Côté Restauration
60 rue Clément Ader 60, 27000 Guichainville
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 14:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Nos classiques
Entrée bar à salade (ravier)
2.00
salad bar starter
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salade verte seule (ravier)vegetarian
1.00
green salad
εκτίμηση≈ 30 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Oeuf coquillevegetarian
1.00
boiled egg
εκτίμηση≈ 78 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Assiette bar à salade (assiette)
6.50
salad bar plate
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Assiette de légumesvegetarian
6.50
vegetable plate
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Morceau de fromage (25g)vegetarian
1.00
cheese piece
εκτίμηση≈ 100 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fromage portion (emballé)vegetarian
1.00
cheese portion
εκτίμηση≈ 90 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yaourt Nature fermier (125g)vegetarian
1.30
plain farmhouse yogurt
εκτίμηση≈ 110 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Yaourt dessert fermier (125g)vegetarian
1.60
farmhouse dessert yogurt
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Dessert Bar à dessert (verrine)
2.00
dessert bar verrine
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Beurre individuelvegetarian
0.35
individual butter
εκτίμηση≈ 70 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fruitvegan, vegetarian
1.30
εκτίμηση≈ 60 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pain individuelle
0.30
individual bread
εκτίμηση≈ 80 kcal15 g υδατάνθρακες
Lundi
Salade de hareng aux pommes de terrepescatarian
2.20
herring salad with potatoes — Entrée tarif 1
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Wrap poulet curryhalal
3.00
chicken curry wrap — Entrée tarif 2
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Boulettes d’agneauhalal
8.00
lamb meatballs — Plat tarif 1 – Malin
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Saucisse de Francfort
9.00
Frankfurt sausage — Plat tarif 2 – Essentiel
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Blanquette de volaillehalal
11.00
chicken blanquette — Plat tarif 3 – Incontournable
εκτίμηση≈ 620 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Onglet de bæufhalal
13.50
beef hanger steak — Plat tarif 4 – Gourmet
εκτίμηση≈ 600 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Truite aux amandespescatarian
13.50
trout with almonds — Plat tarif 4 – Gourmet
εκτίμηση≈ 520 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Muffin aux pépites de chocolatvegetarian
2.20
chocolate chip muffin — Dessert tarif 1
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Panacotta pistachevegetarian
3.00
pistachio panna cotta — Dessert tarif 2
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mardi
Beignets de calamarpescatarian
8.00
calamari fritters — Plat tarif 1 – Malin
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Marmite du pìherpescatarian
9.00
fisherman's stew — Plat tarif 2 – Essentiel
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Sauté de dinde au curryhalal
11.00
turkey curry sauté — Plat tarif 3 – Incontournable
εκτίμηση≈ 580 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Magret de canard au mielhalal
13.50
duck breast with honey — Plat tarif 4 – Gourmet
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Hamburgerhalal
13.50
Plat tarif 4 – Gourmet
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Mercredi
Øuf mimosavegetarian
2.20
mimosa egg — Entrée tarif 1
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Rillettes aux 2 saumonspescatarian
3.00
salmon rillettes — Entrée tarif 2
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cordon bleu de dindehalal
8.00
turkey cordon bleu — Plat tarif 1 – Malin
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Croziflettevegetarian
9.00
Plat tarif 2 – Essentiel
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Filet de Hoki, sauce à l’anethpescatarian
11.00
hoki fillet with dill sauce — Plat tarif 3 – Incontournable
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Veau marengo
13.50
veal marengo — Plat tarif 4 – Gourmet
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Roulé à l’abricotvegetarian
2.20
apricot roll — Dessert tarif 1
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
Tiramisuvegetarian
3.00
Dessert tarif 2
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Jeudi
Boudin blanc
8.00
white pudding — Plat tarif 1 – Malin
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Hachis parmentier de butternutvegetarian
9.00
butternut hachis parmentier — Plat tarif 2 – Essentiel
εκτίμηση≈ 410 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Filet de Colin, crème de poivronpescatarian
11.00
cod fillet with pepper cream — Plat tarif 3 – Incontournable
εκτίμηση≈ 460 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Lundi
Tatin d’échalottesvegetarian
2.20
shallot tatin
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Assiette de charcuterie
3.00
charcuterie board
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Boudin noir
8.00
black pudding
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sauté de poulet à la provençalehalal
9.00
provençale chicken sauté
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Emincé de porc aux champignons et lardons
11.00
pork strips with mushrooms
εκτίμηση≈ 520 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Navarin de Colinpescatarian
11.00
cod navarin
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
Filet de poulet Normandhalal
13.50
Normand chicken fillet
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Fontainebleau des îlespescatarian
2.20
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tarte banane chocolatvegetarian
3.00
banana chocolate tart
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακες
Mardi
Quiche aux 3 fromagesvegetarian
9.00
three cheese quiche
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Filet de Lieu pané, sauce tartarepescatarian
11.00
breaded pollack fillet
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακες
