επιστροφή στην αναζήτηση

Poké Bar - Hamburg, Gänsemarkt

Gänsemarkt 44, 20354 Hamburg

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 20:00

Japanese€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 17 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

SIGNATURE BOWL
HONUA BEEF BOWL
10.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, KURKUMA BLUMENKOHL, GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: RANCH, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
HONUA BEEF BOWL
14.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, KURKUMA BLUMENKOHL, GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: RANCH, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
εκτίμηση≈ 820 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
HONUA BEEF BOWL
19.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, KURKUMA BLUMENKOHL, GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: RANCH, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
εκτίμηση≈ 980 kcal115 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
AHI TUNA BOWL
10.90
BASE: QUINOA, PROTEIN: SUSTAINABLY CAUGHT TUNA | SOY-LEMON MARINADE, TOPPINGS: EDAMAME, KIMCHI GURKE, KOREAN KIMCHI, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: HONEY CHILI CASHEWS
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 89
AHI TUNA BOWL
14.90
BASE: QUINOA, PROTEIN: SUSTAINABLY CAUGHT TUNA | SOY-LEMON MARINADE, TOPPINGS: EDAMAME, KIMCHI GURKE, KOREAN KIMCHI, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: HONEY CHILI CASHEWS
εκτίμηση≈ 730 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 89
AHI TUNA BOWL
19.90
BASE: QUINOA, PROTEIN: SUSTAINABLY CAUGHT TUNA | SOY-LEMON MARINADE, TOPPINGS: EDAMAME, KIMCHI GURKE, KOREAN KIMCHI, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: HONEY CHILI CASHEWS
εκτίμηση≈ 880 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
VEGAN TERIYAKI BOWLvegan
13.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: TANGY TOFU | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, MARINIERTE LINSEN, KURKUMA BLUMENKOHL, ROTKRAUT SALAT, SAUCE: GINGER TERIYAKI, CRUNCH: DUKKAH
εκτίμηση≈ 620 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
VEGAN TERIYAKI BOWLvegan
18.40
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: TANGY TOFU | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, MARINIERTE LINSEN, KURKUMA BLUMENKOHL, ROTKRAUT SALAT, SAUCE: GINGER TERIYAKI, CRUNCH: DUKKAH
εκτίμηση≈ 780 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
BALI BEACH BOWL
9.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: PINK GINGER, GEGRILLTE ANANAS, PAPRIKA STREIFEN, KNACKIGE ZUCKERSCHOTEN, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
εκτίμηση≈ 610 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
BALI BEACH BOWL
13.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: PINK GINGER, GEGRILLTE ANANAS, PAPRIKA STREIFEN, KNACKIGE ZUCKERSCHOTEN, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
εκτίμηση≈ 760 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
BALI BEACH BOWL
18.40
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: PINK GINGER, GEGRILLTE ANANAS, PAPRIKA STREIFEN, KNACKIGE ZUCKERSCHOTEN, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
εκτίμηση≈ 910 kcal105 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
YUZU TUNA BOWL
10.90
BASE: GLASS NOODLES, PROTEIN: HAND-CUT TUNA TATAR | YUZU MARINADE, TOPPINGS: GERÖSTETER BROKKOLI, GEGRILLTE ANANAS, KIMCHI GURKEN, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: BALI PEANUT, CRUNCH: SALTY PEANUTS
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
YUZU TUNA BOWL
14.90
BASE: GLASS NOODLES, PROTEIN: HAND-CUT TUNA TATAR | YUZU MARINADE, TOPPINGS: GERÖSTETER BROKKOLI, GEGRILLTE ANANAS, KIMCHI GURKEN, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: BALI PEANUT, CRUNCH: SALTY PEANUTS
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
YUZU TUNA BOWL
19.90
BASE: GLASS NOODLES, PROTEIN: HAND-CUT TUNA TATAR | YUZU MARINADE, TOPPINGS: GERÖSTETER BROKKOLI, GEGRILLTE ANANAS, KIMCHI GURKEN, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: BALI PEANUT, CRUNCH: SALTY PEANUTS
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
HOT BOWLS
SPICY TONKOTSU RAMEN
13.90
BASE: RAMEN NOODLES, PROTEIN: FREERANGE BEEF, INGREDIENTS: GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, PAK CHOI, FREERANGE EGG, BRÜHE: CHICKEN TONKOTSU, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
SPICY TONKOTSU RAMEN
18.40
