Sushi Yama - Hamburg, Mühlenkamp
Mühlenkamp 19, 22303 Hamburg
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
sushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 16 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Yama Lunch
Combo Original
Original Combo Lunch
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Combo Greenvegetarian
Green Combo Lunch
εκτίμηση≈ 580 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Swedish Tofu Avocado Bowlvegan
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Nordic Salmon Bowl
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Yakiniku Bowl
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Salmon & Avocado Roll
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Crispy California
Crispy California Roll
εκτίμηση≈ 480 kcal48 g υδατάνθρακες
Crispy Dumplings Pick & Choose
Crispy Dumplings
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crispy Tofu Teriyakivegan
εκτίμηση≈ 310 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nigiris
Samurai Nigiri
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Nordic Fisherman
Nordic Fisherman Nigiri
εκτίμηση≈ 460 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Yama Rolls
Burrito Roll Salmon
Salmon Burrito Roll
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Fresh & Spicy Salmon
Fresh & Spicy Salmon Roll
εκτίμηση≈ 440 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Burrito Roll Tuna
Tuna Burrito Roll
εκτίμηση≈ 570 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Burrito Roll Asparagusvegetarian
Asparagus Burrito Roll
εκτίμηση≈ 510 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Crispy Chicken mit Popcorn Chicken
Crispy Chicken Roll with Popcorn Chicken
εκτίμηση≈ 540 kcal52 g υδατάνθρακες
Crispy Shrimp mit Popcorn Shrimp
Crispy Shrimp Roll with Popcorn Shrimp
εκτίμηση≈ 560 kcal52 g υδατάνθρακες
Crispy California with Popcorn Shrimp
Crispy California Roll with Popcorn Shrimp
εκτίμηση≈ 550 kcal52 g υδατάνθρακες
Crispy Tofu Teriyaki mit Popcorn Spargelvegan
Crispy Tofu Teriyaki Roll with Popcorn Asparagus
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Salmon & Avocado mit Popcorn Shrimps
Salmon & Avocado Roll with Popcorn Shrimp
εκτίμηση≈ 560 kcal48 g υδατάνθρακες
Crispy Chicken
Crispy Chicken Roll
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακες
Tempura Dragon Chicken
Tempura Dragon Chicken Roll
εκτίμηση≈ 610 kcal55 g υδατάνθρακες
Tempura Dragon Spargelvegetarian
Tempura Dragon Asparagus Roll
εκτίμηση≈ 520 kcal54 g υδατάνθρακες
Crispy Tempura Spargelvegetarian
Crispy Tempura Asparagus Roll
εκτίμηση≈ 510 kcal53 g υδατάνθρακες
Midsummer Salmon
Midsummer Salmon Roll
εκτίμηση≈ 540 kcal50 g υδατάνθρακες
Fried Creamy Salmon
Fried Creamy Salmon Roll
εκτίμηση≈ 630 kcal52 g υδατάνθρακες
Crispy Shrimp
Crispy Shrimp Roll
εκτίμηση≈ 590 kcal53 g υδατάνθρακες
Tempura Dragon Shrimp
Tempura Dragon Shrimp Roll
εκτίμηση≈ 620 kcal56 g υδατάνθρακες
Fried Spicy Tuna
Fried Spicy Tuna Roll
εκτίμηση≈ 640 kcal54 g υδατάνθρακες
Yakiniku Roll
εκτίμηση≈ 570 kcal51 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Shakka Chili Salmon
Shakka Chili Salmon Roll
εκτίμηση≈ 560 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Sharing
Sharing Combo 40/80
Sharing Combo
εκτίμηση≈ 2200 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Sharing Rolls 40/80
Sharing Rolls
εκτίμηση≈ 2000 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Sharing Nigiri 40/80
Sharing Nigiri
εκτίμηση≈ 1600 kcal150 g υδατάνθρακες
Bowls
Chicken Tempura Bowl
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Tuna Bowl
εκτίμηση≈ 680 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Tempura Spargel Bowlvegetarian
Tempura Asparagus Bowl
εκτίμηση≈ 720 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Flamed Nordic Salmon Bowl
εκτίμηση≈ 690 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Sashimi Bowl
εκτίμηση≈ 650 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Tempura Shrimps Bowl
Tempura Shrimp Bowl
εκτίμηση≈ 780 kcal86 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Hot Dishes
Bento Swedish Tofuvegan
Swedish Tofu Bento
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Bento Tempura Chicken
Tempura Chicken Bento
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Bento Yakiniku
Yakiniku Bento
εκτίμηση≈ 780 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Yama Kids
Yama Kids Chicken
Kids Chicken
εκτίμηση≈ 500 kcal50 g υδατάνθρακες
Yama Kids Spring Rolls
Kids Spring Rolls
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
Yama Kids Yakiniku
Kids Yakiniku
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Yama Kids Swedish Pancakes
