επιστροφή στην αναζήτηση

Poké Bar - Hamburg, Gänsemarkt

Gänsemarkt 44, 20354 Hamburg

Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:00

Japanese€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 18 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 18 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

SIGNATURE BOWL
HONUA BEEF BOWL
10.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, KURKUMA BLUMENKOHL, GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: RANCH, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
HONUA BEEF BOWL
14.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, KURKUMA BLUMENKOHL, GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: RANCH, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
εκτίμηση≈ 820 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
HONUA BEEF BOWL
19.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, KURKUMA BLUMENKOHL, GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: RANCH, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
εκτίμηση≈ 1000 kcal115 g υδατάνθρακες
AHI TUNA BOWL
9.90
BASE: QUINOA, PROTEIN: SUSTAINABLY CAUGHT TUNA | SOY-LEMON MARINADE, TOPPINGS: EDAMAME, KIMCHI GURKE, KOREAN KIMCHI, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: HONEY CHILI CASHEWS
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 89
AHI TUNA BOWL
13.90
BASE: QUINOA, PROTEIN: SUSTAINABLY CAUGHT TUNA | SOY-LEMON MARINADE, TOPPINGS: EDAMAME, KIMCHI GURKE, KOREAN KIMCHI, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: HONEY CHILI CASHEWS
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
AHI TUNA BOWL
18.40
BASE: QUINOA, PROTEIN: SUSTAINABLY CAUGHT TUNA | SOY-LEMON MARINADE, TOPPINGS: EDAMAME, KIMCHI GURKE, KOREAN KIMCHI, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: HONEY CHILI CASHEWS
εκτίμηση≈ 880 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
VEGAN TERIYAKI BOWLvegan
13.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: TANGY TOFU | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, MARINIERTE LINSEN, KURKUMA BLUMENKOHL, ROTKRAUT SALAT, SAUCE: GINGER TERIYAKI, CRUNCH: DUKKAH
εκτίμηση≈ 710 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
VEGAN TERIYAKI BOWLvegan
18.40
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: TANGY TOFU | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: SÜSSKARTOFFELN, MARINIERTE LINSEN, KURKUMA BLUMENKOHL, ROTKRAUT SALAT, SAUCE: GINGER TERIYAKI, CRUNCH: DUKKAH
εκτίμηση≈ 880 kcal105 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
BALI BEACH BOWL
9.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: PINK GINGER, GEGRILLTE ANANAS, PAPRIKA STREIFEN, KNACKIGE ZUCKERSCHOTEN, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
εκτίμηση≈ 620 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
BALI BEACH BOWL
13.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: PINK GINGER, GEGRILLTE ANANAS, PAPRIKA STREIFEN, KNACKIGE ZUCKERSCHOTEN, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
εκτίμηση≈ 780 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
BALI BEACH BOWL
18.40
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: FREERANGE PULLED CHICKEN | TERIYAKI MARINADE, TOPPINGS: PINK GINGER, GEGRILLTE ANANAS, PAPRIKA STREIFEN, KNACKIGE ZUCKERSCHOTEN, SAUCE: WASABI MAYO, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
εκτίμηση≈ 950 kcal105 g υδατάνθρακες
YUZU TUNA BOWL
10.90
BASE: GLASS NOODLES, PROTEIN: HAND-CUT TUNA TATAR | YUZU MARINADE, TOPPINGS: GERÖSTETER BROKKOLI, GEGRILLTE ANANAS, KIMCHI GURKEN, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: BALI PEANUT, CRUNCH: SALTY PEANUTS
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
YUZU TUNA BOWL
14.90
BASE: GLASS NOODLES, PROTEIN: HAND-CUT TUNA TATAR | YUZU MARINADE, TOPPINGS: GERÖSTETER BROKKOLI, GEGRILLTE ANANAS, KIMCHI GURKEN, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: BALI PEANUT, CRUNCH: SALTY PEANUTS
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
YUZU TUNA BOWL
19.90
BASE: GLASS NOODLES, PROTEIN: HAND-CUT TUNA TATAR | YUZU MARINADE, TOPPINGS: GERÖSTETER BROKKOLI, GEGRILLTE ANANAS, KIMCHI GURKEN, HONEY CHILI MÖHREN, SAUCE: BALI PEANUT, CRUNCH: SALTY PEANUTS
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
HOT BOWLS
BIBIMBAP
13.90
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: MARINIERTES BULGOGI BEEF, INGREDIENTS: HONEY CHILI MÖHREN, SESAM SPINAT, KIMCHI GURKEN, SPICY RETTICH, FREERANGE EGG, SAUCE: SESAM BULGOGI SAUCE, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
BIBIMBAP
18.40