BASE: RAMEN NOODLES, PROTEIN: FREERANGE BEEF, INGREDIENTS: GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, PAK CHOI, FREERANGE EGG, BRÜHE: CHICKEN TONKOTSU, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακες
BIBIMBAP
13.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: MARINIERTES BULGOGI BEEF, INGREDIENTS: HONEY CHILI MÖHREN, SESAM SPINAT, KIMCHI GURKEN, SPICY RETTICH, FREERANGE EGG, SAUCE: SESAM BULGOGI SAUCE, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
εκτίμηση≈ 720 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
BIBIMBAP
18.40
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: MARINIERTES BULGOGI BEEF, INGREDIENTS: HONEY CHILI MÖHREN, SESAM SPINAT, KIMCHI GURKEN, SPICY RETTICH, FREERANGE EGG, SAUCE: SESAM BULGOGI SAUCE, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
εκτίμηση≈ 890 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
VEGAN COCONUT CURRYvegan
9.90
BASE: SUSHI RICE, INGREDIENTS: KURKUMA BLUMENKOHL, HONEY CHILI CASHEWS, KARTOFFELN, FRISCHER BLATTSPINAT, LEMONGRASS, SAUCE: RED CURRY COCONUT SAUCE, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
VEGAN COCONUT CURRYvegan
13.90
BASE: SUSHI RICE, INGREDIENTS: KURKUMA BLUMENKOHL, HONEY CHILI CASHEWS, KARTOFFELN, FRISCHER BLATTSPINAT, LEMONGRASS, SAUCE: RED CURRY COCONUT SAUCE, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
εκτίμηση≈ 840 kcal80 g υδατάνθρακες
BUILD YOUR BOWL
BASE: RAMEN NOODLES
7.90
Ramen Noodles
εκτίμηση≈ 350 kcal65 g υδατάνθρακες
BASE: RAMEN NOODLES
10.90
Ramen Noodles
εκτίμηση≈ 350 kcal65 g υδατάνθρακες
BASE: RAMEN NOODLES
13.90
Ramen Noodles
εκτίμηση≈ 350 kcal65 g υδατάνθρακες
PREMIUM SALMON SOY-LEMON MARINADE
3.00
Salmon Soy-Lemon
εκτίμηση≈ 120 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
PREMIUM SALMON SOY-LEMON MARINADE
4.00
Salmon Soy-Lemon
εκτίμηση≈ 160 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
PREMIUM SALMON SOY-LEMON MARINADE
6.00
Salmon Soy-Lemon
εκτίμηση≈ 200 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
SUSTAINABLY CAUGHT TUNA SOY-LEMON MARINADE
4.00
Tuna Soy-Lemon
εκτίμηση≈ 110 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
SUSTAINABLY CAUGHT TUNA SOY-LEMON MARINADE
5.00
Tuna Soy-Lemon
εκτίμηση≈ 140 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
SUSTAINABLY CAUGHT TUNA SOY-LEMON MARINADE
7.50
Tuna Soy-Lemon
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
FREERANGE BEEF SHICHIMI MARINADE
2.00
Beef Shichimi
εκτίμηση≈ 130 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
FREERANGE BEEF SHICHIMI MARINADE
3.00
Beef Shichimi
εκτίμηση≈ 170 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
FREERANGE BEEF SHICHIMI MARINADE
4.50
Beef Shichimi
εκτίμηση≈ 210 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
TANGY TOFU TERIYAKI MARINADE
2.00
Tofu Teriyaki
εκτίμηση≈ 100 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
TANGY TOFU TERIYAKI MARINADE
3.00
Tofu Teriyaki
εκτίμηση≈ 130 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TANGY TOFU TERIYAKI MARINADE
4.50
Tofu Teriyaki
εκτίμηση≈ 170 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Our Poké Bowls
SIGNATURE BOWL
10.90
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
AHI TUNA BOWL
11.90
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
SPICY YUZU BOWL
10.90
εκτίμηση≈ 540 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
VEGAN TERIYAKI BOWLvegan
9.90
εκτίμηση≈ 480 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
HONUA BEEF BOWL
9.90
εκτίμηση≈ 580 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Ähnliche Produkte
TROPICAL FRUIT SALAD
6.90
εκτίμηση≈ 180 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 35

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

68veggie
scoreεκτίμηση

Bowl με ιαπωνικά υλικά

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει το Vegan Teriyaki Bowl με tofu και το Vegan Coconut Curry. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε δική σας bowl με tofu.

5 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 41

75dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το Ahi Tuna Bowl με κινόα έχει περίπου 45 γρ. υδατάνθρακες. Το Yuzu Tuna Bowl με κινουνούντα έχει περίπου 40 γρ. υδατάνθρακες.

14 φιλικά προς τον διαβήτη · 41 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Gänsemarkt 44, 20354 Hamburg
Ώρες
Δευ11:00–20:00
Τρι11:00–20:00
Τετ11:00–20:00
Πεμ11:00–20:00
Παρ11:00–20:00
Σαβ11:00–20:00
Κυρκλειστό
Sonn- & Feiertags geschlossen
Επικοινωνία
+494035016824
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokebar.de/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 78 %

Σου ανήκει το Poké Bar - Hamburg, Gänsemarkt; Διεκδίκησε το μέρος σου.