Tajine d’agneau aux pruneauxhalal
13.50
lamb tagine with prunes
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Mercredi
Boulettes de bëëf
8.00
Beef meatballs
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rôti de volaille, sauce moutarde
9.00
Roast poultry with mustard sauce
εκτίμηση≈ 410 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filet de Hoki, sauce curry
11.00
Hoki fillet with curry sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Brownie
2.20
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mousse mascarpone au citron
3.00
Lemon mascarpone mousse
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Jeudi
Muffin pesto vert et pignons de pin
2.20
Green pesto and pine nut muffin
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Accras de morue
3.00
Cod accras
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Saucisse de Strasbourg
8.00
Strasbourg sausage
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Galette boulgour, betterave, patate douce (végé)vegetarian
9.00
Bulgur, beetroot and sweet potato galette
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Tortellini de bëëf
11.00
Beef tortellini
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Saumon caramélisé au sirop d’érable
13.50
Maple caramelized salmon
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακες
Vendredi
Viennoise de volaille
8.00
Poultry Viennoise
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Plat du jour
9.00
Dish of the day
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Filet de Merlu, sauce aurore
11.00
Hake fillet with aurore sauce
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Emincé de bëëf aux olives
13.50
Beef strips with olives
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Dessert du jour
2.20
Dessert of the day
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Dessert du jour
3.00
Dessert of the day
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Lundi
Piémontaise de chou-fleurvegetarian
2.20
Cauliflower Piémontaise
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Rillettes de chorizo
3.00
Chorizo rillettes
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crêpe jambon fromage
8.00
Ham and cheese crepe
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακες
Boulettes de bœuf à la sauce tomate
9.00
Beef meatballs in tomato sauce
εκτίμηση≈ 510 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Parmentier de panais, pommes de terrevegetarian
11.00
Parsnip and potato Parmentier
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Filet de saumon, compotée de chou rouge
13.50
Salmon fillet with red cabbage compote
εκτίμηση≈ 540 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Faux Filet
13.50
Sirloin steak
εκτίμηση≈ 680 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Riz au lait, compotée de poire au sirop d’érable
2.20
Rice pudding with pear compote
εκτίμηση≈ 310 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Gâteau à la crème de marron
3.00
Chestnut cream cake
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Mardi
Nuggets de poisson
8.00
Fish nuggets
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Saucisse de volaille
9.00
Poultry sausage
εκτίμηση≈ 410 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filet de Lieu en croûte d’herbes
11.00
Pollock fillet with herb crust
εκτίμηση≈ 490 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Bourguignon de joue de bœuf
13.50
Beef cheek Bourguignon
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Mercredi
Feuilleté aux 2 saumons
8.00
Salmon puff pastry
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tartiflette
9.00
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Sauté de poulet à la patate douce
11.00
Chicken sauté with sweet potato
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Compotée de pommes, brisures de spéculoos
2.20
Apple compote with speculoos crumbs
εκτίμηση≈ 280 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Verrine façon Pim’s
3.00
Pim's style verrine
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
Jeudi
Velouté de butternut au lait de cocovegan
2.20
Butternut squash coconut soup
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Effiloché de poulet mayonnaise à l’estragon
3.00
Pulled chicken with tarragon mayonnaise
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pilons de poulet marinés
8.00
Marinated chicken drumsticks
εκτίμηση≈ 450 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Couscous VGvegetarian
9.00
Vegetarian couscous
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Filet de Merlu, crème de basilic
11.00
Hake fillet with basil cream
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filet mignon aux kiwis rôtis
13.50
Pork tenderloin with roasted kiwis
εκτίμηση≈ 480 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Vendredi
Saucisse de Toulouse
8.00
Toulouse sausage
εκτίμηση≈ 580 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filet de poisson meunière
9.00
Fish meunière
εκτίμηση≈ 410 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Plat du jour
11.00
Dish of the day
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Dos de Cabillaud aux agrumes
13.50
Cod loin with citrus
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
68veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν κύριοι πιάτα όπως ο hachis parmentier από butternut και το couscous VG. Οι vegan επιλογές περιορίζονται σε φρούτα και τη σούπα velouté de butternut au lait de coco.
24 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 95
82dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές π protein-based επιλογές. Πολλά πιάτα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
64 φιλικά προς τον διαβήτη · 95 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 60 rue Clément Ader 60, 27000 Guichainville
- Ώρες
- Δευ12:00–14:00Τρι12:00–14:00Τετ12:00–14:00Πεμ12:00–14:00Παρ12:00–14:00Σαβ—Κυρ—Sur place : de 12h à 14h. À emporter : de 12h à 13h30
- Επικοινωνία
- +32232399090
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), coterestauration.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %