates, jambon cru, oignons rouges, croûtons, sauce vinaigrette maison
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
39veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γλυκά και λίγες αλμυρές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει Végé Burger και σαλάτες Bergère και Di burrata. Υπάρχουν πολλά σορβέτα, όπως mango και φράουλα.
11 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 78
62dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Θαλασσινά και φρέσκες σαλάτες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετές επιλογές με πρωτεΐνη από θαλασσινά και σαλάτες. Τα περισσότερα κύρια πιάτα συνοδεύονται από ρύζι ή φριτές.
11 φιλικά προς τον διαβήτη · 77 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Avenue de la Jonque, 11430 GRUISSAN
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι17:00–23:00Τετ17:00–23:00Πεμ17:00–23:00Παρ11:00–00:00Σαβ11:00–00:00Κυρ11:00–00:00dès septembre
- Επικοινωνία
- +32468751452
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecroqgruissan.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %