Parea Hamburg
Luruper Weg 38, 20257 Hamburg
Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Starter Brot
Tzatzikivegetarian
4.50
griechischer Joghurt | Gurke | Knoblauch
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Knoblauchbrotvegetarian
4.50
Garlic Bread — geröstet | Butter | confi erter Knoblauch Schnittlauch
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
Hummusvegan
6.90
gebackene Kichererbsen | Sesamöl | confi er- ter Knoblauch geröstet | wilder Oregano | Olivenöl
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Geröstetes Brotvegan
3.90
Toasted Bread
εκτίμηση≈ 150 kcal28 g υδατάνθρακες
Aiolivegetarian
4.90
wilder Oregano | Olivenöl
εκτίμηση≈ 160 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pitabrotvegan
3.50
Pita Bread
εκτίμηση≈ 210 kcal35 g υδατάνθρακες
Feta-Cremevegetarian
5.50
Feta Cream — Chili | Feta | Olivenöl
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hausbrotvegan
2.00
House Bread
εκτίμηση≈ 140 kcal26 g υδατάνθρακες
Tarama
6.90
Olivenöl | Zitrone | Kavierperlen
εκτίμηση≈ 190 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kalamata Olivenvegan
5.90
Kalamata Olives
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Mezedes-Auswahl
Mezedes-Auswahlvegetarian
19.90
Meze Platter — Cremes und Dips, Rote Bete, Gemüse, griechischem Käse, Oliven, Aubergine.
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Mezedes-Auswahlvegetarian
34.90
Meze Platter — Cremes und Dips, Rote Bete, Gemüse, griechischem Käse, Oliven, Aubergine.
εκτίμηση≈ 1400 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Mezedes | Tapas | Veggie
Rote Bete-Tartarvegetarian
12.90
Beetroot Tartare — Ziegenkäse | geröstete Walnüsse | Wald- honig | Senf
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gegrillte Auberginenvegetarian
9.90
Grilled Eggplant — Tomatensauce | Feta
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gegrillter Fetavegetarian
9.90
Grilled Feta — scharfe Paprika | Tomaten | Zwiebeln |
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Panierter Fetavegetarian
10.50
Breaded Feta — Sesam | Honig
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pommesvegan
6.90
Fries — wilder Oregano
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Halloumi-Friesvegetarian
9.90
Halloumi Fries — Tomaten | Zwiebeln | scharfe Majo
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Panierte Zucchinivegetarian
9.90
Breaded Zucchini — Tzatziki
εκτίμηση≈ 340 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Kleiner Bauernsalatvegetarian
9.90
Greek Farmer's Salad — Tomate | Gurke | rote Zwiebeln | Paprika | Feta | Oliven | Olivenöl | Karpern | Oregano
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Thymian-Zitronen-Kartoff elnvegetarian
8.90
Thyme Lemon Potatoes — Thymian | Olivenöl | Oregano | Kefalotyri-Käse
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
Marktgemüsevegetarian
8.90
Market Vegetables — Rosmarin | Butter | Queller | Sesam
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kartoff elpüreevegetarian
10.90
Mashed Potatoes with Truffle — Trüff el-Perlen | griechischer Trüff el
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακες
Mezedes - Tapas | Vegan
Veganes Rote Bete-Tartarvegan
12.90
Vegan Beetroot Tartare — Walnüsse | Olivenöl | veganer Feta
εκτίμηση≈ 210 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Vegane gegrillte Auberginenvegan
10.90
Vegan Grilled Eggplant — Tomatensauce | veganer Feta
εκτίμηση≈ 190 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Vegane Aiolivegan
5.50
Vegan Aioli
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kleiner veganer Bauernsalatvegan
9.90
Vegan Farmer's Salad — Tomate | Gurke | rote Zwiebeln | Paprika | veagner Feta | Oliven | Olivenöl | Oregano
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Vegane panierte Zucchinivegan
9.90
Vegan Breaded Zucchini — vegane Aioli
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Veganes Gemüsevegan
8.90
Vegan Vegetables — Rosmarin | Olivenöl | Queller | Sesam
εκτίμηση≈ 160 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pitabrotvegan
3.00
Vegan Pita Bread — wilder Oregano | Olivenöl | Maldonsalz
εκτίμηση≈ 180 kcal28 g υδατάνθρακες
Mezedes - Tapas | Fleisch & Meeresfrüchte
Greek-Tataki
19.90
Greek Beef Tataki — rosa Rinderfi let | Feta | Nussbutter | Mal- donsalz | Walnuss | Knoblauchsprossen *kalt
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gegrillte Garnelenpescatarian
14.90
Grilled Shrimp — 5 Stk. | Knoblauch | Zitrone | Olivenöl
εκτίμηση≈ 210 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gegrillte Baby-Calamaripescatarian
13.90
Grilled Baby Calamari — geräuchert unter Olivenholz* 4 Stk. | Knoblauch | Zitrone | Olivenöl
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Souvlaki
4.50
Pork Souvlaki — Schweinefi letspieß | Kräutermarinade | Zitro- ne | wilder Oregano
εκτίμηση≈ 160 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Geschmortes Rindfl eisch
13.90
Braised Beef — Tomatensauce | Zimt | griechischer Portwein
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Parea-Bifteki
13.90
Parea Bifteki — *Inside Out* | 100% Rind | Feta | Tomate | Zwiebel | frischer Oregano | Minze | Joghurt
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Honig-Hähnchen
12.90
Honey Chicken — Kikok-Hähnchen | Honig | Sesam | Soja | Sternanis | Ingwer | Panko
εκτίμηση≈ 340 kcal22 g υδατάνθρακες
Greek pulled Beef
13.90
rote Zwiebeln | Paprika | Feta | scharfe Majo
εκτίμηση≈ 330 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mini-Moussaka
12.90
Mini Moussaka — Griechischer Aufl auf | Aubergine | Kartoff el | griechische Pommes | Rindfl eisch | Tomate | Hackfl eisch | Béchamelsauce
εκτίμηση≈ 380 kcal24 g υδατάνθρακες
Greek-style-Roastbeef- Mezedes
17.90
Greek Roast Beef Meze — Feta-Majo | gepickelten Zwiebeln | Kartoff elpüree | Radieschen | Senf-Kaviar
εκτίμηση≈ 360 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Hauptgänge | Fleisch
Greek-style-Roastbeef
28.90
Greek Roast Beef — Feta-Majo | gepickelten Zwiebeln | Kartoff el- püree | Radieschen | Senf-Kaviar | Baby- Leaf-Salat
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Souvlaki
21.00
Pork Souvlaki Main — Gegrillte Schweinefi letspieße | Kräutermari- nade | Pommes | wilder Oregano | Tzatziki | Baby-Leaf-Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Parea- Bifteki
26.90
Parea Bifteki Main — *Inside Out* | Hacksteak | Feta | Tomate | Zwiebel | frischer Oregano | Minze | Joghurt | Zitronen-Thymian-Kartoff eln Baby-Leaf-Salat
εκτίμηση≈ 780 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Geschmortes Rindfl eisch
29.90
Braised Beef Main — Tomatensauce | Zimt | griechischer Portwein | Kartoff elpüree | Baby-Leaf-Salat
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Hauptgänge | Fisch & Meeresfrüchte
Doradenfi letpescatarian
28.90
Sea Bream Fillet — Marktgemüse | Zitronen-Thymian-Kartoff eln Zitrone | Limette | Knoblauch | Baby-Leaf- Salat
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gegrillte Baby-Calamaripescatarian
28.90
Grilled Baby Calamari Main — 6 Stk |. Zitrone | Knoblauch | Marktgemüse Zitronen-Thymian-Kartoff eln | Baby-Leaf- Salat
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gegrillte Garnelenpescatarian
28.90
Grilled Shrimp Main — 5 Stk. | Zitrone | Knoblauch | Marktgemüse | Zitronen-Thymian-Kartoff eln | Baby-Leaf-Salat
εκτίμηση≈ 560 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Hauptgänge | Pasta
Greek -Pastavegetarian
19.90
Greek Pasta — fruchtige Tomaten-Sauce | gegrillte Aubergi- ne | Feta | Baby-Leaf-Salat
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Garnelen-Pastapescatarian
19.90
Shrimp Pasta — gegrillte Garnelen | Knoblauch | Olivernöl | Schnittlauch | Chili | Baby-Leaf-Salat
εκτίμηση≈ 650 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Hauptgänge | Salate
Salat der Saisonvegan
16.90
Seasonal Salad — Baby-Leaf-Salat | Tomate | Gurke | Rote Bete | rote Zwiebel
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Großer Griechischer Bauernsalatvegetarian
14.90
Greek Farmer's Salad — Tomate | Gurke | rote Zwiebeln | Spitzpapri- ka | Feta Kalamata Oliven | Olivenöl | wilder Oregano | Rotweinessig | Karpern
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kleiner gemischter Salatvegetarian
10.90
Mixed Salad — Baby-Leaf-Salat | roter Zwiebel | Tomate | Gurke | Olivenöl | Zitrone | wilder Oregano | Honig-Senf-Dressing
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Dessert | Süßes
Warmes Schokoküchlein
9.90
Warm Chocolate Cake — fl üssiger Schokokern | Vanilleeis | frische Frucht
εκτίμηση≈ 750 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
Griechischer Sahnejoghurtvegetarian
8.90
Greek Creamy Yogurt — Walnüsse | Honig | frische Frucht
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Crème Brûléevegetarian
9.90
Orange | Vanille | Fruchtsorbet | frische Orange
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Galaktobourekovegetarian
12.90
Trüff eleis | Filo | Vanillecreme | Zimt | Orange | Frucht
εκτίμηση≈ 550 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Karamellisierte weiße Schokoladevegetarian
Caramelized White Chocolate — frische Frucht
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
86veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ελληνικά μεζέδες και πιάτα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει μεγάλη ποικιλία από μεζέδες όπως χουμους, ψητό χαλούμι και ταρτάρ παντζαριού. Διατίθενται vegan εκδοχές για την aubergine και τη σαλάτα χωριάτικη.
37 χορτοφάγα και 14 vegan πιάτα σε 57
74dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ελληνικές γεύσεις με χαμηλά υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών και μεζέδων. Τα πιάτα με κρέας και θαλασσινά είναι κατάλληλα για διαβήτη.
38 φιλικά προς τον διαβήτη · 57 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Luruper Weg 38, 20257 Hamburg
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι17:00–23:00Τετ17:00–23:00Πεμ17:00–23:00Παρ17:00–00:00Σαβ17:00–00:00Κυρ17:00–23:00Küchenschluss 22:00 Uhr (Tue-Sat). Küchenschluss 21:30 Uhr (Sun)
- Επικοινωνία
- +4904035961282 kontakt@parea-hamburg.de
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), parea-hamburg.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %