επιστροφή στην αναζήτηση

Grillroom Mama

Teding van Berkhoutstraat 69, 2032LK Haarlem

Κλειστό τώρα · ανοίγει Παρ 16:45

steakhouse€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Broodjes
Broodje shoarma
8.00
Shawarma sandwich
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Broodje kip
8.75
Chicken sandwich
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Broodje Ed
10.00
Ed sandwich — Gesneden kip en shoarmavlees met champignons, uien en paprika
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pita kaasvegetarian
3.50
Cheese pita
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Pita kaas, tomaat en kruidenvegetarian
4.00
Cheese, tomato and herb pita
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακες
Pita kaas, ham en ananas
4.50
Cheese, ham and pineapple pita
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακες
Pita kaas, ham of ananas
Cheese, ham or pineapple pita
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Extra pita
0.75
εκτίμηση≈ 150 kcal30 g υδατάνθρακες
Shoarma kapsalon
12.00
Shawarma kapsalon
εκτίμηση≈ 1100 kcal65 g υδατάνθρακες
Broodje shaslick
9.50
Shashlik sandwich
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακες
Broodje kebab
Kebab sandwich
εκτίμηση≈ 660 kcal45 g υδατάνθρακες
Broodje shoarma met kaas groot
10.25
Large shawarma sandwich with cheese
εκτίμηση≈ 780 kcal50 g υδατάνθρακες
Broodje mergaz
Merguez sandwich — Gegrilde lamsworst
εκτίμηση≈ 710 kcal45 g υδατάνθρακες
Broodje falafelvegan, vegetarian
7.75
Falafel sandwich
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Broodje shoarma groot
9.25
Large shawarma sandwich
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακες
Diverse schotels
Schotel spareribs
18.50
Spare ribs platter — met frites, salade en diverse sauzen
εκτίμηση≈ 1200 kcal70 g υδατάνθρακες
Schotel saté van de haas
17.00
Beef tenderloin satay platter
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Schotel saté kip
16.50
Chicken satay platter
εκτίμηση≈ 800 kcal60 g υδατάνθρακες
Schotel shoarma met kebab
18.00
Shawarma and kebab platter
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Schotel kebab
16.00
Kebab platter
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
Schotel shoarma met shaslick
Shawarma and shashlik platter
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Schotel kipfilet
Chicken fillet platter
εκτίμηση≈ 700 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Schotel shoarma met kebab en shaslick
Shawarma, kebab and shashlik platter
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
Schotel shoarma met spareribs
Shawarma and spare ribs platter
εκτίμηση≈ 980 kcal60 g υδατάνθρακες
Schotel shaslick
17.50
Shashlik platter
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Schotel shoarma met extra pita
Shawarma platter with extra pita
εκτίμηση≈ 920 kcal85 g υδατάνθρακες
Schotel mergez
Merguez platter
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
Schotel falafelvegan, vegetarian
15.50
Falafel platter
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Schotel biefstuk
20.00
Steak platter
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
Specialiteiten van Mama Grillroom
Mixed grill Mama
23.00
Mama Mixed Grill — Schotel met vijf verschillende soorten vlees
εκτίμηση≈ 1000 kcal60 g υδατάνθρακες
Kinderschotel
13.50
Kids platter — Naar keuze
εκτίμηση≈ 500 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Kip gyros
Chicken gyros — Kip, uien, champignonsaus en paprika
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Biefstuk schotel
20.50
Steak platter with sauce — Keuze uit champignonsaus, pepersaus of stroganoffsaus
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Entrecote schotel
Entrecote platter
εκτίμηση≈ 900 kcal55 g υδατάνθρακες
Kipdöner schotel
15.00
Chicken doner platter
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
Shoarma gyros
Shawarma gyros — Shoarma, uien, champignonsaus en paprika
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Varkenshaas schotel
19.50
Pork tenderloin platter
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Mama speciaal
Mama Special — Kip, shoarma, paprika, champignonsaus en uien
εκτίμηση≈ 680 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Mixed grill Mama grande
37.00
Mama Mixed Grill Grande — Schotel met vijf verschillende soorten vlees voor 2 personen
εκτίμηση≈ 1800 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Rib eye schotel
21.00
Rib eye platter
εκτίμηση≈ 920 kcal55 g υδατάνθρακες
Saus
Pepersaus
3.00
Pepper sauce — sausje
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Uiensaus
1.00
Onion sauce
εκτίμηση≈ 70 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Strofanoffsaus
2.25
Stroganoff sauce
εκτίμηση≈ 110 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Champignonsaus
Mushroom sauce
εκτίμηση≈ 90 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mayonaise
0.80
Mayonnaise
εκτίμηση≈ 100 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Knoflooksaus
Garlic sauce
εκτίμηση≈ 110 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sambalsaus
Sambal sauce
εκτίμηση≈ 40 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pindasaus
2.50
Peanut sauce
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

53dia
scoreεκτίμηση

Κρεατικά με χαμηλότερους υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού έχει μερικές επιλογές χωρίς ψωμί. Τα πιάτα Mama speciaal και Shoarma gyros έχουν περίπου 30-35 γρ. υδατάνθρακες.

11 φιλικά προς τον διαβήτη · 48 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Teding van Berkhoutstraat 69, 2032LK Haarlem
Ώρες
Δευκλειστό
Τρι16:45–21:00
Τετ16:45–21:00
Πεμ16:45–21:00
Παρ16:45–21:00
Σαβ16:45–21:00
Κυρ16:45–21:00
Bezorg tijden
Επικοινωνία
+31235357161
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shoarma-grillroom-mama.nl/#mamahaarlem.nl
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Grillroom Mama; Διεκδίκησε το μέρος σου.