BASE: SUSHI RICE, PROTEIN: MARINIERTES BULGOGI BEEF, INGREDIENTS: HONEY CHILI MÖHREN, SESAM SPINAT, KIMCHI GURKEN, SPICY RETTICH, FREERANGE EGG, SAUCE: SESAM BULGOGI SAUCE, CRUNCH: BLACK & WHITE SESAME
εκτίμηση≈ 920 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
SPICY TONKOTSU RAMEN
13.90
BASE: RAMEN NOODLES, PROTEIN: FREERANGE BEEF, INGREDIENTS: GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, PAK CHOI, FREERANGE EGG, BRÜHE: CHICKEN TONKOTSU, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
SPICY TONKOTSU RAMEN
18.40
BASE: RAMEN NOODLES, PROTEIN: FREERANGE BEEF, INGREDIENTS: GEGRILLTER MAIS, HONEY CHILI MÖHREN, PAK CHOI, FREERANGE EGG, BRÜHE: CHICKEN TONKOTSU, CRUNCH: CRUNCHY ONIONS
εκτίμηση≈ 1050 kcal95 g υδατάνθρακες
VEGAN COCONUT CURRYvegan
9.90
BASE: SUSHI RICE, INGREDIENTS: KURKUMA BLUMENKOHL, HONEY CHILI CASHEWS, SAUCE: RED CURRY COCONUT SAUCE
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
VEGAN COCONUT CURRYvegan
13.90
BASE: SUSHI RICE, INGREDIENTS: KURKUMA BLUMENKOHL, HONEY CHILI CASHEWS, SAUCE: RED CURRY COCONUT SAUCE
εκτίμηση≈ 840 kcal80 g υδατάνθρακες
BUILD YOUR BOWL
BASE
7.90
Bowl Base — SALAT, MAIS, HONEY CHILI KURKUMA, PINK KIMCHI, FRESH SALAD, MÖHREN, BLUMENKOHL, GINGER GURKEN
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
BASE
10.90
Bowl Base — SALAT, MAIS, HONEY CHILI KURKUMA, PINK KIMCHI, FRESH SALAD, MÖHREN, BLUMENKOHL, GINGER GURKEN
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
BASE
13.90
Bowl Base — SALAT, MAIS, HONEY CHILI KURKUMA, PINK KIMCHI, FRESH SALAD, MÖHREN, BLUMENKOHL, GINGER GURKEN
εκτίμηση≈ 400 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
PREMIUM SALMON SOY-LEMON MARINADE
3.00
Salmon Soy-Lemon
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PREMIUM SALMON SOY-LEMON MARINADE
4.00
Salmon Soy-Lemon
εκτίμηση≈ 160 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PREMIUM SALMON SOY-LEMON MARINADE
6.00
Salmon Soy-Lemon
εκτίμηση≈ 200 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SUSTAINABLY CAUGHT TUNA SOY-LEMON MARINADE
4.00
Tuna Soy-Lemon
εκτίμηση≈ 100 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
SUSTAINABLY CAUGHT TUNA SOY-LEMON MARINADE
5.00
Tuna Soy-Lemon
εκτίμηση≈ 130 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
SUSTAINABLY CAUGHT TUNA SOY-LEMON MARINADE
7.50
Tuna Soy-Lemon
εκτίμηση≈ 170 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
FREERANGE BEEF SHICHIMI MARINADE
2.00
Beef Shichimi
εκτίμηση≈ 110 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FREERANGE BEEF SHICHIMI MARINADE
3.00
Beef Shichimi
εκτίμηση≈ 140 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
FREERANGE BEEF SHICHIMI MARINADE
4.50
Beef Shichimi
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
TANGY TOFU TERIYAKI MARINADEvegan
2.00
Tofu Teriyaki
εκτίμηση≈ 90 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
TANGY TOFU TERIYAKI MARINADEvegan
3.00
Tofu Teriyaki
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
TANGY TOFU TERIYAKI MARINADEvegan
4.50
Tofu Teriyaki
εκτίμηση≈ 160 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Our Poké Bowls
SIGNATURE BOWL
10.90
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
AHI TUNA BOWL
11.90
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
SPICY YUZU BOWL
10.90
εκτίμηση≈ 640 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
VEGAN TERIYAKI BOWLvegan
9.90
εκτίμηση≈ 580 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
HONUA BEEF BOWL
9.90
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Ähnliche Produkte
TROPICAL FRUIT SALADvegan
6.90
εκτίμηση≈ 150 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

83veggie
scoreεκτίμηση

Φρέσκα poke και vegan επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει το Vegan Teriyaki Bowl με tofu και το Vegan Coconut Curry. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε δικό σας bowl με tofu.

9 χορτοφάγα και 9 vegan πιάτα σε 41

74dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το Ahi Tuna Bowl με κινόα έχει περίπου 45 γρ. υδατάνθρακα. Η επιλογή Build Your Bowl επιτρέπει την εξατομίκευση της βάσης και της πρωτεΐνης.

14 φιλικά προς τον διαβήτη · 41 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Gänsemarkt 44, 20354 Hamburg
Ώρες
Δευ11:00–20:00
Τρι11:00–20:00
Τετ11:00–20:00
Πεμ11:00–20:00
Παρ11:00–20:00
Σαβ11:00–20:00
Κυρκλειστό
Sonn- & Feiertags geschlossen
Επικοινωνία
+494035016824
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokebar.de/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 78 %

Σου ανήκει το Poké Bar - Hamburg, Gänsemarkt; Διεκδίκησε το μέρος σου.