Kids Swedish Pancakes
εκτίμηση≈ 600 kcal70 g υδατάνθρακες
Yama Kids Sushi
Kids Sushi
εκτίμηση≈ 480 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Sides
Popcorn Chicken
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tempura Chicken Side
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mini Rolls
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Flamed Miso Soup
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Tuna Ponzu Carpacciopescatarian
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Salmon Ponzu Carpacciopescatarian
εκτίμηση≈ 200 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Hot Avocado Bitesvegetarian
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
„Top Up“ mit Popcorn Shrimps
Popcorn Shrimp Top Up
εκτίμηση≈ 300 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Popcorn Tempura Spargelvegetarian
Popcorn Tempura Asparagus
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Popcorn Shrimps
Popcorn Shrimp
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Asian Cucumber Saladvegan
εκτίμηση≈ 70 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spring Rolls
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
Japanese Cabbage Saladvegan
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Miso Soup
εκτίμηση≈ 45 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Tempura Shrimps
Tempura Shrimp
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακες
Kimchivegan
εκτίμηση≈ 35 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Edamame Shichimivegan
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Edamame Sea Saltvegan
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Goma Wakamevegan
εκτίμηση≈ 90 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Desserts
Apple Pie Gyoza mit Vanilla-Saucevegetarian
Apple Pie Gyoza
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Mochi Ice Creamvegetarian
εκτίμηση≈ 210 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Combos
Combo Original 8
Nigiri: 2 Lachs, 1 Garnele, 1 Avocado; Maki: 4 Crispy California-Rollen mit Röstzwiebeln und Chili-Mayo
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Combo Original 10
Nigiri: 2 Lachs, 2 Garnelen, 2 Avocados; Maki: 4 Crispy California-Rollen mit Röstzwiebeln und Chili-Mayo
εκτίμηση≈ 710 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Combo Original 12
Nigiri: 3 Lachs, 2 Garnelen, 2 Avocados; Maki: 5 Crispy California-Rollen mit Röstzwiebeln und Chili-Mayo
εκτίμηση≈ 800 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Combo Original 14
Nigiri: 5 Lachse, 2 Garnelen, 2 Avocados; Maki: 5 Crispy California-Rollen mit Röstzwiebeln und Chili-Mayo
εκτίμηση≈ 890 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Combo Original 18
Nigiri: 5 Lachse, 3 Garnelen, 3 Avocados; Maki: 7 Crispy California-Rollen mit Röstzwiebeln und Chili-Mayo
εκτίμηση≈ 980 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Yama-Mittagsangebot
Salmon & Avocado Rollpescatarian
10.90
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Greenvegetarian
Green Roll
εκτίμηση≈ 420 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Yama Combo Original
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Salmon Bowlpescatarian
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Tofu Avocado Bowlvegan
vegan mit gebratenem und mariniertem Tofu
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Crispy Dumplings 12
Wahl zwischen Rind, Schwein oder vegan
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Bento
Kombination aus Dumplings, Sushi und Yakiniku
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
75veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνικό φαγητό με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν vegan επιλογές όπως το Swedish Tofu Avocado Bowl και το Crispy Tofu Teriyaki. Διαθέτουν επίσης Tempura Dragon Spargel και Hot Avocado Bites. Ο κατάλογος περιλαμβάνει πιάτα με ψάρι για τραπέζια με μικτό μενού.
22 χορτοφάγα και 11 vegan πιάτα σε 82 · 1 εκτίμηση
49dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλά υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Οι περισσότερες φιλικές επιλογές είναι συνοδευτικά ή ορεκτικά. Τα κύρια πιάτα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες λόγω του ρυζιού.
21 φιλικά προς τον διαβήτη · 82 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Mühlenkamp 19, 22303 Hamburg
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +494038631782 kundenservice@sushiyama.de
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiyama.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 92 %
Σου ανήκει το Sushi Yama - Hamburg, Mühlenkamp; Διεκδίκησε το μέρος σου.